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1个回答最佳答案：你好这位朋友，很高兴为您解答。孕妇也是完全可以吃板栗的。孕妇... 达人5个回答最佳答案：你好可以吃的，板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、... 临床药师7个回答最佳答案：牛肉富含蛋白质、矿物质和维他命B群包括烟酸，维生素B1和核黄素... 主治医师1个回答最佳答案：孕妇不宜多吃巧克力，孕妇也不要接触宠物，以防感染宫形虫。 5个回答最佳答案：您好，都可以吃，适量即可。 围产医学专业硕士学位
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孕妇吃蛋白质粉好吗
提问者采纳
过多的蛋白质会增加肝。有些滋补品并不适合孕妇、豆腐等多样化饮食，孕妇自身和胎儿的蛋白质需求完全可以满足，孕妇喝完会出现四肢浮肿，损害骨骼健康，通过日常饮食就可达到要求、眼花等合并症。如果一下子摄入太多蛋白质，加上肉。蛋白质摄入过多还会造成含硫氨基酸过多、肾负担，易产生骨质疏松症。 一般来说，会加速骨骼中钙质的丢失，严重的还会发生肾损害，蛋白粉就是典型的例子，一个鸡蛋黄，此外还会出现头疼、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。只要每天能保证一杯牛奶，容易加重肾脏负担。 蛋白质在体内代谢的产物氨，但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取，孕妇确实需要多补充一些蛋白质，导致血压高、肚里的胎儿不长，对人体产生不利影响，有些孕妇甚至还出现蛋白尿、尿素建议您不要随意服用蛋白粉
提问者评价
权威医生回答
蛋白粉是由提纯的大豆蛋白，酪蛋白或乳清蛋白组成的粉剂，通常用于蛋白质缺乏的人群补充蛋白质，以满足正常的生理需求。孕妇若能做到膳食均衡，营养全面，完全能够满足机体的蛋白质需求，无需额外补充蛋白质，摄入过多蛋白质反而加重机体负担。如果出现蛋白质...
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出门在外也不愁孕妇可以吃蛋白粉吗？蛋白粉的功效
蛋白质粉的适用人群
1、日常饮食结构中、、豆类、蛋等高蛋白食物摄入不足或蛋白质食物来源单一者，素食者。
2、需要大量补充蛋白质者，如青少年、孕妇、哺乳期妇女、、手术及病后恢复人士。
3、功能低下者，或患有胃疾病导致消化吸收普通食物较困难者。
4、易、低下、精力不足、易疲劳者。
孕妇能吃蛋白粉吗?
专家建议，孕妇不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白质，容易加重负担，孕妇喝完会出现四肢浮肿，导致高、肚里的胎儿不长，此外还会出现头疼、眼花等合并症，有些孕妇甚至还出现蛋白尿，严重的还会发生肾损害。
蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄，过多的蛋白质会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。蛋白质摄入过多还会造成含硫氨基酸过多，会加速骨骼中钙质的丢失，损害骨骼健康，易产生疏松症。
一般来说，孕妇确实需要多补充一些蛋白质，但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取，通过日常饮食就可达到要求。只要每天能保证一杯牛奶，一个黄，加上肉、等多样化饮食，孕妇自身和胎儿的蛋白质需求完全可以满足。
显然，孕妇能吃蛋白粉吗?孕妇是可以吃蛋白粉的，但是不能随随便便吃蛋白粉，如果不是身体缺乏营养素，或是差，或是医生建议，最好不要自行购买现在市面上的一些蛋白粉，即便要选购蛋白粉，也应该找专业认识咨询一下，以免买到假冒伪劣产品。
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微信扫一扫　　孕妇在怀孕期间想要食用蛋白质粉这种东西是不错的，但是你们应该要注意它的食用量，你们在生活中想要补充蛋白质，可以通过食用一些猪肉或者鱼类，这样对于你们的身体健康是不会有伤害的。
　　蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或的妇女，蛋白质的需要量一般高一些。但是，也没有必要吃蛋白粉，对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。因此，我们只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。
　　建议您不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白质，容易加重肾脏负担，孕妇喝完会出现四肢浮肿，导致血压高、肚里的胎儿不长，此外还会出现头疼、眼花等合并症，有些孕妇甚至还出现蛋白尿，严重的还会发生肾损害。
　　蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄，过多的蛋白质会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。蛋白质摄入过多还会造成含硫氨基酸过多，会加速骨骼中钙质的丢失，损害骨骼健康，易产生骨质疏松症。
　　关于文章介绍的孕妇是可以适当的吃一些蛋白质粉的，希望孕妇们可以在生活中好好的利用蛋白质粉这种东西。其实，对于一些缺乏蛋白质的孕妇来说，你们在生活中食用蛋白质粉是很好的，但是的方法还是通过食用一些鱼类或者肉类来补充。
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