心理健康课怎么上和思想上不健康~应该怎么办?

时常感觉自己身心都不健康应该怎么办?
诚心求助。本人是一名高三学生,身体甚至心里当面总感觉不够好,会失眠多梦,并且有时候总会有很多不好的念头坏主意(只是有,从未实施过)身边的人总觉得我是一个活跃乃至挺善良的人。可有时候自己都觉得假,感觉自己像个变态似的,平时日常生活中感觉生活压力大,近日更是如此。天气稍微热一点都会觉得浮躁。还有性格多变,心情很容易受到外界干扰。自己会做的也就是每天放学跑步跑到满头大汗才感觉有所放松。。
快高考了,今天下午一时心烦,越想越害怕。便说了那么多。。麻烦谁能告诉我,我这是什么情况?应该怎么办?有啥说啥,我会虚心接受 对了,本人还有强迫症,情节偏重。也经常会做某件事给自己定下点目标,但西一旦做不到就会觉得心里过不去,乃至纠结一整天
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心理敏感的人该怎么办?这是不是心理疾病
基本信息:女&&20岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:心理敏感的人该怎么办?这是不是心理疾病?我不想这样了,好难受!老是容易想多了,一点小事就好想不开,心理素质太差了!
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副主任医师
&&&内科_内分泌科
擅长:糖尿病,甲状腺功能亢进,甲减等内分泌疾病
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丰台区卢沟桥医院&&&内科_内分泌科
建议:心理敏感并不是一种疾病,某些方面是对自己要求过严,做事不要纠结于细节,不要在乎别人的评价
有关的更多问题,
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生请问我的心理医生不相信手淫会导致身体不健康,该怎么办?--学佛网
&请问我的心理医生不相信手淫会导致身体不健康,该怎么办?
发布:Zzzzzz&[ &]&& 日期: 20:42:00&&
请问我的心理医生不相信手淫会导致身体不健康,该怎么办? 
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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!
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