17岁男孩怎么长高_百度知道
17岁男孩怎么长高
提问者采纳
　　你要选择好的钙片，比如安高乐，平时要 吃一些豆类豆制品蔬菜还有多吃一些海鲜，早上要吃牛奶
这样就可以补 钙了 这 样长高完全没有问题了哦
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
长高的相关知识
其他1条回答
多打打篮球
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁17岁男生还能长高多少？_百度知道
17岁男生还能长高多少？
本人171CM，去年开始感觉没长了，经常喝碳酸饮料，熬夜，不吃饭，父亲165，母亲155！请问我还能长高吗？
17岁男生正是长高的好年纪。还能长到180cm以上吧！采用以下的方法能帮你快速长高。人的长高要给自己多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给自己添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。 　保证充足的睡眠： 健美专家常说“人睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在人的睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望自己长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进长高的重要途径。 多选有利于长个的运动：　自己的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。 　保持愉快的心情： 影响自己生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中，心情压抑、情绪低落，那会严重影响自己长个。 如对您有所帮助，请采纳好！
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
你才17岁，有很大长高潜力。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后，希望大家...
还能，多参加运动篮球
长高的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁17岁男生怎么增高些啊？_百度知道
17岁男生怎么增高些啊？
提问者采纳
这个从生理上来讲应该是可以长高的，但是会比较慢一些，因为男生通常是初中一年级到初中三年级这段期间长的比较快，也就是14岁到17岁期间。这个要看骨头的闭合程度，身高和父母的遗传有一部分联系，尤其是母亲那里，17岁的话应该还可以长高，一直到20岁之前差不多都是可以的，额...具体会长多少要看个人情况，平时可以多摄取一些牛奶啊，瘦肉啊，菠菜啊，柑橘啊，注意补钙和晒太阳，还有充足睡眠。如果真的想长高，可以参加一些运动，篮球，瑜伽，游泳，网球，都是可以长高的运动。我在上初中高中的很多同学，都有不同程度的长高，但是因人而异。多打篮球就可以长高个，至于举例嘛~这个例子你也知道哒，乔丹咯，貌似他就是在16 、 17岁的时候开始打篮球然后长高的，从170到183吧，在他去兰尼中学打篮球以后，貌似是这样的。所以不要担心，不然精神焦虑是不容易长高的哦。要对自己有信心，Fighting~！！！
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁17岁男孩身高1米6,怎样才能再长高
17岁男孩身高1米6,怎样才能再长高
基本信息：男&&17岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：父母都不矮，孩子却比同岁的孩子矮，是怎么回事？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
网友满意：
回答速度：
冠县中医院&&&外科
建议：你好；这种情况建议先检查一下骨骺的闭合情况。如果没有闭合的趋势一般可以明显的生长。
有关的更多问题，
17岁的男孩大腿比较粗，个子1.66米，父亲1.66米，母亲身高1。58米，孩子如何长高？
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生}