我觉得自己的胸部太大了，特别是夏天的时候走在路上两个乳房就跟跳舞一样一抖一抖的，很多人会盯着我看让我好不自在，我想问有什么方法可以减胸吗？(今天看见个女娃娃，她对我说)　　
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　　有点垂下来的感觉
　　这就大？
　　@光子0基金 不大吧，手感应该不错。
　　胸不大，肚子大
　　楼主，这是你？　　
　　这样看不出来大不大，要脱了看才知道
　　雀湿好胸　　
　　没看到关键点哦。不能评价大小。不知道里面有没有塞东西。。。
　　有点下垂
　　用我的神爪抓一抓就可以帮你缩胸了
　　大啊　　　　
　　楼主这是在秀硅胶？　　
　　网上弄个AV女图，糊弄人　　
　　@沉睡的小草
00:56:00　　有点下垂　　—————————————————　　小草，这你都看的出来??？？　　
　　夜班巡查发现如此之胸器，拘留7日，罚款500，没收胸器。　　
　　@光子0基金 17楼
23:56　　@沉睡的小草
00:56:00　　有点下垂　　—————————————————　　小草，这你都看的出来??？？　　------------------------------　　小草也是女人
　　白花花的，亮瞎了一片，靠，
　　没有美感，削掉最棒
　　像硅胶d　　
　　什么时候去泰国回来了？
　　有一种交他叫什么交？
　　需要做有氧运动，减少身体脂肪。同时配合上肢做蝴蝶式扩胸等，练习胸部的运动，争强胸部肩部肌肉围度，防止出现由于减肥而导致的变形。
　　大好呀 没人要我罩你　　
　　楼主这是再秀胸吗
　　尼玛，充气娃娃！
　　扮晒野！！！！！！！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规如何减胸_育儿问答_宝宝树
有些人看到着标题口袋要吐槽，这是因为她不知道胸围大的烦恼，我不胖，但是孕前就有75d，看起来就是胖。真心希望后可以缩小，不是很多人断奶后胸部缩短厉害！求方法
当时年龄：
市场价:?40
我也是，B到D已经无法忍受了，衣服穿起来感觉胸前太夸张，不协调，更显得人壮，希望断奶后能回到B。PS：不明白为什么有人要隆胸~
我原来就是C 罩杯.怀孕时猛长.现在宝宝吃奶.更是大的夸张.简直愁死了
断奶后胸不是自然会变小了吗？不过不知道和断奶时间有没有关系，我母乳一个月多就断了
我也想变小啊，真心伤不起了！出月后跟老公去逛街了，足足逛了4-5小时，居然没有穿着好看的衣服，都怪胸部太大了，生完宝宝也胖了一点！现在f杯了，老公居然还说“都不知道什么衣服适合你了”。我当时眼泪就想掉下来
哎，我孕前就平胸，经常被好朋友拿来开玩笑，现在哺乳期才像点女人，我真心希望能不小啊！但我想是不可能的了，我看我现在还是好好满足一下这乳房吧！不然断奶后又是飞机场了。
就是啊，之前我还无耻地希望稍微大一点点，现在我完全不想了，就想缩回去才好，胸大看上去就是壮
我同事喂奶前胸部中等，有奶后胸部很大，断奶后就缩水比喂奶前小。人瘦下来胸也会小。
同求'老公老说我胸像气球'因为老公不喜欢大胸'啊啊啊'现在涨奶好大啊'天哪'本来身材刚刚好的就因为胸大穿衣服好难看的'不知道母乳喂养后会不会变小
还有F罩杯吗…哎恨死了大胸。睡觉只能平躺，侧睡就像大石头一样一直沉啊坠啊。。最郁闷的奶水还少，不够宝吃。。白领丽人减肥方法两招 快速减肚腩不减胸
白领丽人减肥方法两招 快速减肚腩不减胸
作者：秦皇岛新闻资讯网 人气：
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　　身体排毒不畅过多的毒素会堆积在肠道中，久而久之就会形成脂肪堆积在腰部。上班族整天久坐在电脑前，想要瘦腰更更为奢望。上班族肚子减肥方法有哪些，下面就为大家推荐适合上班族肚子减肥最有效的方法，让你坐在办公桌前也能轻松瘦腰!　　侧腰扭转式　　背脊挺直坐在椅子上面，双手轻放在大腿上。　　用右手去扶住椅子左边的扶手，左手放在右边的扶手上面，膝盖指向前方，臀部不要动。　　吸气背部挺直，呼气身体向右侧扭转，脊背尽量挺直，不要弯曲，肩膀展开，下颚尝试着去向肩膀方向延伸，保持平稳的呼吸。　　吸气背部加深向后扭转，呼气慢慢回来，换另一侧。　　注意：扭转幅度不要太大太急，尽量柔和，不然会扰乱呼吸节奏。　　益处：对办公一族的女性腰酸背痛充分缓解，这个体式大肠也能受益，它的功效对瘦的人效果要小一些，但是对腰部堆积脂肪的人效果会很好。
