ecec33什么意思呀，道可道非常道的意思想知道。
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时间：2015-07-25 12:36
那请问，这个EC Type examination 中的EC到底是什么意思呢，或者说EC是哪两个单词的缩写？_百度知道
那请问，这个EC Type examination 中的EC到底是什么意思呢，或者说EC是哪两个单词的缩写？
那请问，这个EC Type examination 中的EC到底是什么意思呢，或者说EC是哪两个单词的缩写？Equipment Control，Equipment Certificate？
我有更好的答案
当然，也不妨把CE视为CONFORMITYWITHEUROPEAN（DEMAND）（符合欧洲（要求）），CE代表欧洲统一（CONFORMITEEUROPEENNE）。事实上，CE还是欧共体许多国家语种中的“欧共体”这一词组的缩写，原来用英语词组EUROPEANCOMMUNITY缩写为EC，后因欧共体在法文是COMMUNATEEUROPEIA，根据一国标准制造的商品到别国极可能不能上市，CE应运而生。因此，故改EC为CE，作为消除贸易壁垒之努力的一部分，意大利文为COMUNITAEUROPEA，葡萄牙文为COMUNIDADEEUROPEIA，西班牙文为COMUNIDADEEUROPE等EUROPEANCOMMUNITY 的缩写 意思是欧洲统一引用搜搜百科:在过去，欧共体国家对进口和销售的产品要求各异
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我想问一下电路中电路中的Ec和-Ec是什么意思
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比如说+10V：正极和负极和地这是表示正负对称电源的正极和负极，-10V和地，此时的+10V和-10V指的上“正极“和”负极”相对于”地“的电压。正极相对于负极的电压为20V。（这种电源有3个极
那个vi和v0是什么 是vi是输入信号 v0是输出信号啊 谢谢
是，vi是输入信号，v0是输出信号。
采纳率：82%
表示接正和负电源端子
例如正负12伏供电，则正12V接EC
负12V接-EC
+Ec是电源的正极-Ec是负极无论单双电源，都是如上的含义。
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请教：德铁EC是强制订座，在网上订票成功并打印好了票，但座位怎么在票上看不见呢？
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问答探路者
擅长葡萄牙、日本、法国等地的问题
EC不是强制订座的，可以不订座。德国火车只有ICE&Sprinter是强制订座的，常见的如ICE、EC、IC等都是不需要强制订座的。
EC不是强制订座的，可以不订座。德国火车只有ICE&Sprinter是强制订座的，常见的如ICE、EC、IC等都是不需要强制订座的。
https://www.baidu.com/s?wd=白带常规EC,FV是什么意思呀？_百度宝宝知道大陆今年才上了科颜氏的金盏花洁面，你妈妈海淘给你的么？我分享一些精华，但是大多数都是以保湿，修复为主，21岁女生，中性皮肤。油性皮肤可以用了精华以后换比较清爽的乳液就行了。注意定期清洁，更多护肤品评论可以关注我的微博，一丢丢slasla
，非代购，不广告。&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/11635e2edc29e63e4dffd9c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/11635e2edc29e63e4dffd9c_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic4.zhimg.com/7eb69c2fa7a3e04ec5df457_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7eb69c2fa7a3e04ec5df457_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/1edf6aaf8be6bcd21cb977a3fb520ee0_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1edf6aaf8be6bcd21cb977a3fb520ee0_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic2.zhimg.com/be9bebd5a289bd77f3967ad_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/be9bebd5a289bd77f3967ad_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic3.zhimg.com/bfdfd39b12d68e765be2e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bfdfd39b12d68e765be2e_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/2d4cf006ed8_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2d4cf006ed8_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/3a81c3f74d2d0d72c8db87b49a452ff8_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3a81c3f74d2d0d72c8db87b49a452ff8_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1182& src=&https://pic4.zhimg.com/46ad6dc12097cdc5400aeb5fec5cbb47_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/46ad6dc12097cdc5400aeb5fec5cbb47_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&4000& src=&https://pic4.zhimg.com/3dbdae9234ccf_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3dbdae9234ccf_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3346& src=&https://pic3.zhimg.com/bf8007dd3ceff577f71e82_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bf8007dd3ceff577f71e82_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3294& src=&https://pic4.zhimg.com/cdfeccccfd3_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cdfeccccfd3_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1758& src=&https://pic3.zhimg.com/ca68eb0c6d560ac2eaf865bf_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ca68eb0c6d560ac2eaf865bf_r.jpeg&&&/figure&
大陆今年才上了科颜氏的金盏花洁面，你妈妈海淘给你的么？我分享一些精华，但是大多数都是以保湿，修复为主，21岁女生，中性皮肤。油性皮肤可以用了精华以后换比较清爽的乳液就行了。注意定期清洁，更多护肤品评论可以关注我的微博，一丢丢slasla ，非代购…
&b&由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧&br&1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答）&br&2. &/b&&b&回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理）&/b&&b&&br&3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法）&br&4. 长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&b&5. &/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&br&&b&6. &/b&&b&真皮层（红印、疤痕）&/b&&br&&b&7. &/b&&b&护肤品常见成分&/b&&b&&br&&br&为了方便大家阅读，在每条分割线下新增了导读的部分，对应上面的目录&br&大板块之间以三条分割线分割。谢谢大家的支持。&/b&&br&&br&==========每日一答=========&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_b.png& data-rawwidth=&519& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&519& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_r.png&&&/figure&&br&&br&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/91adf35dc9eda8bb941f80& data-tip=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80& data-hash=&91adf35dc9eda8bb941f80& data-hovercard=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80&&@娅琪Yaqi&/a& 你的情况是非常标准的作死典范。脸上能看到红血丝是角质层薄弱的特征，说明你的皮肤是非常脆弱的。你现在要做的绝对不该是祛痘，而是修复角质层。简单的保湿、靠谱的修复霜和良好的运动习惯会是你修复角质层的好帮手。&br&这里你有几个认知上的误区：&br&1. 酸的主要功能是去角质，杀菌是附带的。&br&2. 面部是否吸收护肤品和长痘并没有直接的关系，滥用护肤品反而会影响皮肤健康&br&3. 红色痘印是毛细血管透出的血液颜色，唯一的消除方法是收缩毛细血管，健康水或者酸都不具备这样的功能。（运动和修复角质层反而可以加速红印消除）&br&&br&&b&============我是画风正常的分割线（我真的有立场这么说吗）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7b5cf4d789ffbc96a75eb_b.png& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&51& class=&content_image& width=&163&&&/figure&补水是骗局！补水是骗局！补水是骗局！重要的事情说三次！&br&老是看到有人说补水！补水！补水！大学生啊朋友！你一定是文科的吧！外来的水分怎么可能透过皮肤渗进去啊！你想想喝了两杯水是不是马上就想上厕所？进了肚子都进不了身体，你怎么会相信有东西能从外面往皮肤里送水呢！&br&&br&我来告诉你为什么补不进去水！然后你会懂你为什么会长痘！然后你会懂你该怎么办！什么都不懂不骗你骗谁？&br&&br&PS：有很多朋友找我推荐产品，我想说，我只学机理不熟护肤品品牌啊，当年自己治痘痘都是自己配的祛痘水- -！所以朋友们可以问我具体的原理，我也可以推荐成分，产品真心不熟，谢过了~&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&脸上表皮4层，角质层—颗粒层—棘层—基底层。角质层是死细胞，脱落就是角质！死细胞他干啊，他吸水啊，面膜什么的盖上去就是把水往角质层灌啊。什么？想穿过角质层！你当其他细胞也是死的吗？所以面膜摘下来为什么觉得水润？角质层泡发了能不涨吗？过1小时为什么会干？晒干的啊！水都蒸发了啊！&br&所以所谓的补水，就是泡尸体（角蛋白），晒干，泡尸体，晒干。你想这样让皮肤变水润？你问问尸体答应了吗！&br&&br&但是我告诉你，你可以锁水！就是在皮肤表面铺一层油，挡住了，水蒸发不了，就锁住了！就这么简单！就这么简单！就这么简单！&br&所有的化妆品研究的就是怎么用更便宜的油在你的脸上呆的更久！顺带加一下磨角质的成分啊，美白的成分啊，其实有没有效不一定，可以加价啊！&br&什么？脸真的变得透亮了，变得红润了？我想问，是不是皮肤也更敏感了呀？我说你把角质层都磨得快透明了能不透亮红润吗？你再摸下去还能看到红血丝呢？要打个招呼吗？&br&&br&如果想知道为什么铺油可以锁水，去百度皮脂膜。百度比人靠谱！&br&&br&&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&长痘的原因其实很简单，记住一句话：&b&角质把皮脂堵在了毛囊里！&/b&&br&&br&&br&就这个原因，什么细菌增生啊，发炎啊，感染啊，内分泌紊乱啊。&b&只要毛囊不堵住，什么都没事&/b&！&br&&br&因为毛囊堵住了，厌氧的痤疮丙酸杆菌才会得到繁殖的机会，出不去的皮脂刚好是这种细菌的食物，产生的不饱和脂肪酸才会开始腐蚀毛囊，皮肤被破坏才会被外来的细菌感染！&br&&br&============&b&祛痘&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&&b&祛痘三法宝：锁水，消炎，控角质&/b&&br&&br&锁水，不是无脑的补水！而是控制你皮肤的水油平衡，因为水油平衡才能保证皮肤自己生成足够的皮脂膜，并且不会进一步刺激皮脂的分泌。自然没有多的皮脂去塞毛孔。&br&&br&消炎，痘痘变红就是发炎带来的，消炎可以有效祛痘！但是对结节和囊肿基本无效，因为那已经快到炎症反应的后期了。&br&&br&控角质：控！不是去！角质厚了才能去！角质薄了你还必须要养厚点！因为角质薄了会刺激到皮脂分泌！机理太复杂，这里就不讲了。&br&&br&不要信护肤品的宣传，做到这三点，3天痘痘就去了。（结节囊肿除外）&br&&br&============&b&粉刺&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&粉刺其实是痘痘最开始的样子！闭口粉刺也就是白头粉刺，开口粉刺其实就是黑头！&br&&br&白头粉刺很简单，去角质，自然就出来了。黑头粉刺难一点，因为它是卡在毛孔上额，去角质还不够，还需要擦点润滑的东西，然后就可以了！&br&&br&PS：你朋友一定是被骗了不用怀疑&br&&br&转发随意&br&&br&======我是性感的分割线=======&br&&br&很多朋友留言想知道详细的步骤，表示码文中，兼顾老板不规则移动和瞬间开大招的情况可能效率不会很高，请耐心等待几个小时（是不是有点无耻），拜托了~&br&&br&
14:13&br&&br&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&==========================&br&&br&&p&有很多朋友说看完文章不知道怎么做，既然有人关心，我当然会为大家做出解答。不过这真的是一个很大的话题，所以可能会有点长。&/p&&p&先讲讲心里话，本来我认为给大家讲清楚了机理，化妆品行业的小把戏大家自然都会明白了。出乎意料的是竟然不止一个人说不懂该怎么做。那我想，是不是有一些对于我这种理工狗很自然的事其实别人并不能很好的理解。&/p&&p&所以，我尽量口语化一点细致讲讲吧。长痘和祛痘的机理我放在文末，下面先讲具体的做法。如果有不明白的地方，大家及时指正，我好及时修改。先谢过。&/p&&br&&p&&b&正文如下&/b&&/p&&p&============&b&洗脸&/b&===========&br&&/p&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&洗脸我们天天都在做，但是大家有想过为什么要洗脸么？难道仅仅是为了舒服一点？其实舒服是因为洗掉了脸上的脏东西，毛孔开始呼吸。前文也说过了，长痘是因为角质把皮脂堵在了毛孔里，导致了毛囊发炎。但是这里跟大家普及一个概念，&b&痘痘本身不是病！&/b&痘痘是身体对你的警告，是身体问题的外在表现。&/p&&p&所以我们疏通毛孔，平衡水油，就是关了警报的发生器，痘痘没有办法长出来。然后调理身体，调节内分泌，是断了警报的根源，没有危险就不需要警报了。&/p&&br&&p&基于以上的道理，洗脸其实有两个目的。&/p&&p&&b&第一个是定期清除脸上的脏东西，避免堵住毛孔。&/b&&/p&&p&&b&第二个其实是清洁了皮肤之后，方便护肤品成分的吸收&/b&（所有的保养都是从渗入开始的，渗入少了没效果，渗入多了伤皮肤）。&/p&&br&&p&&b&那问题来了：大家知道怎样才算洗干净了吗？&/b&&/p&&p&网上有很多教学，例如：抹上某某洗面奶，反复揉搓30下/30秒？然后清水冲洗即可。我表示看了之后头很大。因为不同人的肤质是不一样的，毛孔细密的人可能30秒都不用，毛孔粗大的人可能1分钟都洗不干净对不对？&/p&&p&所以我告诉大家一个标准：&b&洗完脸不紧绷，或者紧绷不超过30秒。&/b&&/p&&p&因为现在洗面奶清洁能力不是不够，是太强了。所以只要不紧绷（不受伤）就可以。要注意的是！很多女生习惯洗完脸后马上擦水、乳液。千万不要！这里的不紧绷指的是自然状态下。打个比方，“健康的肚子不会痛”和“每天必须吃胃药肚子才不会痛”是两种完全不同的“不会痛”。&/p&&p&洗面奶：大家应该注意到我在反复重复不要受伤的概念，所以大家要选择相对低强度的清洁产品，确实可能更安全的清除污垢。（为了长期的安全，怂一点是没错的）&/p&&br&&p&为了方便大家，&b&角质层厚是这样的&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&br&&p&水温：20℃~30℃之间都可以，不要太烫（热水开毛孔是热敷，不是洗脸），也不要太凉（人体体温在37左右，供参考）&/p&&br&&p&工具：我相信很多人是用毛巾洗脸的，物理的刷刷刷确实会觉得很放心，但是我建议大家用双手。因为双手是自己的皮肤，比外物温柔多了，而且可能洗的比你想的干净哦。&/p&&br&&p&力道：这个没法量化了，只能说大家别太重。&/p&&br&&p&============&b&保湿&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&大家选择保湿产品要记住两个原则：温和，简单&/p&&p&由于我没办法照顾到大家的肤质给大家最好的办法，所以我就只给大家推荐最合适最稳妥的办法。&/p&&p&&b&温和和简单是不一样的！&/b&&/p&&p&产品温和与否你可以试用一下：在手的小臂内侧（如图），如果抹在那里不刺激，就可以在脸上用。&/p&&p&敏感性皮肤和过度去角质的朋友，稳妥起见，抹一点点在面部皮肤试一试。&/p&&p&&b&简单是指成分简单！&/b&&/p&&p&越简单的成分越好，有的保湿产品可能会做入防晒、美白、补水等等概念效果。有没有效不说，多余的成分对皮肤可能是有害的！（个人以为三种成分左右就可以了）&/p&&br&&p&&b&不得不提的两个误区：&/b&&/p&&p&&b&1. 不要觉得油腻的保湿产品会堵塞毛孔&/b&&/p&&p&
