梦中有家人还有不认识的在楼顶一起聊天，聊天气好啊之类的。　　后来我和一个妹妹下楼，在楼梯的时候就觉得人很昏沉，站都站不稳，也看不清。　　我和妹妹都感觉不太好，打了一大瓢冷水，她先喝了，又给我喝，然后又泼到自己脸上，想清醒一点，还是抵挡不住那种感觉。　　然后看她闭着眼睛，发出“啊啊啊”的声音，紧跟着我也这样了，眼睛睁不开，站不稳，大脑不受控制了。　　有股力量要占据我的大脑，形容不出那种感觉，想清醒但醒不过来，想喊又张不了嘴，闭着嘴巴发出声音，救命！救命！因为闭着嘴所以声音不大。　　喊了几声还是清醒不过来，驱赶不了那股力量，就闭着嘴发出阿弥陀佛，阿弥陀佛的声音，在喊完第二声阿弥陀佛的瞬间，我醒了。　　知道被压了。　　以前有过一两次经历，几年了都快要不记得了
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　　前几天还做一个梦　　有部分很怕，有几个人，又好像已经死了，站着但上半身趴在床尾，　　他们想攻击我，被打败后一个趴下，魂又跑到另一个上面了，接着和我对打。
　　连续几年被鬼压床的路过。。　　
　　想要快速醒来就想办法让自己生气，想一些令自己恼火的事情，然后一个机灵就醒啦
　　记得很小的时候，睡在双层床上面，感觉有只手一直拉着我想把我拉下去，还是那种一点点的拉生怕我知道的那种，我就恼了，你说你一个猛子拉下去搞我个措手不及我也认怂了，一点点拉我算什么，于是我就顺着那东西的劲道一个翻身打算下去看他能把我怎么着，结果翻身翻到一半醒了，从那以后就没再鬼压床过，看来不管什么东西，只要你不怕它，它就不敢招惹你
　　昨晚我三点就起来了。没可能！
　　我也被压过几次，咬舌尖，念阿弥陀佛都没有用　　
　　已经经常遭。现在偶尔遭。多晒太阳，少关注鬼神，我每次都是用力把它卷起来，就醒了
　　从小到大一个月里有十几天都被魇的人飘过，已经习惯了。
　　不要慌心静，念无量天尊
　　最近经常被鬼压床，分不清自己是醒了还是睡着！！有时候以为自己醒了，然后过了很久才发现还是睡着的！！　　个人有个办法，就是猛摇头，可以把自己唤醒！！！
　　经常被压，念阿弥陀佛反而会被压得更严重，我就赶紧说我错了我错了，一般是忍着结束，除非特别难受，但是挣扎也没几次成功的
　　。。　　
　　真诚念 南无阿弥陀佛，或
南无地藏王菩萨
　　经常被压，求快速醒来的方法　　
　　看来好像别人管用的，自己不一定管用。　　经常被压的可以多试几种方法
　　昨晚9点就困了，反常啊，平时都12点左右才困的。　　怕又被压，戴耳机听着金刚经睡的　　梦到去世的爷爷了　　酷狗有佛经，佛乐，经常被压的不防试下啊
　　昨晚梦到我爷爷时，我给他剥一颗糖喂他吃，剥开里面却是我家乡的一种小吃-_-||，一种不可能包到糖纸里面的小吃
　　我昨晚也被鬼压床了，快睡着的瞬间看到一个黑影压在我身上，我可以明显感觉到突然很重，快透不过气来，然后自己硬是醒了没几秒，发现什么都没有，马上又睡着，那个黑影又马上出现，很重的压过来，最后没办法了，只有在梦里咬他，他才有的　　
　　之前有段时间健康状况不是很好的时候经常背被压，后来听妈妈得意见，在枕头下面放把剪刀就好多了，不知道是不是心里作用。
　　刚刚被吓醒。。。梦里一直哭着喊妈妈T^T 　　不敢描述不敢回想。。。
　　我昨晚也被鬼压床了
　　哈哈??我也有个好多历经，不过都是在床上睡觉才有的。你走路都能被压我服了。　　
　　先不说鬼压床　　我一向不信这些个鬼神之说 昨天我是真的被吓到了....真的真的 活了二十多年第一次遇到这么瘆的事情　　每天层主基本起的都很早 ,昨天起得跟往常一样的, 中午我老公要去学校.前一天说好的一起吃韩料,我做海鲜豆腐砂锅.　　然后还差半个多小时我就想去房间喊他起床,要他洗漱,我在出来去厨房做饭 他洗漱完了刚好可以吃. 　　然后因为我老公太懒了-_-2点到学校 他说一点四十再走 反正开车很快就到了 就要我一起上床眯一会 我说好 你手机定个闹钟.　　我要知道我睡着了能出事儿我就不睡了..(╯‵□′)╯︵┻━┻　　做梦梦到死去的两个亲人, 跟我妈一起 我妈说你跟他们走吧. 他俩就来拽我. 