你害怕就害怕呗，为什么要打那么多空格。。。。　　无语
　　都是有科学解释的，人体那么复杂，压一个神经都会产生故事，有什么呢！　　
　　回复第143楼，@zjj2628789　　经过鉴定，楼主不是人，不是开玩笑，自己想想是不是有道理，之所以害怕是因为你在用人的思维考虑看到的奇怪现象，换个角度想想，根本没必要害怕，说不定你们根本就是同类 　　--------------------------　　这个角度太大，不好换啊　　
　　你好！还是求告上帝吧　　
　　前两年我老公出差也经常这样，但是这一两年就没这样了。
　　楼主老打大段的空白干嘛？？？！''
　　人自有道，鬼自有途，六合出至真，八荒生万灵，吾所有命，命顺天循，往来无纷，命不应尔。天人之谓，人道自吉，鬼道属凶，两道不交，灵所不合，我命顺天走，汝应入鬼途。　　道家的，念念这个吧　　
　　以前有段时间基本天天被压
都睡不好 白天想补觉 还是被压　　吓到和同宿舍的一个女孩说 看到我睡着就把我摇醒
吓到不敢睡　　后面都被压习惯了
而且我每次醒来
眼皮会很重
只要我继续闭上就会继续被压　　搞的我每次醒了都赶紧冲到洗手间拿冷水洗脸
天天深更半夜搞的我女友吓一跳　　有次印象很深
在做梦看到一个护士推着轮椅上面做个老人
离我越来越近　　我突然想到家里怎么会有这种人出现
就知道自己被引住了
我老家叫这个叫引住
　　那次是真被吓惨了
后面我外婆不知道帮我怎么弄了一下就没引了　　虽然我不迷信
但真的好奇怪
　　@涯涯小仙 　　阳光比较低得原因
　　回复第64楼，@通过考试就走人　　念六字大名咒有用。倒不是你念几遍就可以，我一般是念到醒的。什么时候醒什么时候我才会停 　　--------------------------　　六字大名咒是什么哦。能和我说说不。我也遇到过　　
　　神经衰弱，吃点药补哈　　
　　经常被压，有时候旁边还有人说话，有的时候很吵，有一次更恐怖，一个女的在唱歌，还有音乐，挣扎醒后周围很安静
　　@涯涯小仙
23:22:00　　我宿舍有我和我好姐妹我们两个人，我爸妈住在旁边的旁边 　　我睡觉从来不让关灯，但还是这样，真是快吓死了！！！！ 　　—————————————————　　你宿舍？还有你爸妈？楼主。。。
　　感觉你应该是个神经质啊，要不真的可以去咨询下的。
　　这房间有冤魂，快换个房间啊！
　　@涯涯小仙 24楼
23:56:00　　回复第19楼(作者:
@再续前缘110
23:50)　　阿弥陀佛，一直念，或者六字真言、心经都可以，相信佛法，一定会好的　　[来自UC浏览器]　　==========　　嗯嗯，谢谢　　-----------------------------　　建议找找索达吉堪布、净空法师的一些开示、书籍看看，同时，听听佛教歌曲，自己跟着唱、念，能帮助自己把心安下来；　　比如索达吉堪布的《苦才是人生》、《做才是得到》　　再就是《了凡四训》
　　@涯涯小仙 10楼　　我现在的心情，真是　　再不睡觉，明天上班怎么办啊　　我的个神啊　　救救我吧　　-----------------------------　　拿把锋利的刀子，菜刀也可以，放到枕头下面枕着睡。　　
　　我也遇到过.高一的时候.我不害怕.他叫我起床看书.然后我就醒了.后来搬到别的宿舍就再也没见过他了　　
　　大热天的盖什么被子
　　我也梦到过，睡着了，在梦里看到一个人在慢慢朝我走来，自己好像是醒着的可是喊叫就是叫不出来，也起不来，好不容易时醒来都听到自己的叫声，好恐怖呀。真不知道是怎么回事。　
　　就是鬼牙床嘛。。。楼主不至于哈。。。我中午睡午觉只要时间长点 就会出现这个情况。。。看的清楚一起
就是动不了。。醒了之后，全是都是软的累的很，我习惯了。。。哈哈哈哈哈哈
