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&迈着轻盈的步伐，勾画着愉悦的心情，哼着舒缓的小曲，走进“梦的森林”。非常高兴又迎来了新一轮阳光和大家相约在周四日课堂！让我们一起怀着空杯的心态来汲取经典的智慧吧！
今天为大家带来分享的是来自北京一名未婚的年轻女孩儿——然然，今年23周岁，她曾是学生会主席，热爱交流。她带来的分享是：《年轻人，请打开你的格局》。
亲爱的老师，朋友们大家上午好！
我是来自北京的然然，今年23周岁，2012年9月29日通过我的姐姐有幸与育心结缘！
&目前已经读经第17周。初来到育心，就被育心经典的气氛所感染，一种相见恨晚的情感油然而生！感恩之心难以言表，同时姐姐也是我上学时候的老师，在此，我想深深地对我的老师说：老师，谢谢您！谢谢您介绍我来到育心，接受经典洗礼、吸收无穷的正能量！
今天我和大家分享的课题是：“年轻人，请打开你的格局”。
这是我第一次在风行家园日课堂上分享，喜悦而又激动的心情无以言表。但是我并不会因此而拘谨，因为在校期间我曾是学生会主席，深知交流和分享的意义。我也希望今天能有更多的家人在这里彼此互动，彼此学习。
在分享之前，我在身边的朋友中（同龄人）做了一个小调查，调查内容是大家对国学经典的认识。
首先，我想问问家人们，你们身边的年轻人中学习国学经典的年轻人多吗？
我的调查结果是：
1、普遍反映都很感兴趣，但是没有去落实或者去学习的。
2、有人对国学经典感兴趣并且学习了，但是并没有养成良好的读书习惯，浅尝辄止。
俗话说：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如明师指路。”所以，我很荣幸，遇到了育心经典，遇到了这里的各位老师。
说起今天主题《年轻人，请打开你的格局》，不由得让我想起一段话，那就是：“你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力”。
的确，生命的长度我们无法改变，也由不得自己去改变。但是他的宽度就大不一样了，因为宽度是受后天影响的，靠个人努力的程度而决定的。我们拿什么来扩大自己的宽度呢？
我们可以观察一下我们身边的同龄人，其实不难发现，现在我们已经开始拉开距离了，对吗？
那么，是什么让我们拉开距离了呢？
这个话题好，打开我们的格局，是的，我们都是在无经典的时候成长起来的，到了中年才了解在经典知识的好处，不过学习起来感觉确是非常好的，
对，就是学习国学经典。如果我们从小就学习经典，懂得做人的根本，用“以美利利天下，不言所利大矣哉”的圣贤智慧和圣贤格局来践行着，我们就会成为大格局大结构的有用人才！
我从心里羡慕我们育心家人的宝宝从小就在经典的滋润下长大，而我呢，才刚刚起步。但是我并不因此而气馁，从现在开始，永远都不晚。
思想源自人本身，我们的格局大小因此也决定于人自身。
那么凭什么增加我们格局的大小呢﹖
凭思想、凭智慧、凭知识。如果我们失去了这些，人生是碌碌无为、饱食终日、不思进取的，那么生命的意义何在？
作为年轻人，如果你没有目标，没有方向，那么我们拿什么改变现在的自己呢？所谓，“活到老，学到老”。只要你在学习，你就不会迷失方向。
有句话说得好，“有的人死了，但还活着”，是因为他们的思想和精神增加了我们生命的宽度，影响着后来者。“有的人活着，但已死了”，是因为他们已成了没有头脑的活僵尸，存在着只会糟蹋世上的资源。
每个活着的人，更多追求的应当是做一个有大格局大智慧的人才！