不要有这种错觉。油腻和清爽很堵毛孔没关系。我的产品做成亲水性，自然清爽，做成亲油性，当然油腻，这是化学性质。而堵住毛孔应该是由成分的分子直径决定的，这是物理性质。&/p&&p&&b&2. 不要相信深层洁净这个说法&/b&&/p&&p&举个例子，毛孔好比一个深坑，坑里有一堆土，你往里面灌酸就可以把土全部融掉吗？我告诉你土其实是脱落的角质，和皮肤成分是一样的，所以你懂的。那颗粒性的洁面产品可以吗？你想想，你觉得把颗粒倒进坑里，颗粒是会和泥土一起做一对愉快的好基友呢，还是带着泥土滚进下水道呢？（颗粒：臣妾做不到啊）&/p&&br&&p&============&b&消炎&/b&===========&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&/p&&p&看到有朋友问我是不是吃的那种消炎药，我内心颤了一下。看来很多人并不明白炎症和消炎的概念。所以给大家讲个故事吧。&/p&&p&从前有一对很恩爱的小夫妻叫做细胞和白细胞，他们住在一个叫做人体的村子里。有一天，住在村口的大色鬼细菌（或者病毒）到村子里溜达，觉得细胞妹子长得挺漂亮的，想强行来一波。白细胞听到老婆的叫声，这哪能善罢甘休啊，所以两人就掐起来了。&b&细菌和白细胞掐架的过程就叫发炎&/b&。打架打得上头了是不是要砸家具？细胞妹子吓得赶紧去找了村长主持公道（消炎药），村长拉住两人，别打了别打了，都一个村子闹什么呢？然后悄悄给白细胞使个眼色两人就把细菌给摁了。&b&村长玩儿无间道的过程就叫做消炎&/b&。这么说大家就明白了吧。&/p&&br&&p&这里面因为拟人化的讲述所以很多概念是不准确的，比如细胞应该也包括一些身体组织，白细胞其实是代表免疫系统，绝对不止一个白细胞，村长是外来的消炎药，由多种成分组合。拉架是一种成分，消灭细菌是另一种成分。砸的家具其实是指免疫反应会损伤健康的人体组织。不严谨的地方还请考据党放过~&/p&&br&&p&所以吃的消炎药主要是为了治疗身体内部器官的炎症，长痘痘这种皮肤表面的轻微炎症外用的药膏其实效果反而比较好。温和的消炎药就像是故事里的村长，会先劝架然后消灭有害的一方。而激素和抗生素此类粗暴的消炎药就像原子弹，一个村子闹事，直接把城市都给炸了，伤害显而易见。&/p&&br&&p&千万不要用激素和抗生素！请跟我默念三遍：用了会复发，用了会复发，用了会复发。其实生活中都有很多天然消炎药，比如芦荟。很多纯植物提取的消炎护肤品其实也可以（注意避开激素，拿成分百度一下就知道）。&/p&&br&&p&===========&b&控角质&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&再次，&b&角质层这样才算厚&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&p&再纠正一个误区：&/p&&p&有妹子可能会说角质厚了不好上妆。其实跟角质层没关系，跟油（皮脂）有关系，不信好上妆的同学在手掌试一试，手掌不出油。&/p&&br&&p&&b&角质层厚的朋友看过来&/b&&/p&&p&你们需要去角质是毫无疑问的，但是怎么去是个技术活。不要用物理洁面仪，老老实实刷酸。物理洁面仪会把你的脸整个削下去一层，凸出来的角质没了是不假，本来薄的地方也更薄了。（你真的以为你的脸本来就是平整的吗）刷酸可以点抹，自然安全很多。&/p&&p&选择的标准：温和（你们一定知道我会这么说对吧~）（角质层特别厚的男生可以考虑强效一点的，比如水杨酸）&/p&&br&&p&&b&角质薄得心疼的朋友看过来&/b&&/p&&p&怎么算薄（符合任意一条）：&/p&&p&1. 脸上能看到红血丝&/p&&p&2. 经常过敏起红疹&/p&&p&3. 天气（温度）变化都能让你脸发红发痒的&/p&&p&你们要做的是养皮。养皮只有一种办法就是等皮肤自然长回来，没有任何一种药物可以直接弥补皮肤的损伤，没有！任何打着这种旗号的护肤品就只是加快皮肤自身的新陈代谢而已！所以大家更应该做的就是做好保养！锁水，防晒。自然就好了！&/p&&p&锁水之前讲过了，这里跟大家普及一下防晒的知识。&/p&&br&&p&防晒霜分为三种：化学防晒，物理防晒和混合型。&/p&&br&&p&&b&化学防晒霜&/b&里有一种物质可以吸收紫外线，紫外线充当了反应的催化剂。举个例子，把这两种可以反映的物质比作一男一女，它们彼此相爱，特别想一起生猴子，但是双方家里不允许，两个人又很守礼。死都不发生关系。紫外线就像是春药，男的吃了春药之后，就会强行和女方发生关系。所以化学防晒就是紫外线被吃了。关系能发生多久，就能防晒多久。&/p&&p&值得注意的是，化学防晒会产生对人体有害的物质，防晒时间越久反而越伤皮肤。&/p&&br&&p&&b&物理防晒霜&/b&里含有矿物油，相当于在皮肤表面铺了一层反光的金属板，把紫外线反射了。所以物理防晒霜反而健康。但是高品质的矿物油太贵，低品质的容易让皮肤吸收太多的重金属，也伤。所以现在市面上大多是混合型的（你懂，成本不会太高，效果不会太差）。&/p&&p&防晒霜瓶子上大家可以找到SPF和PA这两个标志。&/p&&p&SPF是防晒伤的意思，后面的百分比数字其实是代表时间。比如15%，它的有效防晒时间就是15X10=150（分钟），但是并不是百分数越大越好，因为被乘数是要递减的，比如50%，可能就变成了50X6=300（分钟）。能理解吗？&/p&&p&PA是防晒黑PA+是4个小时，PA++是8个小时，PA+++是超过8个小时。&/p&&p&薄皮的朋友们，这些不是防晒的效果，是时间，懂了吗？请按照最短的时间来选，除非在室外，别擦。&/p&&br&&br&&p&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&&/p&&p&==========================&br&&/p&&p&首先感谢 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-editable=&true& data-tip=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-hash=&9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-title=&@林风& data-hovercard=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7&&@林风&/a& ，提醒到我，貌似还是没有直接告诉大家怎么做。&/p&&p&所以粗暴一点：&/p&&p&大油皮：一瓶控油的，一瓶去角质的，一瓶消炎的，觉得干的一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&干皮：一瓶消炎的（温和），一瓶保湿的，一瓶防晒的（选择标准文里找）。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&混合皮：一瓶控油的，一瓶去角质的（哪里角质厚抹哪里），一瓶消炎的，一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&敏感皮：一瓶消炎的，（最最温和的）一瓶保湿的，建议最好穿防晒衣，如果实在不愿意，一瓶防晒的（最弱标准，物理性）&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&另外大家不要把祛痘看得太难，消炎抑菌（角质厚的去角质），重在防护。所以日常才是最重要的。&/p&&p&今天给大家讲讲痘痘的种类和形成的机理。&br&&br&&/p&&p&=========&b&痘痘的种类&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&网上找了一张图，痘痘其实就是毛囊发炎。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_r.jpg&&&/figure&&p&白头粉刺（闭口痘、白头）：毛囊口的角质堵住了毛孔，导致皮脂堆积形成角栓，痤疮丙酸杆菌大量繁殖。（角栓如下图）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2d1aef8d4a01e969b6c6cb_b.png& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&295& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&p&黑头粉刺（黑头）：如果毛囊口的角质没有完全堵住毛孔，留下了一点缝隙（角栓依然出不去，但是灰尘和空气可以进来）。白头会被氧化为黑头（这就是为什么黑头拔出来下面是白的）。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f020b671eb949a4dff3f3a_b.png& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f020b671eb949a4dff3f3a_r.png&&&/figure&&p&炎性丘疹：痤疮丙酸杆菌刺激到毛囊发炎（会发展为脓包或者结节）。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f550eb0cb08c8c9288d6_b.png& data-rawwidth=&335& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&335&&&/figure&&p&结节：毛囊崩溃，角质太厚脓液无法排除转而侵蚀更深的真皮层（所以一定会留坑）。如果几个相邻的结节把皮肤下面腐蚀穿了连为一体，就会恶化为囊肿（消炎药都不好使了）。&/p&&p&脓包：跟结节原理一样，只是角质不厚，所以脓液会腐蚀穿透皮肤后排除。深一点的脓包会留疤，浅一点的不会。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f0a95b4ebc79c8e3a5b19c4971dca525_b.png& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&315&&&/figure&&p&总结：&/p&&p&看到这里大家明白了，长痘痘其实是毛囊发炎。所以祛痘很简单，去角质然后消炎就好。去角质实质上是去毛孔口堵住的角质，一是为了把皮脂或者脓液放出来，而是为了消炎成分可以有效渗透（黑头还需要擦一点润滑的东西）。当然，结节和囊肿由于皮肤机化，一般的消炎成分很难渗透，而且脓液包在皮肤里面代谢会非常慢。所以消除非常难。&/p&&br&&p&=========&b&红印和黑印&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&首先声明红印和黑印不是一个东西，虽然都叫做痘印，但是两者之间没有关系！&/p&&p&大家都知道痘痘是红色的，消下去之后会留下一块红色的印记，这就是俗称的红印。那痘痘为什么会发红呢？之后留下的红印和痘痘发红是一个原因吗？是的，都是因为毛细血管。之前说了，发炎是细菌和白细胞掐架，他们掐架会砸家具，这个家具值得就是健康的皮肤细胞。为了修复机体的损伤需要运送大量的养分过来，而运输的通道就是毛细血管。所以一旦发炎，毛细血管就会增生，还会变粗。再加上血液流动的加快，体温的身高等等原因，痘痘看起来红红的，偶尔感觉到热热的。&/p&&p&痘痘消了红印没有消就是因为皮肤还没有修补完成，毛细血管还要接着干活。&/p&&br&&p&&b&所以消除红印要做到两点：&/b&&/p&&p&1. 消炎（痘痘消了不代表炎症就没了，只是变得轻微了）&/p&&p&2. 收缩毛细血管（擦药）&/p&&p&大家应该有体会，有的红印最后会变成黑色。所以很多人认为黑印是红印转变来的。其实不是。既然毛细血管是在修补皮肤，所以红印补位皮肤是有损伤的，损伤的皮肤容易被紫外线二次伤害，所以人体会分泌黑色素去防晒！黑印是黑色素！&/p&&br&&p&&b&所以要去黑印的朋友们要做到三点&/b&&b&：&/b&&/p&&p&1. 加快代谢（黑色素是蛋白质）&/p&&p&2. 减少黑色素细胞合成黑色素（擦药）&/p&&p&3. 防晒&/p&&br&&br&&p&PS：大家有什么想知道的可以留言，能系统整理的我会PO文更新&/p&&p&PPS：皮肤结构有人想了解吗，没有的话我偷懒好不好-~-！&/p&&br&&p&==========================&br&&/p&&br&&p&差点忘了无耻求关注~&/p&&p&能看到末尾的都是真爱，求粉&br&&br&&/p&&p&=======关于续更二三事=======&/p&&p&很多朋友依然有很多问题，所以准备续更（这篇文前前后后一个星期了，最初完全没想到会发展成这样，一年不想写文了，完全违背理工狗本性。不过也谢谢大家，我的表达能力提升了一大截。能帮到大家也非常非常开心！）&/p&&br&&p&续更内容：&/p&&p&1. 皮肤结构&/p&&p&2. 关于疤痕的形成原理&/p&&p&3. 如何根据成分选择护肤品（大家一定很喜欢这个对不对）&/p&&p&4. 如何根据自己的恶劣作风求赞~嘿嘿&/p&&br&&p&PS：我觉得一定会有不少卖化妆品和护肤品的想杀了我，真心- -！&/p&&br&&p&再次，谢谢各位能耐心看到这里，真的好开心。&br&&br&&/p&&p&=========迟到的更新=========&/p&&br&&p&对不起拖了很久，因为在思考大家到底能接受到什么程度的知识，决定还是尽量讲细致点吧，所以可能有点枯燥。&b&这一次主要讲&/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&/p&&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&其实皮肤分为三层，表皮，真皮，皮下组织。与长痘有关的只是表皮和真皮，今天就讲这两层。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/56a5e5dcdfb375c20ab0_b.png& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&451& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&br&&p&如图毛囊是长在真皮层的，所以毛囊发炎会损伤真皮，这和留疤有关，所以穿插讲讲大家想了解的痘疤。&/p&&br&&p&普及一个知识，表皮受伤是可以完美复原的，不会留疤。但是真皮的复原能力很弱，伤口浅，创伤面积小，还可以复原。但是如果创伤面积大，或者伤得深，都会留疤。&/p&&br&&p&所以有的人说长痘痘留疤或者挤痘痘留疤，其实都是不严谨的。如图，大家可以看到整个毛囊深埋在真皮层中，但是皮脂腺是连接在毛囊的上半部，所以一般毛囊溃口会发生在毛囊的上半部，受伤的一般也就是真皮浅层。所以运气不好的，直接伤到真皮深层的，留疤这是命。挤痘痘留疤其实是怕细菌感染导致二次发炎，二次发炎几乎肯定会伤到真皮深层，这种留疤是作。我相信有很多人挤了痘痘没有恶化的，你们是运气好，但是每一个人都能运气这么好吗？所以挤痘痘去正规医院。&/p&&br&&p&============&b&表皮&/b&===========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&回到正题，虽然留疤是真皮层的事情，但是长痘其实是表皮的事情，更准确的说，是表皮的第一层角质层和毛囊导管口（毛孔口）的事情。&/p&&br&&p&我们先了解一下表皮的结构（我又去网上扒了一张图）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d9a50fd418cea681d1b515_b.png& data-rawwidth=&386& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&386&&&/figure&&p&这是面部的表皮结构图，如图，面部是没有透明层的。&/p&&br&&p&&b&基底层&/b&&/p&&p&基底层是表皮的基础，因为基底层存在一种“角质形成细胞”，作用就是分化出之上的三层，所以只要基底层还在，上面三层皮肤受损都可以复原。同时基底层含水量高达70%，所以表皮的水分基本全来自于基底层。当然，基底层既然是基础，那跟肤色也有直接的关系，黑色素母细胞也在基底层，每当角质形成细胞向上分化的时候，黑色素母细胞也会伺机而动（它有36条触手，触手怪啊有木有），生成黑色素排放到角质形成细胞体内，随着角质形成细胞变成表皮，黑色素也遍布我们全身，这就是肤色的来源。黑印也是这么形成的。&/p&&br&&p&PS：黑色素是蛋白质有谁知道吗？&/p&&br&&p&有棘层和颗粒层打酱油，所以合在一起讲吧。这两层其他的作用跟我们护肤没关系，但是有一点，锁水和吸水。他们会从基底层往上吸水以保证表皮的水分含量，同时会抗拒外来的水分（表皮层也是），所以外来水分进入人体除非分解为小分子物质，还要有内奸带路，否则想都别想。&/p&&br&&p&&b&角质层&/b&&/p&&p&终于轮到角质层了（其实我就想讲这一层），角质层跟我们的痘痘、美白、保湿、水油平衡等等方面直接相关。&/p&&p&1. 角质层含水量只有10%~15%，低于这个比例，你的皮肤会干到脱皮，高于这个比例是人体自身做不到的，必须借助外力。&/p&&p&2. 角质层是死的，因为角质层是抵挡外来伤害的第一道防线，需要无知觉、易生成、随时更换还要经济环保。所以角质层是死的。&/p&&p&3. 虽然一直嚷着去角质，但是大家结合上面两个图应该也看出来了，角质层其实非常薄。能够一直去是因为角质层不断在再生，而所谓的角质层过于薄了，其实是角质层的再生能力收到了伤害。所以去角质容易，养厚角质很难。&/p&&br&&p&===========&b&皮脂膜&/b&==========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&大家以为就完了吗？&/p&&p&还有最重要的：皮脂膜（这就涉及到保湿和补水的秘密了，大家一定要理解）&/p&&p&很多人认为锁水的是皮肤，这是错的，皮肤更多的作用其实是抗拒外来的水分；&/p&&p&经验丰富的人知道其实是皮脂（油）在锁水，看似很有道理，其实也不对；&/p&&p&没错你们一定知道我要说的是皮脂膜，皮脂≠皮脂膜！千万不要认为皮脂分泌到皮肤上就会变成皮脂膜，这个没错！但是，仅有皮脂是不行的！&/p&&br&&p&&b&皮脂膜是皮脂、汗液、角质、灰尘等等物质混合，然后乳化之后形成的一层薄膜。作用主要是防水。&/b&&/p&&p&大家一定要注意一个词，乳化。大家可以简单理解为比例和温度。比如四种物质达到4:4:1:1，皮肤温度达到40℃，那他们会相互融合在一起，形成皮脂膜（比例和温度当然是我瞎扯的）。&/p&&p&所以有的人明明是大油皮却觉得皮肤非常干，有的人明明角质薄得能看到红血丝了还一脸油。就是因为你们只出油，角质或者汗液不够，没有形成足够的皮脂膜，水依然锁不住，形成了脸越来越干，油越来越多的恶性循环。&/p&&br&&p&很多人都有毛孔粗大的问题，除了被黑头撑大的之外，其实就是各种原因引起皮肤分泌了太多皮脂或者皮肤需要分泌更多皮脂，所以需要更宽的通道，毛孔自然打开。所以只要做好保湿，做好皮肤的水油平衡，毛孔自然会收缩的。&/p&&br&&p&&b&PS：冰敷可以收缩毛孔，但是要0~5℃的冰水长期坚持才行，我们一般是拿液氮直接喷脸的。水温高了就没用了！（很多人问我液氮哪里买，大家别这么玩，控制不好距离会出人命的。感谢 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-editable=&true& data-tip=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-hash=&7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-title=&@三狼& data-hovercard=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d&&@三狼&/a& 提醒我没注明，大家老老实实用冰水- -！） &/b&&/p&&br&&p&大家应该对皮肤的结构和皮脂膜的关系比较明白了（不明白的一定回过头去看），那下面我来讲讲具体的问题。&/p&&p&1. 补水和保湿&/p&&p&2. 水油如何平衡&br&&br&&/p&&p&=========&b&补水和保湿&/b&=========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&我在文章开头说了补水是骗局，看了我梳理的皮肤结构之后大家可能会有一个似是而非的答案，我来讲讲具体的。&/p&&br&&p&补水理论上是可以做到的，这里的补水是指把水分子运输到皮肤里面。但是大家要明白一件事，移民火星理论上也是可以做到的。这里面问题在哪里呢？成本！&/p&&br&&p&&b&要把水送进皮肤有多麻烦呢？&/b&&/p&&p&1. 你要有技术把水分子分解为更小的小分子物质，这是基础的。&/p&&p&2. 你要有载体，能够把水分子送进去。因为细胞间布满了皮脂，皮脂是亲油性的，水油能相容吗？这就是前文说的“内奸带路”。&/p&&p&3. 你要找到合适的成分去链接水分和载体。其实不难理解，既然水油不相容，载体必须是油性，所以水和载体也是不相容的。&/p&&br&&p&大家想想能做到这三点有多难？市面上所有的补水产品，9成没有标注小分子，标注了小分子的产品9成没有载体成分，有载体成分的产品9成没有链接的基团。而大家能够从成分说明里面看懂的只有小分子三个字，载体和链接的基团大家是看不出来有没有的。所以换做你是护肤品厂家，你怎么做？不难理解对不对？&/p&&p&所以不是做不到，而是市面上的产品基本都做不到，贵一点的或许可以，但价格绝对不是普通人日常能用的。所以补水基本是骗人的。&/p&&br&&p&给个概念，200块之下的洁面皂基本是假的。大家估摸下就有数了。&/p&&br&&p&那保湿又是怎么回事呢？大家首先要明白什么是“干”。前文说过，角质层含水量低于10%就会干到脱皮，所以干的感觉是来自于皮肤的含水量。&/p&&br&&p&有好事者把保湿活生生分为了，封闭剂、吸水剂和仿生剂。然后跟我说补水是可行的，保湿才是骗局。看到此类言语，我很想发自内心的问候一句：你大爷欠艹吗？&/p&&br&&p&原谅我这么粗俗，容我为大家讲讲原理就明白了。&/p&&p&保湿其实是三种成分互相作用之下的结果。文章的开头不是说了吗，角质层是尸体，所以一般意义上的补水就是灌水，晒尸体，灌水，晒尸体。那问题大家都知道，难道就没有聪明人相处了解决办法？答案肯定是有的。&/p&&br&&p&既然外部水进不来，那就从里面抽。&/p&&p&前文也说过基底层的含水量是70%，皮肤的水分都是从基底层来的。就像水井，我加压多抽一点田里不就没那么旱了吗？&/p&&br&&p&所以保湿也这么干。常用的方式，就是在角质死细胞周围附着上一层强吸水物质，比如玻尿酸，玻尿酸的含水量如果能达到40%那角质细胞含水量提升到20%是不是很容易？&b&这就是吸水剂&/b&。但是就像水分子也需要载体一样，把外来物质附着在人体细胞上还不被排斥这几率能有多大？所以也要做好伪装，让人体认为这是自己的东西。&b&这层伪装就叫仿生剂&/b&。大家想想，光抽水不行啊，本来皮干就是角质薄，水上来了一下就蒸发了，白干啊。所以聪明的人们会在皮肤表面再抹上一层油，会像皮脂膜一样把水分牢牢锁住，含水量高了，水分还出不去，皮肤自然就保湿了，&b&这层膜就是封闭剂&/b&。有人说，一般的保湿产品只有封闭剂，根本没有吸水剂，所以这就是补水。好吧，封闭剂防止水分蒸发自然也挡住了外部的水分，你家吸水剂能隔着封闭剂从空气中吸水，你牛。&/p&&br&&p&所以从外部补水和从皮肤基底层吸水根本是两个概念，多黑心的护肤品品牌才能这么偷换概念去忽悠人。&/p&&br&&p&PS：封闭剂一般也是吸水物质，因为需要保持一定的流动性和润泽。所以会从空气中吸水，但是同时，也会从吸水剂中吸水！并不是吸水剂从封闭剂中吸水，因果反了！所以大家看到可以从空气中吸水来补水保湿的广告，笑笑就好了。&br&&br&&/p&&p&==========&b&水油平衡&/b&==========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&趁着我还没被护肤品卖家们联手封杀之前再抖点货。&/p&&br&&p&有的朋友很疑惑的问我，中医不是说长痘是内分泌的事情吗？为什么西医老是纠结皮肤上面的问题。这个问题提得非常好，这是中西医的根本区别导致的。西医治标，中医治本。长痘的根本原因的确是内分泌不平衡，所以中医治痘都是调理为主，这是咱中华文化的瑰宝，因为西医没有调理内分泌方面的知识。因为内分泌实在太复杂了，只能模糊抓感觉，西医理解不了（我也理解不了，不过确实有用）。&/p&&br&&p&这里附上一篇中医对于痘痘的理解（有兴趣的朋友对号入座）：&/p&&p&按照人体的特点。中医上长痘的机理恰好应该是“焦热”而且分为三焦。&/p&&p&&b&上焦&/b&：肺有宿热，复感风邪，肺热不得外泄，蒸于面。伴有情绪郁结、气郁化火。去上焦，要做的是清热解毒（可以理解为上火还有毒素累积）。&/p&&p&&b&中焦&/b&：饮食不节，过食肥甘油腻，使中焦积热，上熏于面（其实就是便秘憋的）。要做的是通便，调节肠胃。&/p&&p&&b&下焦&/b&：素体内湿，蕴于下焦，复感外邪。致湿毒凝聚、阻滞带脉，气血不和而下病上作（西医里面叫大姨妈期间内分泌失调）。所以调经就好，这是针对女性朋友的。&/p&&br&&p&扯回来，护肤品走的都是西方医学的路子（毕竟现代科学），按照西医的观点，人的内分泌是永远不可能达到平衡的，可能小小的心情不佳就破坏了。所以内分泌没得治。既然总有坏人，那我们不给坏人犯罪的机会好不好？所以我们疏通毛孔，不给皮脂堵住的条件，同时生活中尽量注意，尽量平衡内分泌。自然长不出痘痘。&/p&&br&&p&所以水油平衡说简单也简单，说难也难。多喝水、保湿，控油（仅仅针对皮脂分泌旺盛的人）。皮肤自然会达到平衡。&/p&&br&&br&===========================&br&&p&===========真皮层===========&/p&&p&===========================&br&&/p&&br&&p&今天准备结合真皮层给大家讲讲红印和疤痕的事情。