　　只是做噩梦，别想太多就好了
　　门后放把刀就好了
我朋友母亲也这样
她看见过一个光头没脸的人掀她的被子。！！！　　
　　正常 去寺庙烧根香拜佛 虽说我是学医的 but.这个是宁信其有不信其无 你可以不相信它 但你不能侮辱它 我上一次和朋友过桥 我朋友开玩笑说河里死了很多人 还给我看立的碑 然后我它妈的找死说了一句 有本事来找我撒 看我信不信 然后回学校麻痹的就着生平第一次鬼压床 醒着看见一个黑影坐在我床头 梦里面一个姐姐拉着我的手 我变成了个小孩被蒙住了眼站在一个洞子面前 说不出话 能动以后马上给我朋友打电话 当时已经是黑夜了 听到他那边正在下楼 我还没来得及说我着鬼压床的事就听他那边使劲跑的声音最后彭的关了门 我说杂了他说在楼梯看见一团白影像有人蹲着在那一样 听后我刷的黑脸了 赶紧叫峨眉的朋友去峨眉山给我拜了菩萨 　　
　　@涯涯小仙 6楼
23:23:00　　回复第3楼(作者:
23:16)　　嘴里念念南无观世音菩萨试试，有助于你安心　　==========　　不管用啊，其实我已经很严重了　　-----------------------------　　一个噩梦而已，老夫我曾经一段时间长期这种噩梦。比你这种吓人多了。比如会感觉一个人在床边低头看着我，我不能动也不能说。那种极度的恐惧感现在还历历在目。　　但是到了后来 我觉得自己已经习惯这种噩梦，甚至在梦里都能知道自己是做噩梦了，可以很冷静很冷静的等自己能动的那一刻。　　说一点搞笑的事情，很小的时候看过一个鬼故事，就是说鬼怕人的唾沫，所以有时候我就在噩梦的时候拼命的吐口水，醒来唾沫全在自己脸上或者枕头上。
　　@涯涯小仙
23:01:04　　十分钟前面的是，彻底被吓醒了！！！！　　啊，啊，啊，啊，啊！！！！！　　救命啊救命！！！！　　22：45分，迷迷糊糊的睡着了，就感觉全身不能动，虽然经常这样，但是我努力睁开眼的时候，却看到...　　-----------------------　　梦魔，乳猪去医院检查一下心脏吧，心脏有问题的先兆。
　　真无聊，有话就说，有故事就讲，拉这么长空隙干嘛，浪费流量　　
　　怕个屁屁啊，嘴里默念我们紧密团结在以XXX同志为总书记的周围，高举XXXXXXX（自己决定，太长了）伟大旗帜，为了中华民族的伟大复兴而努力奋斗。啥鬼都退避三舍了，他们也怕！！！
　　那你以后别睡了，傻*你装个球啊。
　　@涯涯小仙 98楼
20:00:00　　今天不敢睡了都　　怎么办　　-----------------------------　　那记住别睡了。矫情、装蛋、贱人。
　　@khkjjkhkjj 15楼
23:40:00　　为了 回复你 哥特地把账号登陆了
你越怕越有事
正气一点　　-----------------------------　　哈哈，淫才
　　回复第14楼，@涯涯小仙　　回复第11楼(作者:@小娍 于
23:37) 　　念佛 　　[来自UC浏览器] 　　========== 　　不管用的，不管用，我该怎么办 　　--------------------------　　带佛珠吧，我每次带了佛珠就没再发生了！还有刚要进入那个状态的时候马上醒来！！或者破口大骂会有作用的…　　
　　@涯涯小仙 18楼
23:49:00　　回复第15楼(作者:
@khkjjkhkjj
23:40)　　为了 回复你 哥特地把账号登陆了 来 哥陪你睡 包没事 、、、 你越怕越有事 ……　　==========　　怎么正气啊，这次就是特别害怕　　-----------------------------　　楼上的流氓,放开lz,我来陪lz睡,一般都是鬼怕我,我做梦的时候,经常跟鬼打架,一般都是我把它们打得屁股尿流哪种.