先说个实际的例子吧！有一次，我看到季老师正在讲《易经》，我没有带口袋书的习惯，因为我平时都是自己在家里读，然后到单位我就不读书了，
我一个同事正好有一本《易经》放在单位，（这同事还是在我影响下请的，刚请的时候看，后来就不看了）我就过去和同事说，快把你那本《易经》借给我看看，你们猜同事说什么？
结果两个同事都说：“你给谁算命呢？”
大家有遇到这样的情况吧？我遇到已经不止一次了！还有同事说：你不是学《易经》了吗？给我算一卦。
我学习《易经》的时间不长，但是知道这个非常不科学。既然要给同事讲，那就要言归正传了，所以，我就上网查了一下具体资料，然后把这段话背下来，以后谁跟我说：“你又算卦呢”？我就轻车熟路张嘴而来了！
我给大家介绍到：《易经》是本哲学范畴的书，它可以说是包罗万象，包括社会科学领域中的哲学、历史、文学、玄学、医学等学科。有人认为《易经》是专门预测用的，其实预测只是《易经》的一部分用途。
《易经》被誉为“群经之首，大道之源”。在古代是帝王之学，政治家、军事家、商家的必修之术！《易经》是一部开发智力的书，是上古先民为了向文明迈进的经验总结。他的思想是辩证的，只是告诉你这样做会有什么后果，让你自己选择要不要去做，而不是命定论的产物。
虽然目前我是一个初学者，学到的也只是皮毛，但是我的目的只是让大家对《易经》有一个初步的了解！这些我还是能做到的！
从此以后，身边的人就再也没有说过那些话了。
其实要是再深问我什么问题，我就卡了，哈哈。
由此可见，大家对《易经》的认识是多么的浅薄。所以，我们的使命和我们的任务就来了，就是扩大自己的格局，然后让我们身边更多的人受益！
正是我走进育心之后，才发现，人生还有“格局”之分，在我以前的人生当中，我根本就不懂得什么是格局，甚至于很少接触过这个词。
现在想起来我每天忙忙碌碌，其实就是碌碌无为！还把人生格局仅仅停留在个人的恩恩怨怨里，仅仅局限在个人的情感小圈子里。
回想起过去，我惭愧不已！你的格局有多大？格局决定未来，也决定一个人的生命质量。从朋友请书，然后读不懂就不读了，就足以证明了这些小格局的表现！打开书一看读不懂就不读了！或者坚持了一天就放弃了！
仅仅停留在一天的格局里；老师们常说：一个人只有基础打得好，结构做得好，才有可能成为万丈高楼。所以，我们需要打好这个基础！
我们也有义务让我们身边的兄弟姐妹一起学习经典，国学经典不仅是父母和孩子之间一起学习；还有朋友之间的一起学习；还有兄弟姐妹之间的一起学习；少年强则中国强！&
如今，我们已经有很多明智的家长选择读经典，如果我们再高瞻远瞩一点，将我们的国学经典扩大到我们身边的每一个人身上，那样，我们周围就会形成一个超级大的正能量磁场，在这个磁场里生活，学习，工作，我们的格局，我们的思维结构就会越来越快的发生变化。
用我们的智慧去传递正能量，传递热情，传递爱，传递感恩，传递力量，这是一件多么有意义的事情呀！
当然，作为父母，家庭教育在孩子从小的成长过程中起着举足轻重的作用，父母的教育方式和思想格局更是在孩子幼小的心灵起到根深蒂固的影响，父母是孩子的第一任老师，父母的格局直接影响到孩子的格局。
作为一名年轻人，如果你学习经典，整个格局会发生变化，人生会发生变化，观察世界的能力会发生变化！
宏观地讲，我们在深造提高自己的同时，何尝不是在给自己的孩子打根基呢？这就是老师们常说的：父母好好学习，孩子天天向上吧！父母的格局有多大孩子的能力就有多高！
所以，现在我们这些年轻人，任重道远！改变自己的格局，任重道远！
育心给了大家一个机会，一个平台。只要来到这里，是完全可以提高的。
如果你身边有兄弟姐妹，亲朋好友，如果觉得我说的有道理，请推荐他们学习国学经典吧！受益终身！
