关于私人的问题，医生，我是一个高三的学生(页2)_健康易
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关于私人的问题，医生，我是一个高三的学生
关于私人的问题
患者年龄:20
患者性别:男
医生，我是一个高三的学生，还有4个月就要高考了，以前我总爱手淫，每次都淫念攻心，很久才能恢复。。。现在要高考了，我想克服这段时间的自慰，我想问问您，您觉得一个男人半年不自慰正常吗？或者说这样做可以吗？
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我希望医生您告诉我，我可不可以做到半年不自慰？？因为我怕影响高考。另外，我希望医生您给我点克服自慰的经验。。。只要帮我克服就行了，其他的就不用了
而要克服就要靠你自己怎么去分散注意力，怎么去释放自己的内心压力。
　　病情分析:
对于手淫这个习惯也是一个老生常谈的问题了，从医学的角度来讲，手淫也是压力渲泻的一种方式，其危害在于度与思想上！
克服这个习惯只有一个方法就是转移注意力，把过多的精力用到学习和运动上，当然偶尔的一次手淫只要没有思想压力问题也是不大的;
　　病情分析:
你好，手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼，积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一个月1－2次
　　病情分析:
你好，适当的手淫是可以的，但最好是不要过度或者太频繁，太过度频繁了对身体不好。
半年不手淫很正常的，只要自己好好的调节，克制还是可以的，想要克服，平时不要看不良的书籍，进入黄色的网站，在想手淫的时候，想些其他的事情或者给自己找些事情做，转移下自己的注意力。
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怎样才能把精力完全投入到学习中去，高三了，帮帮我？
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1、首先把恋爱的念头掐死，暗恋的念头也不该有。你连自立的本领都还不具备，将来靠什么自立和生活？现在这个年代，竞争多激烈啊，不安稳的家庭还少吗。你这个年龄段就是集中精力学习，考大学。谁谈恋爱，谁后悔一辈子。
2、建立信心。你已经进入了理科重点班，说明你是有好基础的，智商差初中不努力的人根本进不了重点班。考大学，大家同样题目同样考试，为什么你会反而不行呢？“本想考一本”，重点班的学生就是以一本为目标，现在还是瞄准一本，不动摇。不要怕，害怕不会起任何好作用，只会坏事。
3、“成绩退得那么厉害”，我来问你一个问题，小学时你考过100分吧，初中升高中，你还是100分吗？学习时间越久，学习的内容越多，分数就会往下降。没有哪一个人会不降，只是降的多少不同而已，否则北大清华怎么选择新生啊？总不能报了志愿就全接受吧？成绩降一块，不可怕。
4、现在我来给你谈学习方法的事。
高三成绩下降，其实是考试内容不再是你刚刚学过的内容，而是包含了多年内容综合出题，你还不适应。
沉下心来，自己分析一下自己，学习习惯的弱点（机械记忆过多，理解加记忆不够？）和每科知识的薄弱点在哪里？重点补习薄弱点。其中一个重要的
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4、现在我来给你谈学习方法的事。
高三成绩下降，其实是考试内容不再是你刚刚学过的内容，而是包含了多年内容综合出题，你还不适应。
沉下心来，自己分析一下自己，学习习惯的弱点（机械记忆过多，理解加记忆不够？）和每科知识的薄弱点在哪里？重点补习薄弱点。其中一个重要的方法就是专做错题，把它搞明白。
不要事事追求完美，不是真正的高考，作业题，会了，在本子上记下关键点再复习几遍最后记住就行，把这方法叫做粗做。再拿出少量题目来细作，按例题要求步步写好，达到如果高考试卷上有这题10分题就拿10分，9分也不行。
“只希望能提回到二本的分数线上去，不知有没希望?”大侄女（我冒昧地这样称呼你，因为我看到你的提问就象看到你焦急地站在我面前一样），腰杆再硬一点，冲击一本，你有这个能力，时间也还来得及。
高三的生活用不用时时刻刻都在学习中呢？当然要用，我儿子当年11点前没睡下过。当然要保证最好的精力留给听课。
要怎样过？我想你已经明白了。
补充两点，如果眼睛不舒服了，点一点“珍视明”，要舍得吃饭，保证身体，必须撑下来。能否和与你程度差不多的同学交流，互相启发，事半功倍（不过现在的学生在这方面普遍不用，其实不好）。
祝你考个好大学，完成心愿。
题目选择重点复习，比如我们省是理综最拉分，而理综中又是物理最拉分，所以物理学好有是关键。重点一定要突出，就比如物理的实验，就没有必要花费大量的时间做比较难得题。如果还有什么问题尽管文吧，我很想把我的经验告诉学弟学妹们的！
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提问者采纳
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