　　叩首式　　坐在椅子上，将双脚打开，脚趾指向前方，吸气，双手向上延伸合十，呼气带动身体向前伸展，指尖指向前方，吸气双手打开在身后。　　十指交叉，掌心相对，吸气指尖指向后方，胸腔扩张开来，肩胛骨加紧。　　呼气身体前倾，躯干完全向下延伸，手指尽量向上伸直，身体继续前倾至最大限度，头部放松自然垂下，置于两腿之间。伸长的吸气双手和背部垂直，呼气时尽量拉伸开来，保持正常的呼吸。　　最后将双手从两脚之间穿过，去抓住椅背，加深体位的练习，给大脑助氧。　　保持5到10个呼吸之后双手松开，由腰带动背，背带动胸，胸带动头，猫腰起身。　　益处：除了能让大脑充氧之外，也能消除腹部多余脂肪，按摩腹部器官，缓解便秘，刺激肾腺，增强性控制能力。同时，头往下的体位可以帮助女性防止胸部下垂。　　肚子减肥最有效方法，上面两个动作，适合在办公室天天练，对胸部和腰部很有好处，但需循序渐进，坚持每天练习。
　　身体排毒不畅过多的毒素会堆积在肠道中，久而久之就会形成脂肪堆积在腰部。上班族整天久坐在电脑前，想要瘦腰更更为奢望。上班族肚子减肥方法有哪些，下面就为大家推荐适合上班族肚子减肥最有效的方法，让你坐在办公桌前也能轻松瘦腰!　　侧腰扭转式　　背脊挺直坐在椅子上面，双手轻放在大腿上。　　用右手去扶住椅子左边的扶手，左手放在右边的扶手上面，膝盖指向前方，臀部不要动。　　吸气背部挺直，呼气身体向右侧扭转，脊背尽量挺直，不要弯曲，肩膀展开，下颚尝试着去向肩膀方向延伸，保持平稳的呼吸。　　吸气背部加深向后扭转，呼气慢慢回来，换另一侧。　　注意：扭转幅度不要太大太急，尽量柔和，不然会扰乱呼吸节奏。　　益处：对办公一族的女性腰酸背痛充分缓解，这个体式大肠也能受益，它的功效对瘦的人效果要小一些，但是对腰部堆积脂肪的人效果会很好。
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投诉受理信箱： 苏ICP备号-1胸部太大怎么办?专家支招运动缩胸
更新时间： 14:22:53　|　文章来源：本站原创
　　胸部太大怎么办?胸部太大或者是太小都会影响我们的美观，虽然现整形在技术这么发达，有没有最安全、简单、方便的方法来缩胸呢?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下运动缩胸!
　　运动吗，要想是减掉胸部的肉肉，那就要每天去坚持地动起来，只有让自己动起来，大量的运动燃耗你的胸部脂肪，这样才能减胸!
　　下面放心医苑网小编介绍两个运动缩胸方法，希望对那些想要通过运动缩胸的姐妹有帮助!
　　1、有氧运动减胸
　　比如说跑步，这个是最基本的了，谁都知道的，不管是减肥还是减胸都是如此的，可是能够坚持跑步的又有几个人呢?从今天开始坚持跑步，每天半个小时就可以!
　　还有就是骑单车，也就是骑自行车也是锻炼胸部的一个好方法，如果你的办公地点离自己住的地方近的，就不要开车了，多多运动吧，坚持每天骑单车去上班也是减胸的一个比较不错方法!
　　2、器械类减胸法
　　比如说用哑铃，做那个哑铃飞鸟，每天只要坚持去做4到5组就可以了，每组差不多20次，如果你觉得运动量大，那就减少些，特别是一开始锻炼的时候，可以把量减少一些!
　　高滑轮下拉下拉也还可以的，如果你有这方面的设备或者直接去健身房都是额可以的，每天坚持去做那个3到4组就可以了，当然你也可以用书夹胸，听说这个方法也还行!
　　对运动缩胸的几个小方法，也就是两个主要方法一个是有氧缩胸法，另外一个是运动器械缩胸法，希望上面的两个缩胸方法对你有帮助!
　　好了，大家听了以上小编的介绍以后你对，胸部太大怎么办?这一问题应该了解一些了吧，所以我们提醒爱美者可以试试以上小编介绍的方法哦，小编在此祝愿大家早日康复哦!
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