我想，我们这一代经过国学经典的熏陶，在生活中将育心经典、137累积法融会贯通，不仅能够让我们对人生的整体规划和培养大结构大格局人才方面的能力得到不断提升，而且我们的子子孙孙将会继承学习经典的优良传统，让育心经典遍地开花。
让我们五千年来积累的经典文化得以传承，让国学经典成为中华民族的魂，成为我们的信仰和智慧的根，真正的让中国屹立于世界强国之列！
在没有接触育心之前，我曾看过季羡林老先生写的文章。他曾说过，他一生受益的书，就是儿时熟读的《资治通鉴》。为此，我也曾强迫自己读古书，写过学习计划、定过学习目标，但是效果却差强人意。我想这也是当代许多人对经典望而却步的原因。
下面，我和大家分享一下我的学习方法和心得。首先，每天坚持早起读经。一天之计在于晨，养成良好的生活作息习惯对年轻人来说尤为重要。在这个喧嚣而浮躁的社会，年轻人对于早起这一概念越来越生疏。
在《获得早起的持续力量》的一文中，告诉我们“晚睡是因为没有勇气结束这一天；晚起是因为没有勇气面对这一天”。亲爱的朋友们，试着早起吧。
刚开始可能会不习惯，但是想想自己的理想和目标，只要去做就永远就不算晚。要知道如果这个世界上，真的有奇迹，那只是“努力战胜自己”的另一个名字。
在风行家园的QQ群里，我看到每位老师早起和大家打招呼的时候，我心里在想，大部分老师都有孩子，有家庭，而我们这些还没有步入婚姻家庭的年轻人，有什么理由说，我累，我起不来呢？
和大家分享一下我近期的读书作息时间表。
其次，选择高能量的导师和朋友。一个人能走多远，和谁同行很重要。一个人有多优秀，明师很重要。在改变自己，扩大自己格局的路上，我们选择了育心经典，选择了每天和我们这些群里的老师一起进步，我是多么幸福呀！
再次，运用系统正确的学习方法。学习经典以来，我也逐渐积累着经验。为了每天更加直观清楚地记录自己的早起，我也给自己做了读经进度表格。根据年读经计划、月读经计划、然后细化到每天的记录！
如果说日记是记录和回忆自己的点滴成长，那么这个读经的表格就是在促进我的成长！“豫则立，不豫则废。”清晰的表格也有利于我合理的规划自己的读经进度，有章可循，以防我束手无策，盲目的读经。
就像是挖井一样，盲目的开采是不会挖出水的，要有科学的目标定位和开采计划！有了这些，就会避免自己感觉没有出水的迹象就气馁，不断换地方的错误出现。相信自己的选择和能力，明确了目标，按照科学的方法，一步一步踏踏实实的按照计划坚持下来，就一定会喝到属于自己的甜水。
第四，强化行动力和执行力的养成。既然打算改变格局并给自己设置了目标，那么最重要的就是如何去做！当你给自己制定一个目标的时候，心里就两个概念，“立刻，马上”，在这里，我给大家推荐一本书《超级时间管理术》。我以前有拖延的习惯，做计划的时候热血沸腾，而后总是想着，一会儿再干吧，还有时间。这就是心里没有时间观念，但是在年前看了这本书之后，我发生了改变，我开始对自己的时间合理规划，力争做到“言必行，行必果”。
虽然现在也有浪费时间的现象，但是我已经改很多了，不再把精力浪费在没意义的事情上。我开始从主观上慢慢地调整自己，做时间管理的主人，做自己行动的主人。
能量和分享家人们的进步就是一种无形的监督和督促。一种无形的强大力量在鞭策着我不断的前进。
最后，学会融会贯通运用137累积法。很多人会认为137就是一种育儿的学习方法而已，但是通过学习我渐渐发现，“137”不仅是智慧的结晶，而且是通用的方法论。
举一个我运用137的例子吧。大家都知道，咱们年轻人还有一个特点，就是平时爱上网，上网能占用我们很多时间，我也是。工作不忙的时候，我就喜欢上网。但是我不知道大家都上网看什么？（大家都上网做什么呢？）
