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怎样长高个？
7岁半1.25米的个头算很矮吗？因为她们班里的绝大部分女生个头都超过的1.3米，个别的已经过1.4米，该如何促使她长高个呢？
不算很矮，因为女生长高的年龄在12——14岁，要长高的话，必须9点前睡觉，早上6后再起，因为夜里有两个长高时段：半夜12点和凌晨5点。还要加强锻炼，如跳绳和打篮球。每天要吃好，吃饱，像大人说的“吃只吃八分饱”对小孩绝对行不通。每天喝一杯牛奶，要是有条件，每天喝豆浆更好。
还有一点很重要，小孩必须保持愉快的心情，有研究表明心情良好的小孩往往比心情抑郁的小孩长的高。
最后，祝你女儿会长成长腿美女。
有的早长，有的晚长。不过要想长高个，除了有遗传基因外，还要让她多喝牛奶、晚上早些睡觉。我女儿从小就不爱早睡觉，结果现在长得就不高。挺遗憾的。你一定注意她的睡眠习惯。祝她健康成长！
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答: 你好，你的这个情况，在服用降糖药或者注射胰岛素的同时，做到以下两个方面，会有显著的协助降血糖的作用：一，可以坚持长时间服用中成药六味地黄丸以滋阴补肾；而，可以结...
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7岁孩子怎样才能长高?
提问者采纳
想长高还是吃安高乐吧，这是营养元素产品，能够从根本上促进骨骼的增长的，还蛮不错的。现在不少人都是吃这个的，效果很明显，可以说是现在最有效的增高产品了。
提问者评价
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其他2条回答
如何让孩子长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生...
增高产品你可以吃安高乐啊，这是现在很不错的产品呢，而且是完全可以放心的，经过国家认证的，完全从改善身体营养做起的，最大化的促进骨骼的增长的，你可以去看看。
长高的相关知识
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男孩7岁零8个月，身高120cm，如何长高_身材矮小
状态：就诊前
平衡膳食，奶、蛋、肉、豆制品、蔬菜、主食合理搭配。
充足的睡眠，每天9-10小时，晚上10点前睡觉。
适当的运动，跳跃、四肢伸展的运动，如跳远、打篮球、跳绳、游泳。
生长监测，3-6月测量身高。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
朱大夫您好，感谢你百忙中的回复，我需要带孩子去你们医院检查吗？
最好带孩子来诊。根据孩子的情况做相关的检查，对孩子的生长发育进行评价，制定干预措施。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
朱晓华大夫通知出停诊:10月30日（周四）、11月1日（周六）上午停诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
朱晓华大夫通知出停诊:1月28日、29日停诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
朱晓华大夫的信息
儿童学习困难、注意力缺陷多动障碍（多动症）、抽动障碍、孤独症等心理行为疾病的诊治；儿童发育障碍性疾病...
朱晓华，女，主任医师，郑州市儿童医院儿童保健科主任。中华预防医学会儿童保健分会委员，河南省营养学会理...
小儿营养保健科可通话专家
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好大夫在线电话咨询服务孩子七岁，只有115高，想让他长高些，怎样锻炼才能长高？_妈妈网问答
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宝宝1岁4个月
孩子七岁，只有115高，想让他长高些，怎样锻炼才能长高？
温馨之家2015 8人回答
mzh 1人回答
╋→等oら。_3135 3人回答
小4s哥 4人回答
邱秋~ 4人回答
邱秋~ 8人回答
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邱秋~ 4人回答
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7岁孩子怎样才能长高
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7岁的时候还小，不用太担心！多参加体育运动，特别是篮球、羽毛球之类的。另外营养要补充足，别怕多。要多吃牛肉，蔬菜，省吃猪肉，特别是少吃小食品，洋快餐。还要少看电视，少玩电脑，增加户外活动时间，孩子别养成宅在家里的习惯。
22岁还是可以长，但不会太多了，试试吃下安高乐吧，能促进长个的，朋友用了说还可以。
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