左边胸肌隐痛,有时放射至左后肩,右边也有点,胃部按压隐痛胸肌会觉得好些

→ 左边腋下至胸肌中间的连接肌肉持续疼痛
左边腋下至胸肌中间的连接肌肉持续疼痛
健康咨询描述:
昨天上午打的狂犬疫苗第二针,到下午5点的时候左边腋下到左边胸肌持续疼痛,到第二天白天就是腋下那块肌肉痛,就像是扭到脖子那种痛一样。:
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刘兰群医师
擅长: 气胸、肋骨骨折、胃部疾病、肠梗阻、肠扭转、阑尾炎、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.&&&&&&
&&&&&&指导意见:&&&&&&一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
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中国脊柱医学学术委员会主任委员
中国颈肩腰腿痛学术委员会主任委员
卫生部"十二五"国家中医骨伤重点专科
专家回答:郑伯榆你好:
胸椎间盘引起的疼痛有但很少,你现在的情况建议到专科
医院找有经验的大夫确诊,不要抱侥幸心理或有病乱投医,这
样只回延误病情。
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待解决问题为什么胸肌左右大小不一样了,左边的稍微比右边的大点!而且有时候会有胀起来的感觉!!!!_百度知道
为什么胸肌左右大小不一样了,左边的稍微比右边的大点!而且有时候会有胀起来的感觉!!!!
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矫正胸肌大小不对称的方法:
1、集中意念。当进行胸肌练习的时候,注意力一定要集中到目标肌群(胸大肌)上,要用胸大肌的力量控制着负重重量。 2、选择能够容易掌握平衡的锻炼器械。当胸肌力量还不足以控制锻炼器械平衡的时候,建议选择能够容易控制平衡的锻炼器械。比如固定器械坐姿推胸器、simth架杠铃推胸等。 3、在进行胸肌锻炼之前一定要掌握练习胸大肌动作的要领,这样才能更好的锻炼胸肌以及均衡的反展胸大肌。 4、在锻炼胸大肌的过程中,采用逐渐递增的方式进行,以及采用中等重量进行多组数多次数得练习。因为当你负重的重量太大了,这样较发达的胸肌就会承受更多的重量,动作就变得不标准,建议在巩固了力量之后再加重量进行练习。 5、在锻炼胸肌之前先对弱侧的胸大肌进行额外的加强练习。
你的心脏靠近左边…
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提问者采纳
不会啦。不要担心。其实最简单的原因就是因为本身两边的肌肉就发育不正常。因为人总是使用某一边比较多啊。比如你用右手的,那右边的肌肉整体比左边稍微发达一些。但是你做俯卧撑这个动作的时候,双手承担了身体的重量是一样的。所以肌肉稍微弱一点的一边会觉得更酸涨些。做久了慢慢就调整回来了。少年,不要担心。加油吧。把两边的肌肉都练的比较平衡。
我是右边有力些,但也是右边酸痛些啊
那就有问题了。你锻炼的时候,不自觉的用强壮的一边发力比较多。自己要懂得调整。
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其他2条回答
是啊 你还是别做了会造成畸形的
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出门在外也不愁}

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