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六、经常维护系统 如果在系统中安装了太多的游戏、太多的应用软件、太多的旧资料，会让你的计算机运行速度越来越慢，而开机时间也越来越长。因此，最好每隔一段时间，对计算机做一次全面的维护。点击“开始”→“程序”→“附件”→“系统工具”→“维护向导”，然后点击“确定”按钮即可对计算机进行一次全面的维护，这样会使你的计算机保持在最佳状态。对于硬盘最好能每隔2个星期就做一次“磁盘碎片整理”，那样会明显加快程序启动速度的，点击“系统工具”→“磁盘碎片整理程序”即可。注意在整理磁盘碎片时系统所在的盘一定要整理，这样才能真正加快windows的启动顺序。 七、扩大虚拟内存容量 如果你的硬盘够大，那就请你打开”控制面板“中的“系统”，在“性能”选项中打开“虚拟内存”，选择第二项：用户自己设定虚拟内存设置，指向一个较少用的硬盘，并把最大值和最小值都设定为一个固定值，大小为物理内存的2倍左右。这样，虚拟内存在使用硬盘时，就不用迁就其忽大忽小的差别，而将固定的空间作为虚拟内存，加快存取速度。虚拟内存的设置最好在“磁盘碎片整理”之后进行，这样虚拟内存就分不在一个连续的、无碎片文件的空间上，可以更好的发挥作用。 八、去掉“墙纸”、“屏幕保护”等花哨的设置 这些设置占用系统资源不说，还严重影响windows的启动顺序。去掉它们的方法是：在桌面空白处点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“属性”，在弹出的对话框中分别选择“背景”和“屏幕保护程序”标签，将“墙纸”和“屏幕保护程序”设置为“无”即可。 九、删除autoexec.bat和config.sys 系统安装盘根目录下的autoexec.bat和config.sys这两个文件，windows已经不需要它们了，可以将它们安全删除，这样可以加快windows的启动速度。 十、精简*.ini文件，尤其是system.ini和win.ini的内容 在system.ini的[boot]和[386enh]小节中加载了许多驱动程序和字体文件，是清除重点。尤其要注意的是，[boot]字段的 shell=explorer.exe是木马喜欢的隐蔽加载之所，木马们通常会将该句变为这样：shell=explorer.exe file.exe，注意这里的file.exe就是木马服务端程序！有了木马随后加载运行不仅对系统安全造成了威胁，计算机启动也慢了许多；对 win.ini中的“run”及“load”后面加载的、不是每次开机必须运行的程序，可以暂时清除，等以后要用时再点击运行。这样开机时windows 调用的相关文件就会减少许多，启动速度自然就会快多了。 十一、关闭磁盘扫描 用文本编辑器打开msdos.sys，会看到以下内容： [options] bootmulti=1 bootgui=1 autoscan=1 如果不想非正常关机后运行磁盘扫描程序，可以把atuoscan=1改为autoscan=0，这样在非正常关机后计算机的启动速度也会快上一些（因为scandisk没有运行嘛）。 十二、让引导信息停留时间最短 用文本编辑器打开msdos.sys，设置[options]中的bootdelay为0即可。 十三、减少不必要的字体文件 字体文件占用系统资源多，引导时很慢，并且占用硬盘空间也不少。因此尽量减少不必要的字体文件。但如果删错了字体文件，搞不好会使windows 不正常。因此可以采用下面这个“偷梁换柱”的方法（可以实现字体文件的安装，而不占用大量的磁盘空间）：首先打开字库活页夹（如f:zk），选中全部 truetype字体文件，用鼠标的右键将它们拖动到c:windows onts活页夹中，在弹出的菜单中选择“在当前位置创建快捷方式”，这样就可以在系统的字体活页夹下建立字库文件的快捷方式了。当需要使用这些字库文件时，只要插入字库光盘，不用时取出就可以了。
