脚腕处磕伤，鼓起了一个大包，有点淤青，该怎么处理
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提问时间： 17:02:30|
基本信息：
疾病 / 症状：
脚腕处鼓起了一个大包
病情描述：
脚腕处磕伤，鼓起了一个大包，肿肿的，包周还有淤青。该怎么处理
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病情分析：
属于局部组织挫伤形成的血肿的结果，皮下啊有出现的淤青。
指导意见：
建议如果血肿很大，可以进行注射器抽吸，然后进行加压包扎，伤处可以辅以热敷促进淤血的消散，一般吸收消失需要2周左右的时间。
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病情分析：
这是踝关节，硬立即冷敷并制动、尽快找骨科医生检查处理。
指导意见：
忌揉按、可以服用胶囊缓解，必要时拍片检查确诊，根据情况再治疗。
医师/住院医师
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病情分析：
这种情况首先应该去医院拍个片子，看看骨头有没有问题，再确定治疗方案
指导意见：
如果骨头没问题，就是软组织损伤，可以针灸，理疗，选活血化瘀的中药泡脚
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目前共收到封感谢信我的左脚脚腕在一次打篮球是不小心踩在别人脚上扭伤了，刚扭的时候感到很疼，过了一会儿就轻了很多，受伤后的一个星期后，我参加了学校的长跑比赛，可是到现在脚腕还没有完全康复，我该怎么办？
我的左脚脚腕在一次打篮球是不小心踩在别人脚上扭伤了，刚扭的时候感到很疼，过了一会儿就轻了很多，受伤后的一个星期后，我参加了学校的长跑比赛，可是到现在脚腕还没有完全康复，我该怎么办？ 5
脚腕扭伤长时间不能完全康复
如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。 若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4～6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。 陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松弛造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。 关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。 在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？ 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。 五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。 六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意： 1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。 2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。 3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。 4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。 5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。 6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
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慢慢会好，不放心去医院咨询下
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