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黑枸杞的作用是什么 黑枸杞泡水变白 黑枸杞的作用与功效&
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医学临床报告显示黑枸杞的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
在我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地皆有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野铃、河床沙滩，拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发，黑果枸杞的生存空间愈来愈少，造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。
最常见到的方法是泡水喝，煲汤（溶于汤中，懒猫不太建议）。一种新的制作方法就是将枸杞放入粥中，加入不同的食材，产生不同的功效。
黑枸杞，是枸杞属科多年生灌木，具棘刺，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮，降压药用。
黑果枸杞色泽蓝紫纯正，花青素含量极高，是纯天然的抗衰老营养补充剂，可增强免疫力，延缓人体细胞衰老，保持年轻状态，是人类抗衰老领域唯一一个被广泛应用到日常美容中的化妆品成分。
长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族。黑果枸杞含有的抗氧化活性，能有效的减缓电脑手机等对人体的辐射，舒缓疲劳，减轻人体压力。
野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分，可以对身体起到滋补的作用，并且可以刺激造血的作用，其保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为滋补&软黄金&。
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什么是黑枸杞作者：半夏
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"栏目的[什么是黑枸杞]
[摘要] 我们常吃枸杞，但是很少听说黑枸杞，那么黑枸杞是什么呢？黑枸杞是不是枸杞，是不是黑枸杞的颜色是黑色？现在中国吃网餐饮网为您详细介绍黑枸杞是什么。
　　我们常吃枸杞，但是很少听说黑枸杞，那么黑枸杞是什么呢？黑枸杞是不是枸杞，是不是黑枸杞的颜色是黑色？现在为您详细介绍黑枸杞是什么。
　　什么是黑枸杞
　　一、黑枸杞是什么
　　黑枸杞是一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品，属科多年生灌木，具棘刺，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。
　　二、黑枸杞产地
　　在我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地皆有零星分布。黑果枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中，为我国西部特有的沙漠药用植物品种。
　　黑枸杞的生长条件艰苦，择十为一，即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果（干、鲜果比例为1:10），产量稀少，珍稀、珍贵，是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物。
　　三、价格高昂导致疯狂采摘
　　2013年野生黑枸杞的市场价格大约在60到70元一斤，如果一个人一天能摘到8斤，一天的收入就在500元左右。2012年是黑枸杞最疯狂的一年，一斤鲜果收购价格达到了上百元，动作熟练的采摘者一天可以收入千元。巨大的利益使得一些采摘者不择手段的进行了破坏性采摘。
　　而位于柴达木盆地的格尔木市，是青海野生黑枸杞的主要产地，因为黑枸杞具有的抗氧化等功效，近年来逐渐为人们追捧，然而其高昂的价格也一度令很多人进行了破坏性的疯狂采摘。
　　疯狂采摘让采摘地的一些植株不再挂果，牧民因此蒙受损失，一些枸杞贩子也因此吃了大亏。
　　然而即便如此，黑枸杞的采摘依然在持续。因为现行的法律当中，没有对野生植物果实保护的相关规定。
　　四、黑枸杞的营养物质与功效
　　1、黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。含有红枸杞所有的有效成份。
　　2、藏医用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显着。
　　3、野生黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老。保持年轻状态，延年益寿。
　　4、长期用野生黑枸杞泡喝，具明显保护保护视力作用，还有较好的防治糖尿病作用。
　　5、有明显抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
　　6、泡水后色泽自然成为天蓝色，泡饮黑果枸杞，尽享天地精华。连续数日饮用，面色红润、精旺气足
　　7、民间作滋补强壮，降压药用。被收载于《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典着作中。
　　五、哪些人适宜食用黑枸杞
　　1、黑果枸杞具有抗癌效果，有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能，适合与贫血的人群食用。
　　2、黑果枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分，能有效增强人体的抵抗力，对人体起到保健作用。体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者食用黑枸杞效果很好。
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黑枸杞是什么样子
