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我的屁股很大，臀部特别的打，要怎么减肥？
病情描述：
我的身高175，量的臀部都有100了，应该要如何瘦下来？
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医生建议：建议经常爬楼梯，在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，臀部塑身操 在平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。
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【青春心理】最新已解决问题8个回答5个回答6个回答1个回答9个回答1个回答2个回答5个回答1个回答2个回答擅长解决青春心理加载心理咨询师数据，请稍等…… 青春心理相关知识加载心理知识数据，请稍等…… 大家正在看的心理问题加载心理问答数据，请稍等…… 爸妈在线微信号：bamaol888沟通从这里开始省份：&& 城市：
学校介绍：
临城县东柏畅小学联系电话：7202202通信地址：河北省临城县西竖乡东柏畅村邮政编码：054300
怎么样才能让家长打我屁股？
发表于 16:08:43
&爸妈老打我屁股，应该怎么做才可以少受皮肉之苦啊？
发表于 16:15:34
你想干吗？想要被家长打？ 主动提出自己想尝试下被打屁股的滋味？
发表于 16:21:54
有挨打癖吗。
发表于 16:29:40
使劲犯错误，然后家长想打你的时候，就把屁股对着他们1
发表于 16:36:05
你先打他们的屁股，狠狠的、找死里打，然后看看效果如何。
发表于 11:30:33
&&&上一页&&1&下一页&&&&共有记录数：5
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我从小就没有被打过屁股，现在突然很想被打屁股，没人打我，所以想自己打自己，如何打？要过程，要狠的犯了很严重的错误非常狠，自己下得了手，如何打,？急急急急越狠越好我这个错误在我看来很严重一定要用打的才有效果，以为我从没有被打过因为我从来没有被打过，一定要用打的用尺子或者是手都可以，不要被家现要过程，过程最重要顺便帮我定个家法，成绩，晚归之类的，惩罚就是自己打自己屁股，要有一定的数目，一定要很，不要心软啊从***往下跳，屁股着地。高高的跳，下面撒点钉子拿个棍子用力打，能打到的用皮带吧，会很有效果的额
一定要用打的你没看题吗，不要被家长发现，要用手或者是尺子，还有是怎要打，我也知道用什么打啊我要的是过程啊要狠的有办法 第一步 拿个鞭子 当然木棍也可以第二步 挥动鞭子对准屁股的方向第三部 用鞭子猛抽屁股 反复的抽 抽到自己悔过为止 欢迎您的采纳
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