希望可以帮到你：一：病毒可以导致计算机速度变慢。 其作用机理有二：一是病毒入侵后，首先占领内存，然后便以此为根据地在内存中开始漫无休止地复制自己，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存，导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动；二是因为病毒程序迫使CPU转而执行无用的垃圾程序，使得系统始终处于忙碌状态，从而影响了正常程序的运行，导致计算机速度变慢。 解决办法：可使用高版本的杀病毒软件，如“诺顿”“江民”“金山毒霸”。时刻监视系统运行情况（包括网络情况），一旦发现病毒，它们就会立刻报警，并自动杀毒。由于新病毒每天都在诞生，所以我们还要注意经常升级反病毒软件。 二：Windows操作系统变庞大 随着你每天的操作，安装新软件、加载运行库等等使得它变得更加庞大，而更为重要的是变大的不仅仅是它的目录，还有它的注册表和运行库。因为即使删除了某个程序，可是它使用的DLL文件仍然会存在，因而随着使用日久，Windows的启动和退出时需要加载的DLL动态链接库文件越来越大，自然系统运行速度也就越来越慢了。 解决办法：尽量不要安装过多而不经常使用的软件，不要频繁安装卸载软件。在卸载软件时尽量将此软件自有的DLL动态链接库文件删除。 三：后来安装了新的硬件或者外部设备。 当在计算机上面添加了新的硬件设备或者外部设备的时候，windows会在启动时检测设备和加载这些设备所需要的程序，从而降低了系统运行速度。 解决办法：不经常使用的或者暂时不使用的设备不要连接到计算机上，比如“移动硬盘” 四：当我们的操作系统安装了即时病毒检查程序时。 为避免病毒的入侵，我们安装了即时病毒检查程序，在我们运行一些程序的时候，病毒即时检查程序会对这些程序或者软件进行病毒扫描，因此就会降低了软件的运行速度。由于经常会有新的病毒产生，索引即时检查病毒的程序也会不断的更新病毒库，从而能够检测和预防更多的病毒，因此当有新的病毒库更新，那么病毒即时检查程序也相应的在检测的时候会延长检测时间。 五：缺少足够的内存 Windows操作系统所带来的优点之一就是多线性、多任务，系统可以利用CPU来进行分时操作，以便你同时做许多事情。但事情有利自然有弊，多任务操作也会对你的机器提出更高的要求。如果你同时打开了过多的应用程序，即使内存再大，这时候系统的主内存也将会告急，系统资源会被耗尽，从而降低了程序的运行速度甚至导致系统的崩溃。 解决办法：安装更多的内存 六：硬盘剩余空间太少或碎片太多 当我们经常在电脑中进行软件的安装和卸载，文档的制作或删除。这时候会使计算机硬盘中的数据排列断断续续，或者非常分散。这样计算机在查找数据的时候就会因为数据的断续和分散而变得查找速度非常慢。 解决办法：经常对无用的文件进行清理，并且清理后进行磁盘碎片整理
建议重装Windows XP
还用这种系统额，内存大不大阿
可以的话用XP的
装vista系统，一定配置高一点哦，建议换一个XP系统。
VISTA对于硬件有着严格的要求 目前中低端配置适合用XP
有经验的电脑用户都有这样的体会，一台PC经过格式化，新装上系统时，速度很快，但使用一段时间，性能就会有明显的下降，这固然与系统中的软件增加、负荷变大有关系。但问题是，添加新软件并不是造成系统负荷增加的唯一原因，比如硬盘碎片的增加，软件删除留下的无用注册文件，都有可能导致系统性能下降。其实，只要我们随时对电脑系统进行合理的维护，就可使PC永远以最佳的状态运行。
一、清理磁盘和整理磁盘碎片。 在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。 清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。 关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。 删除不用的程序软件。 整理磁盘碎片。 二、优化你的计算机 优化视觉效果 右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。 设置系统还原 单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”—“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。 关闭自动更新 关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。 设置虚拟内存 虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。 如果上面的方法用了还是慢，建议你重装系统或者升级电脑配置
你地问题我尝试过,你要重新分盘再重新装过系统就OK啦