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　　黑.枸.杞是什么样子？除了滋.补，黑.枸.杞zui大的特点是含有丰富的花青素，是目前自然界发现的花青素含量zui高的植被，被称为“花青素之王”，而花青素能有xiao的抗自由 基、抗氧化，更是被称为“口 服的皮肤化.妆品”，这也奠定了黑.枸.杞能在“滋.补、美 容、养生”三大方面都有很显著的功xiao。
“口 服的皮肤化.妆品”、“滋.补软黄金”、“天然抗.衰 老神器”、“CCTV营养专家极力推荐滋.补品”——野生黑.枸.杞
【黑.枸.杞是什么】
　　黑.枸.杞是近年来发现的一种滋.补养生佳品，为我国西部特有的沙漠药用植物品种，是枸杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。黑.枸.杞生长在海拔2700米的地方，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以滋.补安神，强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋.补软黄金”;而且黑.枸.杞还是目前自然界花青素含量zui高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由 基的功xiao，能够美 容养。颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑.枸.杞可以说是一种集滋.补、美 容、养生三者于一体的天然滋.补佳品!更是人们居家自食和送礼的zui佳选择!
【中,乾,堂黑.枸.杞联系方式】
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黑.枸.杞是什么样子？山药——在中药中，山药经常被用来滋.补强身，健胃整肠，缓解寒症。山药中富含消化酶，这些酶能促进糖、蛋白质代谢，可加快体内废弃物的排出。
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黑枸杞被誉为“口服的化妆品”、“软黄金”。
哪个地方的黑枸杞好？黑枸杞雪域圣果---营养成分及药用价值 黑枸杞乃是雪域圣果:黑枸杞乃是雪域圣果，别名苏枸杞，素有“滋补美容软黄金”之称，其主要产于青海柴达木盆地，海拔高气候干燥，生态环境洁净，纯天然无污染。\枸杞是目前为止花青素含量最高的食品，是；蓝莓的十倍，被誉为“花青素之王”，是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。具有补肾益精，补血安神、长期服用可促进细胞免疫功能，滋润肌肤抗衰老。 黑枸杞的营养成分及药用价值:黑枸杞为茄科枸杞属植物，果实成熟后呈紫黑色，黑枸杞味甘、兴平，据《本草纲目》记载：青海野生黑枸杞又名青海黑枸杞，黑果枸杞，柴杞，为滋补软黄金。 《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于：延缓衰老、增强体质、调经养巢，护肝明目等。
【黑枸杞适宜人群】
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性 、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性
2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性
3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领
4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群
【食用方氵去】
（1）直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好）；
（2）成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止；
（3）黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性 水中侵泡呈现蓝色，在酸性 水中侵泡呈现紫色。
【中乾堂介绍】
一、中乾堂采摘最正宗的青海黑枸杞，主要分布于青海东部高山沙林，生长条件艰苦，择十为一 ，即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果（干、鲜果比例为1:10）。
二、中乾堂始终坚持“正宗正品”为公司的生存之根本，所销售的黑枸杞均是精心挑选的。
三、中乾堂直通黑枸杞的原产地，保证黑枸杞的新鲜和正宗；中乾堂与全国各大快递强强联合，提供货到付款的购物方式，方便快捷。
【联系方式】
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哪个地方的黑枸杞好？每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘，对高血压的人特别重要。
哪个地方的黑枸杞好？在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。
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核心提示：除了红色的枸杞，还有黑色的？黑色的枸杞与红色的功效相差不大，但是抗氧化作用要更好一些。
　　读者隋先生问：现在市面上有卖黑色野生的，有啥保健功效，和红色枸杞有什么区别？
　　天津药物研究院副研究员李红珠答：黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗、等；藏医用黑枸杞治疗等；在民间多作为滋补、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善循环；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、、等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、作用比红枸杞还好。
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