所以并不准备跟大家讲真皮层的分层，没必要。大家简单理解为真皮浅层和真皮深层就可以了。&/p&&br&&p&如果说表皮层就像是沙子，干燥，快速再生。只要基底层受损不严重，很快就能复原。那真皮层就像是果冻，充满了水分，弹性十足，但是缺一块就少一块（当然是可以缓慢再生的）。真皮层的含水量在70%左右，自然也是不缺水的，而毛细血管就在这一层。所以&b&如果不是伤到真皮层是不会流血的，当然如果不是伤到真皮深层，也是不会留疤的。&/b&&/p&&br&&p&前文我提到了痘痘的红色和红印其实是毛细血管带来的，而现在我告诉你们毛细血管在真皮层，那有人会问，为什么平时看不到毛细血管呢？&/p&&p&因为发炎，发炎会导致毛细血管产生两种变化：一是因为毛细血管增生了，从真皮层长到表皮层去了，数量还特别多。二是扩张，因为要放出影响物质和白细胞，所以毛细血管壁的细胞间距拉开了，相当于在墙上开了无数道门（千万不要以为是水管放水那种形式）。&/p&&p&所以有人问我擦VC可以治疗红印吗？我觉得，如果VC能把血液的颜色给漂白了，那我应该不敢用。&/p&&br&&p&很大家扯了这么久的疤痕，那到底什么是疤痕呢？简单来说，就是机化。堵在痘痘里面的坏死的组织、脓液、废血是怎么代谢掉的大家难道就没有想过吗？其实就是被吸收之后，变成了新生的肉芽组织，封住了伤口，从而形成瘢痕组织。吃掉废物再生的能力很强大对不对- -！&/p&&p&所以大家说怎么去疤痕，其实应该说是如何促进人体新陈代谢让正常皮肤组织取代瘢痕组织。说要去疤痕的人可能忽略了一件事，瘢痕是活的，也是一种形态的皮肤。所以大家说擦护肤品能不能消除疤痕呢？其实也就是促进新陈代谢。&/p&&br&&p&&b&所以如何去红印（再跟大家啰嗦一遍）：&/b&&/p&&p&1. 消炎——别再刺激毛细血管&/p&&p&2. 收缩毛细血管——只能擦药&/p&&br&&p&&b&如何祛疤：&/b&&/p&&p&1. 激光手术——请去正规西医，有风险，请谨慎&/p&&p&2. 想尽一切办法加快新陈代谢（擦护肤品，运动，健康的生活习惯）&/p&&br&&p&============结语===========&/p&&br&&p&一开始从来没想过会写这么长，感觉把自己都掏空了- -！&/p&&br&&p&感谢大家能够看到最后&/p&&br&&p&如果确实能帮到人我会很开心&/p&&br&&p&如果还有什么不明白可以私我&/p&&br&&p&因为牵扯到多方利益，很可能带有法律责任，谢绝转载~&/p&&br&&p&如果嫌逻辑太乱- -！&/p&&br&&p&下次我再注意咯~&/p&&br&&p&如果你不爽我这么敷衍-~-！&/p&&br&&p&不爽你就关注我咯~&/p&&br&&p&长期灌水，不定期发干货&/p&&br&&p&似乎成分选化妆品这一块就被我水掉了（我要调研啊喂）&/p&&br&&p&咳咳，我办事很认真的&/p&&br&&p&=======我是诈尸的分割线======&/p&&br&&p&那啥，之前答应各位朋友做一个按照成分选择护肤品的表。其实成分两天前已经拉出来了，咳咳，别打我，纯粹忘了挂上来，争取明天挂上来。由于可能没办法做到太亲民（我觉得光写成分大家也有看不懂的地方），所以准备再做一个各种不同种类相同效果的护肤品到底有什么区别（会不会很期待？）。&/p&&br&&p&另外，有的朋友好像非常关心怎么去黑头，我会告诉你们有的肤质还真不能去吗？&/p&&br&&p&我下次更好不好= =！（没错我是来拖更的！）&/p&&br&&p&最后，由于我这篇文写得真的太乱了，自己都看不下去（喂，这么黑自己不好吧！）&/p&&br&&p&所以最近准备整理一篇炒鸡全面有逻辑的（我真的有过吗= =!)&/p&&br&&p&有兴趣的朋友请持续关注我（你以为我还会再括号里黑自己吗！哈哈哈）&/p&&br&&p&再次，我办事很认真的，咳咳&/p&&br&&p&祝好&/p&&br&&p&以上&/p&&br&&br&PS：评论区真的真的已经回复不过来了，见谅见谅&br&PPS：由于后面更新的内容可能涉及到多方利益，所以这篇文章谢绝大家转载，为了我可以继续给大家更文，真的别转载，谢谢~&br&PPPS：大家知道知乎文件编辑版面炸掉是什么状态吗？拉一下页面都颤颤巍巍的（话说难道真的不是我电脑渣吗？）所以我在想是不是要终结这篇文章新整理一篇，毕竟一万字了啊。（依旧很感谢大家的支持，看到文末的一定是真爱~）&br&&br&
由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧 1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答） 2. 回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理） 3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法） 4…
&p&&玩惯了豆瓣儿，注明一下，这里直男通常指“不护肤的男性”，与性向无关&&br&&/p&&p&&图片较多请在wifi环境下观看&&br&&/p&&p&本文禁止任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！哪怕你写一万遍原文知乎neet姬然后夸我一万遍！也不行！！！&/p&&p&说了这么多遍，还敢转我就敢打你。&/p&&br&&p&------因为不知道什么时候要补充所以事先存在于这里的分割线------&/p&&br&&p&首先请求题主不要看到这篇回答的长度就嫌麻烦放弃改善，相信我，精致的外表绝对不代表娘炮，这是走向人生赢家的第一步，也是自我管理的基本要求。&/p&&p&然后如果还是觉得字多，想想一小时前丢下心爱的冰激凌留言的我和此刻在电脑前拼命码字的我，至少看完这一篇再考虑折衷吧。&/p&&p&最后如果实在做不到................好吧至少给我点个赞嗯。&/p&&br&&p&总结一下，题主的题眼在于“化妆技巧”和“护肤推荐”，这里题主很流氓的没有说明自己的肤质（但我估计问了你也不清楚所以我就机智的没有问），从“黑”、“干”、“瘦”、“苍老”四个关键词，我得到了以下几点信息（说错了要纠正我哦）：&/p&&p&1.题主的肤色较深，且脸色有暗沉问题；&/p&&p&2.题主肤质应该为干性到中性，因为如果男生有出油及痘痘问题，一定会首先提出；&/p&&p&3.题主脸颊无肉，但也应该不是瓜子脸；&/p&&p&4.题主发型应该是比较简单的板寸或短散发，没有刘海，有抬头纹及法令纹。&/p&&br&&p&针对以上问题，从题主最关心的方面出发，我姑且将答题的顺序反过来，从护肤角度入手，之后再谈化妆。&/p&&p&再者，我感觉和题主谈成分和原理会增加他不耐烦看这篇东西的概率，加上对于非日化专业直男来说这种内容无异于玄学，因此大部分内容都是简单粗暴的给出推荐。如果有护肤控成分控小伙伴，还是欢迎评论交流的哟。&/p&&p&最后，本文仅做讨论，不对任何淘宝店铺进行推荐，也不进行任何真假方面的鉴定。虽然比较残忍，但为了以下内容的客观性保证，非常抱歉。&/p&&br&&br&&p&&b&【护肤篇】&/b&&/p&&br&&p&1.洁面与洁面用品&/p&&p&1.1洁面手法&/p&&p&洁面是护肤的第一步，如果我没猜错的话，题主这20年来一直是清水洗脸，恐怕连舒肤佳都不常用嗯。而肤色暗沉的一大成因，就是角质堆积，这也是为什么换皮流美白神器雪肌精曾经风靡一时的原因——直男直女们只要去个角质就能容光焕发的例子太多了。&/p&&p&但即使是这样的肤质，洗脸时也切忌揉搓，应当尽量减少手指手掌与面部的接触，只用清水和泡沫将脸洗净。关于正确的洗脸方法，可以参照以下视频：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/listplay/LGqtkkXf4F8/3OBvDB-60MA.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&来自日本,让你变成婴儿皮肤的洗脸法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&p&1.2洁面产品推荐&/p&&p&关于洁面产品，现在很多姑娘都迷信皂基致痘，热爱氨基酸洗面奶，觉得超市十几一支的旁氏米粹就很好。但是题主你要记住，要是你从米粹隔壁拿了一支妮维雅，那你的外号只能从“非洲人”变成“脸洗的干净的非洲人”。&/p&&p&经过了一番中略的思考，对于改善题主状况的洁面，可以有如下几种推荐：&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/7f40d5e3ffddcb9a9efcc179485cfe8b_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&u&日本fancl洁面粉&/u&&/p&&p&这款洁面粉有保湿和清爽两种选择，题主的情况选择保湿即可，我个人觉得比susai的好。属于弱酸性无色无味的氨基酸类洁面品，长期使用也较为温和，买就送起泡球，配合婴儿洗脸法十分方便。无论是正脸清洁还是重点清洁T区，这款表现都比较出色嗯。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&1000& data-rawwidth=&1000& src=&https://pic4.zhimg.com/c90cd1b7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c90cd1b7b_r.jpg&&&/figure&&u&男士液体洁面皂&/u&&/p&&p&如果题主以糙汉自居，那这款洁面皂估计从包装到质地到气味到洁面效果都很对题主的胃口。但需要注意的是，这是一款不折不扣的皂基产品，而且功能相当基础，唯一的好处是控油效果与温和度找到了一个较好的平衡，25岁之前使用是没有大的问题的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic2.zhimg.com/5b95f6c0ff0c4a07ef852ec780d2f035_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&p&&u&雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳（蓝洁）&/u&&/p&&p&这款成分相当给力，是我无限回购的单品之一，特意找了张有成分的图。蓝洁一度停产过，后来雅娘娘想通了换了个包装又开始卖了。无论阿邦豆瓣，对这款的评价都是比较正面的，唯一的问题大概就是男士使用太柔和了？题主务必稍微多洗一会哦。&/p&&br&&p&1.3洁面用品&/p&&p&一定要用打泡网！一定要用打泡网！重要的事情说三遍，一定要用打泡网。&/p&&p&如果题主买了上述产品却还坚信手心打泡，请将产品送给愿意使用打泡网的室友，自行用舒肤佳解决。&/p&&p&另外，毛巾请使用吸水性好的，十五块左右的小卖部毛巾请坚决的用来擦桌子，超市毛巾品牌成分都比较杂，我也没有注意过品牌。似乎在沃尔玛见过洁丽雅，就它好了。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&460& data-rawwidth=&690& src=&https://pic4.zhimg.com/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_r.jpg&&&/figure&&u&洁丽雅白毛巾一块&/u&&/p&&p&毛巾推荐使用白色纯棉，若发黄请立即更换，换下来的毛巾您擦头擦脚都可以，别再拿来吸脸上的水就好。&/p&&p&其实我个人更推荐MUJI的洁面纸啦...&/p&&br&&br&&p&2.基础护肤套装&/p&&p&正常的基础护肤套装包括三种产品：爽肤水/乳液或乳霜/护手霜&/p&&p&就算你是直男，也请买齐这三样东西，ball ball u这已经不能再精简了。&/p&&p&废话不多说开始推荐。&/p&&br&&p&2.1爽肤水&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/ca678ab07d620eba3970_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&u&雪肌精药用爽肤水&/u&&/p&&p&针对题主说自己肤色较深的状况，我还是顶锅来推荐这款了。其实只要不是敏感肌肤，短期使用雪肌精是可以收到立竿见影的效果的，那么如果是敏感肌肤怎么办呢？没关系，答主现在还在用雪肌精当身体乳，没有比这个更好的了，尤其手肘膝盖。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/59a9f069e7b4de009f31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/59a9f069e7b4de009f31_r.jpg&&&/figure&品木宣言菌菇水&/u&&/p&&p&雪肌精都擦脚了，总得认真推荐个擦脸的。韦博士菌菇水也是雅娘娘家成分比较过硬的一款产品，柔和保湿抗氧化，顺带还有个抗敏的功能。瓶子颜色也爷们，气味也是微苦的药味，总而言之，85分。&/p&&br&&p&2.2乳液或乳霜&/p&&p&说了不多说但还是要说句废话：人的肤质一年四季是不同的，按道理应该有更细致的划分但我估计题主做不到，所以简单粗暴：夏天请用乳液，春秋冬请用乳霜。&/p&&p&·乳液推荐：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&940& src=&https://pic3.zhimg.com/a7acc3651842_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a7acc3651842_r.jpg&&&/figure&科颜氏集焕白净润保湿乳液&/u&&/p&&p&典型的神经酰胺+VC光感美白，同系列精华相当给力，我个人的使用感觉是精华太油腻了乳液要轻薄的多，虽然有效成分也稀释了不少，但是综合而言如果只用一支乳液的话，这款还是比较保险的。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&360& data-rawwidth=&654& src=&https://pic3.zhimg.com/d79dcee99b5ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d79dcee99b5ce_r.jpg&&&/figure&&u&倩碧男士黄油乳液&/u&&/p&&p&哦什么？题主是个热爱男性气息产品的直男？那没啥说的了，洁面同系列倩碧男士黄油。在基础黄油成分上加重保湿功效（啊对就是矿物油比例），特好用的美国大宝，也便宜，擦完脸别忘了擦脖子。&/p&&p&·乳霜推荐：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&615& data-rawwidth=&1242& src=&https://pic1.zhimg.com/ea1c8cc929e8ea366b198_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ea1c8cc929e8ea366b198_r.jpg&&&/figure&&u&EA雅顿21天显效霜&/u&&/p&&p&终于写到这款了好激动！看到题主的情况我简直想用黑体大号字直接将这款的全名敲在答案最上方！雅顿21天显效霜！全名显效复合活肤霜！补水保湿抗衰老齐活了！面霜比较厚要用挖棒题主注意别丢了哟！还很便宜哟！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&700& data-rawwidth=&700& src=&https://pic2.zhimg.com/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_r.jpg&&&/figure&理肤泉特安舒护面霜&/u&&/p&&p&虽然我很想让题主买上面那款，但只推一个的都是流氓，再来一个吧。嗯这款没什么特色就是最大的特色了，不含有任何致敏致痘的成分，连香精色素都没有，配方极其简单保湿而已，不抗老不抗氧化也不舒缓皮肤，但！它适合题主这样的干性肤质，over。&/p&&br&&p&2.3护手霜&/p&&p&我终于写到这个了！让我耍一次流氓！就推一个了我也不用别的！这一罐我回购了起码十次了我周围的小伙伴都在用它大家都说好！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_r.jpg&&&/figure&资生堂美润护手霜&/u&&/p&&p&就是它了，也叫尿素护手霜，屈臣氏就有，让我偷个懒就不介绍了。国版和日版有轻微的质地不同，还是不错的。啊对了，护手霜是要连手指一起擦的不要只擦手背，如果要上一整天的课，请在书包里放一支小的中途补一下，屈臣氏一般都有买一赠一的活动，没有的话也别懒。&/p&&br&&p&&i&我累了让我打把刀2换换脑子话说carry用幽鬼还真是保守到丢人啊（少女刀塔中）......&/i&&/p&&br&&p&3.进阶护肤套装&/p&&p&进阶护肤套装比基础护肤套装还应当多以下几种产品：眼霜/防晒/唇霜/身体乳，题主可以酌情考虑嗯。&/p&&p&打完刀塔的我神清气爽的回来一一推荐：&/p&&br&&p&3.1眼霜&/p&&p&其实眼霜还是挺重要的，但我觉得护肤这事贵在坚持，题主能做到水乳两件一日两遍就好过一曝十寒，但如果黑眼圈比较严重或者已经出现细纹，这个就是必选了。另外我推的两款比较平价但功能性眼霜都是比较贵的，不过这个可以五年后再考虑了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&710& src=&https://pic3.zhimg.com/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_r.jpg&&&/figure&契尔氏牛油果眼霜&/u&&/p&&p&明星产品，火到假货都喂饱了一个产业链，也是我用过的唯一一款平价眼霜。唯一的麻烦在于需要预热乳化，对于我这样末梢循环差万年低体温的实在是...眼霜本身相当滋润，重视手法可以避免大部分的初起眼部问题，70分。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& src=&https://pic3.zhimg.com/c699e922c6dc7417d6caee92_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c699e922c6dc7417d6caee92_r.jpg&&&/figure&倩碧全效眼霜&/u&&/p&&p&倩碧全效眼霜又叫倩碧眼部水凝霜，我发现从来没用过倩碧的我今天还真推了一大堆美国大宝给题主嗯。看了一下成分表惊讶的发现居然有肽，加上卡波姆满载的质地估计题主会比较喜欢，只是瓶子的颜色大概就不那么直男了，叹一个。&/p&&br&&p&3.2防晒&/p&&p&我每次苦口婆心的和直男直女们说，防晒必不可少，都会收到一大堆懒惰的抱怨。&/p&&p&说几个要点：①防晒分为物理防晒和化学防晒，使用部位上身体防晒和面部防晒又有不同。②无论春夏秋冬都要防晒。③使用防晒后要用卸妆产品卸除，洗面奶不行的。④盛夏及雪天等紫外线强烈的日子，如果不想接收到紫外线，除了擦防晒你还要打伞，黑胶伞。&/p&&p&唉，打伞什么的题主肯定做不到了，推产品吧。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/396f7d0adaee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/396f7d0adaee_r.jpg&&&/figure&理肤泉特护清爽防晒露spf30&/u&&/p&&p&这款还有spf50的，但是拔干和泛白太严重，恐怕不适合题主的情况。spf30的，质地比较轻薄，也不容易拔干，就是弄到手心有点难受。理肤泉的物理防晒产品成分一般都比较安心，这款日常出街就不会黑了，两小时补一次别忘了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic4.zhimg.com/f079435bac9b6ac4399659f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f079435bac9b6ac4399659f_r.jpg&&&/figure&安耐晒金瓶防晒乳spf50&/u&&/p&&p&开卷不提安耐晒，擦尽防晒也枉然。金瓶除了假货多一点，无论成分还是体感还是实际的抗晒效果，都是比较优秀的一款防晒，口碑也很好。不修色不拔干，认认真真帮你抵抗紫外线的一款产品，也不需要频繁补擦，不错哟。&/p&&br&&p&3.3唇霜&/p&&p&没猜错的话，题主厚唇+唇色暗淡+干纹吧，非常直白的说一句：想给女朋友好一点的接吻体验吗？&/p&&p&简单粗暴的上两个产品：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&388& data-rawwidth=&348& src=&https://pic4.zhimg.com/fe8a1a22c18b369ddf1b_b.jpg& class=&content_image& width=&348&&&/figure&Fresh黄糖润唇膏spf15&/u&&/p&&p&这支润唇膏长期带在我的包包里，原因有2：一它成分安全，二它居然防晒。擦上稍微有点厚重但比起大部分的润唇膏还是好吸收的，贴图是无色版，有色版很提气色，妹子们如果看到这里长草可以自行搜索试色。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic2.zhimg.com/7aa03ad006bcd7a56ebbb11d0b80d5f9_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&Lamer唇霜&/u&&/p&&p&又一个无限回购的单品，炒鸡好用。口味是淡淡的甜味，上唇没有任何的猪油感，从改善暗淡唇色方面，它是我见过最有效的产品没有之一。唯一的缺陷就是广口包装导致定期要用纸巾擦掉一层氧化，小贵但比较耐用。&/p&&br&&p&3.4身体乳&/p&&p&身体乳的选择因人而异，从大宝到lamer都有产品，主要是为了防止脸和身体肤色肤质差异过大，题主的身体肤质在题目中没有提到......不瞎推了......嗯。&/p&&p&羞耻的顺便一提，我的身体乳就是body shop，真的没什么研究的，本来想霸气的建议题主和我同款，但这个实在是太香了就算是芦荟款我觉得买回来题主也会觉得我在坑他......&/p&&br&&br&&p&4.适宜的品牌选择&/p&&p&妈蛋我累了，直接丢牌子吧。从便宜到贵，都是比较安全的牌子，如果对上述产品有任何方面的不满，在打他们的客服热线投诉的时候，请从以下几个牌子中寻找备胎。&/p&&p&理肤泉（抗痘生力军）、倩碧（美国大宝）、契尔氏（无功无过的雅娘娘试验田）、sk2（对我说的就是神仙水）、lamer（懒壕的福音）。