进安全模式，运行“msconfig"启动一项中，除了必要的输入启动以外其他的启动全不要了，（我的电脑连输入启动都不要了！）重启进系统之后用优化大师清一下垃圾文件，和注册表。当然，如上面老兄说的，也可以调一下速度，不过还是默认好了！另外可以弄一下注册表。这个我不会，我是用别人给的开机加速注册表的！如果你要，我传给你！q
有条件的，再加内存吧，其他软件治标不治本
电脑卡有三个方面的：1、软件方面：电脑用久了之后都会产生一些垃圾，这样会影响到系统速度。你可以做一下磁盘碎片整理，然后下载一个windows优化大师优化一下。2、硬件方面：影响电脑速度最主要的是CPU以及内存了。你可以打开“任务管理器”查看一下CPU以及内存的使用率，如果CPU长时间使用率高那可能是中毒或者是CPU太差，如果内存的使用率也高那就 内存有些小。另外玩游戏和图片处理对显卡的要求也蛮高的。3、设置虚似内存：我的电脑--右键--属性--高级--设置--高级--更改，设为你物理内存的1--1.5倍。
换台新的，
1优化（可以使用超级兔子，完美卸载，优化大师）、2将系统内存使用降到最低、3关闭没有用的协议、4杀毒，5关闭没用的启动项等等。。。。。还有不少！！
【简单版】 一、病毒的原因。 二、硬件的问题。比如电源 三、软件的问题。比如CPU测温监控软件。 四、系统文件丢失，误操作造成的。 五、黑客攻击你。 具体解决方法是重做系统，就可以排除第1、3、4、5；如果还死 ，就是硬件问题了。 【专业版】 ※硬件方面原因： ★“散热不良”：显示器、电源和CPU在工作中发热量非常大，因此体质良好的通风关况非常重要，如果显示器过热将会导致色彩、图像失真甚缩短显示器寿命。工作时间太长也会导致电源或显示器散热不畅而造成电脑死机。CPU的散热是关系到电脑运行的稳定性的重要问题，也是散热故障发生的“重灾区”。 ★ “灰尘杀手”：机器内灰尘过多也会引起死机故障。如软驱磁头或光驱激光头沾染过多灰尘后，会导致读写错误，严重的会引起电脑死机。 ★ “软硬件不兼容”：例如3D制作及一些特殊软件，可能在有的电脑中不能正常安装或启动，其中可能就有软硬件兼容方面的问题。 ★ “内存条故障”：主要是内存条松动、本身质量所致。应根据具体情况排除内存条接角故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题。 ★ “硬盘故障”：主要是硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区。这样机器在动行时就很容易发生死机。可以用专用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则只能更换硬盘了。另外对于不支持UDMA66/100的主板，应注意CMOS中硬盘运行方式的设定。 ★ “CPU超频”：超频提高了CPU的工作频率，同时，也可能使其性能变得不稳定。解决办法当然也比较简单，就是让CPU回到正常的频率上。 ★ “硬件资源冲突”：常见的是声卡或显示卡的设置冲突，引起异常错误。此外，其它设备的中断、DMA或端口出现冲突的话，可能导致少数驱动程序产生异常，以致死机。解决的办法是以“安全模式”启动，在“控制面板”-&“系统”-&“设备管理”中进行适当调整。 ★ “劣质零部件”：少数不法商人在给顾客组装机时，使用质量低劣的板卡、内存，有的甚至出售冒牌主板和打磨过的CPU、内存条，这样的机器在运行时很不稳定，发生死机在所难免。因此，用户购机时应该警惕。 ※软件方面原因: ★病毒感染：病毒可以使计算机工作效率急剧下降，造成频繁死机。此类故障可通过运行杀毒软件进行全面查毒、杀毒，并应及时升级杀毒软件。 ★ CMOS设置不当：硬盘参数设置、模式设置、内存参数设置不当从而导致计算机无法启动。 ★ 系统文件的误删除：由于Windows 9X启动需要有、Io.sys、Msdos.sys等文件，如果这些文件遭到破坏或被误删除，即使在CMOS中各种硬件设置正确无误也无济于事。此时需用系统盘重新启动系统后，重新传送系统文件。 ★ 初始化文件遭破坏：由于Windows 9X启动需要读取System.ini、Win.ini和注册表文件，如果存在Config.sys、Autoexec.bat文件，这两个文件也会被读取。只要这些文件中存在错误信息都可能出现死机，特别是System.ini、Win.ini、User.dat、System.dat这四个文件尤其重要。 ★ 动态链接库文件（DLL）丢失：在Windows操作系统中还有一类文件也相当重要，这就是扩展名为DLL的动态链接库文件，这些文件从性质上来讲是属于共享类文件。如果在删除一个应用程序时将一个共享文件一并删除，特别是比较重要的核心链接文件被删除，系统就会死机甚至崩溃。 ★ 硬盘剩余空间太少或碎片太多：，由于一些应用程序运行需要大量的内存，需用磁盘空间提供虚拟内存，如果硬盘的剩余空间太少难以满足软件的运行需要，就容易造成死机。解决此类问题的方法是合理划分磁盘空间、使用“磁盘碎片整理程序”定期整理硬盘、清除硬盘中垃圾文件。 ★ 软件升级不当：在软件的升级过程中会对其中共享的一些组件进行升级，但其它程序可能不支持升级后的组件而导致出现各种问题。 ★ 滥用测试版软件：测试版软件通常存在一些Bug或在某些方面不够稳定，使用后会出现数据丢失的程序错误提示、死机或导致系统无法启动。 ★ 非法卸载软件：如果不通过软件的卸载，直接将软件安装目录删除，将无法清除注册表及Windows目录中相应的链接文件，导致系统变得不稳定而引起死机。建议删除不需要的应用软件时应使用软件提供的卸载程序，最好是运行“控制面板”中的“添加/删除程序”彻底将该软件从系统中删除。 ★ 使用盗版软件：盗版软件可能隐藏着病毒，一旦执行会自动修改系统，使系统在运行中出现死机。 ★ 启动的程序太多：由于运行太多的程序，使系统资源紧张，个别程序需要的数据在内存或虚拟内存中找不到，也会出现异常错误。 ★ 非法操作：用非法格式或参数非法打开或释放有关程序，也会导致电脑死机。 ★ 非正常关闭计算机：不要直接使用机箱电源按钮强行关机，这样易造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或运行时死机。对于Windows 98/2000/NT等系统来说，这点非常重要，严重的话，会引起系统崩溃。★ 内存冲突：有时候运行各种软件都正常，但是却忽然间莫名其妙地死机，重新启动后运行这些应用程序又十分正常，这是一种假死机现象。出现的原因多是Win 98的内存资源冲突
虚拟内存过低
当物理内存不够用的时候可以设置虚拟内存分解页面文件
其实最主要的搞快机器的速度
最主要的是减肥
不过没有太多的经验最好是不要手动去清理
网上有很多系统减肥软件的
升级！！！重装系统！！！
重新装系统啊
或者用优化大师优化也行
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应该是手机垃圾太多或者同时运行的程序过多，把多余的程序结束或下个第三方软件清理垃圾解决问题
其他回答 (4)
把没用的东西丢掉
恢复出厂设置一下就可以了
一、手机系统垃圾的清理（以下文件定期清理）
1.凡是见到cache文件夹（即缓存文件夹）的，里面的文件都可以全部删除，典型的cache文件夹路径如下：
　　C:\Private\101f8857\Cache
　　C:\Data\DxInfo_3GT\Cache（3G坛的隐藏文件夹）
　　C:\System\cache
2.凡是见到文件名中包含cache这个单词的，该文件都可以删除，典型的包含cache单词的文件路径如下：
　　C:\Private\1020dce\preInstalledAppsCache.dat
　　C:\Private\1020dce\instFailedAppsCache.dat
3.凡是见到_PAlbTN文件夹（即缩略图文件夹）的，里面的文件都可以全部删除，典型的_PAlbTN文件夹路径如下：
　　C:\Data\Images\superscreenshots\_PAlbTN（超级截图的隐藏文件夹）这个最好不要删除啦，因为删除以后，下一次打开图片库的时候，还要自动生成，很卡的
4.凡是见到temp文件夹的（即临时文件夹）的，里面的文件都可以全部删除，典型的temp文件夹路径如下：
　　C:\System\temp
　　C:\TempUA
5.删除以下文件夹里所有MobileCrash_开头的文件，但是一定要保留mc_info.txt文件：
　　C:\Private\
　　原理：你的手机每死机一次，就会自动生成一个MobileCrash_开头的文件。这个文件用于记录是哪个软件导致了你的手机死机，对于非维修人员而言是毫无用处的，而且你死机次数越多，这个文件的数目也越多——当然，你的C盘空间也越少。
6.用X-plore查找并删除所有*.$$$的文件。
7.删除所有后缀名为.rxx的文件（即语言文件，其中xx为数字），但是一定要保留r01和r31。典型的语言文件路径如下：
　　C:\RESOURCE\APPS\NAFRuntime（N-GAGE平台，需开启open4all权限删除。注意，不是叫你去删除这个文件夹以及文件夹里不相干的文件）
