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> 宝宝大便秘结吃什么可以缓解？
宝宝大便秘结吃什么可以缓解？已解决
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宝宝14个月，近段时间大便干燥、秘结，每天只能解出一点点，昨天发现舌尖也有点红，今早起来还有眼屎，睡眠也差，半夜总是翻来覆去的。请教唐教授，吃些什么，可以缓解宝宝的便秘呢？ 每天两顿粥中，总是给她喂蔬菜的，而且也尽量做得细软，为何无法改善便秘？
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多饮水，继续吃水果蔬菜，每天作习惯性排便。
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&&&宝宝秘便，大便硬得很，拉的时候很费劲，有时还会流血，不知道吃什么好？
宝宝秘便，大便硬得很，拉的时候很费劲，有时还会流血，不知道吃什么好？
我女儿一岁七个月，宝宝一直有点爱便秘，所以平时都会引导宝宝吃香蕉，可这段时间宝宝又便秘了，大便硬得很，拉的时候很费劲，有时难受得哭，有时还会流血，不知道吃什么好？
不光是吃香蕉，平时的饮食要多注意，多喝白开水，蔬菜水果每天都不能少，孩子的饮食要清淡为主 另外多增加运动。
提问者对回答的评价(星)：
让孩子每天多吃疏菜和水果，增加谷类和富含纤维的食物，多喝水，可以适当喝点淡蜂蜜水。每天起床之前先喝杯水躺一会再起床，经常揉揉肚子 。
宝宝现在已经很严重了，可以给宝宝用益生菌，还有品尝多给宝宝吃水果蔬菜，还有多喝水。不知道有没有偏食、挑食的现象。我是专门从事育儿营养工作的，有需要可以联系我，希望能够帮到你。
比如养成良好的排便习惯，这个尤其重要。要定时排便，不能随意拖延。
还有就是改变饮食结构，多吃蔬菜水果，多吃富含植物纤维的食物，多吃润肠通便的食物。
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高悬赏问题宝宝便|秘有什么方法可以最快好？_百度知道
宝宝便|秘有什么方法可以最快好？
孩子这两天出现了便秘的情况，是不是肠道不好了，我该怎么为宝宝调理呢？
提问者采纳
这么忙我能帮上
那你快给我讲讲
婴幼儿便秘能吃妈咪爱的，妈咪爱里面含有大量的益生菌，可以调理宝宝的肠胃，恢复便秘引起的肠到菌群失衡情况。另外这些益生菌可以起到加强免疫力，抑制病菌入侵的作用。
提问者评价
采纳率100%
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其他2条回答
婴儿便秘，是指肠中内容物运行迟缓，粪块坚硬，大便次数比平日减少，甚至48小时以上无粪便排出。婴儿平时习惯于2～3日排便1次，而并无便秘症状者，不能视为便秘；有的便次虽不减，但粪便干硬且不易排出时，也应视为便秘。
　　发生婴儿便秘时，首先应培养其定时排便的习惯，同时积极进行饮食调理，如是哺乳期婴儿，可适当加用汤汁类食物，如白糖水、蜂蜜水，白菜汁、橘汁、枣汁等；
断乳期的婴儿，在增加辅助食品时，除选择高营养食物外，还要适当增加蔬菜、水果、杂粮、粥类的摄食。小儿便秘也可吃些苹果、白薯、香蕉、空心菜、小米粥、玉米粥、麦片粥、藕粉糊、菠菜、芝麻、杏仁、蜂蜜、核桃仁、牛奶等食物，并可选取下列食疗用方。
　　白薯汁
　　配料白薯适量。
　　制法将白薯洗干净，用粉碎机(或榨...