　　应该是身体不好，早睡早起，晚上九十点就睡，最早九点最好，身体好了这种现象就应该没了，还有，鬼故事不要看了，一个都不要看了，彻底戒了。
　　楼主你ENTER键不要按太久好不。。。。　　我看着渗得慌啊~~~
　　回复第54楼，@　　我经常看到，习惯了就不怕，可怕的是有东西在耳边笑，笑声感觉很近又远感觉是层空间膜隔着，笑声很恐怖 　　--------------------------　　我也经历过笑声，太恐怖了，更像是个魔鬼的笑，持续了好久…我用立骂才醒过来！　　
　　明明是自己身体虚弱的表现，还说那么多！神经病！
　　阿弥陀佛，上帝保佑你！
　　养条狗吧，我一个朋友自从养了条狗就没有这种情况发生了
　　我前段时间经常被压都习惯了，现在放把红剪刀在枕头下面就没压了　　
　　回复第14楼(作者:@涯涯小仙 于
23:39)　　回复第11楼(作者:@小娍 于
23:37)　　念佛　　[来自UC浏览……　　==========　　那是你压根就不信！我可以肯定的讲。自从我信佛后噩梦，鬼压床什么的再也没出现过。　　
　　心里念，耶稣救我，很真实　　
　　回复第36楼，@　　为什么压你不压别人？有些人一辈子也没有遇到过，或者说被压的很少有男人，知道为什么吗？ 　　因为你阳气不足。 　　解决的办法有的，回复了我再说吧。 　　--------------------------　　嚼求毛呢？这个科学可以解释，这叫梦魇！　　
　　回复第46楼，@自留田地方不大　　身边放个红色物件暂时混过去明天找人稍做下法就好（来自iphone7）　　--------------------------　　！！！！！。。。。。　　
　　@爬来爬去的金丝熊
01:01:00　　lz你在常州啊 我就常州的呀！ 本地人保佑你正气不散 妖魔不侵!　　-----------------------　　天涯老乡多阿，我也是'我很小的时候经历过'是一大早起来''记得天亮了'我感觉我醒了'想起来'可是脚就是扒不开'然后叫我爸妈'也没人搭理我'记忆很深刻阿阿阿...
　　放把杀猪刀在床边。。砍它丫的。。。
　　去看看心脏，一般都是心脏有问题了就会有兰州这样的问题！　　
　　回复第48楼(作者:@365个干 于
00:49)赞！　　天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。　　于人曰浩然，沛乎塞苍冥。皇路当清夷，含和吐……　　==========　　
　　呀~哪么多商丘的。。。姊妹别害怕、都陪着你呐
　　@涯涯小仙 1楼　　五分钟的梦中　　感觉像过了一年一样漫长，不敢睡了，要怎么办！！　　-----------------------------　　别怕。我遇到过两三次。我半夜突然醒了，感觉身边有个猫，我打它，它像老虎一样扑我，我叫人，发不出声音，不能动。后来，我百度，发现这叫鬼压身，然后，就是你突然惊醒的状态下，大脑有一部分运动神经没有清醒，所以动不了，还可能有幻觉。这个时候，你不要惊慌，知道都是幻觉就好了，有一次感觉真切的身子下面有个女人，光着身子的，我呢，是仰面朝天睡着的，一点没有爽的感觉，吓死我了。。这个时候，你要发出声音，让耳朵听到就行，比如你嘴巴尽力发出点声音，两个嘴唇紧闭，然后吸气再突然张开嘴巴，就会有声响被耳朵听到了。。很快你就能动了。另外，这个状态据说跟修道的时候阳神出窍的状态一样。只要你正常视之，你还可以安静的体验下这种玄妙的状态。^_^　　
