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失眠和什么有关系随草记梦香安茶怎么样？
健康咨询描述：
长期受失眠困扰，大多数在失眠的第二天，经常会伴有头痛。头越疼就越睡不好觉。通过医生的了解，使我认为到头痛主要是大脑精神兴奋或休息不好造成的。那么情绪的控制、饮食失调等原因都会导致失眠和头痛。建议喝随草记梦香安茶调理，能调节人体“觉醒系统”，起到通络活血和镇静安眠的作用，使自然入眠，挺不错的。
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请问失眠可以吃些什么？
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擅长: 高血压、心律失常、冠心病、糖尿病、心肌炎等内科常见
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
擅长: 糖尿病，脑血管病，妇产科疾病，呼吸系统，消化系统疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,&&&&&&指导意见：&&&&&&
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
&&&&&&以上是对“失眠和什么有关系随草记梦香安茶怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长妇产科各种手术及妇产科各种疾病的诊治。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。&&&&&&指导意见：&&&&&&您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！
擅长: 临床工作主要为胸心血管外科围术期及危重症病人的监护
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
擅长: 艾滋病,心理学,健身减肥,狂犬病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,失眠的主要原因是情志郁结,或因长期失眠导致心理压力大,而形成恶性循环.&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要保持一个平常心，正确对待社会交往和工作上的压力。建议在睡前可以听听轻音乐，然后喝杯热牛奶，再洗个热水脚。有助于入睡。
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下次自动登录神经衰弱症状，喝随草记梦香安茶能缓解吗？
神经衰弱症状，喝随草记梦香安茶能缓解吗？
基本信息：男&&21岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：神经衰弱症状，喝随草记梦香安茶能缓解吗？补充说明：我的一个朋友的亲戚，前几年的时候因为各种原因，各种压力，得了神经衰弱，这个说严重不严重，说轻不轻的毛病，这几年一直在治疗这个毛病，可是没有什么大的效果，也可以说是效果不明显，工作还是挺操心的，上次看她的时候还在治疗中，我个人觉得这个随草记梦香安茶，能调节人体“觉醒系统”，起到通络活血和镇静安眠的作用，使自然入眠。挺不错的，就推荐给她用了，喝了一段时间，说是感觉挺好的，还谢谢我来着。请问，引起神经衰弱原因有哪些？
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疾病百科（别名：神经衰弱症,神劳）（别名：神经衰弱症,神劳）　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理...　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。就诊科室：神经内科 心理咨询典型症状： 多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
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