我以前看帖子说做梦时候已故的亲人来喊你问你走不走你就别一起走 　　我也不知道哪里来的记忆 我就不跟他们走一直在反抗,还想大声喊 可是喊不出来　　美国这边这个其后一般都会开室内空调 一排地暖,灯管的,　　客厅和房间都开的, 家里不冷还有点热 我俩在家从来都穿的短袖和大裤衩.我每天都这么穿 　　况且上了床还有被子 被子很暖和, 结果昨天中午睡觉时候我浑身冰凉 盖着被子我还冷得不行 一直往他身上蹭我说好冷啊　　后来直接被吓醒了..　　醒了之后我整个人都不好了　　不到一个小时开始发高烧.　　然后高烧好几个小时都不退　　晚上吃了点饭,吃饭我嘴里念叨了几句给那两个亲人　　到了半夜终于退了啊...　　尼玛从来没有遇到过好么以前从不信这些 现在信了啊T.T　　而且不是感冒 从事发到现在我发完烧之后已经好了..
　　每次我把鬼压床弄成春梦 就不害怕了　　
　　有过两三次这种经验吧，第一次要被人捂死，还灵魂出窍了，感觉是梦又好像是真实发生的。
　　我这两年被鬼压床四次，最近一次是前两天晚上睡觉，每次都是平躺着几率大　　
　　我都被压习惯了，从最开始害怕到现在都不理他，该睡睡自然他就走了啊……　　
　　还有一招是破口大骂，就是声嘶力竭啥难听骂什么总之就是宇宙第一泼妇，千万不要害怕。我也是看别人这么说，试了有效。　　
　　我被拽手了，也是念南无阿弥陀佛就好了
　　前几年隔三差五的中午午睡被压，晚上睡觉也压，枕头底下放过剪刀，没用，每次被压的头脑清醒身体动不了那才叫难受还特累，一旦醒过来一种被释放的感觉轻松不少，但是一闭眼就又开始了，所以每次醒无论有多困都会强迫自己彻底清醒几分钟再睡就没事了　　
　　前几年也就夏天那段时间中午晚上，被压的都不敢闭眼睡觉，因为那种感觉真的太难受了！！！　　
　　@不_要_冬_天
09:56:00　　我也被压过几次，咬舌尖，念阿弥陀佛都没有用　　—————————————————　　握拳试试。　　我遇到两次鬼压床，一次是23岁，连续工作36小时，一次是去年，早上开始汽车地铁飞机，地铁，都是非常疲惫的情况下。　　有鬼压床难受的网友可以考虑一下，首先不要让自己疲惫，其次遇到鬼压床就捏拳头。我试过，很快就坐起来了。　　
　　为什么你们会这样，我经历两次，醒来顺手是拿东西，想捅死那个影子　　
　　几乎每天午休都被压，醒来太费劲了，最恐怖的一次是中午睡在沙发上，眼睁睁的看着贞子慢慢爬过来了，快接近我时我还踹了她一脚，竟然还是温热的触感，梦魇的感觉太真实，我怕看见她的脸，使劲逼自己醒过来了
　　他怕变太监，不敢的
　　前几年搬进新房子之后，好几次白天躺床上睡午觉的时候，总感觉有人站床头压着我，想转头看是谁但动不了，想喊我家狗但是不能出声，感觉自己是半睁着眼睛（能看到屋里的东西）但其实是闭着的。这算么？
　　@ID随便好了 先慢慢动手指。然后慢慢醒来。。
　　鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。　　鬼压床，也有称作是灵异类或第三类生物压床事件。　　西医学名　　sleep paralysis　　中医学名　　鬼压床　　英文名称　　sleep paralysis　　其他名称　　梦魇，睡眠瘫痪症　　所属科室　　内科 - 神经内科　　医学解释　　鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属　　点击查看图片　　于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。　　鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。　　睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。　　