我的上网就两个：1、新浪微博
2、QQ，就有这两个用途，或许你有玩游戏，看电影，浏览网页新闻、购物等习惯。但是从另一个角度考虑，我们如何让上网变得更加有意义呢？
其实也是给自己找一个心理平衡点！那就是“上网随时累积法”，我说的“上网随时累积法”是什么意思呢，就是当你看到一句话，一个生活知识，一个小新闻，一张赏心悦目的图片，对我们来说很有意义，我们就可以随时复制到记事本里或者保存文件夹里。
长年累月，积累的就会越来越多。我个人积累的好词、好段、图片比较多，我也专门建立了文件夹。
我们都有一个特性，对我们感兴趣的我们更容易记住，所以，我们温故而知新，这些好词、好段、好图我们就可以用上了！
写日记的时候，无形中就会提高很多，我个人目前养成的习惯是，在每天日记的最后，我都会抄写一段自己喜欢的话！读给自己听，非常的愉悦自己的心情！同理，我们看书的时候也会养成写读书笔记的好习惯！大家可以试一试！这样做一箭双雕，可以说是合作共赢！！
还有什么比这个更好的吗？同样运用137
累积法学习文化知识对于我们这些上班族的年轻人一样适用，大家可以自己去体会、去总结聚少成多、聚沙成塔的奇迹和快乐。
正在彷徨无措的年轻人，请选择国学经典，用经典改变我们自己的格局！格局对于我们每个人来说很重要，是根、是基石。
《易经》把乾卦作为第一卦，就是告诉我们人人都是上天心中的天子，人人可以带动他人，以自强不息引领宇宙。这个是我们每个人都要考虑的！
所以，我希望以后的日子里，能有越来越多的年轻人喜欢育心经典，一起读天下书，品天下事！年轻人，行动起来！请跟随育心经典的脚步来打开你的格局吧！
一年或者数年以后回首今日，我希望你是从今天做起的！
好了，今天的分享课程到此结束，感谢大家的聆听！我们下次分享见！
今日日记推荐：幸福是什么？幸福是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；是注视父母沧桑面庞的敬意。幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。请看风行家园一二一家的幸福——天伦之乐
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。张辛苑《VOGUE》大片：相信世界会给年轻人机会_影音娱乐_新浪网
张辛苑《VOGUE》大片：相信世界会给年轻人机会
张辛苑和摄影师好友馨仪
　　张辛苑，以网名辛苑走红豆瓣和微博，现就读于中央戏剧学院2008级表演系本科。
　　日上传了自己的第一组照片《马尔代夫假期》，自此被誉为豆瓣第一美女。日开微博，现有粉丝13万。在搜索上有关资讯超过89万条。
　　“我相信世界会给年轻人机会”
　　此次采访拍摄，除了和张辛苑面对面聊天，还请到她闺蜜圈的两位重量级好友，一位是摄影师王馨仪，两年前因为要找模特拍自己的摄影作品，她找到了张辛苑，之后几乎操刀了张辛苑的所有照片，这些照片直接导致张辛苑火爆网络，在此次拍摄中，王馨仪亦首度友情出镜，和张辛苑以组合现身。另一位是她在中央戏剧学院的学姐刘谧，学戏剧文学的刘谧撰文，为读者还原闺蜜眼中真实的张辛苑。
　　造型：林苡汶&Grace&Lam&
　　V=《Vogue服饰与美容》
　　ZXY=张辛苑
　　V:你是何时意识到自己走红的？
　　ZXY：“走红”对于我是个有些尴尬的词，如果非要说的话，应该是去年第一次受到大面积莫名攻击的时候吧，这意味着在某种意义上挑动了一部分人的神经。走红和成功在我看来完全不同，前者是“营销类”词汇，而真正的成功是一份不会被玷污也不会被夺走的宝藏，是需要岁月去印证的。
