责任编辑：清泉
来源：闻康资讯网
很多女性有跷二郎腿的习惯，即使是怀孕后，这一习惯也一直没有改掉。那么孕妇跷二郎腿的危害都有哪些?母婴专家指出，跷二郎腿对身体是有害无益的，尤其对于孕妇来说，跷二郎腿也许会导致不能哦。同时，预防脚肿也是孕期要多加注意的，切记!间不可跷二郎腿.
北美医生一直都会严重告诫，孕妇坚决不能跷二郎腿之类的。最大的危害是骨盆轻微变形，顺产不利。
如果长期坐着，脚下要垫个小脚垫。高度应人而异，不过要保证膝盖高过胯部，这样可以有效预防双腿浮肿。记住啦，很管用了，很多孕妇就用这一招，一直到最后都不会脚肿。
那么，孕妇跷二郎腿的危害都有哪些呢?
长时间跷&二郎腿&的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，还有可能变成长短腿，导致胯骨变大和变形。
跷&二郎腿&会妨碍腿部的血液循环，有可能造成腿部静脉曲张，再加上跷&二郎腿&时两侧膝盖受力不同，较常磨损的一侧膝关节就会提早退化，退化性关节炎会影响你的。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力，如果再有跷&二郎腿&的习惯，那腰椎就会承受双重的压力而&雪上加霜&，引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部，跷&二郎腿&时胎儿也会受到压迫，影响胎儿的正常发育，因此，孕妇要特别注意别跷&二郎腿&，务必要更加小心端正坐姿。
知道了孕妇跷二郎腿的危害都有哪些，所以孕妈妈跷二郎腿的习惯非常不好，会不利于以后的顺产，更会影响到胎儿的正常发育，所以准妈妈在怀孕期间要特别注意别跷&二郎腿&，一定要端正坐姿哦。跷二郎腿舒服？实则坏处更胜一筹
核心提示：少跷二郎腿不单是为了自身的形象，更是为了女性朋友的身体着想。
　　很多女白领在上班的过程中长时间坐着，感觉很不舒服，有时候会翘着二郎腿来缓解压力，转变心情，殊不知跷二郎腿背后会引发很多问题，这些你们又是否清楚呢？女性常跷二郎腿真的易患妇科病吗？一起来看看。　　1、更容易患妇科病　　女性在跷二郎腿时私密处会受到压迫，再加上跷二郎腿会让下体温度升高，在不透气的情况下就会引发细菌的滋生，导致各种妇科炎症的出现。女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起或者。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。　　2、易导致腿部静脉曲张　　跷着“二郎腿”久坐，由于双腿互相交叠，还会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、、出血等其他疾病。另外，个别人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，可出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。　　3、脊椎出现变形的现象　　正常的脊椎直，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现症。　　4、易导致腰痛
　　专家介绍，腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”，极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重、的重要原因之一。　　5、易诱发、　　长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。
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跷二郎腿危害健康吗？跷二郎危害大
来源：网易健康
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核心提示：跷二郎腿危害健康吗？跷二郎危害大。长时间跷二郎腿增加会阴部压力,前列腺血运受到影响,分泌功能下降;同时阴部、尿道口部位温度增高,易使细菌繁殖,逆行性感染前列腺,从而发生前列腺炎。
对于男性，跷二郎腿导致的局部温度上升确实可能影响生殖健康。精子生存的最适宜温度为35℃，当温度升高到37℃～38℃时，精子活力会大大降低，甚至可能不育。另外，长时间跷二郎腿增加会阴部压力，前列腺血运受到影响，分泌功能下降;同时阴部、尿道口部位温度增高，易使细菌繁殖，逆行性感染前列腺，从而发生前列腺炎(泌尿外科)。
对于女性，有推测说二郎腿会增加外阴部温度、促进细菌繁殖，从而增加患妇科病的风险。不过，妇科病有很多种，感染仅是一小部分，感染又分细菌感染、病毒感染、真菌感染、寄生虫感染等，尚不可知跷二郎腿是否会促进所有种类的发生。
跷二郎腿增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损(口腔科)增加，对软骨结构已有退化的老年人来说，会增加患骨关节炎(骨科 风湿科)的风险。同时，由于上位腿受力不均、向内偏斜，可能造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损(口腔科)加重。位于膝关节外侧的&腓侧副韧带&受到持续牵拉，使其松弛，可能在已有骨关节炎(骨科 风湿科)的基础上形成膝关节半脱位，外表看起来就形成了O形腿。这些对正常人的影响可能不明显，但肯定会日积月累。对老年人或已有关节炎的病人影响则很大。