&/p&&p&哦题主还说了祛痘，芦荟胶就行啊，完美的就行啊，话说少量痘痘与黑头这种东西，活着就有啊，粉刺针一根搞定啊，注意消毒哦。&/p&&br&&p&&i&（我是以怎样的毅力在继续......题主追到女神请给我发糖好吗？）&/i&&/p&&br&&p&&b&【化妆篇】&/b&&/p&&p&1.眉毛的修饰&/p&&p&一个非常有依据的小范围实验显示（好吧这个实验只是我给我的男同学们修了眉）：大部分的直男在眉毛得到修饰后，给人的整体印象都能瞬间不同。更加令人振奋鼓舞的是，这个变化十分隐蔽，即使是父母也未必看得出来，但却能使直男的外貌得到有效的加分。&/p&&p&修眉指修整眉形，如果眉毛比较稀疏，也是需要修眉的，事后再画就可以了。&/p&&p&好的相信题主已经跃跃欲试了，在我啃夜宵的过程中，惊喜的发现知乎原来已经有人详尽的回答过这个问题，于是搬运过来。请看@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 生活常识&/a&&/p&&p&但上述答案中，有一条我不同意，就是修眉刀可以选用较为便宜的那种...要知道作为一个姑娘也觉得，这样偶尔会在犯困的早晨留下令自己后悔的锯齿状眉毛啊！所以，向题主推荐以下工具：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic4.zhimg.com/cbc7b00bda153a1f_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&u&贝印修眉刀L型&/u&&/p&&p&L型可以很快的修出眉毛的轮廓，要贴着皮肤按理想的眉形一根根切下眉毛，而不要顺序刮下，横刮的动作不仅容易破坏眉形，也容易刮伤皮肤。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&280& data-rawwidth=&280& src=&https://pic3.zhimg.com/319c2f52a0f2b6a61d19d68f78d7686a_b.jpg& class=&content_image& width=&280&&&/figure&贝印修眉刀T型&/u&&/p&&p&在确定眉形后，可以用T型扫去毛根，对待眉心与上眼睑的杂毛也可以用到T型。&/p&&p&修眉应该隔天一次，否则毛茬会破坏眉形并在眉骨投下不该有的阴影，根据我的经验，T型的消耗量要大于L型，可以买那种三把一组的组合，较为方便。如果不慎手残，眉毛重新长出的时间约为一周。&/p&&p&剃残了或者眉尾较为稀疏时，你需要这个神器：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/258f14bffd07e1f9fa69badc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/258f14bffd07e1f9fa69badc_r.jpg&&&/figure&资生堂六角眉笔&/u&&/p&&p&建议选用棕色。&br&&/p&&p&沿眉形轻轻描画，注意每一笔都要轻，反复晕染达到想要的效果。眉头要浅，眉尾要深而分明。注意两侧眉形对称。如果本来眉毛已经非常浓密，则略过此步。&/p&&br&&p&2.剃须&/p&&p&剃须不会使胡子变粗！所以！每天一次走你！&/p&&p&如果不舍得买昂贵的电动剃须刀，那么比起廉价的电动剃须刀，一把百元级的手动剃须刀会是你更加值得信赖的伙伴。&/p&&p&就算日常全身除毛，这也实在不是我的领域，说几个要点吧：&/p&&p&①剃须请使用剃须泡沫，不要用洗面奶代替；&/p&&p&②须后水并不必须，但务必立即进入护肤程序不要拖延；&/p&&p&③上唇胡须难剃时可以使用修眉刀；&/p&&p&④如胡须较多需注意颈部和鬓角是否剃净。&/p&&br&&p&3.肤色的调整&/p&&p&就算肤色已经十分需要修正，我也并不十分鼓励男生使用粉底液，因为粉底液的特点决定了它必须要使用散粉定妆，一个男生拿着粉扑或粉刷在脸上补粉的样子，多多少少还是有一点违和的。&/p&&p&而BB霜这种东西........我可以不吐槽吗？&/p&&p&所以，我们要使用如下的修色隔离。隔离通常带有一定的spf，通勤时完全够用，针对需要暴露在室外较长时间的情况，还请使用前文提到的防晒霜。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/f663fded1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f663fded1e_r.jpg&&&/figure&傲丽明亮修饰底霜（紫隔）spf15&/u&&/p&&p&紫隔的修色在cm同系列里并不是很强的，但它胜在加有一定的闪粉，能在自然光源下显现较为柔和的肤色。作为妆前乳，它一定程度破坏了粉底的色泽，但作为一款独立使用的粉底，绝对是提亮肤色的好帮手。&/p&&p&哦底妆我只认可cm所以就不推别的了。&/p&&br&&p&4.眼部的小心机&/p&&p&如果题主近视...如果题主眼窝较深眼裂较大，但有双眼无神或黑眼珠较小问题...请戴美瞳好吗？&/p&&p&我指的不是那种巨目水润款，或者很廉价的彩色美瞳。现在市面上为男士准备的小直径美瞳还是很多的，戴上美瞳的话，整个人都会不一样哦。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&374& src=&https://pic1.zhimg.com/c79c66b1a8ac_b.jpg& class=&content_image& width=&374&&&/figure&举个例子：&u&NEO小黑环&/u&&/p&&p&真的会不一样，请务必相信我。护理液请用傲滴。&/p&&p&另外，如果黑眼圈问题比较严重，或者眼部整体暗沉，还可以使用眼部打底，让眼周肤色整体明亮起来，眼睛更有神。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&507& data-rawwidth=&479& src=&https://pic4.zhimg.com/ad229b43_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ad229b43_r.jpg&&&/figure&urban decay眼部打底霜&/u&&/p&&p&颜色选择的话，Eden就好。如果题主肯大胆一点，sin的修色状况会更明显哦。&/p&&br&&p&5.一定不要用无色开架润唇膏！&/p&&p&已经给你推过唇霜了，什么曼秀雷敦的开架润唇膏就不要用了。沾灰、猪油、问题超级多的。&/p&&br&&p&6.发型也要注意哦&/p&&p&说完了刚才那些，要谈一谈发型的问题了。我又扒了@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎样改进自己的发型？ - 男性&/a&，啊我这个厚颜无耻之人。&/p&&p&为了显得不那么懒说个补充：题主的额头应该是较为平坦的，所以为了突出立体感，刘海请略厚且有立体层次。&/p&&p&为了剪出这样的发型，请你每两个月花100以上的钱去较好的理发店理发（可以办储值卡，不要烫染，因为你的肤色和穿衣风格并没有确定），一年600~800元，足以改变你的整体面貌。&/p&&p&为了保持这样的风格，请你买一罐发蜡，屈臣氏的就可以，并学会如何正确的使用。&/p&&br&&p&7.鉴于题主问了化妆在这里说一下卸妆&/p&&p&推个卸妆，我用过的最好的，没有之一。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&735& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic3.zhimg.com/2c34fddcad2dbb40861fe6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2c34fddcad2dbb40861fe6_r.jpg&&&/figure&EVE LOM卸妆软膏&/u&&/p&&p&这个比较讲究手法，如果嫌麻烦的话，用卸妆水就可以了，记得搭配卸妆棉。&/p&&p&我实在不忍心看到你卸妆油弄脏衣服的样子，何况咱就是卸个防晒隔离什么的，不至于。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_r.jpg&&&/figure&贝德玛卸妆水&/u&&/p&&br&&p&&i&哎呀终于差不多答完了。&/i&&/p&&br&&p&当然，做到了以上内容，题主还需要从以下几个方面进行调整，才能达到质变的效果：&/p&&p&穿衣搭配/包及配饰/行为举止/自拍技巧&/p&&p&当然，那就是另外的命题了【笑&/p&&p&哦我还没推荐洗发水呢，哦我还没推荐牙齿产品呢，哦我还没推荐身体护理呢，哦我还没推荐香水呢...&/p&&p&你当做个精致的基佬容易么【死&/p&&br&&p&最后还是祝题主早日变身完成哟。&/p&&br&&p&本文图片均来自网络，侵删&/p&&p&此处应该有延伸阅读链接但我实在是太累了有心情再补充吧看成分你们去阿邦。&/p&&br&&p&------题主让我补毛发专题的分界线------&/p&&br&&p&嗯啊这个是我强项，所以我一点没拖延的来补充了。&/p&&p&对于头发问题（就像这棵树）（划掉），主要分为三个层面：洗、护、定型。&/p&&br&&p&1.洗发！&/p&&p&扔掉开架洗发水！扔掉开架洗发水！我说三遍你都做不到那我就打你扔掉开架洗发水！&/p&&p&国内普通开架洗发水能做到的，仅仅是将头发上的灰尘洗掉，对于改善发质没有丝毫帮助（你说很柔顺？那是假滑），对于头皮的健康程度，甚至是帮倒忙。&/p&&p&由于不同城市的开架洗发水不太一样，为了论述的严谨性说一句：联合利华的所有产品都要上黑名单，国货除了蜂花护发素外，还不如用联合利华呢。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/e47bfbf43ec39cadf2f19d04f3ee68e7_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&蔻萝兰荨麻控油洗发水&/u&&/p&&p&Klorane作为豆瓣引进国内的法国药妆开架（这个多少还是区别于超市开架的），价格上是稍稍比超市洗发水贵一点的（这个就要扯到万恶的基本收入问题了）。但是胜在功效突出分类明显成分健康分类明确，男性嘛追求清爽感，题主闻腻了青草味儿也可以试试别的。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/8f92cc57bdb86cedbcfef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8f92cc57bdb86cedbcfef_r.jpg&&&/figure&卡诗男士清爽控油洗发水&/u&&/p&&p&（图是纤细发质1L装，无所谓了反正它们长的差不多）我曾经历了用过一次卡诗坚决扔掉蔻萝兰的过程，相对于蔻萝兰制造的清爽柔顺感，卡诗作为不折不扣的高端院线产品，更倾向于关爱你的头皮和发根。当然，对于脱发这个大部分男人都存在隐忧的问题，卡诗也解决的比较出色。&/p&&p&最后，一天洗一次没问题，但请早晨洗，不要洗完睡。&/p&&br&&p&2.护发&/p&&p&嗯短发就不需要护发素了嘛，弄到头皮还容易脱发。&/p&&p&我要说的一件大事是：吹风机。&/p&&p&题主请务必自备吹风机，自然干是引发脱发、软趴和偏头痛的元凶，功率以学校电路不跳闸的最大限度为止，选用知名品牌的负离子吹风机嗯。&/p&&p&如果不行，买两条干发毛巾，一条擦头发，一条吸头皮水分。千万不要用潮湿的毛巾在头发上反复摩擦来擦干，要包住整个头部均匀按压，让毛巾的褶皱也可以很好的完成吸水任务。一定要买两条一条不够，如果淘宝，请买贵的。&/p&&br&&p&3.定型&/p&&p&嗯我要说的是，发蜡和定型喷雾，什么啫喱，不在我的考虑范围内。&/p&&p&从视觉角度看：发蜡的特点是层次和弹性，定型喷雾的特点是干爽和持久。&/p&&p&从作用角度看：发蜡主打抚平毛躁，定型主打防止变形。&/p&&p&如何选用和搭配，跟你的理发师探讨。&/p&&p&推个神物&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_r.jpg&&&/figure&日本花王空气蓬松定型喷雾（无香）&/u&&/p&&p&又称铁刘海喷雾，AKB妹子人手一瓶。啊不解释了反正我很喜欢，记得喷的时候离脸远一点，是先喷再迅速定型，而不是调整好形状再喷。&/p&&p&哦对了如果你有刘海，洗脸的时候请准备这个玩意儿：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&713& data-rawwidth=&1024& src=&https://pic1.zhimg.com/a831d95c7823bcc018b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a831d95c7823bcc018b0_r.jpg&&&/figure&刘海贴&/u&&/p&&br&&p&最后说一句，百分百满意的发型都是自己剪出来的，不要期待理发师完全理解你的要求，学会修理自己的头发（是的包括修剪脑后的头发）会让你的人生少生很多不必要的闷气。如果做不到，和熟悉的理发师达成一种默契也很重要。&/p&&br&&p&------我是题主自称油性后的更正分界线------&/p&&br&&p&前面提到的理肤泉特安舒护面霜是干性的，嗯于是我来根据题主的需求更正一下。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&730& src=&https://pic3.zhimg.com/e5c8e53ce72d68eba4df5b3e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&730& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e5c8e53ce72d68eba4df5b3e_r.jpg&&&/figure&理肤泉清痘净肤细致焕肤乳&/u&&/p&&p&感觉这款的包装比特安还要高大上，嗯内容物也比较高大上，总结一下官方介绍：针对成人易发青春痘肌肤，持续作用，收干痘痘，保湿清透，抵抗敏感。另外，它是理肤泉抗痘产品中唯一一支可以全脸全天候使用的，懒人必备啊！&/p&&p&唯一的缺陷是乳霜又只剩一个了，没关系题主只要你坚持你油，只在冬季使用乳霜也是可以的，嗯。&/p&&p&然后关于你说的身体皮肤也很干问题...如果不怕清早起来身上好闻到室友想咬你一口，就果断跟风body shop吧，没错儿的。&/p&
&玩惯了豆瓣儿，注明一下，这里直男通常指“不护肤的男性”，与性向无关& &图片较多请在wifi环境下观看& 本文禁止任何形式的转载！本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！哪怕你写一万遍原文知乎neet姬然后夸我…
&p&&b&一入护肤深似海，从此荷包是路人（掩脸泪崩~）&figure&&img data-rawheight=&67& data-rawwidth=&67& src=&https://pic4.zhimg.com/e8cfaad912d4cdfd85adf_b.jpg& class=&content_image& width=&67&&&/figure&&/b&&/p&&p&问题之前先吐槽下最近几年用过比较鸡肋的护肤品。市面上好多产品真的都不痛不痒的。真心见到就绕道走啊~&b&听君一席话，少剁10只手。&/b&&/p&1.花王蒸汽眼罩
你自己敷热毛巾效果一样，别不把钱当钱！&br&&p&
2.倩碧黄油，用到掉皮，完全不造好用在哪。&br&
3.fancl卸妆：闷了一脸痘还烂脸了&br&
4.eos球一样那个唇膏：一点都不润。&/p&&p&5.佰草集的什么七白面膜，超大一罐。我都坚持用下来了，就没有白啊。 &/p&&p&6.雪肌精：那个水和乳液两大瓶各买了两支啊，完全没什么效果，性价比真心不高~&/p&&p&7.我的美丽日记面膜：当年我还是一个很穷的学生狗，也是拼了。买了一大推各种敷，真的很一般。 &/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&anyway&/b&&b&，这么多年来做小白鼠都不知道剁了多少手~&/b&&figure&&img data-rawheight=&85& data-rawwidth=&84& src=&https://pic3.zhimg.com/e71f4f2bc9aaa3db5d36_b.jpg& class=&content_image& width=&84&&&/figure&&/p&&p&&b&接下来是良心推荐贴。每一个都是手头在用的。希望能帮到妹纸们。有好的也推荐我哦。&/b&&/p&&br&&p&&b&&u&护肤品推荐：&/u&&/b&&/p&&p&&b&先说说我的保养顺序&/b&&/p&&p&爽肤水+神仙水+精华+水膜+乳液+厚厚的润唇膏(我超爱搽很厚一层唇膏睡觉,这样第二天起来嘴唇都不会干.什么唇膏都行，坚持就好)&/p&&p&&b&好物推荐在下面，大家自取所需咯。&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&Dior迪奥雪精灵洗面奶
洗完不紧绷，收毛孔变小了，真爱有木有！！最好用的洗面奶，没有之一！！！！就是价格有那么一丢小贵~。还有就是skinlife祛痘泡沫洗面奶，也很好用呀！！很温和！价格也很可爱呀!&/p&&p&&b&2&/b&&b&.&/b&屈臣氏自己家的身体乳，大概20一瓶吧，很好用。我一年四季都用，大概两个月用完一瓶。每天洗完澡趁身上还湿湿的搽一大坨。吸收的挺快的。真的很ok，皮肤会变滑和保湿。美白效果就看不到了。但我觉得真的很值。还有凡士林的身体乳也不错：白菜价全身涂不心疼，而且不会油也保湿。&/p&&p&&b&3&/b&.SKII神仙水，虽然很贵。但是其实买一瓶215毫升的完全可以用半年。平均下来每天也才几块钱呀！！其实具体的效果也说不清，但是一直用，皮肤就一直维持在一个比较好的状态，要知道我之前是大油田啊。（赶上打折，香港600多RMB就可以买到）&/p&&p&&b&4.&/b&巨型一号的丝瓜水原液。便宜大碗。官网28一瓶，我每天坚持拿来做水膜，一点也不心疼有木有！！！！敷15分钟后再上多一层乳液就ok了。冬天脸完全不会干。我如果你肤质没有很干很干的话根本不用去买一推贵到死的保湿面膜。&/p&&p&&b&5.&/b&迪奥雪精灵焕白亮彩清新美容液
敷完水膜后，脸立刻白两个度，就是心有点痛。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&80& data-rawwidth=&81& src=&https://pic4.zhimg.com/dfdcc12d31cc13af292a380f_b.jpg& class=&content_image& width=&81&&&/figure&&b&6.&/b&Bay House薰衣草纯露：痘印真爱，味道销魂，建议敷水膜的时候远离人群，一瓶敷下来，额头的痘印基本看不见了！！！
但是味道销魂到实在没勇气继续用了！！ &/p&&p&&b&7&/b&.Origins悦木之源品木宣言奇迹面膜
痘痘肌真爱好吗。。昨晚之后整个脸都干净了，感觉毛孔会呼吸呀。。
&/p&&p&&b&8 &/b&muji爽肤水：天然无添加，没什么特别的感觉但就是喜欢。&br&&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&57& data-rawwidth=&59& src=&https://pic1.zhimg.com/ae7dfcfa6ee4bbb_b.jpg& class=&content_image& width=&59&&&/figure&&b&9&/b&.yumei水语甘露：摸着就变成水珠，超好吸收，而且用完很好上妆，适合夏天用
&/p&&p&&b&10&/b&还有一个，3M人工皮，长痘痘或者脚磨破了必备！能吸伤口的脓帮助愈合，妈妈再也不用担心我伤口
愈合慢了~~&/p&&p&&b&11&/b&.lucas pawpaw木瓜膏：万用的，被虫子咬啊，太干啊什么都能涂，我经常拿来当润唇膏~起皮一抹立刻润到我自己都想亲我自己了。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&88& data-rawwidth=&95& src=&https://pic4.zhimg.com/cfa7d52fdd8f_b.jpg& class=&content_image& width=&95&&&/figure&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
&/p&&p&&u&&b&化妆品推荐：&/b&&/u&（平时化的都是简单的妆，所以推荐的不多）&/p&&p&&b&1.&/b&BB霜， 之前也买过很多只什么谜尚啊爱丽小屋啊兰芝气垫啊等等的粉底。都很一般啊。无功无过。有些大牌的粉底不错但是略贵。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&56& data-rawwidth=&55& src=&https://pic4.zhimg.com/f21219fe89feea868f203ddc8a389303_b.jpg& class=&content_image& width=&55&&&/figure&后来朋友推荐一支性价比很高的heynature的BB霜。官网买打折的时候一支才100多，可以用挺久的。用完不想用别的。用一句广告话“谁都看不出我擦了粉”，气色各种好~（我一直用的是白色包装那只。）&br&&p&&b&2.&/b&Dior魅惑润唇蜜，有点小贵。香港买大概180左右。但是很不错。是很淡的红色，搽上去很自然，主要是它还很润~ &/p&&p&&b&3.&/b&白菜好物：ELF眼部打底：上眼妆前打底的，有国际友人试过将urban decay眼部打底（价格150左右）对比，持久效果基本一致。&/p&&p&&b&4.&/b&CEZANNE倩丽 高光+鼻影
修容效果自然，出街用可以，妈妈再也不用担心我的大饼脸了~~
&/p&&p&&b&5.&/b&卸妆的有几个都不错，一、曼丹卸妆水：水油分离的，卸防水妆很干净。二、yumei卸妆水：就像矿泉水一样，但是卸得很干净又不刺激，性价比高。三、森田药妆保湿卸妆露：超级白菜价，卸得很干净可以当洗面奶用，不紧绷很舒服。
&/p&&p&&b&6.&/b&那个贝玲妃的蒲公英腮红赞一个。很自然。很淡的粉红色。而且还可以拿来当蜜粉，上完整个气色很好,非常自然。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&81& data-rawwidth=&77& src=&https://pic2.zhimg.com/afb39c56aa49c5cb4795d_b.jpg& class=&content_image& width=&77&&&/figure&&b&今天先更新到这里&/b&&br&&/p&&p&&b&赞得多再补充&/b&&/p&
