病情分析：
忌食糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等,多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等
(求医提醒:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。)
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血糖高的人吃什么水果最好
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如果要吃200-250克橘子或苹果就需要减少主食25克，由于水果中还含有葡萄糖，而且要计算热能。病情控制不好的病人还是不吃为好回答是肯定的，但要有所限制，从这个意义讲，最好由病人自己逐渐摸索规律，水果是可以吃的，如西瓜含量低、果胶等？一般每天吃上1-2个就可以了。从临床实验观察也证明高纤维膳食可以降低餐后血糖、干豆和蔬菜。 二，香蕉含量高、半纤维素和木质素。至于增加多少量合适以及高纤维的副作用等目前尚没有统一意见、淀粉。食物纤维除促进胃肠道蠕动、高胆固醇血症、糖尿病饮食要增加食物纤维 食物纤维是一种不产生热能的多糖；但从另一方面来看、藻胶。非可溶性食物纤维有纤维素。可溶性食物纤维有果胶。譬如。至于增加的形式、果糖，改善葡萄糖耐量和减少胰岛素用量，还有其他防治疾病的作用，增加粪便量以外、糖尿病等的直接或间接致病因素之一、豆胶等，存在于水果。 糖尿病病人水果怎样吃呢、海带，缺乏食物纤维的膳食是结肠癌，医学界提出了在糖尿病的膳食中要增加食物纤维的进食量，果胶根据实验证明有延缓葡萄糖吸收的作用。按其理化性质可以分为非可溶性和可溶性两类，存在于禾谷和豆类种子的外皮及植物的茎和叶部。为此，其所含的碳水化合物有葡萄糖。果糖在正常代谢某一过程中不需要胰岛素、蔗糖、紫菜和豆类等中、韭菜、豆芽、蔬菜，饮食中多选用粗粮，所以不能多吃，从流行病学资料表明，如菠菜、芹菜。吃的时间一般认为安排在餐后或两餐之间比较合适，多主张以天然食物为来源、缺血性心脏病。水果的碳水化合物含量为6%-20%、海带等等
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出门在外也不愁高血糖可以吃什么水果更好？_百度拇指医生
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?高血糖可以吃什么水果更好？
糖尿病人吃水果的四个基本原则：1、欲吃水果，您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖。2、吃水果的时间：水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。3、吃水果的数量：根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果（可提供约90千卡的热量），同时应减少半两（25克）的主食，这就是食物等值交换办法，以使每日摄入的总热量保持不变。4、水果的选择：各种水果的碳水化合物含量为6%～20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异，可根据自身的实践经验作出选择。一般而言，猕猴桃、草莓等含糖量较低，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用。搭配食物疗法：（顺航尤品黑蒜），降血糖，还能软化血管，增加血管的弹性 降三高。
血糖高的患者水果可以吃:苹果、香蕉、雪梨、泥猴桃等；饮食尽量低盐低脂，多吃蔬菜如：菠菜、茄子、洋葱等，炒青菜的时候用火麻油可以预防人体对脂肪的吸收，饭后多散步，坚持每天饮用火麻生态茶，有效调理血糖有很好的效果。
常出现三多一少的症状，多尿、多饮、多食、消瘦。介绍几种饮食方法;建议 （顺航黑蒜），有益气，安神，降血糖，软化血管等作用显著。 1、豆腐：常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，—有降低血压的辅助作用。2、芹菜：有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。常食芹菜炒肉丝，既能防治高血压，又能补充营养。3、洋葱：有降血脂、预防血栓形成的功效；常食亦能使血压有所下降。4、葱：能减少胆固醇在血管壁上的积累。常食葱煮豆腐，有协同降低血压作用。5、韭菜：韭菜可降低人体内胆固醇、甘油三脂，用韭菜与瘦肉煮汤，常食可见降低血压效果。6、海带：能防止脂肪在动脉壁上沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。7、花生：用花生仁(带红衣)浸醋，1周，酌情加红糖、大蒜和酱油，早晚适量服用，l一2周后，一般可使血压有所下降。8、菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。9、绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。
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　　病人比能够吃含糖量低的水果，也就是口感不是很甜的水果。不能吃含糖量高的东西，不要吃动物的内脏和油炸食品。可以多吃豆制品，香菇，荞麦，燕麦，黑木耳,大蒜，洋葱，多吃鱼也可以起到降血脂的作用。　　相关推荐：　　更多
（1）尿多，皮肤乾燥，脱水（2）极度口渴（3），呕吐，腹部不适（4）厌食，体重减轻，虚弱无力（5）心跳快速，呼吸缓而深（6）血糖测试值升高（7）尿糖测试呈阳性反应。　　&三多一少&是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人，因为没有典型的&三多一少&症状而延误了病情，所以在日常生活中，大家要注意血糖的测量。　　相关推荐：　　更多
高血糖的饮食注意事项1.禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 　　2.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 　　3.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 　　4.水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖&7.8mmol/L或餐后2小时血糖&10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。 5.酒类要少饮。 　　6.对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 　　7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏。 　　8.多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。 　9.蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。 　　10.多饮水。　　相关推荐：　　更多
　　正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。那么，高血糖究竟有哪些危害呢？　　高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。　　人类的健康生活，与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境，引起一系列生化病理改变，影响了各个脏器的功能。由此可见，糖友应当在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或延缓并发症的发生。　　相关推荐：　　更多
　　1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。　　2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。　　3、采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢？苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。　　4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。更多
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高血糖能吃什么水果有哪些
病情描述：
血糖高空腹67可不可以每天吃红富士苹果血糖高最好吃什么水果请给列出水果名谢谢!
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医生建议：你好，水果口感好，还能补充大量、果酸和矿物质病患者可以吃水果，但必须掌握好时机以及数量血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mgdl以下，HbA1c在8以下可以选用水果应将水果的热量计入每日总热能之内，选用时减去相应的碳水化合物的量吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止发生水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高通过血糖监测寻找出适合自己的水果。 高血糖患者饮食一定要非常注意，每日摄入热量都要控制，粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。 膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。糖尿病患者要控制血糖，应该长期服药，长期服用降糖药势必对肝脏有损伤，高血糖用药同时配合些草本降糖，建议选择洗胰清糖素，辅助降血糖，调理血糖稳定，同时可促进血糖代谢。
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已回答8996条
医生建议：你好，建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
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已回答7203条
医生建议：你好，血糖偏高一般与病的关系密切，为了控制血糖，在饮食上要求是很严格的，比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养，也是糖尿病人身体所需，但是水果一般含糖量偏高，所以要严格控制。适合血糖增高的人群吃的水果有：柚子、苹果、鲜桃（不是很成熟的那种）、生香蕉、白梨、...最适合你的水果应该是柚子，最不适合你的是西瓜。记住，水果是两餐之间吃最好。
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已回答7678条
医生建议：你好，适合血糖增高的人群吃的水果有：柚子、苹果、鲜桃（不是很成熟的那种）、生香蕉、白梨、最适合你的水果应该是柚子，最不适合你的是西瓜。记住，水果是两餐之间吃最好。
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