　　锻炼身体，让自己体质好一点！多去寺庙拜拜吧！我以前跟你一样经常有这样的情况，那时候我身体不好，经常生病。当时是租的房子，后来才知道那个房子里面死过人，我有个阿姨懂这个，请人帮我清理了，但是还是害怕，就搬走了。很神奇的是她跟她的师傅根本就没到那房子里去，从来没到那边去过的，她只是叫我几点几时在家等，后来告诉我清理完了，我在沙发上躺着，眼睛半闭，还说房子里有一盏灯很亮，这个灯很好，我想了想应该是原来是房东供养的土地什么的。以前不信的，这下真信了。后来搬离那里，身体也好多了，多参加喜宴、多晒太阳，多去人多的地方当然还有我前面说的多去寺庙拜拜，都会好很多的，希望你快点摆脱这些不好东东！
　　让人看的真心累
　　把床换个位置，或者你是女的，敢不敢跟我睡？以前我叔叔经常被压，我去跟他睡一个晚上那东西就不见了，呵呵！
　　我经常，我朋友说与他们和平相处，在角落放点吃的给他们。这招有用。后来我怀孕的时候一次也没有过了，不过生完小孩在医院第一天就被压。。。郁闷
　　楼主去找个仙婆帮你看看，你可能被‘吓’到了。拖久了身体不好的，你可以看我发的一个帖子有个经历和你一样，我妈说山里野桃的小核桃可以辟邪，我之前戴过很久貌似罩不住我，最近我妈去乡下找了纯黄狗毛给我辟邪，后天回家拿，话说我现在睡觉有后遗症了。　　
　　回复第164楼，@冒烟的窝窝头　　买本金刚经要开光的放床头，还有可能啊你是外星人滴孩纸。。。。。。。 　　--------------------------　　O(∩_∩)O哈哈哈哈哈哈哈哈哈　　
　　梦魇。　　
　　@涯涯小仙 7楼
23:25:00　　我现在真是语无伦次了，吓的我全身发麻，这次感觉特别可怕　　去年还差点被带到别的世界　　-----------------------------　　穿越前记得记住玻璃的制造工艺
　　你是压力太大！！注意休息！！　　
　　我最近也一直做噩梦，但是到天亮醒来就忘记了。　　有时候会有类似鬼压床的感觉，　　感觉有东西拽着慢慢让自己失去意识，　　慢慢的进入到无边的黑暗里，　　潜意识里感觉特别危险，　　我就在心里默念南无阿弥陀佛，　　就能挣脱那种感觉，醒过来。　　但是之前念一声就有用，过后要念好几声了。
　　楼主不要吓唬我！
　　@涯涯小仙 2楼
23:10:00　　想哭啊！！！！！！！　　叫天，天不应，叫地地不灵　　老是有“东西”缠着我　　很无奈，虽然我已经习惯了，好了才没几天，又来了，唉　　-----------------------------　　这是病，需要去医院治疗，应该是心率过缓，或者心脏骤停，就是你神志很清醒，就是想动动不了，还会出现幻觉，心口被压得上不来气，很不容易缓过来了，不治频率才越来越高，结果就是会有一次你再也缓不过来了
　　素食三日，多喝水 。睡前静坐一会 ，最好泡脚 。　　梦魇时可以开一盏灯来睡 。别太当回事 。　　有幻视很正常 ，别往神神鬼鬼上靠拢 。
　　高中时候有段时间我也是经常被鬼压，晚上一关灯就听见书桌旁边的老式竹椅子嘎吱嘎吱的响，一开灯声音马上就没了，经常睡觉迷迷糊糊的时候就听见楼下有人小声交谈的声音，但是又听不清楚，我就很害怕，一害怕马上就觉得被鬼压，想喊喊不出来，也动弹不了。这种情况持续了一段时间后，我也不晓得怎么回事，就没有了。
　　传说中的鬼压床呗，我已经历过两次，一次是“一个人”朝我走来，另一次是被“人”压在床上动弹不得，浑身一丝力气都没有。
　　这个是叫做魇 是属于意念 也可以说是心理的东西 对意志里弱的来说 经常会遇到 但是对于俗话说心里狠点的 也就是阳气旺的 一辈子都可能遇不到　　个人猜测楼主没有杀过什么生 属于懦弱性格 不爱争强好胜的人
