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手指头肿了怎么快速消肿
今天练倒立的时候摔了,手指不知道怎么就肿起来了,一开始没什么感觉,后来肿得厉害了额.......怎么才能快点消肿阿~~~~~~~~~
我有更好的答案
受伤后急性期（24小时内）别去揉患处，以冰敷为主，没冰可以用自来水冲，让它局部降温，减少局部渗出、肿胀大概在48小时后就可以涂点药酒、揉揉它，促进血液循环、伤后恢复
如果不严重，关节运动正常无影响的话，热敷冷敷交替进行，最好用老姜水，如果影响到手指关节，速去医院
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