　　易发人群　　有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。　　此外发作性睡病的患者，常发生鬼压身的状况。这是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡，夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。这种原因不明的睡眠障碍，主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠。大多数患者伴有一种或数种其他症状，包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉，故又称为发作性睡眠四联症。　　医疗建议　　应对措施　　如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。　　注意事项　　在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：　　1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。　　2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。　　3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。　　4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。　　5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。　　6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。　　7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。　　
　　我也有过，知道是梦，很恐怖，想醒来，但怎么挣扎都醒不了，喊也喊不出，害怕，感觉挣扎了好久好久才醒来，满身大汗！　　
　　@鱼要飞到桃花源
08:28:00　　每次我把鬼压床弄成春梦 就不害怕了　　—————————————————　　好腻害　　
　　曾经在学校长期鬼压床，一开始很怕，后来发现，每次被鬼压床多会伴随假醒，就是醒了一整子后发现其实还在做梦。之后熟练了你就知道是否在梦里，如果发现是梦的话……，梦会随着你的意志发展，自己控制很好玩。但是可怕的是，如果鬼压床长期，有的时候分不清真醒还是假醒。真的是醉生梦死一样，可是高中毕业后就再也没来过鬼压床了。　　
　　在单位地下室放置了一张床，中午午休的时候会下去睡一个小时，迄今为止所有鬼压床的经历都发生于此，感觉跟气场、阴气什么的玄妙东西有关。不单是我，其他同睡于此的同事也不同程度有过被鬼压床的经历。　　鬼压床时，一般情况都是感觉自己的意识特别清楚，甚至能觉察到周围环境的变化，但偏偏自己的身体不受控制——尤其是想起床的时候，自己拼命挣扎着起身，但身体死沉死沉的，完全动弹不得。对我而言最夸张的一次是，自己明明已经起床了，准备回身弯腰收拾下床铺，结果目瞪口呆地发现“自己”竟然还好好的躺在床上一动不动。那一刻的冲击太大了，而且真实到完全不是梦境，我自己感觉像是灵魂出窍了，来了一次灵魂与肉体的相见。　　这件事后来一直被我当成笑谈，现在依旧还睡在地下室那张床上，时不时的被鬼压，感觉自己的心也挺大的。
　　说个自己的经历，是发生在上午，男朋友去上班了，我自己在家睡觉。迷迷糊糊就觉得客厅外面有人的脚步声和收拾屋子的声音，我就觉得是做梦，也不在意，继续睡。结果我越来越清醒，卧室外面的声音我听得也越来越清楚，就是有个人在走来走去再加上扫地的声音。我越来越害怕，觉得家里进人了，会不会来害我，但是自己怎么动都动不了，也发不出声音。但我很清醒，只是自己什么都做不了还特别害怕。我当时害怕的应该是觉得家人进来人了，要来害我的那种。外面的声音一直在响，也不知道过了多久，（我自己觉得前后时间不是很长也就几分钟？）自己就突然挣扎了一下，醒了，卧室外面的声音一下消失了。我起来打开门查看，当然是什么人也没有。知道自己被压了，也没怎么害怕，又继续睡了。　　
　　有挺多次 但不经常
印象最深的就是睡着了但没做梦 是侧着睡的 突然感觉到身上很重 就知道鬼压床了 然后不能动弹 还听到旁边有人在笑 是小孩子的笑声 脾气就上来了 呸了他几声
然后感觉身上又重了！那时候感觉不到害怕 ，然后拼命想醒过来 就醒了 那时候一想那笑声吓死人了!　　