　　你晚上睡觉不关灯吗？建议你睡觉的时候尽量不要有亮光和声音。会严重干扰你睡觉的。　　我以前就爱睡觉的时候开着窗户不拉窗帘睡（外面看不见里面的）。结果每次下午午睡的时候都鬼压床，做各种梦，一觉起来比不睡更累。晚上就稍微好些，可是天亮后半夜又开始鬼上身了。。。
　　@你笑不笑都倾城w
23:51:00　　额，鬼压床，虽然我没有过，真想经历一次　　-----------------------　　相信我，这是你这辈子都不会想经历过的事
　　我也经历过一次，在家，睁不开眼睛动不了，后来看见床旁边地上爬起来一个白影，往我这里走，无助啊！
　　@涯涯小仙
19:09:08　　十分钟前面的是，彻底被吓醒了！！！！ 　　啊，啊，啊，啊，啊！！！！！ 　　救命啊救命！！！！ 　　22：45分，迷迷糊糊的睡着了，就感觉全身不能动，虽然经常这样，但是我努力睁开眼的时候，却看到 　　一个“人　　-----------------------------　　因为你睡觉的时候手放胸前，这样的话容易“鬼压床”
　　楼主竟然还知道是几点几分睡着的？打那么多空格又没什么内容这行为就很神经，当然神鬼找的就是你了，同类相吸！，，，，看楼主可怜份上给你个方子，就是床头放一瓶六神花露水，最好开着盖子，六位神仙给你保佑，六神之香，驱鬼驱蚊之利器，就算鬼来了你泼它一脸至少可以熏死它！　　
　　我也经常这样 其实你可以把你自己的内裤最好是红色的压在枕头下面
　　已经都快习惯了。。。还是会怕，经历过的应该都知道是真实的，不能用科学解释！
　　假如真有鬼要害你，你早就死了，还会来发贴，所以不要相信
　　放一把剪刀在枕头底下，避邪的试试看
　　一个傻逼自己吓自己，一群傻逼帮着出主意。　　真有意思
　　很多年前我也曾经遇到过的，晚上感觉半睡半醒时……好像什么东西靠近床边，然后突然把你压得喘不过气来，大脑好像又是清醒的，但身体好像不听使唤一样！刚开始是有点害怕，醒来后就不敢睡了，生怕又来！我想这应该没什么药治疗的，念什么经都没用。应该是身体比较虚导致的……劝LZ补补了（女孩子应该不会是SY导致身体虚弱的），白天要保持轻松的心情！再遇到时候不要惊慌，保持平静的心情，把这事看成习惯的东西，应该会慢慢的调理好的……要相信自己！
　　是真的，不要不相信我，今天凌晨四点多，我窗户外边有一个“东西”，看了大概三四分钟，我吓的一动都不敢不动，一直盯着那个东西　　真的，怎么办　　
　　回复楼主，@涯涯小仙　　十分钟前面的是，彻底被吓醒了！！！！ 　　啊，啊，啊，啊，啊！！！！！ 　　救命啊救命！！！！ 　　22：45分，迷迷糊糊的睡着了，就感觉全身不能动，虽然经常这样，但是我努力睁开眼的时候，却看到 　　一个“人”的脚朝我这边，吓死我了，不敢睡了，真不敢睡了，三分钟才“醒”过来，吓死了！！！！　　-----------------------------　　我不在家的时候，我老婆也是经常鬼压床。没事的，你八字弱而已。　　
　　Lz莫大惊小怪的。
习惯就好，我也有时候被压过。 其实也没什么的。莫怕鬼在心中，不要老想那东西。
　　我以前也发生过这种事 当时晚上三点多被尿憋醒 后来睡觉时半梦半醒间听到一个很刺耳的声音把我吵醒了接着我手脚动不了了 我觉得不对劲就想使劲动 想打开眼睛 结果好像被什么东西束缚住一样的动不了 眼睛也打不开 我意识很清醒 当时还告诉自己一定要打开眼睛 打开就好了 可是根本没用 然后听到有人在我耳边说话 我的意识好像被剥离了一样 还跟他对了话 之后我还清楚的感觉到他走了 然后那个刺耳的声音就没有了 之后我就可以把眼睛打开了 当时给我的震撼很大 我以前根本就不信这些 但是那次事件后我不信都不行了 那天晚上一晚没睡 第二天就请了师父给我收惊 南无阿弥陀佛　　
