15岁男生怎么才能长高呢？_百度知道
15岁男生怎么才能长高呢？
提问者采纳
没事多锻炼哦，最好的办法是选用安高乐，赖安酸一直是生长发育的障碍，有了安高乐，正好给你解决这个难题
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
1、注意一日三餐营养均衡化、多样化：世界上没有一种,完美的食品满足人体一切需要。食谱应该,五花八门多种食物混合着吃，互相补充。因此，偏食挑食吃零食的毛病,一定要纠正。
　　怎么增高，增高吃什么好?
　　2、高温油炸食品尽量不吃：冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和,高温油炸食品应尽量不吃。
　　3、多吃高蛋白，尤其是含有中“胺基酸”的食物：如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。
　　4、不喝碳酸饮料：因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将人体内的钙破坏掉，从而影响骨骼发育。可乐等碳酸饮料最好不喝。
　　5、养成良好的饮食习惯：不可吃盐过多、吃糖过多、吃精米白面过多、不吃早餐、过分节...
按照如下方法，可以长高些 应注意以下几点：
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在&奥妙的5-10月&中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生...
长高的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁十天内免登录
>>男生15岁身高多高正常？怎么才能让孩子长高一点呢?
男生15岁身高多高正常？怎么才能让孩子长高一点呢?
当时年龄：
男生15岁身高多高正常？怎么才能让孩子长高一点呢?
你好，请不要着急了，万物都有其自身的发展规律的，你不想拔苗助长吧。孩子才7岁，18岁才停止生长呢。只要给他补足必备的营养，不缺钙，多晒太阳，坚持锻炼多运动增强自身的免疫力，少生病，到了长个的时候，你拦都拦不住，你就等着仰望他吧。别到时就嫌他穿衣服废布就行，哈哈，开个玩笑举个我身边的例子吧，我有一个男同学刚入学时还不如我高，毕业时，好嘛，1.81米。没想到吧还有，你们两个人个子高吗，虽说子女跟父母的身高有一定关系，但是现在的生活水平高了，孩子什么都不缺，还怕什么呢，健康快乐才是最让父母满意的答案不是吗？另外，我不太赞成给孩子用什么增高药，不相信，也觉得不可取，是药三分毒，而且，小孩子在成长期，你不用催他都拼命的长，只是个体差异不同，人吃药还有吸收能力好与坏呢，更何况是身高，你就能保证矮个子父母生不出高个来？，你说是这个理不？^_^
你好，请不要着急了，万物都有其自身的发展规律的，你不想拔苗助长吧。孩子才7岁，18岁才停止生长呢。只要给他补足必备的营养，不缺钙，多晒太阳，坚持锻炼多运动增强自身的免疫力，少生病，到了长个的时候，你拦都拦不住，你就等着仰望他吧。别到时就嫌他穿衣服废布就行，哈哈，开个玩笑举个我身边的例子吧，我有一个男同学刚入学时还不如我高，毕业时，好嘛，1.81米。没想到吧还有，你们两个人个子高吗，虽说子女跟父母的身高有一定关系，但是现在的生活水平高了，孩子什么都不缺，还怕什么呢，健康快乐才是最让父母满意的答案不是吗？另外，我不太赞成给孩子用什么增高药，不相信，也觉得不可取，是药三分毒，而且，小孩子在成长期，你不用催他都拼命的长，只是个体差异不同，人吃药还有吸收能力好与坏呢，更何况是身高，你就能保证矮个子父母生不出高个来？，你说是这个理不？^_^
多锻炼身体，多晒晒太阳，吃的有营养点。
宝妈，首先宝宝的营养要均衡，老是挑食的话，各方面肯定跟不上，建议平时可以多喝些骨头汤，多吃新鲜的水果蔬菜，多锻炼身体
多吃海带，，虾皮，跳绳，打篮球都比较好
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
副主任护师
采纳率：70%
已回答：30886
已帮助13880位妈妈
时冬梅 主治医师采纳率：73%
任学华 医师采纳率：62%
张永霞 副主任医师采纳率：57%
范入群 助产士采纳率：71%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
男生15岁身高多高正常？怎么才能让孩子长
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛14～15岁的男孩在一个月内怎么快速长高_百度知道
14～15岁的男孩在一个月内怎么快速长高
我今年15岁，我的身高是153CM，我想知道在一个月内我能长高多少？谁能告述我。
我有更好的答案
在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你，...
其他类似问题
34人觉得有用
为您推荐：
长高的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}