　　V：你的剑眉红唇很具符号性，你的审美源于何处？
　　ZXY：我妈妈是一位真正的淑女，她说过“女性的美丽有三宝：连衣裙、高跟鞋和红唇”、“成功女性基本不会变换发型”等，此外，我很喜欢英国画家John&Everett&Millais&的作品Ophelia，他的审美也影响到我。很多人总问“你怎么不尝试改变”，我的回答是这是我多次尝试后的成果，我不是保守而是很明确怎样的自己最美。
　　V：表演系大三，为什么还没拍过一部戏？&
　　ZXY：第一，大一大二的在学校训练对我非常重要，其次在自我发展规划方面，我也还没遇到合适的作品，对这方面我总是很谨慎。或许有人会说“做演员不该如此被动”，但我想说的是在争取机会的同时不应放弃自己的立场。在目前信息尚不对称的前提下，我还是想用更多时间了解整个环境，丰满作为职业演员的直觉能量和自我修养。
　　V：你和你的闺蜜王馨仪、刘谧是如何合作的？
　　ZXY：我们是寻找人生意义的同路人，有相近的审美观，共同制定图片拍摄创意，王馨仪掌镜，在处理其他具体事宜时，比如选择合作伙伴、如何应对网络攻击，她俩都会给我很多建议。
　　V：曾经160斤，现在94斤，曾经恐惧社交，现在出入派对如鱼得水，你是怎么做到的？
　　ZXY：到北京以后，面对完全陌生的环境，我告诉自己“身在战场，不去克服就去死吧”，这个行动准则让我克服了很多恐惧，对自身的磨练让我变得更顽强。减肥也一样，最残酷的一次是大一，数天就舔过几口牛奶，如果非要说秘诀，就是忍耐和执着，这是走出逆境的秘诀也是做成许多事的秘诀。
　　V：你的知识结构挺庞杂的，你是怎么去学习的？
　　ZXY：我身在一个无形的学院，网络、书籍、朋友、媒体，每天都有新奇的玩意儿，保持眼界开阔很重要。睁开眼睛探索外部世界，同时向内观望自己，善于整理思路与资源就会知道自己真正想做的是什么，然后去发现自我造就自我。最近我刚跟朋友学完电影剪辑。
　　V：朋友们叫你“华尔街豺狼”？
　　ZXY：一是因为我爱看《华尔街》，天生喜欢金融，其次我热爱工作狂，对既定的目标全力以赴，我爱给每个工作伙伴打电话，催着大家工作，有时候让人觉得枯燥贪婪，但有时候他们也愿意听我的意见，在做决策时会出于对“豺狼嗅觉”的信任咨询我的意见。
　　V：你欣赏的女性是谁？
　　ZXY：我欣赏的女性具有女性魅力又可独当一面，明确自己的目标，并知道如何去达到。她们获得荣耀与尊严的方式不是等待着被赋予，而是去追寻。譬如美国版《Vogue》主编Anna&Wintour，她独立自信有梦想，并付诸行动，她热爱本职工作，乐于帮助他人，也懂得如何以自己的方式活着，并回馈社会。她的举动已经拉动了一个产业链条，我觉得这很了不起。&就像有句话说的It's&not&how&big&you&are,it’s&how&big&you&paly.&
　　V：听说你很欣赏马云？
　　ZXY：是的。我总是很欣赏会去真正追寻自己人生的人。他说&“互联网经济是一个接力赛，再强的人只能跑一棒，该把机会给年轻人”，我想我和我的同龄人该去努力接上这一棒了。时间太宝贵，我不相信世界会因为你年轻就原谅你，但我相信世界会给年轻人机会。&
　　V：说说你的恋爱观。
　　ZXY：我心目中最好的恋爱是两个人共生。能从对方身上得到正面能量，彼此启发彼此进步。&&&
　　V：关于未来，你有什么设想？&
　　ZXY:如果非要按个帽子，就是创造财富，不仅是物质财富，还有话语权、影响力、对一个行业的良性推动，这些都是我对财富的定义，盲目用金钱定义财富是危险的。