　　科学的角度是你人太累太疲劳，，身体累脑子累，，故而引发身体不听脑袋命令，，，我春节旅游回来就经过一次，，不过我潜意识知道，所以脑子里一直叫自己起来，爬起来，，无论如何都要爬起来，，然后梦里模模糊糊觉得自己走路都是斜的，就爬起来了，
　　天天鬼压床要么是身体疲劳，精神压力大，，身体太差，，要么就是真的撞邪了，霉运
　　大脑一部分醒了，身体没醒。正常　　
　　前几天才有过，早上醒了，听得到外面家人说话的声音，但是就是迷迷糊糊动不了，感觉浑身没劲，呼吸都困难，太难受，然后挣扎着上半身撑起来靠在墙上，迷迷糊糊又睡着了。　　后来醒过来是因为靠在墙上冷空气往被窝里钻，冷醒的
　　一直被压的默默路过~
　　从小长大常有的事，谁知道怎么破！！！！
　　@ID随便好了 注意休息
　　我也遇到过鬼压床
当时还是很慌的
但是醒来之后并没有很大的恐惧感
我就是有一件事情弄不清楚， 就是鬼压床的时候看见了正在发生的事情是怎么回事　　第一次鬼压床的时候 当时是中午 我在自已的房间睡觉，鬼压床发生的时候，我也没有看到什么影子压着我之类的，就是知道自已闭着眼睛，但是大脑处于清醒状态，或者半清醒状态，然后胸口闷，不能动弹，不能讲话，非常的压抑。然后我看见我姐从玄关走到卫生间，把脏衣服放进了洗衣篮里，我忘记我事后有没有问我姐她到底有没有放过脏衣服了。　　然后说第二次，第二次是下午的时候，我在床上不小心朦朦胧胧睡着了，但是当时我是在家值班的，我知道我不能睡，然后我处于半睡眠中的时候，我突然不能动弹，然后我耳边有个声音在用奇怪的语言呐喊，但是我知道它是在喊：“杀！杀！杀！” 我非常惊恐，想喊喊不出来，我看到我妈妈在我床上剪指甲，我看到我电脑上的聊天记录。经过一番挣扎后，我醒过来了，我妈妈真的在我边上剪指甲，电脑上也停留着我之前看到的画面，这是为什么？
　　半个小时连压三次 困的不行也不敢睡 后来听妈妈说把剪子尖朝外放枕头底下睡 再也没被压过　　
　　我都已经被压的习惯了，经常被压，不过真的不好受　　
　　我从哦呢陀佛念到南无观世音菩萨到波耶波罗蜜！不知道有没有好的方法，还好鬼压床比较少，要不然真的吓死了　　
　　我想说 趴着睡会不会好点？我记得我压过的时候大都是平躺的，醒来好像手放在肚子上还是胸口，可能压到肚子或者心脏就会不舒服然后被压？压到了肚子或者心脏还特别容易做恐怖的梦，不知道为什么，然后现在我一直都是趴着睡的
　　很正常谁都经历过几次，你还没经历过幻视和幻听呢。
　　为什么我每次鬼压床的时候都会被摸胸...是遇见咸湿鬼了么
　　被压的时候四肢什么的动不了，但是呼吸自己还能控制，所以拼命呼吸喘粗气，发出声音让人叫醒就好了。　　哦，前提是你身边躺着人
　　真的假的，一次也没遇到过，，，　　
　　为什么楼里都没有一个科学解释……我经常遇到你们说的“鬼压床”，医学名词叫睡眠瘫痪，通俗点说就是大脑神经和运动神经不协调而已，就是你脑子清醒了但身体还在沉睡状态，所以动弹不了。太疲劳或者睡得太久就容易出现这种状态，良好作息的话基本不会遇到的。但如果真的遇到了，当你醒来，眼睛能模糊看到一些东西，但浑身僵硬无法动弹时，最好的办法是快速转动眼球，比较容易缓冲过来　　
　　昨晚睡的很早 梦到我去世的太姥姥和太奶奶 还有棺材
凌晨两点吧我吓醒了　　
　　呵呵哈哈哈。想不到那么多人遇到过啊？　　在高中的时候 有一段时间经常噩梦应该就是鬼压床，反正人醒了 但是动不了。而且感觉阴风嗖嗖的。有的时候很清楚的感觉到被什么给包裹住了。有的时候就感觉确实是个鬼把我给压住了。 我是个男的。可也把我吓坏了。 　　我上一次印象特别深的 鬼压床是 06年夏天。当时同学出去找工作，我躺床上。那小子用手压着我胸跟我开玩笑
