会提前给你安排好的单位，以增加入学率。一定要好好学习，不要沉沦与自己不切实际的假想中，加油
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说说我自己吧...我也是一名大专生,护理系!人人都说"白衣天使"多好,医院工作稳定,工资也不会低,将来找个医生老公很好啊!!!可这是他们,并不是我!父母都说护士...
大家还关注应该怎么好好规划大学生活?在大学里应该做些什么事情将来才能成为一个对社会有用的人?晚上看了头脑风暴,很多人的想法不一样.其中一个人说可听可不听的课不要听,可做可不做的作业不要做,我觉得很迷茫,到底在大学里学习为主?还是社会实践为主?还是发挥自己的特长,多发展点自己的兴趣好呢?
呵呵,很高兴回答你的问题~首先恭喜你努力了12年考上了大学,无论学校好坏,都是自己努力的结果,所以好好把握!我去年这个时候也是满心欢喜的收到录取通知书,然后充满期待的幻想大学生活,那种高中曾经认为是人间天堂般的生活……我话有点多,说给你听,或许有的话也是说给自己听……上大学一年了,觉得自己的大学好失败……开学前,我和你一样,想象自己在学校一定要像高中一样努力,一定要把专业知识和英语学的超级棒~我还要好好培养人际关系,提高自己各方面能力等等.直到开学2个星期后我都一直认为自己在大学一定要出类拔萃,努力学习!呵呵……还记得开始时我们上课都要提前1个小时去占座,当然,是去占前排,当我们路过大二大三教室门口时发现后排全满,而且好多都在睡觉,我们当时感觉很惊讶!天哪,什么学生!然后渐渐的我们发现,老师上课讲课超级枯燥,而且超级专注,无论你在下面干什么他都不说你,只要你别太嚣张……于是我们渐渐的开始玩手机,聊QQ,睡觉……然后我们就开始上课占后排,甚至是逃课.以前听好多人说大学考试简单,提前稍微看看就能过,我太傻了,或许是我太笨了,我放心的玩了一学期,考试前看了点书,结果挂了……虽然好多人都说大学是个锻炼综合能力的地方,但是成绩是最基本的,真的,成绩不行的话在大学里还是白搭,当然,我承认有例外,但是你会是那个例外吗?所以大学无论老师讲的怎么样,无论这门课敢不敢兴趣,你都要好好学.这是我作为一个大你一届的学长对你的忠柬!大学的图书馆是个不错的地方,读书免费,用空多进去转转,不用有目的的进去,有时仅仅是随便翻翻你都会有不小的收获!还有就是千万不要迷恋网络游戏,记住,千万别!没什么事情的话网吧也少去,因为你会发现除了空虚你进去什么也得不到!上了一年问我什么东西最值得我怀念,额……不是上课,不是学习,而是我在图书馆随便拾起一本书,看到一段激励我的文字时的感动,而是晚上没课,和好朋友漫步校园的闲适……说的有点多,不过我真心希望你好好珍惜这四年,因为这或许是你最后的学生时光…保持你的斗志,永不松懈!加油!
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扫描下载二维码性格内向，演讲或者见陌生人的时候特别容易紧张，总感觉自己很不正常，很焦虑，大家是怎么克服这种感觉的？
现在大二了，对未来很迷茫，每天都在焦虑，胡思乱想，在很多方面又缺乏自信。在学校需要演讲的时候，我是能逃避就逃避，实在逃不过了，就会有一种向死而生的感觉，但我说话还是把握不好节奏，无法组织语言，而且一般是大脑一片空白，不知道该说什么好，身体还容易紧张的发抖....可能我说话需要思考比较长的时间，有些时候，文字能表达出的东西，说话的时候就感觉难以启齿。看到同学充满自信而又昂扬的演讲，就更加羞愧难当。
至少十年了，我是深受其害，我为人比较严肃，不太喜欢言笑，我完全感觉不到生活的乐趣，甚至感觉所有人都是冷漠的。从上高中的时候就开始了，开始对所有东西丧失兴趣，到现在越来越严重，感觉自己麻木，像行尸走肉一样活着，生活对我只有无聊。
我甚至认为自己家庭有问题，家里母亲几乎主持一切事物，工厂也是母亲在管理。父亲学历很低，而且为人懦弱，我真的很体谅母亲，而对父亲的无能甚至表现出了一种嘲讽，嫌弃的情绪。似乎对我来说是一个可有可无的存在，又是我极力避免成为的人，我真的很惶恐会变成他那样。。。他对我来说就是个不称职的父亲。
后记，今天我在此写下这段，这么多年没有跟任何人提起的事。希望我能早日摆脱困境。也寄希望于大家的解答能够帮助我！
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我读心理学 刚入学的那一天 学姐学长给了一些忠告 其中一条是每个人生活在社会的海洋里 你是一朵浪花 你的父母是两朵浪花 他们对你的影响很大 但你不能把一切对自己不如意的抱怨都归于这两朵浪花作为子女 有些事情是不能改变的 身高75%遗传自父母 仍有25%取决于自己 如果对自己不满意 尽量去征服困难吧 古代希腊演说家德漠斯蒂尼斯从小口吃，但立志演说。为矫正口吃，使口齿清晰，他将小石头含在嘴里不断地练说。据说他曾把自己关在屋里练习，为避免别人打搅，竟把头发剃去一半，成了“阴阳头”，“逼”自己专心一意地练口才。经过12年刻苦磨练，终于走上成功之路。这个故事大家耳熟能详 我只能说 你的先天条件优于他 你如果能和他一样 有决心 有毅力 小小的羞赧 根本不能阻止你前进