　　我也是经常鬼压床 最近两次比以前严重了 一次是有人摸我大腿 我挣扎了一下就能动了 前几天鬼压床我念阿弥陀佛不管用啊 我挣扎了半天也动不了 我清楚的看见两个黑影子啊 右腿边一个个子稍微高点
冲着脚底板的一个个子矮点 而且我眼看着个子矮的离我越来越近 我紧张死了 使劲转了一下我的脖子终于能动了 妈的 吓死我了 而且这两次很巧都是差几分12点
　　回复第481楼(作者:@hnhjf598 于
19:32)　　假如真有鬼要害你，你早就死了，还会来发贴，所以不要相信　　==========　　如果鬼一下子就能把人害死，那世界上都没有坏人和人了　　
　　我把桃枝子放床头上，一点用都不管　　
　　鬼压床
你睡的屋里以前肯定是死过人的。
　　回复第490楼，@涯涯小仙　　回复第481楼(作者:@hnhjf598 于
19:32) 　　假如真有鬼要害你，你早就死了，还会来发贴，所以不要相信 　　========== 　　如果鬼一下子就能把人害死，那世界上都没有坏人和人了 　　--------------------------　　我也被压过，耳鸣，头疼，然后我去庙里烧香了，就再也没有这样过了。心里多存善念，镇定些。　　
　　楼猪还是放弃治疗吧 这病没得治
　　回复第5楼，@涯涯小仙　　我宿舍有我和我好姐妹我们两个人，我爸妈住在旁边的旁边 　　我睡觉从来不让关灯，但还是这样，真是快吓死了！！！！ 　　--------------------------　　我以前被鬼压床 都是醒了之后直接冲厨房，拿把刀往床头柜上一拍，说，老子现在要睡觉！要闹改天闹，然后就沉沉睡去，很灵啊！根本不用怕！你越怕他越来啊！或者看见他了直接大声一吼！要他滚！就够了，下次你自己试试。　　
　　回复第485楼(作者:@涯涯小仙 于
19:41)　　是真的，不要不相信我，今天凌晨四点多，我窗户外边有一个“东西”，看了大概三四分钟，我吓的一动都不……　　==========　　楼主，别人信不信你无所谓，反正你说出来是给相信的人听的。事物都是相生相克的，建议楼主养仙人球，最好红色头的（不要染的），放在你觉得闹鬼最严重的地方，仙人球阳气极重，专克鬼邪，但如果家里没有灵异事件话就决不能养仙人球，无鬼可压它就会压制屋里人的运势。再买一把刀，大小随意，用红布或红纸或红色胶布把刀柄和刀鞘绑成红色的，平时睡觉压枕下或放床头。对了，刀一定要开锋的。希望能帮到你，这俩东西都不难弄。可以先买刀，效果不大再买仙人球，以后觉得没事了就把仙人球养在室外，放阳台就行，没有鬼邪千万不要把仙人球放室内养。　　
　　厌到了，默念噜噜噜噜
　　这是病，，　　叫梦魇。。。
　　回复第492楼(作者:@ 于
19:45)　　鬼压床
你睡的屋里以前肯定是死过人的。　　==========　　我睡哪里都一样，就是有“东西”跟着我　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规问:你好！我刚刚又是被噩梦惊醒，我经常睡觉觉得有什么东西压着我，想动动不了，还能感觉到在梦里我拿刀_百度知道
问:你好！我刚刚又是被噩梦惊醒，我经常睡觉觉得有什么东西压着我，想动动不了，还能感觉到在梦里我拿刀
问:我刚刚噩梦惊醒我经睡觉觉东西压着我想能觉梦我拿刀往我外婆身扎我本意梦我空置我自总觉东西作怪都喘气我敢睡觉
提问者采纳
都不敢睡觉了
让你老公开导开导你
没有，离婚了
多和家里人沟通吧我也不会安慰人...
