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如何调理月经不调才是最佳的方式
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
如何调理月经不调才是最佳的方式
想得到怎样的帮助：
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，这么说吧，有的女性出现一次月经不调的症状以后。
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我的建议：
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，这么说吧，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。　　出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不。
我的建议：
定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。　　关于月经不调该如何调理?具体说来，有如下几种调理法：　 1、月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女。
我的建议：
性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。　　2、月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。　3、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有。
我的建议：
明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。 月经不调疾病应该早发现，早治疗，中华网健康频道祝您拥有一个健康的生活。更多相关内容请密切关注我们，有问题请咨询我们在线的专家。。
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备案序号：渝ICP备号~经期不正常怎么调理
基本信息：女&&32
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：月经失调的病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调，怎么调理 ？
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重庆市双桥区同仁医院&&&全科
建议：首先，要知道何谓月经不正常，即月经失调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不正常怎么调理呢?一日参考膳食早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐：水果如苹果;晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。中药鹿胎治疗月经后期、经血量少中医一般将月经失调称为月经不调，又归纳为月经先期、后期、月经过多或过少。对于月经周期延后、经血量少，中医均认为是与产后营血虚少、耗伤精血先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充有关。西医治疗一般采用雌激素孕激素单一或联合的周期治疗，这种人工周期疗法虽然见效明显，但也只能解决暂时问题。而且激素对肝、胆、心血管、脑血管，以及凝血机制均有一定的副作用。鹿胎[3]为鹿的胎盘，主治治虚损劳瘵，精血不足，妇女虚寒，崩漏带下。在修复及保养卵巢的同时，起到了天然雌激素的作用，是女性调经的极品。对治疗血虚型、肾虚型、血寒型、气郁型月经不调有着非常显著的疗效。月经不正常怎么调理，月经不调食疗方大推荐1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2、浓茶黑糖饮：茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。3、山楂黑糖饮：生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，冲入黑糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料，确实不错。4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。5、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。6、黑糖如桂圆红枣茶：常吃可补血、保持脸色红润，延缓衰老，减慢自由基氧化速度，还有防癌、抗癌之功效。生理期间，或前几天喝更好，可以帮助子宫收缩，也可以减少经痛现象。常见的月经失调情况1、月经量过多者，可用长效避孕药，因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。2、月经过多的妇女，如果想要选择节育器避孕的话，应在放置避孕环时，应选择含孕酮等药物的活性宫内节育器以减少出血。3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来闭经，否则会导致长期闭经，可放置宫内节育器。无论是哪一种月经异常，都可采用阴茎套或阴道隔膜。4、月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。5、月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。6、月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。7、月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者。8、月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵和排卵痛。
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百色市第九二八医院&&&全科
建议：每个人的情况都不一样、最好去医院让医生诊断。你这样只说月经不正常、是不能辨别病症的、少女一般是因为受到刺激引起的成年女性多是内分泌或者部分妇科疾病造成的。
有关的更多问题，
暨南大学附属第一医院&&&妇产科_妇科
广州华侨医院&&&内科_心血管内科
副主任医师
北京中医药大学东方医院&&&营养科
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温州月经不正常怎么调理
来源：新闻视点
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　　温州月经不正常怎么调理?【★】百年老品牌_妇科名院◆专业典范◆◆长征医院◆◆传承上海重*点大型三甲医院_医保便宜收费公开【★】(jyc)时值隆冬，寒潮来袭，气温骤降。但在蓉城的大街小巷依然到处可以见到那些衣着单薄的“MM”。她们追求“美丽”，殊不知却冻煞了身体，很容易导致月经不调。在长征妇产医院，每天都有很多月经不调患者前来就诊和咨询，队伍甚是壮大。
　　时尚MM月经不调容颜尽毁，长征妇产医院还她美貌
　　刚刚大学毕业的冯小姐是个爱美的女孩，容不得自己的外表有任何瑕疵，脸上长个小痘痘都会纠结不已。可最近她突然长了满脸痘痘，还有可恶的色斑，再好的护肤品也无济于事。上个月一个闺蜜约她唱歌，差点都没认出来。闺蜜提醒她可能是月经不调，她三年前时因为月经不调几乎容颜尽毁。冯小姐想起来了，连忙问：温州月经不正常怎么调理?