我有好的和你说
那你告诉我啊
宝宝是便秘的话推荐你给宝宝吃妈.咪.爱试试,很有效。
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出门在外也不愁【宝宝缺钾吃什么】缺钾吃什么补的最快_缺钾吃什么药 - 妈妈网百科
>宝宝缺钾吃什么
宝宝缺钾吃什么
宝宝厌食、无力，是缺钾怎么办？妈妈着急上火也没用，赶快给宝宝补钾吧！药补不如食补，吃什么食物可以更好的为宝宝补充钾呢？怎样吃可以让宝宝更好的吸收钾呢？新手妈妈了解清楚了吗？就跟妈网小编一起来探索宝宝缺钾吃什么？让我们的宝宝恢复活力，胃口好好，身体棒棒！
儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜等，比如杏、香蕉、啤酒酵母、糙米、无花果、蒜、葡萄干、番薯等。镁有助于保持细胞内的钾，而摄入过量的钠、酒精、糖类；服用利尿剂、轻剂、皮质激素类药物和心理压力过大会妨碍钾的吸收。因为人体内的钾主要来自食物。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。据测定含有1.1%～2.3%的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。膳食中的钾吸收率很高，约有90%的摄人钾可被吸收。吸收作用多在小肠内进行。肾为维持钾平衡的主要调节器官，当摄人钾量变动较大时，血浆钾的浓度仍很稳定。钾广泛存在于食物之中。丰富来源：脱水水果、糖蜜、土豆粉、米糠、海藻、大豆粉、调味品、向日葵籽和麦麸。良好来源：鳄梨、牛肉、海枣、番石榴、多数生菜、油桃、坚果、猪肉、禽类、沙丁鱼和小牛肉。 ...
1、香蕉香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但某些营养成分的含量却有些特别：香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量，香蕉约28.9克。香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。2、草莓每100g的草莓中含有131mg的钾，30大卡的热量。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。吃草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。另外，草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。3、葡萄葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。
1、绿豆绿豆的热量、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、锰、锌、烟酸、铜、维生素E与同类食物相比高于平均值。其营养丰富，可作豆粥、豆饭、豆酒、食、麨食，或作饵顿糕，或发芽作菜，故有“食中佳品，济世长谷”之称。2、毛豆毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。中医认为，毛豆性味甘、平，具有健脾除湿、润燥解毒的作用。其营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。由于其具有补气健脾的食疗功效，非常适宜脾胃虚弱的老人食用。3、菠菜菠菜营养价值属中等，可是，各种营养含量均衡，且还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。常食菠菜，具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效，它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、风火赤眼等诸多疾病可起辅助治疗作用。
宝宝大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。有些人为了让自己少出汗而过量地饮用盐开水，这样做又容易加重心脏负担，使体内钾、钠平衡失调。水分的补充最好是少量、多次，这样可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量。也可以适当给孩子喝点淡盐水，补充钠盐。而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡，既可以防止血压上升又可以防止血压过低。钾元素可以从日常饮食中摄取，以下介绍含钾较多的食物，各位妈妈可以在宝宝的辅食餐单里适当添加：粮食——以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。奶类——各类调味乳奶。肉类——鹅肉，沙丁鱼，家禽类，鱼和瘦肉含钾也高。水果——以香蕉含钾元素最高，柑，橙，山楂，桃子，鲜桔汁，番茄，硬柿，香瓜，芒果，杏，哈密瓜，樱桃，木瓜，枣，龙眼都富含钾元素。蔬菜——深色蔬菜，尤其是红苋菜，绿苋菜空心菜含量最高，以菠菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。海藻类——每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。坚果类——尤其是榛子，腰果，南瓜子，葵花籽 ...
山药排骨汤1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫，再放入已经烧开水的炖锅2、往锅中加入切成2公分见方的火腿，大火烧开后，再一次撇去浮沫3、加入葱、姜以及党参4、加入适量的绍酒，同时改小火，盖上锅盖，炖半小时5、加入枸杞子，再加盖炖半小时6、加入去皮、切成滚刀块的山药，大火烧开后，改中水，炖至山药熟烂，加入盐、鸡精调味即可核桃银耳紫薯粥1、 用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。2、 锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。3、放入紫薯，再烧开后改小火。4、 将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎。5、 往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳。6、 待米开花，稠度合乎你的需要的时候，放入核桃碎拌匀即可。7、 放凉至60度以下后，调入蜂蜜即可享用。土豆饼材料：土豆400克、全麦面粉1杯(240ml)、鸡蛋2个、婴儿有机酱油2茶匙(10ml)、胡椒粉少许、葱花10克、橄榄油做法：1、将土豆去皮切成长条，放入沸水中煮熟捞出沥干水待用。2、将土豆条放入盆中，加入鸡蛋、酱油、葱花、胡椒粉和1汤匙橄榄油拌匀。3、加入面粉拌匀，面粉糊要可以把所有土豆条包裹住。4、平底锅烧热，放入少许油，倒入土豆面糊抹平，用小火将饼煎至金黄色，翻面，再煎至金黄色即可，取出切成小块即可。 ...
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