一入护肤深似海，从此荷包是路人（掩脸泪崩~）问题之前先吐槽下最}
那请问，这个EC Type examination 中的EC到底是什么意思呢，或者说EC是哪两个单词的缩写？
那请问，这个EC Type examination 中的EC到底是什么意思呢，或者说EC是哪两个单词的缩写？Equipment Control，Equipment Certificate？
我有更好的答案
当然，也不妨把CE视为CONFORMITYWITHEUROPEAN（DEMAND）（符合欧洲（要求）），CE代表欧洲统一（CONFORMITEEUROPEENNE）。事实上，CE还是欧共体许多国家语种中的“欧共体”这一词组的缩写，原来用英语词组EUROPEANCOMMUNITY缩写为EC，后因欧共体在法文是COMMUNATEEUROPEIA，根据一国标准制造的商品到别国极可能不能上市，CE应运而生。因此，故改EC为CE，作为消除贸易壁垒之努力的一部分，意大利文为COMUNITAEUROPEA，葡萄牙文为COMUNIDADEEUROPEIA，西班牙文为COMUNIDADEEUROPE等EUROPEANCOMMUNITY 的缩写 意思是欧洲统一引用搜搜百科:在过去，欧共体国家对进口和销售的产品要求各异
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我想问一下电路中电路中的Ec和-Ec是什么意思
我有更好的答案
比如说+10V：正极和负极和地这是表示正负对称电源的正极和负极，-10V和地，此时的+10V和-10V指的上“正极“和”负极”相对于”地“的电压。正极相对于负极的电压为20V。（这种电源有3个极
那个vi和v0是什么 是vi是输入信号 v0是输出信号啊 谢谢
是，vi是输入信号，v0是输出信号。
采纳率：82%
表示接正和负电源端子
例如正负12伏供电，则正12V接EC
负12V接-EC
+Ec是电源的正极-Ec是负极无论单双电源，都是如上的含义。
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请教：德铁EC是强制订座，在网上订票成功并打印好了票，但座位怎么在票上看不见呢？
来自论坛版面
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问答探路者
擅长葡萄牙、日本、法国等地的问题
EC不是强制订座的，可以不订座。德国火车只有ICE&Sprinter是强制订座的，常见的如ICE、EC、IC等都是不需要强制订座的。
EC不是强制订座的，可以不订座。德国火车只有ICE&Sprinter是强制订座的，常见的如ICE、EC、IC等都是不需要强制订座的。
https://www.baidu.com/s?wd=白带常规EC,FV是什么意思呀？_百度宝宝知道大陆今年才上了科颜氏的金盏花洁面，你妈妈海淘给你的么？我分享一些精华，但是大多数都是以保湿，修复为主，21岁女生，中性皮肤。油性皮肤可以用了精华以后换比较清爽的乳液就行了。注意定期清洁，更多护肤品评论可以关注我的微博，一丢丢slasla
，非代购，不广告。&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/11635e2edc29e63e4dffd9c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/11635e2edc29e63e4dffd9c_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic4.zhimg.com/7eb69c2fa7a3e04ec5df457_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7eb69c2fa7a3e04ec5df457_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/1edf6aaf8be6bcd21cb977a3fb520ee0_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1edf6aaf8be6bcd21cb977a3fb520ee0_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic2.zhimg.com/be9bebd5a289bd77f3967ad_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/be9bebd5a289bd77f3967ad_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic3.zhimg.com/bfdfd39b12d68e765be2e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bfdfd39b12d68e765be2e_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/2d4cf006ed8_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2d4cf006ed8_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& src=&https://pic1.zhimg.com/3a81c3f74d2d0d72c8db87b49a452ff8_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3a81c3f74d2d0d72c8db87b49a452ff8_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1182& src=&https://pic4.zhimg.com/46ad6dc12097cdc5400aeb5fec5cbb47_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/46ad6dc12097cdc5400aeb5fec5cbb47_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&4000& src=&https://pic4.zhimg.com/3dbdae9234ccf_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3dbdae9234ccf_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3346& src=&https://pic3.zhimg.com/bf8007dd3ceff577f71e82_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bf8007dd3ceff577f71e82_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3294& src=&https://pic4.zhimg.com/cdfeccccfd3_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cdfeccccfd3_r.jpeg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1758& src=&https://pic3.zhimg.com/ca68eb0c6d560ac2eaf865bf_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ca68eb0c6d560ac2eaf865bf_r.jpeg&&&/figure&
大陆今年才上了科颜氏的金盏花洁面，你妈妈海淘给你的么？我分享一些精华，但是大多数都是以保湿，修复为主，21岁女生，中性皮肤。油性皮肤可以用了精华以后换比较清爽的乳液就行了。注意定期清洁，更多护肤品评论可以关注我的微博，一丢丢slasla ，非代购…
&b&由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧&br&1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答）&br&2. &/b&&b&回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理）&/b&&b&&br&3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法）&br&4. 长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&b&5. &/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&br&&b&6. &/b&&b&真皮层（红印、疤痕）&/b&&br&&b&7. &/b&&b&护肤品常见成分&/b&&b&&br&&br&为了方便大家阅读，在每条分割线下新增了导读的部分，对应上面的目录&br&大板块之间以三条分割线分割。谢谢大家的支持。&/b&&br&&br&==========每日一答=========&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_b.png& data-rawwidth=&519& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&519& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_r.png&&&/figure&&br&&br&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/91adf35dc9eda8bb941f80& data-tip=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80& data-hash=&91adf35dc9eda8bb941f80& data-hovercard=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80&&@娅琪Yaqi&/a& 你的情况是非常标准的作死典范。脸上能看到红血丝是角质层薄弱的特征，说明你的皮肤是非常脆弱的。你现在要做的绝对不该是祛痘，而是修复角质层。简单的保湿、靠谱的修复霜和良好的运动习惯会是你修复角质层的好帮手。&br&这里你有几个认知上的误区：&br&1. 酸的主要功能是去角质，杀菌是附带的。&br&2. 面部是否吸收护肤品和长痘并没有直接的关系，滥用护肤品反而会影响皮肤健康&br&3. 红色痘印是毛细血管透出的血液颜色，唯一的消除方法是收缩毛细血管，健康水或者酸都不具备这样的功能。（运动和修复角质层反而可以加速红印消除）&br&&br&&b&============我是画风正常的分割线（我真的有立场这么说吗）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7b5cf4d789ffbc96a75eb_b.png& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&51& class=&content_image& width=&163&&&/figure&补水是骗局！补水是骗局！补水是骗局！重要的事情说三次！&br&老是看到有人说补水！补水！补水！大学生啊朋友！你一定是文科的吧！外来的水分怎么可能透过皮肤渗进去啊！你想想喝了两杯水是不是马上就想上厕所？进了肚子都进不了身体，你怎么会相信有东西能从外面往皮肤里送水呢！&br&&br&我来告诉你为什么补不进去水！然后你会懂你为什么会长痘！然后你会懂你该怎么办！什么都不懂不骗你骗谁？&br&&br&PS：有很多朋友找我推荐产品，我想说，我只学机理不熟护肤品品牌啊，当年自己治痘痘都是自己配的祛痘水- -！所以朋友们可以问我具体的原理，我也可以推荐成分，产品真心不熟，谢过了~&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&脸上表皮4层，角质层—颗粒层—棘层—基底层。角质层是死细胞，脱落就是角质！死细胞他干啊，他吸水啊，面膜什么的盖上去就是把水往角质层灌啊。什么？想穿过角质层！你当其他细胞也是死的吗？所以面膜摘下来为什么觉得水润？角质层泡发了能不涨吗？过1小时为什么会干？晒干的啊！水都蒸发了啊！&br&所以所谓的补水，就是泡尸体（角蛋白），晒干，泡尸体，晒干。你想这样让皮肤变水润？你问问尸体答应了吗！&br&&br&但是我告诉你，你可以锁水！就是在皮肤表面铺一层油，挡住了，水蒸发不了，就锁住了！就这么简单！就这么简单！就这么简单！&br&所有的化妆品研究的就是怎么用更便宜的油在你的脸上呆的更久！顺带加一下磨角质的成分啊，美白的成分啊，其实有没有效不一定，可以加价啊！&br&什么？脸真的变得透亮了，变得红润了？我想问，是不是皮肤也更敏感了呀？我说你把角质层都磨得快透明了能不透亮红润吗？你再摸下去还能看到红血丝呢？要打个招呼吗？&br&&br&如果想知道为什么铺油可以锁水，去百度皮脂膜。百度比人靠谱！&br&&br&&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&长痘的原因其实很简单，记住一句话：&b&角质把皮脂堵在了毛囊里！&/b&&br&&br&&br&就这个原因，什么细菌增生啊，发炎啊，感染啊，内分泌紊乱啊。&b&只要毛囊不堵住，什么都没事&/b&！&br&&br&因为毛囊堵住了，厌氧的痤疮丙酸杆菌才会得到繁殖的机会，出不去的皮脂刚好是这种细菌的食物，产生的不饱和脂肪酸才会开始腐蚀毛囊，皮肤被破坏才会被外来的细菌感染！&br&&br&============&b&祛痘&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&&b&祛痘三法宝：锁水，消炎，控角质&/b&&br&&br&锁水，不是无脑的补水！而是控制你皮肤的水油平衡，因为水油平衡才能保证皮肤自己生成足够的皮脂膜，并且不会进一步刺激皮脂的分泌。自然没有多的皮脂去塞毛孔。&br&&br&消炎，痘痘变红就是发炎带来的，消炎可以有效祛痘！但是对结节和囊肿基本无效，因为那已经快到炎症反应的后期了。&br&&br&控角质：控！不是去！角质厚了才能去！角质薄了你还必须要养厚点！因为角质薄了会刺激到皮脂分泌！机理太复杂，这里就不讲了。&br&&br&不要信护肤品的宣传，做到这三点，3天痘痘就去了。（结节囊肿除外）&br&&br&============&b&粉刺&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&粉刺其实是痘痘最开始的样子！闭口粉刺也就是白头粉刺，开口粉刺其实就是黑头！&br&&br&白头粉刺很简单，去角质，自然就出来了。黑头粉刺难一点，因为它是卡在毛孔上额，去角质还不够，还需要擦点润滑的东西，然后就可以了！&br&&br&PS：你朋友一定是被骗了不用怀疑&br&&br&转发随意&br&&br&======我是性感的分割线=======&br&&br&很多朋友留言想知道详细的步骤，表示码文中，兼顾老板不规则移动和瞬间开大招的情况可能效率不会很高，请耐心等待几个小时（是不是有点无耻），拜托了~&br&&br&
14:13&br&&br&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&==========================&br&&br&&p&有很多朋友说看完文章不知道怎么做，既然有人关心，我当然会为大家做出解答。不过这真的是一个很大的话题，所以可能会有点长。&/p&&p&先讲讲心里话，本来我认为给大家讲清楚了机理，化妆品行业的小把戏大家自然都会明白了。出乎意料的是竟然不止一个人说不懂该怎么做。那我想，是不是有一些对于我这种理工狗很自然的事其实别人并不能很好的理解。&/p&&p&所以，我尽量口语化一点细致讲讲吧。长痘和祛痘的机理我放在文末，下面先讲具体的做法。如果有不明白的地方，大家及时指正，我好及时修改。先谢过。&/p&&br&&p&&b&正文如下&/b&&/p&&p&============&b&洗脸&/b&===========&br&&/p&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&洗脸我们天天都在做，但是大家有想过为什么要洗脸么？难道仅仅是为了舒服一点？其实舒服是因为洗掉了脸上的脏东西，毛孔开始呼吸。前文也说过了，长痘是因为角质把皮脂堵在了毛孔里，导致了毛囊发炎。但是这里跟大家普及一个概念，&b&痘痘本身不是病！&/b&痘痘是身体对你的警告，是身体问题的外在表现。&/p&&p&所以我们疏通毛孔，平衡水油，就是关了警报的发生器，痘痘没有办法长出来。然后调理身体，调节内分泌，是断了警报的根源，没有危险就不需要警报了。&/p&&br&&p&基于以上的道理，洗脸其实有两个目的。&/p&&p&&b&第一个是定期清除脸上的脏东西，避免堵住毛孔。&/b&&/p&&p&&b&第二个其实是清洁了皮肤之后，方便护肤品成分的吸收&/b&（所有的保养都是从渗入开始的，渗入少了没效果，渗入多了伤皮肤）。&/p&&br&&p&&b&那问题来了：大家知道怎样才算洗干净了吗？&/b&&/p&&p&网上有很多教学，例如：抹上某某洗面奶，反复揉搓30下/30秒？然后清水冲洗即可。我表示看了之后头很大。因为不同人的肤质是不一样的，毛孔细密的人可能30秒都不用，毛孔粗大的人可能1分钟都洗不干净对不对？&/p&&p&所以我告诉大家一个标准：&b&洗完脸不紧绷，或者紧绷不超过30秒。&/b&&/p&&p&因为现在洗面奶清洁能力不是不够，是太强了。所以只要不紧绷（不受伤）就可以。要注意的是！很多女生习惯洗完脸后马上擦水、乳液。千万不要！这里的不紧绷指的是自然状态下。打个比方，“健康的肚子不会痛”和“每天必须吃胃药肚子才不会痛”是两种完全不同的“不会痛”。&/p&&p&洗面奶：大家应该注意到我在反复重复不要受伤的概念，所以大家要选择相对低强度的清洁产品，确实可能更安全的清除污垢。（为了长期的安全，怂一点是没错的）&/p&&br&&p&为了方便大家，&b&角质层厚是这样的&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&br&&p&水温：20℃~30℃之间都可以，不要太烫（热水开毛孔是热敷，不是洗脸），也不要太凉（人体体温在37左右，供参考）&/p&&br&&p&工具：我相信很多人是用毛巾洗脸的，物理的刷刷刷确实会觉得很放心，但是我建议大家用双手。因为双手是自己的皮肤，比外物温柔多了，而且可能洗的比你想的干净哦。&/p&&br&&p&力道：这个没法量化了，只能说大家别太重。&/p&&br&&p&============&b&保湿&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&大家选择保湿产品要记住两个原则：温和，简单&/p&&p&由于我没办法照顾到大家的肤质给大家最好的办法，所以我就只给大家推荐最合适最稳妥的办法。&/p&&p&&b&温和和简单是不一样的！&/b&&/p&&p&产品温和与否你可以试用一下：在手的小臂内侧（如图），如果抹在那里不刺激，就可以在脸上用。&/p&&p&敏感性皮肤和过度去角质的朋友，稳妥起见，抹一点点在面部皮肤试一试。&/p&&p&&b&简单是指成分简单！&/b&&/p&&p&越简单的成分越好，有的保湿产品可能会做入防晒、美白、补水等等概念效果。有没有效不说，多余的成分对皮肤可能是有害的！（个人以为三种成分左右就可以了）&/p&&br&&p&&b&不得不提的两个误区：&/b&&/p&&p&&b&1. 不要觉得油腻的保湿产品会堵塞毛孔&/b&&/p&&p&