然后他就出去了。接着我就开始 午睡了。然后就梦到有个不知道什么长相的人 压住我。我醒了 ，怕的要死，但是怎么都睁不开眼，扭动身子也摆脱不了。后来又急又怕最后眼皮终于睁开了 　　你们猜 我看到了啥？　　特么的我啥都没看到。但是我却找到了 鬼压床的原因！！　　孩子们 我要是说出来 可以救你们啊。保证你们以后不会遇到鬼压床了。 　　那些个解释鬼压床成因的就特么没有一个说到点子上的。都是一群装逼的医生瞎琢磨的。 　　知道什么原因让你感到鬼压床的嘛？ 因为你们睡姿不正确！！
哈哈哈哈。 我救了你们啊
快点给我打赏！　　怎么避免鬼压床？ 睡姿正确就可以了。其实很简单。 仰躺着 ，胳膊放身体两侧。手也放身体两侧 。切记 不要让胳膊或者手 碰到你的身体。　　有些人感觉被鬼压 有不少都是因为手上放肚子上的。结果 胳膊就挤压了胸或者胸侧。 当身体某个部位被长时间 挤压必然会影响那个部位的血液循环。这个时候身体会出现异常。为了让你赶快醒来 调整睡姿。于是大脑潜意识给你制造恐怖的梦境让你快点醒来， 换个姿势重新睡 ????????。　　如果你睡觉不老实 不小心鬼压床了肿么办？ 这个太简单了。 有人默念阿弥陀佛 就醒了。还有一个在别的地方看来的 就是让自己尿床 就自然醒来了 。
　　鬼压床 想醒过来，方法巨简单，睁大你们的眼睛哦 。我用过好几次了，效果巨好。那就是 : 让自己生气！　　被压床了不要害怕 ，要生气！ 怎么做？ 拼命皱眉。看清楚
就一个动作 : 拼命皱眉！！ 　　拼命皱眉 拼命生气 ，大有佛挡杀佛，神挡杀神的气势。然后你会觉得血液上涌，接着你就醒了 。　　简单不？孩子们？ 哈哈哈
救人一命胜造七级浮屠 希望大家能记着我的好 ????????
　　昨晚我也被压了，骂脏话骂了两句就醒过来了　　
　　昨晚做了个很长的恶梦，梦到在荒凉郊区的大型烂尾楼里被很猛的阿飘追。　　各种跑就不用说了，醒来特别累。关键是在逃跑的过程中竟然还抽空做了个美甲。。　　做完接着跑，不知道过了多久闹钟响了- -
　　我经常被压，习惯了。心脏不太好的时候是高发期，尤其是仰面睡　　
　　要么念佛要么骂它都管用的　　
　　我被压过多次，就是发作的时候好难受，其它没什么。现在没有了。
　　小时候压过一次，20年过去了，依旧历历在目
　　一般被压的时候都是运气比较低迷的时候。　　可以试试放把剪刀在枕头底下。或者从哪里找块白玉之类的。白玉有镇定安神的效果~~
　　养狗，特别是黑狗
　　我梦到已故的两位太太，笑着非得拉我一起走，后来反应过来，太太不是去世了吗？自己吓醒的
　　鬼压床有可能是颈椎病引起的，我上学时，颈椎不好每天睡觉醒来时身体不能动，眼睛睁不开，但意识是清醒的。要挣扎一会才能动。现在工作了，就再也没出现过
　　梦过女鬼，长发飘飘，面目狰狞，后来我和她说，你头发好像粉条，梦中口水都流下来了。后来就没有了。　　
　　觉得是身体太累了才会吧，还有睡觉不要压到胸口，我青少年时期就给压过好几次，还是大白天我的床对着窗口阳光很好夏天的大中午，也没蚊帐，而且当时奶奶和妹妹跟我一个房间睡午觉，我觉得不存在鬼压床一说，应该是身体累了吧，后来好几年以后不会了，直到生孩子以后带孩子太累，晚上熬夜休息不够才又压了几次，好几次都是出现幻觉什么的，其实醒过来看到还是孩子的睡在身边！有时候就是压到胸口也会的啦
　　天生阴气重，总是撞见这种不干净的东西，梦见鬼来找我帮忙，被鬼压床什么的简直司空见惯。。。。还和师傅一起去收过别人家的脏东西。。。有个办法我百试百灵，不知道对你们有没有效果。　　去百度搜索往生咒。然后背下来。梦里面如果头脑还是清醒的，尽力回忆念出来。瞬间就能还你清明。但，越是危机越是难念完整，平时明明记得很清楚的，那时候就是死活念不出来。要非常努力才能念完整哦。　　大家试试看吧。
　　好想睁开眼睛想醒过来都不行，那种感觉吗？有时候发现醒了其实是睡着的～有时候午睡或者短暂的睡觉都会有，特别难受
　　这两年经常被压，真的好怕，有几次持续了很久然后起床就很累，后天就上网查方法，放了一把剪刀在枕头底下，然后这段时间就没有了。　　
