包头鼻窦炎的预防护理方法有哪些?
作者：东方医生
　　鼻窦炎的预防护理方法有哪些?　　很多患者都有过类似这样的经历:鼻子堵,到药店或者医院去买点药,点鼻子,吃药,如此反复几次,不能缓解症状,再去医院,穿刺、电烧、激光、冷冻、微波……,每次治疗后可能短期之内在一定程度上缓解一些症状,但过不了多久,仍然旧病复发,甚至有些人会越来越重,最后不得不手术治疗。但即使做了手术,有很多人仍然会复发,反反复复做手术——因此,我们需要注意平时养成好的习惯,防止患上鼻窦炎。　　1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。　　3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。　　4、有牙病者,要彻底治疗。　　5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。　　6、遵医嘱及时用药。　　7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。　　8、严禁烟、酒、辛辣食品。　　9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。　　10、平时可常做鼻部按摩。　　11、每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。　　包头东方医院【东方热线:,东方咨询QQ:】健康地址:包头市东河区南门外大街6号(美特好对面或火车站往北500米)
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慢性鼻窦炎的日常护理方法
更新时间： 15:14:34　|　文章来源：本站原创
　　良好的日常护理措施，对慢性鼻窦炎患者的康复具有重要的作用。该病是一种慢性疾病，病期较长，易复发且不易治愈。所以在病发期间，一定要做好日常护理措施，减少复发和并发症的发生。为此，今天就为大家简单介绍下慢性鼻窦炎的日常护理措施。　　1.平时可常做鼻部按摩，利于减少慢性鼻窦炎的发作。　　2.平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，可减少慢性鼻窦炎的发作。　　3.游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面，利于预防慢性鼻窦炎的发生。　　4.有牙病者，要彻底治疗，并遵医嘱及时用药。　　5.慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。　　6.严禁烟、酒、辛辣食品，这些食物易加重慢性鼻窦炎的病情。　　7.慢性鼻窦炎患者要保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。　　8.每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力，宜于预防慢性鼻窦炎。　　9.慢性鼻窦炎患者急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。　　10.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。　　综合上述内容，就是为大家简单介绍的关于慢性鼻窦炎的日常护理措施的全部内容，相信大家都有一定认识和了解了吧。希望能对患者恢复健康起到有益的帮助，使患者能够及早的康复，过上健康幸福的生活。
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鼻窦炎的正确护理方法有哪些
来源：长春长庚耳鼻喉医院 & 15:52&&&
上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，因此急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎的预防，也有不同之处。那么，正确护理鼻窦炎的方法有哪些呢？
上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，因此急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎的预防，也有不同之处。那么，正确护理鼻窦炎的方法有哪些呢？鼻窦炎如何护理呢？下面长春长庚耳鼻喉医院耳鼻喉专家为大家介绍一下。
&&& 1.急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
&&& 2.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
&&& 3.慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
&&& 4.遵医嘱及时用药。
&&& 5.有牙病者，要彻底治疗。
&&& 6.游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
&&& 7.严禁烟、酒、辛辣食品。
&&& 8.平时可常做鼻部按摩。
&&& 9.保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
&&& 10.自己平时注意鼻腔卫生。
&&& 长春长庚耳鼻喉医院耳鼻喉专家温馨提醒广大患者朋友：鼻窦炎预防是很重要的，建议大家在擤鼻涕时应堵住一侧鼻孔，擤另一侧鼻孔，交替进行，切不可两侧鼻孔同时用力擤，因为两侧同时擤鼻时，咽鼓管处于开放状态，容易将鼻内分泌物逆行，擤至耳咽管内造成中耳感染，更容易鼻窦间相互感染。同时在发现相关的鼻窦炎症状明显加重的时候要及时地到专业的耳鼻喉医院做好检查和治疗工作。
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