孕妇能喝茶吗 需要注意什么
本文导读：女性怀孕之后，有很多的问题需要我们注意，比如孕妇的饮食会存在很多的禁忌，有的孕妇在问是否能够喝茶，这也是值得思考的一个问题。那么，现在我们就一起来探讨一下。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　孕妇喝茶之孕妇能喝茶吗
　　怀孕之后，要特别的注意饮食中的营养问题，有些刺激性比较强的，我们一般都不建议孕妇去食用，有的女性一直有喝茶的习惯，在怀孕之后还是有着喝茶的冲动，可是担心浓浓的茶水很容易影响到的，但是其实孕妇们是可以喝茶的，关键在于茶的品种以及浓度问题。
　　孕妇喝茶之哪些茶最好不喝
　　.不喝红茶
　　也许大家还不知道，红茶中含有因，孕妇若是饮用过多的红茶，很容易增加胎动的机率，咖啡因所产生的兴奋作用对于孕妇以及胎儿的健康都会存在一定的影响。有育儿专家表示，孕妇若是饮用过多的红茶，很可能会导致胎儿的生长发育受到影响，孩子的体重也会减轻，这是对胎儿健康的最大影响。
　　不喝浓茶
　　茶叶中含有一定的鞣酸以及咖啡碱等物质，这些物质中的成分很可能和人体中的铁产生一定的反应，导致人体对于铁元素的吸收减慢，这样就会导致孕妇出现的现象。孕妇贫血是一件比较难以解决的事情，女性们本来就会呈现贫血的状态，最好不要再利用其它的成分影响到铁元素的吸收了。
　　此外，孕妇要是喝浓茶的次数过多，也是会影响到心脏的健康，还会导致尿液增多，这样不仅对于孕妇的内脏器官的健康也是有害无利的，胎儿也将加大患上先天性缺铁性贫血的概率。
　　孕妇喝茶之适合喝什么茶
　　我们都知道绿茶是一种利于人体健康的茶叶，绿茶中含有锌以及维生素C都有利于人体健康的成分。绿茶也是具有抗癌的，孕妇们要是能够适量饮用绿茶，对于孕妇以及胎儿的健康是有一定的帮助的，可以增强孕妇的心肾功能，还能够促进孕妇的血液循环。
　　此外，生活中的茶叶品种也是很多的，现在还出现很多的花茶，花茶的种类更是繁多，孕妇们在饮食上要多多的关注食物的属性，确认对于胎儿没有损害之后才进行食用。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
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一周热文排行孕妇为什么不能喝茶
时间： 09:06:53
健康咨询描述：
我怀孕了,我以前有喝茶的习惯,特别是花茶啊,绿茶啊,这些对人都非常好的,可是现在怀孕了,听人说喝茶对孩子不好,不知道是什么原因啊,有知道的朋友能具体地讲解下吗.
想得到怎样的帮助：请问孕妇为什么不要喝茶啊?
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医生回复区
孕妇如果喝茶太多,太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害.茶叶中含有2％～5％的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克.咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育..孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收.
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孕妇能喝茶吗
孕母亲能喝茶吗？下面一同来了解下？宁宁：我有一个兄弟怀孕了，她有喝茶的习气，不知道怀孕后还能喝茶吗？原原：喝一点淡茶没疑问，但要是喝许多的浓茶是有疑问的。宁宁：为何呢？原原：因茶叶中富含咖啡因， 咖啡因有致胎儿变形的效果， 可致胎儿腭裂、趾变形、脊柱裂、缺肾、心脏变形和脑积水等。咖啡因还会添加孕母亲的心跳和排尿次数，添加孕母亲的心脏和肾脏担负，宁宁：这么可怕？原原：当然也没有那么可怕，是与量多稀有联络的。干绿茶咖啡因的含量通常在2-4%。日本的科学家做过一项研讨，孕母亲假如每天饮5杯浓茶，将会致使出世的婴儿体重短少。这项研讨中的浓茶指的是一杯150ml的绿茶水中大概含咖啡因0.07mg，每天喝5杯茶， 即等于服用0.35mg咖啡因。宁宁：传闻茶叶中的氟对孕母亲也有损害？原原：是有这个说法。英国的一位医师发现茶叶中富含不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25 毫克。用来喂食孕鼠，则发现所生小鼠呈现骨骼变形。可是氟对胎儿的损害在医学界没有得到结论。宁宁：茶叶中还富含鞣酸，传闻会阻挠铁的吸收？原原：确实，有研讨标明，长时刻过量喝茶的孕母亲，致使贫血的或许性要比不喝茶的孕母亲高，这种影响还会使胎儿发作先天分缺铁性贫血。不过孕母亲假如在饭后1 小时后再饮用淡茶，就能够不影响铁的吸收了。宁宁：说了这么多，终究孕母亲能够喝茶吗？原原：我主张孕母亲最佳在怀孕前期不要喝茶，由于前三个月是胎儿神经体系构成的期间，仍是稳要害好；四个月后能够挑选性地喝些淡茶。通常来说一天喝5 克（干茶量）以内的茶是安全的。当前位置： > 喝茶
喝茶-喝茶的好处和坏处-孕妇能喝茶吗-喝茶能减肥吗
喝茶的好处和坏处：喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。但是不宜餐前睡前喝茶o宜餐后餐间饮茶。餐前喝茶容易刺激肠胃o睡前喝茶则容易影响睡眠品质。茶水不宜过浓o也不宜置放太久；服用药物时o不可以茶水配服o会影响药效。孕妇能喝茶吗：孕妇如能每日喝3--5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是大有好处的。但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用一些浓红茶，对胎儿就会产生危害。喝茶能减肥吗：茶有很好的保健效果，一般经验认为，喝乌龙茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。
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