不要有这种错觉。油腻和清爽很堵毛孔没关系。我的产品做成亲水性，自然清爽，做成亲油性，当然油腻，这是化学性质。而堵住毛孔应该是由成分的分子直径决定的，这是物理性质。&/p&&p&&b&2. 不要相信深层洁净这个说法&/b&&/p&&p&举个例子，毛孔好比一个深坑，坑里有一堆土，你往里面灌酸就可以把土全部融掉吗？我告诉你土其实是脱落的角质，和皮肤成分是一样的，所以你懂的。那颗粒性的洁面产品可以吗？你想想，你觉得把颗粒倒进坑里，颗粒是会和泥土一起做一对愉快的好基友呢，还是带着泥土滚进下水道呢？（颗粒：臣妾做不到啊）&/p&&br&&p&============&b&消炎&/b&===========&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&/p&&p&看到有朋友问我是不是吃的那种消炎药，我内心颤了一下。看来很多人并不明白炎症和消炎的概念。所以给大家讲个故事吧。&/p&&p&从前有一对很恩爱的小夫妻叫做细胞和白细胞，他们住在一个叫做人体的村子里。有一天，住在村口的大色鬼细菌（或者病毒）到村子里溜达，觉得细胞妹子长得挺漂亮的，想强行来一波。白细胞听到老婆的叫声，这哪能善罢甘休啊，所以两人就掐起来了。&b&细菌和白细胞掐架的过程就叫发炎&/b&。打架打得上头了是不是要砸家具？细胞妹子吓得赶紧去找了村长主持公道（消炎药），村长拉住两人，别打了别打了，都一个村子闹什么呢？然后悄悄给白细胞使个眼色两人就把细菌给摁了。&b&村长玩儿无间道的过程就叫做消炎&/b&。这么说大家就明白了吧。&/p&&br&&p&这里面因为拟人化的讲述所以很多概念是不准确的，比如细胞应该也包括一些身体组织，白细胞其实是代表免疫系统，绝对不止一个白细胞，村长是外来的消炎药，由多种成分组合。拉架是一种成分，消灭细菌是另一种成分。砸的家具其实是指免疫反应会损伤健康的人体组织。不严谨的地方还请考据党放过~&/p&&br&&p&所以吃的消炎药主要是为了治疗身体内部器官的炎症，长痘痘这种皮肤表面的轻微炎症外用的药膏其实效果反而比较好。温和的消炎药就像是故事里的村长，会先劝架然后消灭有害的一方。而激素和抗生素此类粗暴的消炎药就像原子弹，一个村子闹事，直接把城市都给炸了，伤害显而易见。&/p&&br&&p&千万不要用激素和抗生素！请跟我默念三遍：用了会复发，用了会复发，用了会复发。其实生活中都有很多天然消炎药，比如芦荟。很多纯植物提取的消炎护肤品其实也可以（注意避开激素，拿成分百度一下就知道）。&/p&&br&&p&===========&b&控角质&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&再次，&b&角质层这样才算厚&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&p&再纠正一个误区：&/p&&p&有妹子可能会说角质厚了不好上妆。其实跟角质层没关系，跟油（皮脂）有关系，不信好上妆的同学在手掌试一试，手掌不出油。&/p&&br&&p&&b&角质层厚的朋友看过来&/b&&/p&&p&你们需要去角质是毫无疑问的，但是怎么去是个技术活。不要用物理洁面仪，老老实实刷酸。物理洁面仪会把你的脸整个削下去一层，凸出来的角质没了是不假，本来薄的地方也更薄了。（你真的以为你的脸本来就是平整的吗）刷酸可以点抹，自然安全很多。&/p&&p&选择的标准：温和（你们一定知道我会这么说对吧~）（角质层特别厚的男生可以考虑强效一点的，比如水杨酸）&/p&&br&&p&&b&角质薄得心疼的朋友看过来&/b&&/p&&p&怎么算薄（符合任意一条）：&/p&&p&1. 脸上能看到红血丝&/p&&p&2. 经常过敏起红疹&/p&&p&3. 天气（温度）变化都能让你脸发红发痒的&/p&&p&你们要做的是养皮。养皮只有一种办法就是等皮肤自然长回来，没有任何一种药物可以直接弥补皮肤的损伤，没有！任何打着这种旗号的护肤品就只是加快皮肤自身的新陈代谢而已！所以大家更应该做的就是做好保养！锁水，防晒。自然就好了！&/p&&p&锁水之前讲过了，这里跟大家普及一下防晒的知识。&/p&&br&&p&防晒霜分为三种：化学防晒，物理防晒和混合型。&/p&&br&&p&&b&化学防晒霜&/b&里有一种物质可以吸收紫外线，紫外线充当了反应的催化剂。举个例子，把这两种可以反映的物质比作一男一女，它们彼此相爱，特别想一起生猴子，但是双方家里不允许，两个人又很守礼。死都不发生关系。紫外线就像是春药，男的吃了春药之后，就会强行和女方发生关系。所以化学防晒就是紫外线被吃了。关系能发生多久，就能防晒多久。&/p&&p&值得注意的是，化学防晒会产生对人体有害的物质，防晒时间越久反而越伤皮肤。&/p&&br&&p&&b&物理防晒霜&/b&里含有矿物油，相当于在皮肤表面铺了一层反光的金属板，把紫外线反射了。所以物理防晒霜反而健康。但是高品质的矿物油太贵，低品质的容易让皮肤吸收太多的重金属，也伤。所以现在市面上大多是混合型的（你懂，成本不会太高，效果不会太差）。&/p&&p&防晒霜瓶子上大家可以找到SPF和PA这两个标志。&/p&&p&SPF是防晒伤的意思，后面的百分比数字其实是代表时间。比如15%，它的有效防晒时间就是15X10=150（分钟），但是并不是百分数越大越好，因为被乘数是要递减的，比如50%，可能就变成了50X6=300（分钟）。能理解吗？&/p&&p&PA是防晒黑PA+是4个小时，PA++是8个小时，PA+++是超过8个小时。&/p&&p&薄皮的朋友们，这些不是防晒的效果，是时间，懂了吗？请按照最短的时间来选，除非在室外，别擦。&/p&&br&&br&&p&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&&/p&&p&==========================&br&&/p&&p&首先感谢 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-editable=&true& data-tip=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-hash=&9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-title=&@林风& data-hovercard=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7&&@林风&/a& ，提醒到我，貌似还是没有直接告诉大家怎么做。&/p&&p&所以粗暴一点：&/p&&p&大油皮：一瓶控油的，一瓶去角质的，一瓶消炎的，觉得干的一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&干皮：一瓶消炎的（温和），一瓶保湿的，一瓶防晒的（选择标准文里找）。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&混合皮：一瓶控油的，一瓶去角质的（哪里角质厚抹哪里），一瓶消炎的，一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&敏感皮：一瓶消炎的，（最最温和的）一瓶保湿的，建议最好穿防晒衣，如果实在不愿意，一瓶防晒的（最弱标准，物理性）&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&另外大家不要把祛痘看得太难，消炎抑菌（角质厚的去角质），重在防护。所以日常才是最重要的。&/p&&p&今天给大家讲讲痘痘的种类和形成的机理。&br&&br&&/p&&p&=========&b&痘痘的种类&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&网上找了一张图，痘痘其实就是毛囊发炎。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_r.jpg&&&/figure&&p&白头粉刺（闭口痘、白头）：毛囊口的角质堵住了毛孔，导致皮脂堆积形成角栓，痤疮丙酸杆菌大量繁殖。（角栓如下图）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2d1aef8d4a01e969b6c6cb_b.png& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&295& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&p&黑头粉刺（黑头）：如果毛囊口的角质没有完全堵住毛孔，留下了一点缝隙（角栓依然出不去，但是灰尘和空气可以进来）。白头会被氧化为黑头（这就是为什么黑头拔出来下面是白的）。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f020b671eb949a4dff3f3a_b.png& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f020b671eb949a4dff3f3a_r.png&&&/figure&&p&炎性丘疹：痤疮丙酸杆菌刺激到毛囊发炎（会发展为脓包或者结节）。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f550eb0cb08c8c9288d6_b.png& data-rawwidth=&335& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&335&&&/figure&&p&结节：毛囊崩溃，角质太厚脓液无法排除转而侵蚀更深的真皮层（所以一定会留坑）。如果几个相邻的结节把皮肤下面腐蚀穿了连为一体，就会恶化为囊肿（消炎药都不好使了）。&/p&&p&脓包：跟结节原理一样，只是角质不厚，所以脓液会腐蚀穿透皮肤后排除。深一点的脓包会留疤，浅一点的不会。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f0a95b4ebc79c8e3a5b19c4971dca525_b.png& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&315&&&/figure&&p&总结：&/p&&p&看到这里大家明白了，长痘痘其实是毛囊发炎。所以祛痘很简单，去角质然后消炎就好。去角质实质上是去毛孔口堵住的角质，一是为了把皮脂或者脓液放出来，而是为了消炎成分可以有效渗透（黑头还需要擦一点润滑的东西）。当然，结节和囊肿由于皮肤机化，一般的消炎成分很难渗透，而且脓液包在皮肤里面代谢会非常慢。所以消除非常难。&/p&&br&&p&=========&b&红印和黑印&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&首先声明红印和黑印不是一个东西，虽然都叫做痘印，但是两者之间没有关系！&/p&&p&大家都知道痘痘是红色的，消下去之后会留下一块红色的印记，这就是俗称的红印。那痘痘为什么会发红呢？之后留下的红印和痘痘发红是一个原因吗？是的，都是因为毛细血管。之前说了，发炎是细菌和白细胞掐架，他们掐架会砸家具，这个家具值得就是健康的皮肤细胞。为了修复机体的损伤需要运送大量的养分过来，而运输的通道就是毛细血管。所以一旦发炎，毛细血管就会增生，还会变粗。再加上血液流动的加快，体温的身高等等原因，痘痘看起来红红的，偶尔感觉到热热的。&/p&&p&痘痘消了红印没有消就是因为皮肤还没有修补完成，毛细血管还要接着干活。&/p&&br&&p&&b&所以消除红印要做到两点：&/b&&/p&&p&1. 消炎（痘痘消了不代表炎症就没了，只是变得轻微了）&/p&&p&2. 收缩毛细血管（擦药）&/p&&p&大家应该有体会，有的红印最后会变成黑色。所以很多人认为黑印是红印转变来的。其实不是。既然毛细血管是在修补皮肤，所以红印补位皮肤是有损伤的，损伤的皮肤容易被紫外线二次伤害，所以人体会分泌黑色素去防晒！黑印是黑色素！&/p&&br&&p&&b&所以要去黑印的朋友们要做到三点&/b&&b&：&/b&&/p&&p&1. 加快代谢（黑色素是蛋白质）&/p&&p&2. 减少黑色素细胞合成黑色素（擦药）&/p&&p&3. 防晒&/p&&br&&br&&p&PS：大家有什么想知道的可以留言，能系统整理的我会PO文更新&/p&&p&PPS：皮肤结构有人想了解吗，没有的话我偷懒好不好-~-！&/p&&br&&p&==========================&br&&/p&&br&&p&差点忘了无耻求关注~&/p&&p&能看到末尾的都是真爱，求粉&br&&br&&/p&&p&=======关于续更二三事=======&/p&&p&很多朋友依然有很多问题，所以准备续更（这篇文前前后后一个星期了，最初完全没想到会发展成这样，一年不想写文了，完全违背理工狗本性。不过也谢谢大家，我的表达能力提升了一大截。能帮到大家也非常非常开心！）&/p&&br&&p&续更内容：&/p&&p&1. 皮肤结构&/p&&p&2. 关于疤痕的形成原理&/p&&p&3. 如何根据成分选择护肤品（大家一定很喜欢这个对不对）&/p&&p&4. 如何根据自己的恶劣作风求赞~嘿嘿&/p&&br&&p&PS：我觉得一定会有不少卖化妆品和护肤品的想杀了我，真心- -！&/p&&br&&p&再次，谢谢各位能耐心看到这里，真的好开心。&br&&br&&/p&&p&=========迟到的更新=========&/p&&br&&p&对不起拖了很久，因为在思考大家到底能接受到什么程度的知识，决定还是尽量讲细致点吧，所以可能有点枯燥。&b&这一次主要讲&/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&/p&&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&其实皮肤分为三层，表皮，真皮，皮下组织。与长痘有关的只是表皮和真皮，今天就讲这两层。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/56a5e5dcdfb375c20ab0_b.png& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&451& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&br&&p&如图毛囊是长在真皮层的，所以毛囊发炎会损伤真皮，这和留疤有关，所以穿插讲讲大家想了解的痘疤。&/p&&br&&p&普及一个知识，表皮受伤是可以完美复原的，不会留疤。但是真皮的复原能力很弱，伤口浅，创伤面积小，还可以复原。但是如果创伤面积大，或者伤得深，都会留疤。&/p&&br&&p&所以有的人说长痘痘留疤或者挤痘痘留疤，其实都是不严谨的。如图，大家可以看到整个毛囊深埋在真皮层中，但是皮脂腺是连接在毛囊的上半部，所以一般毛囊溃口会发生在毛囊的上半部，受伤的一般也就是真皮浅层。所以运气不好的，直接伤到真皮深层的，留疤这是命。挤痘痘留疤其实是怕细菌感染导致二次发炎，二次发炎几乎肯定会伤到真皮深层，这种留疤是作。我相信有很多人挤了痘痘没有恶化的，你们是运气好，但是每一个人都能运气这么好吗？所以挤痘痘去正规医院。&/p&&br&&p&============&b&表皮&/b&===========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&回到正题，虽然留疤是真皮层的事情，但是长痘其实是表皮的事情，更准确的说，是表皮的第一层角质层和毛囊导管口（毛孔口）的事情。&/p&&br&&p&我们先了解一下表皮的结构（我又去网上扒了一张图）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d9a50fd418cea681d1b515_b.png& data-rawwidth=&386& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&386&&&/figure&&p&这是面部的表皮结构图，如图，面部是没有透明层的。&/p&&br&&p&&b&基底层&/b&&/p&&p&基底层是表皮的基础，因为基底层存在一种“角质形成细胞”，作用就是分化出之上的三层，所以只要基底层还在，上面三层皮肤受损都可以复原。同时基底层含水量高达70%，所以表皮的水分基本全来自于基底层。当然，基底层既然是基础，那跟肤色也有直接的关系，黑色素母细胞也在基底层，每当角质形成细胞向上分化的时候，黑色素母细胞也会伺机而动（它有36条触手，触手怪啊有木有），生成黑色素排放到角质形成细胞体内，随着角质形成细胞变成表皮，黑色素也遍布我们全身，这就是肤色的来源。黑印也是这么形成的。&/p&&br&&p&PS：黑色素是蛋白质有谁知道吗？&/p&&br&&p&有棘层和颗粒层打酱油，所以合在一起讲吧。这两层其他的作用跟我们护肤没关系，但是有一点，锁水和吸水。他们会从基底层往上吸水以保证表皮的水分含量，同时会抗拒外来的水分（表皮层也是），所以外来水分进入人体除非分解为小分子物质，还要有内奸带路，否则想都别想。&/p&&br&&p&&b&角质层&/b&&/p&&p&终于轮到角质层了（其实我就想讲这一层），角质层跟我们的痘痘、美白、保湿、水油平衡等等方面直接相关。&/p&&p&1. 角质层含水量只有10%~15%，低于这个比例，你的皮肤会干到脱皮，高于这个比例是人体自身做不到的，必须借助外力。&/p&&p&2. 角质层是死的，因为角质层是抵挡外来伤害的第一道防线，需要无知觉、易生成、随时更换还要经济环保。所以角质层是死的。&/p&&p&3. 虽然一直嚷着去角质，但是大家结合上面两个图应该也看出来了，角质层其实非常薄。能够一直去是因为角质层不断在再生，而所谓的角质层过于薄了，其实是角质层的再生能力收到了伤害。所以去角质容易，养厚角质很难。&/p&&br&&p&===========&b&皮脂膜&/b&==========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&大家以为就完了吗？&/p&&p&还有最重要的：皮脂膜（这就涉及到保湿和补水的秘密了，大家一定要理解）&/p&&p&很多人认为锁水的是皮肤，这是错的，皮肤更多的作用其实是抗拒外来的水分；&/p&&p&经验丰富的人知道其实是皮脂（油）在锁水，看似很有道理，其实也不对；&/p&&p&没错你们一定知道我要说的是皮脂膜，皮脂≠皮脂膜！千万不要认为皮脂分泌到皮肤上就会变成皮脂膜，这个没错！但是，仅有皮脂是不行的！&/p&&br&&p&&b&皮脂膜是皮脂、汗液、角质、灰尘等等物质混合，然后乳化之后形成的一层薄膜。作用主要是防水。&/b&&/p&&p&大家一定要注意一个词，乳化。大家可以简单理解为比例和温度。比如四种物质达到4:4:1:1，皮肤温度达到40℃，那他们会相互融合在一起，形成皮脂膜（比例和温度当然是我瞎扯的）。&/p&&p&所以有的人明明是大油皮却觉得皮肤非常干，有的人明明角质薄得能看到红血丝了还一脸油。就是因为你们只出油，角质或者汗液不够，没有形成足够的皮脂膜，水依然锁不住，形成了脸越来越干，油越来越多的恶性循环。&/p&&br&&p&很多人都有毛孔粗大的问题，除了被黑头撑大的之外，其实就是各种原因引起皮肤分泌了太多皮脂或者皮肤需要分泌更多皮脂，所以需要更宽的通道，毛孔自然打开。所以只要做好保湿，做好皮肤的水油平衡，毛孔自然会收缩的。&/p&&br&&p&&b&PS：冰敷可以收缩毛孔，但是要0~5℃的冰水长期坚持才行，我们一般是拿液氮直接喷脸的。水温高了就没用了！（很多人问我液氮哪里买，大家别这么玩，控制不好距离会出人命的。感谢 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-editable=&true& data-tip=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-hash=&7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-title=&@三狼& data-hovercard=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d&&@三狼&/a& 提醒我没注明，大家老老实实用冰水- -！） &/b&&/p&&br&&p&大家应该对皮肤的结构和皮脂膜的关系比较明白了（不明白的一定回过头去看），那下面我来讲讲具体的问题。&/p&&p&1. 补水和保湿&/p&&p&2. 水油如何平衡&br&&br&&/p&&p&=========&b&补水和保湿&/b&=========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&我在文章开头说了补水是骗局，看了我梳理的皮肤结构之后大家可能会有一个似是而非的答案，我来讲讲具体的。&/p&&br&&p&补水理论上是可以做到的，这里的补水是指把水分子运输到皮肤里面。但是大家要明白一件事，移民火星理论上也是可以做到的。这里面问题在哪里呢？成本！&/p&&br&&p&&b&要把水送进皮肤有多麻烦呢？&/b&&/p&&p&1. 你要有技术把水分子分解为更小的小分子物质，这是基础的。&/p&&p&2. 你要有载体，能够把水分子送进去。因为细胞间布满了皮脂，皮脂是亲油性的，水油能相容吗？这就是前文说的“内奸带路”。&/p&&p&3. 你要找到合适的成分去链接水分和载体。其实不难理解，既然水油不相容，载体必须是油性，所以水和载体也是不相容的。&/p&&br&&p&大家想想能做到这三点有多难？市面上所有的补水产品，9成没有标注小分子，标注了小分子的产品9成没有载体成分，有载体成分的产品9成没有链接的基团。而大家能够从成分说明里面看懂的只有小分子三个字，载体和链接的基团大家是看不出来有没有的。所以换做你是护肤品厂家，你怎么做？不难理解对不对？&/p&&p&所以不是做不到，而是市面上的产品基本都做不到，贵一点的或许可以，但价格绝对不是普通人日常能用的。所以补水基本是骗人的。&/p&&br&&p&给个概念，200块之下的洁面皂基本是假的。大家估摸下就有数了。&/p&&br&&p&那保湿又是怎么回事呢？大家首先要明白什么是“干”。前文说过，角质层含水量低于10%就会干到脱皮，所以干的感觉是来自于皮肤的含水量。&/p&&br&&p&有好事者把保湿活生生分为了，封闭剂、吸水剂和仿生剂。然后跟我说补水是可行的，保湿才是骗局。看到此类言语，我很想发自内心的问候一句：你大爷欠艹吗？&/p&&br&&p&原谅我这么粗俗，容我为大家讲讲原理就明白了。&/p&&p&保湿其实是三种成分互相作用之下的结果。文章的开头不是说了吗，角质层是尸体，所以一般意义上的补水就是灌水，晒尸体，灌水，晒尸体。那问题大家都知道，难道就没有聪明人相处了解决办法？答案肯定是有的。&/p&&br&&p&既然外部水进不来，那就从里面抽。&/p&&p&前文也说过基底层的含水量是70%，皮肤的水分都是从基底层来的。就像水井，我加压多抽一点田里不就没那么旱了吗？&/p&&br&&p&所以保湿也这么干。常用的方式，就是在角质死细胞周围附着上一层强吸水物质，比如玻尿酸，玻尿酸的含水量如果能达到40%那角质细胞含水量提升到20%是不是很容易？&b&这就是吸水剂&/b&。但是就像水分子也需要载体一样，把外来物质附着在人体细胞上还不被排斥这几率能有多大？所以也要做好伪装，让人体认为这是自己的东西。&b&这层伪装就叫仿生剂&/b&。大家想想，光抽水不行啊，本来皮干就是角质薄，水上来了一下就蒸发了，白干啊。所以聪明的人们会在皮肤表面再抹上一层油，会像皮脂膜一样把水分牢牢锁住，含水量高了，水分还出不去，皮肤自然就保湿了，&b&这层膜就是封闭剂&/b&。有人说，一般的保湿产品只有封闭剂，根本没有吸水剂，所以这就是补水。好吧，封闭剂防止水分蒸发自然也挡住了外部的水分，你家吸水剂能隔着封闭剂从空气中吸水，你牛。&/p&&br&&p&所以从外部补水和从皮肤基底层吸水根本是两个概念，多黑心的护肤品品牌才能这么偷换概念去忽悠人。&/p&&br&&p&PS：封闭剂一般也是吸水物质，因为需要保持一定的流动性和润泽。所以会从空气中吸水，但是同时，也会从吸水剂中吸水！并不是吸水剂从封闭剂中吸水，因果反了！所以大家看到可以从空气中吸水来补水保湿的广告，笑笑就好了。&br&&br&&/p&&p&==========&b&水油平衡&/b&==========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&趁着我还没被护肤品卖家们联手封杀之前再抖点货。&/p&&br&&p&有的朋友很疑惑的问我，中医不是说长痘是内分泌的事情吗？为什么西医老是纠结皮肤上面的问题。这个问题提得非常好，这是中西医的根本区别导致的。西医治标，中医治本。长痘的根本原因的确是内分泌不平衡，所以中医治痘都是调理为主，这是咱中华文化的瑰宝，因为西医没有调理内分泌方面的知识。因为内分泌实在太复杂了，只能模糊抓感觉，西医理解不了（我也理解不了，不过确实有用）。&/p&&br&&p&这里附上一篇中医对于痘痘的理解（有兴趣的朋友对号入座）：&/p&&p&按照人体的特点。中医上长痘的机理恰好应该是“焦热”而且分为三焦。&/p&&p&&b&上焦&/b&：肺有宿热，复感风邪，肺热不得外泄，蒸于面。伴有情绪郁结、气郁化火。去上焦，要做的是清热解毒（可以理解为上火还有毒素累积）。&/p&&p&&b&中焦&/b&：饮食不节，过食肥甘油腻，使中焦积热，上熏于面（其实就是便秘憋的）。要做的是通便，调节肠胃。&/p&&p&&b&下焦&/b&：素体内湿，蕴于下焦，复感外邪。致湿毒凝聚、阻滞带脉，气血不和而下病上作（西医里面叫大姨妈期间内分泌失调）。所以调经就好，这是针对女性朋友的。&/p&&br&&p&扯回来，护肤品走的都是西方医学的路子（毕竟现代科学），按照西医的观点，人的内分泌是永远不可能达到平衡的，可能小小的心情不佳就破坏了。所以内分泌没得治。既然总有坏人，那我们不给坏人犯罪的机会好不好？所以我们疏通毛孔，不给皮脂堵住的条件，同时生活中尽量注意，尽量平衡内分泌。自然长不出痘痘。&/p&&br&&p&所以水油平衡说简单也简单，说难也难。多喝水、保湿，控油（仅仅针对皮脂分泌旺盛的人）。皮肤自然会达到平衡。&/p&&br&&br&===========================&br&&p&===========真皮层===========&/p&&p&===========================&br&&/p&&br&&p&今天准备结合真皮层给大家讲讲红印和疤痕的事情。所以并不准备跟大家讲真皮层的分层，没必要。大家简单理解为真皮浅层和真皮深层就可以了。