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85不换气的蛙泳一次划手两次蹬腿Go Swim
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85不换气的蛙泳一次划手两次蹬腿Go Swim
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蛙泳教学视频 四次蹬腿一次划臂
&&蛙泳教学 夏季必备
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蛙泳教学视频 四次蹬腿一次划臂
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大家都在看蛙泳蹬多次腿换一次气是否会更快？_百度知道
蛙泳蹬多次腿换一次气是否会更快？
蛙泳蹬多次腿换一次气是否会更快？答：蛙泳蹬多次腿换一次气是否会更快？是会更快些！蛙泳主要动力在蹬腿。但违反游泳规则。游泳规则：蛙泳为一次（双手）划手、一次蹬腿、一次呼吸。
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不建议，短距离冲刺可以，但是长距离会打乱你的呼吸，导致续航能力下降
一般来说初学者建议一次手一次腿一次换气，随着练习深入，感觉换气随意、不困难，可以改成两次腿两次腿换一次气。换气时会影响速度，建议加长蹬腿滑行距离不累，速度还能上来，再就是换气姿势，可以试试平行水面，注意动作要轻盈。实在想最求速度可以试试潜泳不换气，不建议超过三次划水，换一次气。
蛙泳为一次（双手）划手、一次蹬腿、一次呼吸。
当然是蹬一次水，换一次气。
一般是蹬一次腿换一次气
一般登一次腿换一口气，蛙游是三种游姿中最慢的，自由游最快
蹬2次腿换一次气会更快
快，但不省力
不规范，不规律，50米以上就会更慢！
蛙泳的相关知识
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出门在外也不愁蛙泳，请牢记香鱼儿的训练秘诀： 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
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蛙泳，请牢记香鱼儿的训练秘诀： 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
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京ICP证040069号 昌公网安备号 法律顾问：正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次 对还错_百度知道
正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次 对还错
蛙泳在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次——是错误的！蛙泳的正确动作是：1次蹬腿，1次划手，1次呼吸。
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其他8条回答
如果肺合量大的也应该是可以的，这样还可提高速度。标准动作是一个循环动作各做一次才对。
自由泳短程比赛（比如50米自由泳）有人不出水面呼吸的，这样肺活量够的人可以提高速度，可是蛙泳还是老实的一次手一次腿一呼吸吧。你可能是刚从原先的头始终保持在水面的泳姿改过来的吧，这类泳者往往会有这种困扰就是换气来不及，我一开始也是这样的，那你也就先这样做着，为了你能学会适应这样的呼吸，然后慢慢习惯了就可以纠正过来。
个人习惯~我刚开始学的时候蹬三次，因为浮不起来换气，所以蹬多了，后来慢慢改为蹬两下换气，现在动作好很多了，都是一下手一下脚换气~~
不对，蛙泳配合蹬腿划手呼吸比例为1:1:1。
我是这样的。
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