　　愿你被这个世界温柔相待
　　撰文：刘谧
　　记得第一次知道辛苑，是两年前的春天，我在豆瓣的中戏小组里，看见一个姑娘发帖问谁去听的讲座。当时随手点进她的页面，就看到她在马尔代夫拍的那组照片。一个很新鲜、掐得出水的面孔让我记忆深刻。
　　后来有一个共同的朋友邀我去辛苑家玩，我兴致勃勃去了，当时只是很想看看真人是否堪比照片。结果真的是眼前一亮，长直黑发，白里透红的小脸，身上虽还微有些赘肉，但脸真小，五官玲珑清丽。第一次相见，她待人直率，没有拖泥带水的地方。第一印象大概算是彼此都顺眼吧。
　　当时辛苑刚念中戏，怀着对一个学妹的爱惜，此后我们时有联络。熟悉后，她也跟我讲她10岁时，1米45，140斤的事，我觉得那是海绵宝宝似的正方体嘛，难以置信多年之后，这个她人见人爱、花见花开。一回她要交表演作业，我就发了以前写的剧本片段给她，后来参加了期末汇演，我去看了，知道她的演技在什么水平，心里踏实，对她的未来也很期待。
　　两年来，我看着辛苑一点点被大家认识和认可。辛苑的走红在最初阶段绝对不是有意为之，这一点区别于许多恶意炒作的网络红人。她是一个年轻美丽的女孩，传达自己独特的审美，不同于随波逐流的漂亮女孩，她身上有态度。她最先发照片的初衷，跟我们在网络上写博客发表看法的概念差不多。当下获得资讯的渠道已经相当广泛，一个人的作品不再局限于影视剧，事实上，辛苑的照片就是她给我们看的作品。任何能够代表她的质感、传达她的美感、整合她的优势，让人们能够感知到她的照片和言谈，都是作品的一种。现在如果要回头去分析她在豆瓣、微博及至整个网络的蹿红，我想是由于她对自己形象的把握、她选择的合作对象，以及让选择她的人看到她在认真工作的态度。
　　生活中的辛苑，大大咧咧，穿很平常的T恤、运动裤，也很照顾朋友。她记得我气血不好，会特意把她妈妈在家做的固元膏带到北京给我。她的厨艺很不错，有一次她生病了，我去她家看她，结果是她炖了鸡汤给我喝。她有点缺乏幽默感，但是在我们的培训下也试着领悟了各类冷笑话。
　　两年的相处是一个互相学习的过程。我从她身上学到的是执行力、积极和勤奋。只要在工作，她就绝对不会显出疲态，她是身边所有人的强心针。现在的她比两年前成熟了很多，不止是在着装审美方面，还有待人处事的方法上。作为一个学习型年轻人，这些都是她的自我要求。
　　有时我觉得好看得太醒目反而是种阻碍，还好辛苑在事业起步初期遇到很多人的帮助，她的内心也逐步强大到足够以适合自己的方式保存这种美。
　　辛苑一面努力工作，一面还保持了一份真挚，挺难得的。对这样一个女孩子，我想整个外界应该要呵护和包容才好，所以看到网络上对她的恶意指责攻击，包括整容的传言，我都心有不解。大众已经完全不相信一个女孩子能凭借自己的努力，干净、生动、正面的存在着吗？
　　辛苑对此的回答是：要努力让大家相信，不是所有好的东西都要靠作弊得来。
　　一个人认真、踏实、忠于自我，那就是她的美。
　　朋友眼中的辛苑
　　蒋方舟：专栏作家
　　辛苑姑娘是我见过最美的活物。她美，且自知美，正学会保护和保存自己的美。我从两年前开始默默关注她，看她也曾有迷惘和混沌的徘徊期，但她现在强大而清醒，一个好的世界，也随之在她身边慢慢聚拢起来。
　　叶谦：YE’S独立设计师
　　第一次见到辛苑，她有摄人心神的美貌，于是便邀她拍了YE’S&2011早春的lookbook，我非常喜欢她在镜头面前的表现，信手拈来的专业姿态。希望她能趁年轻多加历练，厚积薄发，未来会为她而来。
(责编： sammi)
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