&/p&&br&&p&如果说表皮层就像是沙子，干燥，快速再生。只要基底层受损不严重，很快就能复原。那真皮层就像是果冻，充满了水分，弹性十足，但是缺一块就少一块（当然是可以缓慢再生的）。真皮层的含水量在70%左右，自然也是不缺水的，而毛细血管就在这一层。所以&b&如果不是伤到真皮层是不会流血的，当然如果不是伤到真皮深层，也是不会留疤的。&/b&&/p&&br&&p&前文我提到了痘痘的红色和红印其实是毛细血管带来的，而现在我告诉你们毛细血管在真皮层，那有人会问，为什么平时看不到毛细血管呢？&/p&&p&因为发炎，发炎会导致毛细血管产生两种变化：一是因为毛细血管增生了，从真皮层长到表皮层去了，数量还特别多。二是扩张，因为要放出影响物质和白细胞，所以毛细血管壁的细胞间距拉开了，相当于在墙上开了无数道门（千万不要以为是水管放水那种形式）。&/p&&p&所以有人问我擦VC可以治疗红印吗？我觉得，如果VC能把血液的颜色给漂白了，那我应该不敢用。&/p&&br&&p&很大家扯了这么久的疤痕，那到底什么是疤痕呢？简单来说，就是机化。堵在痘痘里面的坏死的组织、脓液、废血是怎么代谢掉的大家难道就没有想过吗？其实就是被吸收之后，变成了新生的肉芽组织，封住了伤口，从而形成瘢痕组织。吃掉废物再生的能力很强大对不对- -！&/p&&p&所以大家说怎么去疤痕，其实应该说是如何促进人体新陈代谢让正常皮肤组织取代瘢痕组织。说要去疤痕的人可能忽略了一件事，瘢痕是活的，也是一种形态的皮肤。所以大家说擦护肤品能不能消除疤痕呢？其实也就是促进新陈代谢。&/p&&br&&p&&b&所以如何去红印（再跟大家啰嗦一遍）：&/b&&/p&&p&1. 消炎——别再刺激毛细血管&/p&&p&2. 收缩毛细血管——只能擦药&/p&&br&&p&&b&如何祛疤：&/b&&/p&&p&1. 激光手术——请去正规西医，有风险，请谨慎&/p&&p&2. 想尽一切办法加快新陈代谢（擦护肤品，运动，健康的生活习惯）&/p&&br&&p&============结语===========&/p&&br&&p&一开始从来没想过会写这么长，感觉把自己都掏空了- -！&/p&&br&&p&感谢大家能够看到最后&/p&&br&&p&如果确实能帮到人我会很开心&/p&&br&&p&如果还有什么不明白可以私我&/p&&br&&p&因为牵扯到多方利益，很可能带有法律责任，谢绝转载~&/p&&br&&p&如果嫌逻辑太乱- -！&/p&&br&&p&下次我再注意咯~&/p&&br&&p&如果你不爽我这么敷衍-~-！&/p&&br&&p&不爽你就关注我咯~&/p&&br&&p&长期灌水，不定期发干货&/p&&br&&p&似乎成分选化妆品这一块就被我水掉了（我要调研啊喂）&/p&&br&&p&咳咳，我办事很认真的&/p&&br&&p&=======我是诈尸的分割线======&/p&&br&&p&那啥，之前答应各位朋友做一个按照成分选择护肤品的表。其实成分两天前已经拉出来了，咳咳，别打我，纯粹忘了挂上来，争取明天挂上来。由于可能没办法做到太亲民（我觉得光写成分大家也有看不懂的地方），所以准备再做一个各种不同种类相同效果的护肤品到底有什么区别（会不会很期待？）。&/p&&br&&p&另外，有的朋友好像非常关心怎么去黑头，我会告诉你们有的肤质还真不能去吗？&/p&&br&&p&我下次更好不好= =！（没错我是来拖更的！）&/p&&br&&p&最后，由于我这篇文写得真的太乱了，自己都看不下去（喂，这么黑自己不好吧！）&/p&&br&&p&所以最近准备整理一篇炒鸡全面有逻辑的（我真的有过吗= =!)&/p&&br&&p&有兴趣的朋友请持续关注我（你以为我还会再括号里黑自己吗！哈哈哈）&/p&&br&&p&再次，我办事很认真的，咳咳&/p&&br&&p&祝好&/p&&br&&p&以上&/p&&br&&br&PS：评论区真的真的已经回复不过来了，见谅见谅&br&PPS：由于后面更新的内容可能涉及到多方利益，所以这篇文章谢绝大家转载，为了我可以继续给大家更文，真的别转载，谢谢~&br&PPPS：大家知道知乎文件编辑版面炸掉是什么状态吗？拉一下页面都颤颤巍巍的（话说难道真的不是我电脑渣吗？）所以我在想是不是要终结这篇文章新整理一篇，毕竟一万字了啊。（依旧很感谢大家的支持，看到文末的一定是真爱~）&br&&br&
由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧 1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答） 2. 回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理） 3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法） 4…
&p&&玩惯了豆瓣儿，注明一下，这里直男通常指“不护肤的男性”，与性向无关&&br&&/p&&p&&图片较多请在wifi环境下观看&&br&&/p&&p&本文禁止任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！哪怕你写一万遍原文知乎neet姬然后夸我一万遍！也不行！！！&/p&&p&说了这么多遍，还敢转我就敢打你。&/p&&br&&p&------因为不知道什么时候要补充所以事先存在于这里的分割线------&/p&&br&&p&首先请求题主不要看到这篇回答的长度就嫌麻烦放弃改善，相信我，精致的外表绝对不代表娘炮，这是走向人生赢家的第一步，也是自我管理的基本要求。&/p&&p&然后如果还是觉得字多，想想一小时前丢下心爱的冰激凌留言的我和此刻在电脑前拼命码字的我，至少看完这一篇再考虑折衷吧。&/p&&p&最后如果实在做不到................好吧至少给我点个赞嗯。&/p&&br&&p&总结一下，题主的题眼在于“化妆技巧”和“护肤推荐”，这里题主很流氓的没有说明自己的肤质（但我估计问了你也不清楚所以我就机智的没有问），从“黑”、“干”、“瘦”、“苍老”四个关键词，我得到了以下几点信息（说错了要纠正我哦）：&/p&&p&1.题主的肤色较深，且脸色有暗沉问题；&/p&&p&2.题主肤质应该为干性到中性，因为如果男生有出油及痘痘问题，一定会首先提出；&/p&&p&3.题主脸颊无肉，但也应该不是瓜子脸；&/p&&p&4.题主发型应该是比较简单的板寸或短散发，没有刘海，有抬头纹及法令纹。&/p&&br&&p&针对以上问题，从题主最关心的方面出发，我姑且将答题的顺序反过来，从护肤角度入手，之后再谈化妆。&/p&&p&再者，我感觉和题主谈成分和原理会增加他不耐烦看这篇东西的概率，加上对于非日化专业直男来说这种内容无异于玄学，因此大部分内容都是简单粗暴的给出推荐。如果有护肤控成分控小伙伴，还是欢迎评论交流的哟。&/p&&p&最后，本文仅做讨论，不对任何淘宝店铺进行推荐，也不进行任何真假方面的鉴定。虽然比较残忍，但为了以下内容的客观性保证，非常抱歉。&/p&&br&&br&&p&&b&【护肤篇】&/b&&/p&&br&&p&1.洁面与洁面用品&/p&&p&1.1洁面手法&/p&&p&洁面是护肤的第一步，如果我没猜错的话，题主这20年来一直是清水洗脸，恐怕连舒肤佳都不常用嗯。而肤色暗沉的一大成因，就是角质堆积，这也是为什么换皮流美白神器雪肌精曾经风靡一时的原因——直男直女们只要去个角质就能容光焕发的例子太多了。&/p&&p&但即使是这样的肤质，洗脸时也切忌揉搓，应当尽量减少手指手掌与面部的接触，只用清水和泡沫将脸洗净。关于正确的洗脸方法，可以参照以下视频：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/listplay/LGqtkkXf4F8/3OBvDB-60MA.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&来自日本,让你变成婴儿皮肤的洗脸法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&p&1.2洁面产品推荐&/p&&p&关于洁面产品，现在很多姑娘都迷信皂基致痘，热爱氨基酸洗面奶，觉得超市十几一支的旁氏米粹就很好。但是题主你要记住，要是你从米粹隔壁拿了一支妮维雅，那你的外号只能从“非洲人”变成“脸洗的干净的非洲人”。&/p&&p&经过了一番中略的思考，对于改善题主状况的洁面，可以有如下几种推荐：&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/7f40d5e3ffddcb9a9efcc179485cfe8b_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&u&日本fancl洁面粉&/u&&/p&&p&这款洁面粉有保湿和清爽两种选择，题主的情况选择保湿即可，我个人觉得比susai的好。属于弱酸性无色无味的氨基酸类洁面品，长期使用也较为温和，买就送起泡球，配合婴儿洗脸法十分方便。无论是正脸清洁还是重点清洁T区，这款表现都比较出色嗯。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&1000& data-rawwidth=&1000& src=&https://pic4.zhimg.com/c90cd1b7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c90cd1b7b_r.jpg&&&/figure&&u&男士液体洁面皂&/u&&/p&&p&如果题主以糙汉自居，那这款洁面皂估计从包装到质地到气味到洁面效果都很对题主的胃口。但需要注意的是，这是一款不折不扣的皂基产品，而且功能相当基础，唯一的好处是控油效果与温和度找到了一个较好的平衡，25岁之前使用是没有大的问题的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic2.zhimg.com/5b95f6c0ff0c4a07ef852ec780d2f035_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&p&&u&雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳（蓝洁）&/u&&/p&&p&这款成分相当给力，是我无限回购的单品之一，特意找了张有成分的图。蓝洁一度停产过，后来雅娘娘想通了换了个包装又开始卖了。无论阿邦豆瓣，对这款的评价都是比较正面的，唯一的问题大概就是男士使用太柔和了？题主务必稍微多洗一会哦。&/p&&br&&p&1.3洁面用品&/p&&p&一定要用打泡网！一定要用打泡网！重要的事情说三遍，一定要用打泡网。&/p&&p&如果题主买了上述产品却还坚信手心打泡，请将产品送给愿意使用打泡网的室友，自行用舒肤佳解决。&/p&&p&另外，毛巾请使用吸水性好的，十五块左右的小卖部毛巾请坚决的用来擦桌子，超市毛巾品牌成分都比较杂，我也没有注意过品牌。似乎在沃尔玛见过洁丽雅，就它好了。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&460& data-rawwidth=&690& src=&https://pic4.zhimg.com/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_r.jpg&&&/figure&&u&洁丽雅白毛巾一块&/u&&/p&&p&毛巾推荐使用白色纯棉，若发黄请立即更换，换下来的毛巾您擦头擦脚都可以，别再拿来吸脸上的水就好。&/p&&p&其实我个人更推荐MUJI的洁面纸啦...&/p&&br&&br&&p&2.基础护肤套装&/p&&p&正常的基础护肤套装包括三种产品：爽肤水/乳液或乳霜/护手霜&/p&&p&就算你是直男，也请买齐这三样东西，ball ball u这已经不能再精简了。&/p&&p&废话不多说开始推荐。&/p&&br&&p&2.1爽肤水&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/ca678ab07d620eba3970_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&u&雪肌精药用爽肤水&/u&&/p&&p&针对题主说自己肤色较深的状况，我还是顶锅来推荐这款了。其实只要不是敏感肌肤，短期使用雪肌精是可以收到立竿见影的效果的，那么如果是敏感肌肤怎么办呢？没关系，答主现在还在用雪肌精当身体乳，没有比这个更好的了，尤其手肘膝盖。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/59a9f069e7b4de009f31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/59a9f069e7b4de009f31_r.jpg&&&/figure&品木宣言菌菇水&/u&&/p&&p&雪肌精都擦脚了，总得认真推荐个擦脸的。韦博士菌菇水也是雅娘娘家成分比较过硬的一款产品，柔和保湿抗氧化，顺带还有个抗敏的功能。瓶子颜色也爷们，气味也是微苦的药味，总而言之，85分。&/p&&br&&p&2.2乳液或乳霜&/p&&p&说了不多说但还是要说句废话：人的肤质一年四季是不同的，按道理应该有更细致的划分但我估计题主做不到，所以简单粗暴：夏天请用乳液，春秋冬请用乳霜。&/p&&p&·乳液推荐：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&940& src=&https://pic3.zhimg.com/a7acc3651842_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a7acc3651842_r.jpg&&&/figure&科颜氏集焕白净润保湿乳液&/u&&/p&&p&典型的神经酰胺+VC光感美白，同系列精华相当给力，我个人的使用感觉是精华太油腻了乳液要轻薄的多，虽然有效成分也稀释了不少，但是综合而言如果只用一支乳液的话，这款还是比较保险的。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&360& data-rawwidth=&654& src=&https://pic3.zhimg.com/d79dcee99b5ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d79dcee99b5ce_r.jpg&&&/figure&&u&倩碧男士黄油乳液&/u&&/p&&p&哦什么？题主是个热爱男性气息产品的直男？那没啥说的了，洁面同系列倩碧男士黄油。在基础黄油成分上加重保湿功效（啊对就是矿物油比例），特好用的美国大宝，也便宜，擦完脸别忘了擦脖子。&/p&&p&·乳霜推荐：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&615& data-rawwidth=&1242& src=&https://pic1.zhimg.com/ea1c8cc929e8ea366b198_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ea1c8cc929e8ea366b198_r.jpg&&&/figure&&u&EA雅顿21天显效霜&/u&&/p&&p&终于写到这款了好激动！看到题主的情况我简直想用黑体大号字直接将这款的全名敲在答案最上方！雅顿21天显效霜！全名显效复合活肤霜！补水保湿抗衰老齐活了！面霜比较厚要用挖棒题主注意别丢了哟！还很便宜哟！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&700& data-rawwidth=&700& src=&https://pic2.zhimg.com/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_r.jpg&&&/figure&理肤泉特安舒护面霜&/u&&/p&&p&虽然我很想让题主买上面那款，但只推一个的都是流氓，再来一个吧。嗯这款没什么特色就是最大的特色了，不含有任何致敏致痘的成分，连香精色素都没有，配方极其简单保湿而已，不抗老不抗氧化也不舒缓皮肤，但！它适合题主这样的干性肤质，over。&/p&&br&&p&2.3护手霜&/p&&p&我终于写到这个了！让我耍一次流氓！就推一个了我也不用别的！这一罐我回购了起码十次了我周围的小伙伴都在用它大家都说好！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_r.jpg&&&/figure&资生堂美润护手霜&/u&&/p&&p&就是它了，也叫尿素护手霜，屈臣氏就有，让我偷个懒就不介绍了。国版和日版有轻微的质地不同，还是不错的。啊对了，护手霜是要连手指一起擦的不要只擦手背，如果要上一整天的课，请在书包里放一支小的中途补一下，屈臣氏一般都有买一赠一的活动，没有的话也别懒。&/p&&br&&p&&i&我累了让我打把刀2换换脑子话说carry用幽鬼还真是保守到丢人啊（少女刀塔中）......&/i&&/p&&br&&p&3.进阶护肤套装&/p&&p&进阶护肤套装比基础护肤套装还应当多以下几种产品：眼霜/防晒/唇霜/身体乳，题主可以酌情考虑嗯。&/p&&p&打完刀塔的我神清气爽的回来一一推荐：&/p&&br&&p&3.1眼霜&/p&&p&其实眼霜还是挺重要的，但我觉得护肤这事贵在坚持，题主能做到水乳两件一日两遍就好过一曝十寒，但如果黑眼圈比较严重或者已经出现细纹，这个就是必选了。另外我推的两款比较平价但功能性眼霜都是比较贵的，不过这个可以五年后再考虑了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&710& src=&https://pic3.zhimg.com/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_r.jpg&&&/figure&契尔氏牛油果眼霜&/u&&/p&&p&明星产品，火到假货都喂饱了一个产业链，也是我用过的唯一一款平价眼霜。唯一的麻烦在于需要预热乳化，对于我这样末梢循环差万年低体温的实在是...眼霜本身相当滋润，重视手法可以避免大部分的初起眼部问题，70分。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& src=&https://pic3.zhimg.com/c699e922c6dc7417d6caee92_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c699e922c6dc7417d6caee92_r.jpg&&&/figure&倩碧全效眼霜&/u&&/p&&p&倩碧全效眼霜又叫倩碧眼部水凝霜，我发现从来没用过倩碧的我今天还真推了一大堆美国大宝给题主嗯。看了一下成分表惊讶的发现居然有肽，加上卡波姆满载的质地估计题主会比较喜欢，只是瓶子的颜色大概就不那么直男了，叹一个。&/p&&br&&p&3.2防晒&/p&&p&我每次苦口婆心的和直男直女们说，防晒必不可少，都会收到一大堆懒惰的抱怨。&/p&&p&说几个要点：①防晒分为物理防晒和化学防晒，使用部位上身体防晒和面部防晒又有不同。②无论春夏秋冬都要防晒。③使用防晒后要用卸妆产品卸除，洗面奶不行的。④盛夏及雪天等紫外线强烈的日子，如果不想接收到紫外线，除了擦防晒你还要打伞，黑胶伞。&/p&&p&唉，打伞什么的题主肯定做不到了，推产品吧。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/396f7d0adaee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/396f7d0adaee_r.jpg&&&/figure&理肤泉特护清爽防晒露spf30&/u&&/p&&p&这款还有spf50的，但是拔干和泛白太严重，恐怕不适合题主的情况。spf30的，质地比较轻薄，也不容易拔干，就是弄到手心有点难受。理肤泉的物理防晒产品成分一般都比较安心，这款日常出街就不会黑了，两小时补一次别忘了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic4.zhimg.com/f079435bac9b6ac4399659f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f079435bac9b6ac4399659f_r.jpg&&&/figure&安耐晒金瓶防晒乳spf50&/u&&/p&&p&开卷不提安耐晒，擦尽防晒也枉然。金瓶除了假货多一点，无论成分还是体感还是实际的抗晒效果，都是比较优秀的一款防晒，口碑也很好。不修色不拔干，认认真真帮你抵抗紫外线的一款产品，也不需要频繁补擦，不错哟。&/p&&br&&p&3.3唇霜&/p&&p&没猜错的话，题主厚唇+唇色暗淡+干纹吧，非常直白的说一句：想给女朋友好一点的接吻体验吗？&/p&&p&简单粗暴的上两个产品：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&388& data-rawwidth=&348& src=&https://pic4.zhimg.com/fe8a1a22c18b369ddf1b_b.jpg& class=&content_image& width=&348&&&/figure&Fresh黄糖润唇膏spf15&/u&&/p&&p&这支润唇膏长期带在我的包包里，原因有2：一它成分安全，二它居然防晒。擦上稍微有点厚重但比起大部分的润唇膏还是好吸收的，贴图是无色版，有色版很提气色，妹子们如果看到这里长草可以自行搜索试色。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic2.zhimg.com/7aa03ad006bcd7a56ebbb11d0b80d5f9_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&Lamer唇霜&/u&&/p&&p&又一个无限回购的单品，炒鸡好用。口味是淡淡的甜味，上唇没有任何的猪油感，从改善暗淡唇色方面，它是我见过最有效的产品没有之一。唯一的缺陷就是广口包装导致定期要用纸巾擦掉一层氧化，小贵但比较耐用。&/p&&br&&p&3.4身体乳&/p&&p&身体乳的选择因人而异，从大宝到lamer都有产品，主要是为了防止脸和身体肤色肤质差异过大，题主的身体肤质在题目中没有提到......不瞎推了......嗯。&/p&&p&羞耻的顺便一提，我的身体乳就是body shop，真的没什么研究的，本来想霸气的建议题主和我同款，但这个实在是太香了就算是芦荟款我觉得买回来题主也会觉得我在坑他......&/p&&br&&br&&p&4.适宜的品牌选择&/p&&p&妈蛋我累了，直接丢牌子吧。从便宜到贵，都是比较安全的牌子，如果对上述产品有任何方面的不满，在打他们的客服热线投诉的时候，请从以下几个牌子中寻找备胎。&/p&&p&理肤泉（抗痘生力军）、倩碧（美国大宝）、契尔氏（无功无过的雅娘娘试验田）、sk2（对我说的就是神仙水）、lamer（懒壕的福音）。&/p&&p&哦题主还说了祛痘，芦荟胶就行啊，完美的就行啊，话说少量痘痘与黑头这种东西，活着就有啊，粉刺针一根搞定啊，注意消毒哦。&/p&&br&&p&&i&（我是以怎样的毅力在继续......