长时间跷二郎腿后腿麻甚至短时间内不能站立行走，则是所谓的神经压迫症候群。短时间压迫不会造成严重后果，但长时间压迫可能造成外周神经功能不可逆损伤，需到康复科治疗。不过，这种情况一般发生于创伤或手术后局部血肿造成的神经压迫，跷二郎腿时发生的几率不大。但对那些合并糖尿病(内分泌科)、各种下肢血管病变的患者来说，跷二郎腿的影响比健康人大得多。
跷二郎腿使得膝关节静脉更易受压迫、血液回流不畅，可能增加静脉曲张风险。一般健康人倒是不大可能因此患上静脉曲张，但对于已有下肢水肿、静脉曲张的患者，请勿跷二郎腿。
跷二郎腿时两侧骨盆受力不均，脊柱会代偿性地左右侧弯以保证身体平衡，同时由于身体前倾，脊柱会向后凸。这两种姿势维持长时间之后都使椎间盘受力不均，应力高的部位就易产生椎间盘退化、损伤。对于已有椎间盘突出、先天性脊柱侧弯的患者影响更大。
责任编辑：涂城杰
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女人翘二郎腿好不好？常跷二郎腿的危害有哪些
　　女人翘二郎腿，会导致各种危害，最好不要经常跷二郎腿。
　　据80后走四方网的消息，女人翘二郎腿好不好？女人常跷二郎腿的危害包括：腰椎与胸椎压力分布不均；引发大脑和心脏供血不足；导致脊椎出现变形；易引起阴道炎、痛经加重。下面就来详细分析：女人翘二郎腿好不好？
　　1、女人翘二郎腿会导致腰痛。
　　很多女人上班时喜欢跷二郎腿，这种坐姿很容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形晋剧戏曲。据80后走四方论坛了解，有的还会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。
　　专家认为，女人经常翘二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。需要特别提醒的是，办公室女白领久坐应注意坐姿，跷二郎腿可以带来很多相关疾病。
　　2、女人翘二郎腿会引发大脑和心脏供血不足。
　　长时间跷二郎腿，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。
　　3、女人翘二郎腿会导致脊椎出现变形。
　　长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。80后走四方论坛认为，跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。
　　4、女人翘二郎腿易引起阴道炎、痛经加重。
　　跷二郎腿也会导致局部温度升高，在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。常翘二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。此外，有痛经史者，常跷二郎腿还可能加重痛经。细数跷二郎腿的4大危害
本文导读：翘二郎腿，一种习以为常的动作，人们可能想不到这样一个习以为常的动作却会严重的危害到健康，这又是什么原因呢？接下来我们一起来剖析一下。
　　一直不清楚常翘二郎腿这个概念是如何来的？但是人们都习惯翘二郎腿，显示出一种悠然自得的状态，还有一些人在不屑一顾的时候也习惯翘二郎腿，但是，人们可能想不到这样一个习以为常的动作却会严重的危害到，这又是什么原因呢？接下来我们一起来剖析一下。
　　1、容易提早出现退化性关节炎。跷二郎腿意味着一条腿会压住另一条腿，这样导致一条腿和脚要承受另一条腿的压力和重量，时间一长，因为来自另一个腿的不正常的外力会导致另一条腿的膝盖上腔退化磨损，膝盖的毛病就会出现，我们会发现很多人未老先衰，年纪虽然不是很大，也会出现退化性关节炎，于是追问他的一些习惯才发现这些人原来都有翘脚习惯。而且可怕的是，退化性关节炎一旦发生是不可逆的，甚至重症患者可致残，只能手术置换人工关节以缓解，不仅要花掉高昂的手术费用，还要承受更大痛苦，而这一切的根源就是一个不经意的动作，可谓是得不偿失。所以，如果已经出现膝盖痛的朋友们已经有了苗头，赶紧停止翘二郎腿。
　　2、会影响生殖健康。可能有点匪夷所思，翘二郎腿怎么可能喝生殖系统发生联系呢？其实并不奇怪，当们翘起二郎腿的时候，是两个腿交织在一起，这样一来往往会夹得过紧，而使得大腿内侧及生殖器周围温度升高。我们都知道，生殖器最好的状态就是在低温的状态下，而高温的环境，就会使的生存环境受到破坏，进而影响精子的形成和影响精子的质量和数量，所以，千万不要一坐下来就翘二郎腿，那真的可能影响到生育。因此，翘二郎腿的时间最好别超过十分钟，而且两腿不要夹的过紧，如果明显感觉到大腿内侧出汗了，最好站立起来在通风处走一会儿，以尽快散热。
　　3、容易静脉曲张。跷二郎腿其实两个腿都遭殃，被压的那个脚会遭殃，而翘起来的那条腿问题也很大，因为翘起来的那条腿，小腿后侧血管长时间叠在另一条腿上，而两条腿叠加的很严密导致血流不通畅，因此会加重小腿静脉曲张的发生的机率，严重的话甚至还会导致下肢水肿，使得小小的伤口不易愈合，增加腿部溃疡的机会。
　　4、导致腰椎和脊椎异常。翘二郎腿的习惯真是非常的有害健康，因为这样的动作会直接导致两侧髋关节位置一高一低，因而会连带使得骨盆位置发生偏离，而使得腰椎和脊椎的角度也会发生改变，导致出现一些异常。（责任编辑：邱天华）
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