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
其他4条回答
枕放置菜刀 能俗称鬼压身
屋干净东西 床调整90度角立即见效
不要吓我在梦里我也梦到我拿了菜刀，不管用
是枕头下放置 要剁过肉的
照做就行不会害你的
你把手放开睡觉，则身睡觉会好些的，不要怕，这只是心理压力而已
害怕，不敢睡觉了，就是侧身睡的
放松身心，明天买些苹果吃，你身体可能缺少维生素，所以导致内心烦燥和压抑，所以就会多梦
我一直多梦，但是没有什么噩梦，最近不知道是怎么了
你最近是不是很少吃水果呢？
吃的不少，一个月不到吃了两箱
我们在生活中总会遇到这样那样的烦心事，你把烦恼都带到梦里了
您好根据您对病情的描述，这种现象我也有过，这叫睡妍了，这个是正常现象，您不用害怕
这是心理反应
是你太累了
这该怎么办，我都困死了，不敢睡觉，眼睛一闭就会出现这种状况
放松放松 听听音乐 别去想那件事
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁#贾行家#【睡前10分钟瑜伽教程】现在的人们压力大、烦恼多，学习工作了一天到了晚上还睡不着，怎么办？今天分享6个，在床上也能做的瑜伽动作。不仅可以调节身体内分泌，还可以塑型健体，而且对失眠和精神焦虑者特别有效。果断get√起来吧
同时转发到微博宝宝八十天了 睡觉 十分二十分钟就醒 怎么办_百度知道
宝宝八十天了 睡觉 十分二十分钟就醒 怎么办
1、缺微量元素血钙降低引起脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚睡安稳需要补充钙维素D缺钙宝宝卤门闭合；缺锌般嘴角都溃烂 2、太热、太冷 3、太干燥鼻屎 4、睡眠前玩太兴奋按睡觉：宝宝入睡前0.5～1应让宝宝安静睡前要玩太兴奋更要逗弄宝宝免宝宝于兴奋、紧张难入睡看刺激性电视节目讲紧张怕故事玩新玩具要给宝宝创造良睡眠环境室温适宜、安静光线较暗盖东西要轻、软、干燥睡前应先让宝宝排尿 5、注意肛门外蛲虫 6、妈妈看宝宝晚哭醒孩饿给孩喂奶其实习惯做反造孩晚睡醒要吃奶习惯 7、积食、消化良火或者晚吃太饱导致睡眠安建议喂粥、面等固体食物应临睡前至少两三喂睡前再喝点奶 8、母乳宝宝恋奶（母乳宝宝都存情况） 9、晚定要喂奶要注意： 尽量保持安静环境晚喂奶或换尿布要让孩醒透（处于半睡眠状态）喂完奶换完尿布容易入睡 逐渐减少喂奶数要让孩产夜间吃奶习惯 10、宝宝夜想尿尿醒本觉应该给用尿湿至于尿影响宝宝睡觉用尿湿定尿湿包太紧 11、发现孩睡意及放婴床让孩自入睡每都抱着或摇着入睡每晚醒让抱起或摇着才能入睡 12、要让婴含着奶嘴入睡奶嘴让孩吸奶用睡觉用若干孩含着奶嘴睡着放床前请轻轻奶嘴抽 13、<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a月婴哭闹要及做反应等待几钟数孩夜间醒几钟自入睡停哭闹父母应安慰要亮灯应逗孩玩、抱起或摇晃越哭越甚等两钟再检查遍并考虑否饿尿没发烧等病兆等 宝宝没其适原夜醒原部份习惯每醒都立刻抱或给喂东西形恶性循环建议宝宝夜醒（应该都迷迷糊糊）要立刻抱更要逗应该立刻拍拍安抚着想办让睡般处迷糊状态宝宝都慢慢睡 候夜醒哼哼唧唧始要抱完全醒要久才重新入睡想做梦呢于旁边看着惊扰没声继续睡 14、或者睡觉姿势舒服 15、离焦虑（家说&怕&英文叫 separation anxiety）.