题主追到女神请给我发糖好吗？）&/i&&/p&&br&&p&&b&【化妆篇】&/b&&/p&&p&1.眉毛的修饰&/p&&p&一个非常有依据的小范围实验显示（好吧这个实验只是我给我的男同学们修了眉）：大部分的直男在眉毛得到修饰后，给人的整体印象都能瞬间不同。更加令人振奋鼓舞的是，这个变化十分隐蔽，即使是父母也未必看得出来，但却能使直男的外貌得到有效的加分。&/p&&p&修眉指修整眉形，如果眉毛比较稀疏，也是需要修眉的，事后再画就可以了。&/p&&p&好的相信题主已经跃跃欲试了，在我啃夜宵的过程中，惊喜的发现知乎原来已经有人详尽的回答过这个问题，于是搬运过来。请看@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 生活常识&/a&&/p&&p&但上述答案中，有一条我不同意，就是修眉刀可以选用较为便宜的那种...要知道作为一个姑娘也觉得，这样偶尔会在犯困的早晨留下令自己后悔的锯齿状眉毛啊！所以，向题主推荐以下工具：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic4.zhimg.com/cbc7b00bda153a1f_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&u&贝印修眉刀L型&/u&&/p&&p&L型可以很快的修出眉毛的轮廓，要贴着皮肤按理想的眉形一根根切下眉毛，而不要顺序刮下，横刮的动作不仅容易破坏眉形，也容易刮伤皮肤。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&280& data-rawwidth=&280& src=&https://pic3.zhimg.com/319c2f52a0f2b6a61d19d68f78d7686a_b.jpg& class=&content_image& width=&280&&&/figure&贝印修眉刀T型&/u&&/p&&p&在确定眉形后，可以用T型扫去毛根，对待眉心与上眼睑的杂毛也可以用到T型。&/p&&p&修眉应该隔天一次，否则毛茬会破坏眉形并在眉骨投下不该有的阴影，根据我的经验，T型的消耗量要大于L型，可以买那种三把一组的组合，较为方便。如果不慎手残，眉毛重新长出的时间约为一周。&/p&&p&剃残了或者眉尾较为稀疏时，你需要这个神器：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/258f14bffd07e1f9fa69badc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/258f14bffd07e1f9fa69badc_r.jpg&&&/figure&资生堂六角眉笔&/u&&/p&&p&建议选用棕色。&br&&/p&&p&沿眉形轻轻描画，注意每一笔都要轻，反复晕染达到想要的效果。眉头要浅，眉尾要深而分明。注意两侧眉形对称。如果本来眉毛已经非常浓密，则略过此步。&/p&&br&&p&2.剃须&/p&&p&剃须不会使胡子变粗！所以！每天一次走你！&/p&&p&如果不舍得买昂贵的电动剃须刀，那么比起廉价的电动剃须刀，一把百元级的手动剃须刀会是你更加值得信赖的伙伴。&/p&&p&就算日常全身除毛，这也实在不是我的领域，说几个要点吧：&/p&&p&①剃须请使用剃须泡沫，不要用洗面奶代替；&/p&&p&②须后水并不必须，但务必立即进入护肤程序不要拖延；&/p&&p&③上唇胡须难剃时可以使用修眉刀；&/p&&p&④如胡须较多需注意颈部和鬓角是否剃净。&/p&&br&&p&3.肤色的调整&/p&&p&就算肤色已经十分需要修正，我也并不十分鼓励男生使用粉底液，因为粉底液的特点决定了它必须要使用散粉定妆，一个男生拿着粉扑或粉刷在脸上补粉的样子，多多少少还是有一点违和的。&/p&&p&而BB霜这种东西........我可以不吐槽吗？&/p&&p&所以，我们要使用如下的修色隔离。隔离通常带有一定的spf，通勤时完全够用，针对需要暴露在室外较长时间的情况，还请使用前文提到的防晒霜。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/f663fded1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f663fded1e_r.jpg&&&/figure&傲丽明亮修饰底霜（紫隔）spf15&/u&&/p&&p&紫隔的修色在cm同系列里并不是很强的，但它胜在加有一定的闪粉，能在自然光源下显现较为柔和的肤色。作为妆前乳，它一定程度破坏了粉底的色泽，但作为一款独立使用的粉底，绝对是提亮肤色的好帮手。&/p&&p&哦底妆我只认可cm所以就不推别的了。&/p&&br&&p&4.眼部的小心机&/p&&p&如果题主近视...如果题主眼窝较深眼裂较大，但有双眼无神或黑眼珠较小问题...请戴美瞳好吗？&/p&&p&我指的不是那种巨目水润款，或者很廉价的彩色美瞳。现在市面上为男士准备的小直径美瞳还是很多的，戴上美瞳的话，整个人都会不一样哦。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&374& src=&https://pic1.zhimg.com/c79c66b1a8ac_b.jpg& class=&content_image& width=&374&&&/figure&举个例子：&u&NEO小黑环&/u&&/p&&p&真的会不一样，请务必相信我。护理液请用傲滴。&/p&&p&另外，如果黑眼圈问题比较严重，或者眼部整体暗沉，还可以使用眼部打底，让眼周肤色整体明亮起来，眼睛更有神。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&507& data-rawwidth=&479& src=&https://pic4.zhimg.com/ad229b43_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ad229b43_r.jpg&&&/figure&urban decay眼部打底霜&/u&&/p&&p&颜色选择的话，Eden就好。如果题主肯大胆一点，sin的修色状况会更明显哦。&/p&&br&&p&5.一定不要用无色开架润唇膏！&/p&&p&已经给你推过唇霜了，什么曼秀雷敦的开架润唇膏就不要用了。沾灰、猪油、问题超级多的。&/p&&br&&p&6.发型也要注意哦&/p&&p&说完了刚才那些，要谈一谈发型的问题了。我又扒了@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎样改进自己的发型？ - 男性&/a&，啊我这个厚颜无耻之人。&/p&&p&为了显得不那么懒说个补充：题主的额头应该是较为平坦的，所以为了突出立体感，刘海请略厚且有立体层次。&/p&&p&为了剪出这样的发型，请你每两个月花100以上的钱去较好的理发店理发（可以办储值卡，不要烫染，因为你的肤色和穿衣风格并没有确定），一年600~800元，足以改变你的整体面貌。&/p&&p&为了保持这样的风格，请你买一罐发蜡，屈臣氏的就可以，并学会如何正确的使用。&/p&&br&&p&7.鉴于题主问了化妆在这里说一下卸妆&/p&&p&推个卸妆，我用过的最好的，没有之一。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&735& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic3.zhimg.com/2c34fddcad2dbb40861fe6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2c34fddcad2dbb40861fe6_r.jpg&&&/figure&EVE LOM卸妆软膏&/u&&/p&&p&这个比较讲究手法，如果嫌麻烦的话，用卸妆水就可以了，记得搭配卸妆棉。&/p&&p&我实在不忍心看到你卸妆油弄脏衣服的样子，何况咱就是卸个防晒隔离什么的，不至于。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_r.jpg&&&/figure&贝德玛卸妆水&/u&&/p&&br&&p&&i&哎呀终于差不多答完了。&/i&&/p&&br&&p&当然，做到了以上内容，题主还需要从以下几个方面进行调整，才能达到质变的效果：&/p&&p&穿衣搭配/包及配饰/行为举止/自拍技巧&/p&&p&当然，那就是另外的命题了【笑&/p&&p&哦我还没推荐洗发水呢，哦我还没推荐牙齿产品呢，哦我还没推荐身体护理呢，哦我还没推荐香水呢...&/p&&p&你当做个精致的基佬容易么【死&/p&&br&&p&最后还是祝题主早日变身完成哟。&/p&&br&&p&本文图片均来自网络，侵删&/p&&p&此处应该有延伸阅读链接但我实在是太累了有心情再补充吧看成分你们去阿邦。&/p&&br&&p&------题主让我补毛发专题的分界线------&/p&&br&&p&嗯啊这个是我强项，所以我一点没拖延的来补充了。&/p&&p&对于头发问题（就像这棵树）（划掉），主要分为三个层面：洗、护、定型。&/p&&br&&p&1.洗发！&/p&&p&扔掉开架洗发水！扔掉开架洗发水！我说三遍你都做不到那我就打你扔掉开架洗发水！&/p&&p&国内普通开架洗发水能做到的，仅仅是将头发上的灰尘洗掉，对于改善发质没有丝毫帮助（你说很柔顺？那是假滑），对于头皮的健康程度，甚至是帮倒忙。&/p&&p&由于不同城市的开架洗发水不太一样，为了论述的严谨性说一句：联合利华的所有产品都要上黑名单，国货除了蜂花护发素外，还不如用联合利华呢。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/e47bfbf43ec39cadf2f19d04f3ee68e7_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&蔻萝兰荨麻控油洗发水&/u&&/p&&p&Klorane作为豆瓣引进国内的法国药妆开架（这个多少还是区别于超市开架的），价格上是稍稍比超市洗发水贵一点的（这个就要扯到万恶的基本收入问题了）。但是胜在功效突出分类明显成分健康分类明确，男性嘛追求清爽感，题主闻腻了青草味儿也可以试试别的。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/8f92cc57bdb86cedbcfef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8f92cc57bdb86cedbcfef_r.jpg&&&/figure&卡诗男士清爽控油洗发水&/u&&/p&&p&（图是纤细发质1L装，无所谓了反正它们长的差不多）我曾经历了用过一次卡诗坚决扔掉蔻萝兰的过程，相对于蔻萝兰制造的清爽柔顺感，卡诗作为不折不扣的高端院线产品，更倾向于关爱你的头皮和发根。当然，对于脱发这个大部分男人都存在隐忧的问题，卡诗也解决的比较出色。&/p&&p&最后，一天洗一次没问题，但请早晨洗，不要洗完睡。&/p&&br&&p&2.护发&/p&&p&嗯短发就不需要护发素了嘛，弄到头皮还容易脱发。&/p&&p&我要说的一件大事是：吹风机。&/p&&p&题主请务必自备吹风机，自然干是引发脱发、软趴和偏头痛的元凶，功率以学校电路不跳闸的最大限度为止，选用知名品牌的负离子吹风机嗯。&/p&&p&如果不行，买两条干发毛巾，一条擦头发，一条吸头皮水分。千万不要用潮湿的毛巾在头发上反复摩擦来擦干，要包住整个头部均匀按压，让毛巾的褶皱也可以很好的完成吸水任务。一定要买两条一条不够，如果淘宝，请买贵的。&/p&&br&&p&3.定型&/p&&p&嗯我要说的是，发蜡和定型喷雾，什么啫喱，不在我的考虑范围内。&/p&&p&从视觉角度看：发蜡的特点是层次和弹性，定型喷雾的特点是干爽和持久。&/p&&p&从作用角度看：发蜡主打抚平毛躁，定型主打防止变形。&/p&&p&如何选用和搭配，跟你的理发师探讨。&/p&&p&推个神物&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_r.jpg&&&/figure&日本花王空气蓬松定型喷雾（无香）&/u&&/p&&p&又称铁刘海喷雾，AKB妹子人手一瓶。啊不解释了反正我很喜欢，记得喷的时候离脸远一点，是先喷再迅速定型，而不是调整好形状再喷。&/p&&p&哦对了如果你有刘海，洗脸的时候请准备这个玩意儿：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&713& data-rawwidth=&1024& src=&https://pic1.zhimg.com/a831d95c7823bcc018b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a831d95c7823bcc018b0_r.jpg&&&/figure&刘海贴&/u&&/p&&br&&p&最后说一句，百分百满意的发型都是自己剪出来的，不要期待理发师完全理解你的要求，学会修理自己的头发（是的包括修剪脑后的头发）会让你的人生少生很多不必要的闷气。如果做不到，和熟悉的理发师达成一种默契也很重要。&/p&&br&&p&------我是题主自称油性后的更正分界线------&/p&&br&&p&前面提到的理肤泉特安舒护面霜是干性的，嗯于是我来根据题主的需求更正一下。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&730& src=&https://pic3.zhimg.com/e5c8e53ce72d68eba4df5b3e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&730& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e5c8e53ce72d68eba4df5b3e_r.jpg&&&/figure&理肤泉清痘净肤细致焕肤乳&/u&&/p&&p&感觉这款的包装比特安还要高大上，嗯内容物也比较高大上，总结一下官方介绍：针对成人易发青春痘肌肤，持续作用，收干痘痘，保湿清透，抵抗敏感。另外，它是理肤泉抗痘产品中唯一一支可以全脸全天候使用的，懒人必备啊！&/p&&p&唯一的缺陷是乳霜又只剩一个了，没关系题主只要你坚持你油，只在冬季使用乳霜也是可以的，嗯。&/p&&p&然后关于你说的身体皮肤也很干问题...如果不怕清早起来身上好闻到室友想咬你一口，就果断跟风body shop吧，没错儿的。&/p&
&玩惯了豆瓣儿，注明一下，这里直男通常指“不护肤的男性”，与性向无关& &图片较多请在wifi环境下观看& 本文禁止任何形式的转载！本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！哪怕你写一万遍原文知乎neet姬然后夸我…
&p&&b&一入护肤深似海，从此荷包是路人（掩脸泪崩~）&figure&&img data-rawheight=&67& data-rawwidth=&67& src=&https://pic4.zhimg.com/e8cfaad912d4cdfd85adf_b.jpg& class=&content_image& width=&67&&&/figure&&/b&&/p&&p&问题之前先吐槽下最近几年用过比较鸡肋的护肤品。市面上好多产品真的都不痛不痒的。真心见到就绕道走啊~&b&听君一席话，少剁10只手。&/b&&/p&1.花王蒸汽眼罩
你自己敷热毛巾效果一样，别不把钱当钱！&br&&p&
2.倩碧黄油，用到掉皮，完全不造好用在哪。&br&
3.fancl卸妆：闷了一脸痘还烂脸了&br&
4.eos球一样那个唇膏：一点都不润。&/p&&p&5.佰草集的什么七白面膜，超大一罐。我都坚持用下来了，就没有白啊。 &/p&&p&6.雪肌精：那个水和乳液两大瓶各买了两支啊，完全没什么效果，性价比真心不高~&/p&&p&7.我的美丽日记面膜：当年我还是一个很穷的学生狗，也是拼了。买了一大推各种敷，真的很一般。 &/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&anyway&/b&&b&，这么多年来做小白鼠都不知道剁了多少手~&/b&&figure&&img data-rawheight=&85& data-rawwidth=&84& src=&https://pic3.zhimg.com/e71f4f2bc9aaa3db5d36_b.jpg& class=&content_image& width=&84&&&/figure&&/p&&p&&b&接下来是良心推荐贴。每一个都是手头在用的。希望能帮到妹纸们。有好的也推荐我哦。&/b&&/p&&br&&p&&b&&u&护肤品推荐：&/u&&/b&&/p&&p&&b&先说说我的保养顺序&/b&&/p&&p&爽肤水+神仙水+精华+水膜+乳液+厚厚的润唇膏(我超爱搽很厚一层唇膏睡觉,这样第二天起来嘴唇都不会干.什么唇膏都行，坚持就好)&/p&&p&&b&好物推荐在下面，大家自取所需咯。&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&Dior迪奥雪精灵洗面奶
洗完不紧绷，收毛孔变小了，真爱有木有！！最好用的洗面奶，没有之一！！！！就是价格有那么一丢小贵~。还有就是skinlife祛痘泡沫洗面奶，也很好用呀！！很温和！价格也很可爱呀!&/p&&p&&b&2&/b&&b&.&/b&屈臣氏自己家的身体乳，大概20一瓶吧，很好用。我一年四季都用，大概两个月用完一瓶。每天洗完澡趁身上还湿湿的搽一大坨。吸收的挺快的。真的很ok，皮肤会变滑和保湿。美白效果就看不到了。但我觉得真的很值。还有凡士林的身体乳也不错：白菜价全身涂不心疼，而且不会油也保湿。&/p&&p&&b&3&/b&.SKII神仙水，虽然很贵。但是其实买一瓶215毫升的完全可以用半年。平均下来每天也才几块钱呀！！其实具体的效果也说不清，但是一直用，皮肤就一直维持在一个比较好的状态，要知道我之前是大油田啊。（赶上打折，香港600多RMB就可以买到）&/p&&p&&b&4.&/b&巨型一号的丝瓜水原液。便宜大碗。官网28一瓶，我每天坚持拿来做水膜，一点也不心疼有木有！！！！敷15分钟后再上多一层乳液就ok了。冬天脸完全不会干。我如果你肤质没有很干很干的话根本不用去买一推贵到死的保湿面膜。&/p&&p&&b&5.&/b&迪奥雪精灵焕白亮彩清新美容液
敷完水膜后，脸立刻白两个度，就是心有点痛。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&80& data-rawwidth=&81& src=&https://pic4.zhimg.com/dfdcc12d31cc13af292a380f_b.jpg& class=&content_image& width=&81&&&/figure&&b&6.&/b&Bay House薰衣草纯露：痘印真爱，味道销魂，建议敷水膜的时候远离人群，一瓶敷下来，额头的痘印基本看不见了！！！
但是味道销魂到实在没勇气继续用了！！ &/p&&p&&b&7&/b&.Origins悦木之源品木宣言奇迹面膜
痘痘肌真爱好吗。。昨晚之后整个脸都干净了，感觉毛孔会呼吸呀。。
&/p&&p&&b&8 &/b&muji爽肤水：天然无添加，没什么特别的感觉但就是喜欢。&br&&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&57& data-rawwidth=&59& src=&https://pic1.zhimg.com/ae7dfcfa6ee4bbb_b.jpg& class=&content_image& width=&59&&&/figure&&b&9&/b&.yumei水语甘露：摸着就变成水珠，超好吸收，而且用完很好上妆，适合夏天用
&/p&&p&&b&10&/b&还有一个，3M人工皮，长痘痘或者脚磨破了必备！能吸伤口的脓帮助愈合，妈妈再也不用担心我伤口
愈合慢了~~&/p&&p&&b&11&/b&.lucas pawpaw木瓜膏：万用的，被虫子咬啊，太干啊什么都能涂，我经常拿来当润唇膏~起皮一抹立刻润到我自己都想亲我自己了。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&88& data-rawwidth=&95& src=&https://pic4.zhimg.com/cfa7d52fdd8f_b.jpg& class=&content_image& width=&95&&&/figure&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
&/p&&p&&u&&b&化妆品推荐：&/b&&/u&（平时化的都是简单的妆，所以推荐的不多）&/p&&p&&b&1.&/b&BB霜， 之前也买过很多只什么谜尚啊爱丽小屋啊兰芝气垫啊等等的粉底。都很一般啊。无功无过。有些大牌的粉底不错但是略贵。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&56& data-rawwidth=&55& src=&https://pic4.zhimg.com/f21219fe89feea868f203ddc8a389303_b.jpg& class=&content_image& width=&55&&&/figure&后来朋友推荐一支性价比很高的heynature的BB霜。官网买打折的时候一支才100多，可以用挺久的。用完不想用别的。用一句广告话“谁都看不出我擦了粉”，气色各种好~（我一直用的是白色包装那只。）&br&&p&&b&2.&/b&Dior魅惑润唇蜜，有点小贵。香港买大概180左右。但是很不错。是很淡的红色，搽上去很自然，主要是它还很润~ &/p&&p&&b&3.&/b&白菜好物：ELF眼部打底：上眼妆前打底的，有国际友人试过将urban decay眼部打底（价格150左右）对比，持久效果基本一致。&/p&&p&&b&4.&/b&CEZANNE倩丽 高光+鼻影
修容效果自然，出街用可以，妈妈再也不用担心我的大饼脸了~~
&/p&&p&&b&5.&/b&卸妆的有几个都不错，一、曼丹卸妆水：水油分离的，卸防水妆很干净。二、yumei卸妆水：就像矿泉水一样，但是卸得很干净又不刺激，性价比高。三、森田药妆保湿卸妆露：超级白菜价，卸得很干净可以当洗面奶用，不紧绷很舒服。
&/p&&p&&b&6.&/b&那个贝玲妃的蒲公英腮红赞一个。很自然。很淡的粉红色。而且还可以拿来当蜜粉，上完整个气色很好,非常自然。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&81& data-rawwidth=&77& src=&https://pic2.zhimg.com/afb39c56aa49c5cb4795d_b.jpg& class=&content_image& width=&77&&&/figure&&b&今天先更新到这里&/b&&br&&/p&&p&&b&赞得多再补充&/b&&/p&
一入护肤深似海，从此荷包是路人（掩脸泪崩~）问题之前先吐槽下最}
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