　　闺蜜说，幸好她去了长征妇产医院，经过章主任的治疗，才恢复了往日的容颜。听了这话，冯小姐第二天就感到长征妇产，接诊的正是闺蜜口中的章主任――妇产内分泌名家章建芬主任。15分钟的问诊加上一些检查，确诊她是因情绪异常导致月经不调，然后采用“经气合”治疗。短短两周后冯小姐就找回从前洁白无瑕的自己，拉着章主任连声致谢。
　　章主任指出，月经对女性的气血调和起着统筹全身的作用，对女性的健康和美丽影响很大。温州月经不调怎么办?月经不调久患不治易继发子宫内膜异位、容颜早衰、不孕不育，月经量过多可导致贫血甚至失血性休克。偶尔一次可能是心情不好导致，长期如此就要到医院检查治疗，因为很多妇产病的初期症状就是月经不调。
　　经气合：中西医结合、科学调理月经不调
　　温州女性青睐长征妇产医院。该院是蓉城妇产领军品牌，专注各类妇产疾病诊治13年，提供高品质、全方位医疗服务。常年坚持收费，不断提高服务质量，在温州女性中享有卓越口碑。在女性内分泌疾病方面突出中医药综合调理，潜心研制出中西医结合的经气合。
　 内分泌失调：“中西医结合疗法”
　　长征妇产独创“中西医结合疗法”，借鉴现代医学对生殖内分泌周期性变化，在内分泌调控下采用中医为主，西医为辅，以西医西药阻断病源，再以中医中药从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医。长征专家认为经水出于肾，故调理内分泌的根本在于补肾扶脾疏肝。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，疏通气血，则内分泌自然通调。中西医结合疗法分期治疗，既考虑月经周期中卵巢的周期性变化，又顺应体内的阴阳消长，保持了中医固有的辨证施治及整体治疗特色。
　“中西医结合疗法”的三大优势：
　　1、适应范围广。“中西医结合疗法”对于月经不调、经漏、闭经、不孕不育、子宫发育不良，卵巢发育不良等疾病，此外对各种内分泌失调引起的月经不调、月经过少、月经过多、卵巢功能不健全、多囊卵巢综合征引起的不孕症，疗效十分显著。
　　2、西医治标，中医治本。吸取中医国粹精华，辅以西医院阻断病因，标本兼治，根椐个体病因灵活调配组方，筛选出了众多对内分泌有特效的中西医药组合应用于临床，对症分期治
　　温州月经不正常怎么调理?经气合打破传统疗法治疗月经不调时只针对不调的弊端，而采取综合治疗。从纯天然中药中提取植物精华，借助先进设.备直接作用于子宫外部环境调理，渗透至子宫内部。综合调理机体，标本兼治。通过全身调理清除体内代谢淤积，使机体经脉通畅，气血恢复平衡，使内分泌回到正常水平，从而彻底告别月经不调。
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程凯讲中医调养(2)――怎样调理女性月经
第1页:伴随月经而来的“痘痘”
第2页:月经是人体排毒的方式之一
第3页:为什么月经一来下颌就长痘
第4页:按摩什么穴位可缓解痛经
　　月经不规律怎样调理
　　月经不规律常见症状：1、月经时而提前7天以上
时而延后七天以上，一点都不规律，已经持续好几个月了。2、一点小事都能大发脾气。3、脸上痘痘突然很多。
　　月经不规律又叫月经先后不定期，气血失于调节，大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致，而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，缓解肝气郁滞，从而达到调经的功效。
　　女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。月经不规律的mm，还可以加5g柴胡和玫瑰花一起泡茶，可以疏肝理气，活血止痛哦~方法很简单，将柴胡和3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入置玫瑰花的杯子，加入冰糖调味就可以拉，看着玫瑰花在水中绽放，别有一番爱情的滋味！
　　需要注意的是，常感到疲倦、身体虚弱的人不适合，甚至容易腹泻。
　　除了茶饮外，按摩“期门”穴也可以调理月经不规律的情况。期门穴位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置，乳头正下方，脐上6寸，前正中线旁开4寸，是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，按摩的时候，坐着或者仰躺着都可以，手放在期门穴的位置上，为避免找错位置，中间三个指头并起来，以加大按摩面积，吸气，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，反复吸、吐的动作，并配合手的动作收放。力道大小依个人承受程度而定，但要有酸麻的感觉才见效。
　　痛经怎样调理
　　女性痛经有哪些症状呢：1、经期间或者经前后期，经常出现小腹疼痛，有的时候甚至出现晕厥。2、头晕、恶心。3、全身疲乏无力。
　　气血不畅容易造成痛经，益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿，可以疏通经络为主，促进局部血液循环，阻止血液阻滞对女性身体的侵害，有效缓解痛经。
　　准备益母草20克，绿茶2克，放入杯中，用开水冲泡10分钟后，泡开之后喝，泡的时候杯子盖要盖上，这样比较容易泡开，如果觉得味道不够好，可以等茶稍凉一些，加入一点儿蜂蜜，头次不能喝完的，可以留下一点余汁，再加热水泡，直至冲淡为止。可以活血调经、散瘀止痛。
　　需要注意的是，体内有寒气，孕妇，月经过多者不宜服用。
　　此外，按揉“关元”穴也有助于缓解痛经。关元穴为“为男子藏精，女子蓄血之处”。具有补肾壮阳、理气和血等作用。“关元”穴位于下腹部、前正中线上，肚脐下3寸，也就是肚脐眼正下方。
　　将手掌掌心附着在关元穴上，以腕关节为中心连同前臂作节律性的环旋运动。着力面应向顺时针方向，沿圆形轨迹回旋运行，周而复始。摩关元时动作可再缓和一些，保持频率80～90次/分钟为宜。痛经的操作时间应不少于5分钟，以关元穴局部有温热感，并持续向腹内渗透为度。
　　今天，我们讲到月经和女性的衰老有关，女性的衰老到底怎么样才能预防？才能够延缓？这就是我们下一期要给大家讲的内容了。
　　给大家讲了这么多健康知识，相信大家还有很多个性化的问题希望跟我交流，有什么方式能够找到我呢？就是搜狐博客了。大家可以在搜狐健康博客群（）里搜索程凯（博客地址：），就可以找到我的博客。大家可以在博客里给我留言，我会定期给大家回答。
　　上期回顾：&&&&&&&
　　下期预告：程凯讲女性抗衰与减肥
北京中医药大学副教授，硕士研究生导师；中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长；中国医师协会养生专业委员会委员；“程氏针灸”非物质文化遗产项目第四代传承人（国医大师、中医针灸泰斗程莘农院士之孙）；大诚中医连锁医疗机构创建人。
责任编辑：余海涛
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