宝宝9-18月严重除表现依恋/愿父母非熟悉怕见陌环境自我保护意识强外表现晚睡眠醒睡轻外界警醒外刚睡着久或早晨4<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad点快真醒前翻身坐起看哭书没说效办宝宝发育阶段（宝宝都体差异宝宝没问题）提些建议希望帮助：1睡前哄拍宝宝要间太宝宝睡着前离让宝宝自睡着要抱着睡着2白要定间宝宝亲密玩让/意识爸爸妈妈给充足关3宝宝玩捉迷藏让ta意识即便ta看爸爸妈妈爸爸妈妈其实ta周围4经带外边看看要闷家熟悉家环境
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁刚一个月宝宝吃完奶睡觉不到十分钟就醒了为什么_百度知道
刚一个月宝宝吃完奶睡觉不到十分钟就醒了为什么
提问者采纳
1、缺微量元素血钙降低引起脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚睡安稳需要补充钙维素D缺钙宝宝卤门闭合；缺锌般嘴角都溃烂
2、太热、太冷
3、太干燥鼻屎
4、睡眠前玩太兴奋按睡觉：宝宝入睡前0.5～1应让宝宝安静睡前要玩太兴奋更要逗弄宝宝免宝宝于兴奋、紧张难入睡看刺激性电视节目讲紧张怕故事玩新玩具要给宝宝创造良睡眠环境室温适宜、安静光线较暗盖东西要轻、软、干燥睡前应先让宝宝排尿
5、注意肛门外蛲虫
6、妈妈看宝宝晚哭醒孩饿给孩喂奶其实习惯做反造孩晚睡醒要吃奶习惯
7、积食、消化良火或者晚吃太饱导致睡眠安建议喂粥、面等固体食物应临睡前至少两三喂睡前再喝点奶
8、母乳宝宝恋奶（母乳宝宝都存情况）
9、晚定要喂奶要注意：
尽量保持安静环境晚喂奶或换尿布要让孩醒透（处于半睡眠状态）喂完奶换完尿布容易入睡
逐渐减少喂奶数要让孩产夜间吃奶习惯
10、宝宝夜想尿尿醒本觉应该给用尿湿至于尿影响宝宝睡觉用尿湿定尿湿包太紧
11、发现孩睡意及放婴床让孩自入睡每都抱着或摇着入睡每晚醒让抱起或摇着才能入睡
12、要让婴含着奶嘴入睡奶嘴让孩吸奶用睡觉用若干孩含着奶嘴睡着放床前请轻轻奶嘴抽
13、宝宝哭闹要及做反应等待几钟数孩夜间醒几钟自入睡停哭闹父母应安慰要亮灯应逗孩玩、抱起或摇晃越哭越甚等两钟再检查遍并考虑否饿尿没发烧等病兆等
宝宝没其适原夜醒原部份习惯每醒都立刻抱或给喂东西形恶性循环建议宝宝夜醒（应该都迷迷糊糊）要立刻抱更要逗应该立刻拍拍安抚着想办让睡般处迷糊状态宝宝都慢慢睡
候夜醒哼哼唧唧始要抱完全醒要久才重新入睡想做梦呢于旁边看着惊扰没声继续睡
14、或者睡觉姿势舒服
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
十分钟的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}