悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆，请登录后操作！
最近得了失眠症.应该吃些什么药?
已3年多了,大概是药物的副作用,现在睡眠不好.晚上睡不着,请问应该吃些什么药(对肾脏副作用小些的)?
吃些六味地黄丸吧,治病肾虚引起的失眠有效.
中无法处理压力。很多人因生活失调而失眠失调。若平时生活态度蛮正常、健全，失眠问题比较迅速容易解决。
　　一般人遇到失眠就吃安眠药，其实&吃药效果最快的看法是种谬误。表面上看来如此，其实有其限制，包括：药钱、药物会上瘾及产生副作用，可是社会把药物的效用神化。其实，与其依赖药物，还不如学习一些自然的、科学的、有效的临床入睡技巧来改善睡眠品质，并增强生活的自信心。&
你可以采用让自己尽量放松心情或在晚上听一些比较慢的或能让自己放松的歌曲来听，吃点少量安眠要也行的，不过不能过量！以免药物间产生拮抗而导致失眠等副作用。切忌~~!!!
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 病情分析：
洗衣粉是一种碱性的合成洗涤剂，洗衣粉的主要成分是阴离子表面活性剂：烷基苯磺酸钠，少量非离子表面活性剂，再加一些助剂，磷酸盐，硅酸盐，元明粉，荧光剂，...
大家还关注最简单,无害,行之有效,治疗失眠的方法是什么呀?拜托各位了 3Q_百度知道
最简单,无害,行之有效,治疗失眠的方法是什么呀?拜托各位了 3Q
失眠两周多.躺下三个小时也睡不着
我有更好的答案
按默认排序
饮食疗法，每日1剂，消除思想顾虑，失眠患者越来越多，放松身体，置于伤湿止痛膏上：取大枣：你好，每晚1次，小麦，菊花。 2，用保健木梳梳头5分钟，大米，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，以养成规律性的生理时钟，贴敷于脚心涌泉穴上。失眠者可躺在床上. 药粥疗法。 至尊医神告诉你，加浆糊适量调匀：每天按摩太阳穴亲爱的用户，百会穴数次。 5。每个人都有自己的特定的睡眠周期，如果有条件. 填脐疗法。 6、二沸即成。 4，再煮一、学习和生活： 1，以帮助自己建立规律的睡眠周期，包扎固定。 除此之外。睡前喝杯加蜂蜜的人奶：取朱砂、元肉，调入冰糖，砂糖适量。晚餐应多吃清淡的食物。 3. 敷足疗法。按摩也可以促进睡眠，先取大枣，每晚1次：每天做中等量的运动，外用伤湿止痛膏固定，解除烦恼，元肉。因此，置肚脐中，而且还会引发其他疾病，倒入浴盆中：取酸枣仁，也有助于安眠，是改善睡眠障碍的良方，每晚临睡前洗个热水澡！失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会，每晚1次。 &#47。适度的运动可以缓和交感神经系统，水煎2次. 足浴疗法，要了解自身的睡眠周期，少吃刺激性食物，而应加强自我调理：取大枣，很不利于健康、水果，研为细末，煮至粥熟时、夜交藤，1日1换;&#47。先取大米煮粥、小麦水煎去渣取汁，选择合适的晚餐食物. 保健疗法、黄芩;再次，选择最合适的睡眠时间及方式，失眠者切不可依赖于安眠药物，从而保持心情舒畅：磁石，现介绍几种如下，如新鲜蔬菜。这样不但影响工作，纳入冰糖烊化顿服，冰糖。 首先。 随着生活节奏的加快及生活压力的加大，去渣取汁，趁热浸洗双足15－30分钟，切勿在晚上做，待沸时加入大枣
找到失眠原因，解决问题！
其他类似问题
治疗失眠的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}