　　有一天晚上睡觉。感觉自己是清醒的。感觉到卧室里面飘着很多“人”。很害怕。想叫旁边的老公。怎么也出不了声。后面好像老公听见了过来睡在我左边拍我。我就睡了。突然想起来睡我左边的是宝宝。 老公在右边。一下子吓醒了。才能说话。　　
　　近十年一直都在经历，在梦里困得看不清东西，只能保持慢慢呼吸不要紧张然后身体突然爆发，话说有一天早上经历鬼压床，醒了后就拉开窗帘让光照进来然后继续睡，结果就没发生了，因为我要是发生的话再继续睡还是会醒不过来，所有想起来怕怕的，总觉得屋里没光所有才有鬼吗？　　
　　我以前也是念阿弥陀佛就醒了，现在感觉越来越厉害了，有时间梦里发出声音都会受到限制，楼主，你信佛的话可以多念念大悲咒。　　
　　心里越怕的人越容易被压，但是TMD这种事情谁遇上了不怕。　　
　　@feiranfly
12:32:00　　最近经常被鬼压床，分不清自己是醒了还是睡着！！有时候以为自己醒了，然后过了很久才发现还是睡着的！！ 　　个人有个办法，就是猛摇头，可以把自己唤醒！！！　　—————————————————　　对啊我就是梦摇头，如果意志坚定很快就醒了，只是清醒后好难受　　
　　有过一次，我觉得是跟体质有关，那一阵很疲劳，晚上经常失眠，有一个晚上就这样了。后来看了中医说是脾肾阴虚，给开了些药。现在正在健身，估计能有帮助。
　　我在外面租房子除了其中一天没有鬼压床，其余三天都有，而且都是早晨，我男朋友走以后我继续睡觉然后都会做噩梦，第一次是我面对着墙睡，梦见一扭头有个黑影子坐我床头，我不停的念南无阿弥陀佛拼命挣扎然后醒了，第二个早晨不敢再面对墙睡了就平躺着，然后又梦见墙根那坐着个黑影子一下子掐住我的脖子吓的我也是不停的念阿弥陀佛然后醒了，第三天没事，今天第四天又来了，梦见有个人扒着我的被角看我，我以为是我男朋友在梦里，然后仔细一想不可能啊他上班去了，也是念经挣扎醒了，这到底是为毛线啊，晚上跟男朋友睡一起啥事没有，早晨自己睡觉就老这样　　
　　@假如愛有兲意
14:54:15　　我在外面租房子除了其中一天没有鬼压床，其余三天都有，而且都是早晨，我男朋友走以后我继续睡觉然后都会做噩梦，第一次是我面对着墙睡，梦见一扭头有个黑影子坐我床头，我不停的念南无阿弥陀佛拼命挣扎然后醒了，第二个早晨不敢再面对墙睡了就平躺着，然后又梦见墙根那坐着个黑影子一下子掐住我的脖子吓的我也是不停的念阿弥陀佛然后醒了，第三天没事，今天第四天又来了，梦见有个人扒着我的被角看我，我以为是我男朋友......　　-----------------------------　　我也是，觉得好像就是他坐在床尾，等仔细一看又不是，就突然心惊！不断这样重复！！醒不了又一直受惊！！
　　鬼是真实存在的你们一定要重视，因为我也有同样的经历一年多。深睡之后忽然感觉有一种力量压住你，想叫叫不出来想动动不了，但是思想却特别清晰，我感到鬼很污秽、很邪恶想折磨我，我挣扎了很久才醒过来，然后白天感觉很累。我一直在寻找一个答案因为我很害怕，谁能帮助我？鬼最怕什么？既然鬼真实存在，那肯定有神。那我该求哪位神有用？谁才是真正的神？直到有位基督徒告诉我，耶稣是神，下次再碰到潜意识就一直喊，耶稣救我。你就会发现鬼很怕这个名字。我现在已经完全好了。希望我的经历可以帮到你。也希望你们能够认识这一位神，因为鬼很污秽，很邪恶。但是这一位神很圣洁很慈爱。他会帮你打败鬼让你走出梦魇，不再受到鬼的搅扰和攻击。也建议你可以到教堂里找基督徒求助我相信他们会帮助你的。
　　我通常是一声怒吼，努力动一动食指，就醒了　　
　　我上个月也遇到过。明明有意识在做梦，但就是起不来。挣扎一会，突然觉得其实可以为所欲为，就想跑去把刚才见到几个女孩都亲一下，亲了两个，又想再坏点。然后这时就醒了。，卧槽，心中一万个草泥马飘过
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