　　C:\RESOURCE（需开启open4all权限删除。注意，不是叫你去删除这个文件夹以及文件夹里不相干的文件）
8.删除所有后缀名为.hxx的文件（即帮助文件，其中xx为数字），但是一定要保留h01和h31。典型的帮助文件路径如下：
　　C:\RESOURCE\help（需开启open4all权限删除。注意，不是叫你去删除这个文件夹以及文件夹里不相干的文件）
9.删除以下文件夹中中的的PlayHelpxx.xml文件（即N-Gage帮助文件，其中xx为数字），但是一定要保留PlayHelp01和hPlayHelp31：
　　C:\Private\20003b78（需开启open4all权限删除。注意，不是叫你去删除这个文件夹以及文件夹里不相干的文件）
10.对于曾经安装并且删除过的程序，我们可以删除以下路径中和程序名称一样或大致一致的子文件夹：
　　C:\Data\程序名称
　　需要重点指出的是，CallMaster是来电通、DXInfo_3GT是3G坛、hdesktop是航海桌面（有两个子文件夹）、Images是存放照片的文件夹、NetDragon是熊猫看书、system是Quickoffice，不要看差了。
　　没有把握或无法辨别出来的子文件夹就不要删除了。
　　不过如果你亟需增加C盘空间又不在乎熊猫看书的图书书签丢失的话，可以直接删除NetDragon文件夹以恢复数百KB的空间（前提是熊猫看书安装在E盘）。
11.对于曾经安装并且删除过的程序，我们可以删除以下路径中和程序名称一样或大致一致的子文件夹：
　　C:\System\Apps\程序名称
　　没有把握或无法辨别出来的子文件夹就不要删除了。
12.对于曾经安装并且删除过的程序，我们可以删除以下路径中和程序名称一样或大致一致的子文件夹：
　　C:\System\data\程序名称
　　没有把握或无法辨别出来的子文件夹就不要删除了。
　　如果曾经安装后又卸载了Toptraffic的话，toptraffic这个文件夹一定要删除掉（需要先去除系统和只读属性），因为有375KB之大。
二、自带播放器播放列表及音乐库垃圾的清理
主要用于删除列表中错误的音乐文件，清空音乐库，从而重新彻底刷新音乐库。
1.v20/v21的方法（完成后重启，刷新音乐库）
E:\private\101ffc31\--清空里面的文件（文件夹是隐藏的，需打开显示隐藏文件选项）
E:\private\101ffca9\--清空里面的文件（文件夹是隐藏的，需打开显示隐藏文件选项）
2.v30/v31的方法（完成后重启，刷新音乐库）
E:\private\10281e17\--清空里面的文件（文件夹是隐藏的，需打开显示隐藏文件选项）
E:\private\101ffca9\--清空里面的文件（文件夹是隐藏的，需打开显示隐藏文件选项）
三、程序卸载后残余文件垃圾的清理
1. sis类程序
一般软件卸载后会留下一部分用户的配置文件，需要手动删除！！！下面说明具体方法。
我就拿搜狗输入法v1.41开刀啦（反正它很鸡肋）！！！
搜狗会在安装盘下的data文件下留有一个sogo的文件夹，里头是备份文件，删除即可。
其他软件一般会在安装盘下得data文件夹（或者根目录，这种情况一般出现在E盘）下创建一个以该软件的英文名称命名的文件夹来存储用户的配置文件，找到它删除即可。
另外软件一般会在
!:\system\data\
!:\system\apps\
!:\resource\apps\
下保留一些配置文件（!代表你所安装的盘符）
在这些文件夹中你会发现很多似曾相识的文件名！！！
动手能力强的机油可以看看有没有已经卸载了的软件残余的配置文件（即以该软件名称命名的文件）。
如果发现有已经删除了的软件的残余文件，删除即可。。。
2.jar/jad类程序的清理
s60的手机在安装jar/jad类程序时，会安装在
!:\private\\MIDlets文件夹（!代表你所安装的盘符）
生成一个类似“[********]”的文件夹（*代表数字或字母，8位的），里面是你所安装的文件，至于是安装的什么程序可以从文件夹中的文件名称看出来，如果该程序已经删除，而该文件夹依然存在，删除即可。
楼主你好！一般是系统长时间没清理，再就是扩展卡太大，具体要看手机型号。 简单的方法，清理系统，直接换手机卡用下，然后换回，简单有效。如果系统装的软件太多的原因就恢复出厂下吧，比格机安全多了，而且对手机寿命没影响。
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