我也是内向的人，以前也经常否定自己的性格，认为自己有病，但是我现在已经认可了自己的性格，甚至有了自豪感。给你推荐一本书，正是这本书让我悦纳了自己，名字叫做《内向者心理学》，蓝皮的，希望你也能早日悦纳自己
这是今年七月初的提问了，三个月过去了，不知题主现在怎么样？我注意到有三位知乎网友（包括至少一位心理咨询师）给你作了回答，但略有些遗憾的是——没有看到你对他们的回答有任何的评论或回音。尽管如此，我还是打算就你所描述的情况说一些自己的感受与看法：在你的家庭中，母亲比较强势，掌控着家里家外的大权，而父亲显然不能为你提供一个理想中的男人形象。在这样的家庭背景下长大的男孩（如果我没猜错的话，你应该是男生吧），他的能力发展容易受到压抑，而性格也确实容易变得弱一些。我想，你现在在很多方面缺乏自信，大概与这个是有很大关系的。当你说“我甚至认为自己家庭有问题”时，我看到了你的自主意识的觉醒。如果确实像你所描述的那样，那我在这里可以明确地说：你成长的家庭，的确是存在问题的，它最大的表现就在于——在你的家庭中，父母之间是不平等的！你说“母亲几乎主持一切事务”，这就意味着：父亲在家里几乎没有什么决策权；这完全违背了一个健全家庭的运作规律。在一个健全、和谐的家庭中，成人之间（即父亲与母亲之间）是平等的，成人与孩子之间（即亲子之间）在人格上也是平等的。每个人都有在一定范围内的决策权，而且大家又能共同协商、相互协作。你说“他对我来说是个不称职的父亲”，我更愿意你用下面的话来代替它——“他不是我理想中的父亲（的样子）”、“他是一个有弱点、甚至有缺陷的男人，但他仍然是我的父亲”，等等；即使真的如你所说“（他）不称职”，那么，你以为你的母亲就是一个称职的母亲了吗？然而，在这里讨论他们是否称职，其实是没有多大意义的。因为这样做的危险与弊端在于，我们可能把今天自己性格中不足的一面归因于他们、归罪于自己成长的家庭，我们就丧失了对自己的成长负责的机会。在这一点上，露易丝·海说得极为深刻，她说：“我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情。如果你的父母不懂得如何去爱他们自己，那么他们就不可能懂得如何教你去爱自己。“我们每一个人，注定要在某一个地点、某一个时间，出生在这个地球上，做某一对夫妇的儿女。我们来到世上是因为我们有许多原因要来到这里，包括我们的性别、国籍、肤色、智愚等等，都不是偶然形成的，甚至我们的父母是好是坏，家庭环境是穷是富，也都一样，我们无法希望这已成定局的一切可以改变，恰如自己理想的样子。“所以，当我们长大以后，我们不可以单方面地埋怨父母，甚至把所有的过失都推到他们身上，指着他们说：‘这一切都是你们造成的。’”
——《生命的重建》P9-10，【美】露易丝·海 著，中国宇航出版社，2008是的，无论家庭环境如何，父母的关系怎样，你已经长大了。那些都成为了你的过去。“重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念、说什么话，因为你现在的思想和语言将创建你的未来。”（同上，P10）说了这么多，我好像还没有直接触及你提问中的标题，即如何克服演讲时胆怯的毛病？关于这一点，你可以参看我的另一则回答。然而，我更加关注的是你现在的生活状态，你如何摆脱困境，如何克服（过度的）焦虑，如何找回一个自信的自己，如何体验到生活的乐趣与意义，并具有良好的行动能力。希望你能看到我的回答，并且对你的生活有所帮助！祝好！谢邀
题主你既然说你内向了，那你肯定有内向的源头，你要了解你本身内向的根本原因是什么，才能抓住让你内向那厮，好好的胖揍一顿。 我也是内向之人，我是因为长相，那么你呢？ 我现在克服了逐渐内向性格，我是因为什么呢？我因为我爱读书，爱画画，爱音乐，更爱生活。 每个人都是不同的，你只要做好自己就够了，没人会在乎你语言组织不畅，面对人畏畏诺诺的，只会认为你这家伙内向，内向而已时间久了就正常了。 可是，你还是没变，一如既往的面对陌生人还是内向。 “在学校需要演讲的时候，我是能逃避就逃避，实在逃不过了，就会有一种向死而生的感觉。” 这句话跟我从前内向巅峰状态一样，其实也不过是担心自己做不好，怕别人嘲笑自己而已，但是想想也没什么，就算做不好又能怎样天会塌下来吗？演讲确实对内向的人是种痛苦的折磨，但你为什么不在演讲前一段时间好好的练习念稿，对着镜子找好的角度，当你准备好了，就算面对着眼前密密麻麻的人头，哪怕你紧张到脑袋一片空白，但是你准备了至少比你忧心忡忡的担忧台上自己的各种不如意练习一带而过的要好的多，也不至于一句话都吐不出嘛。 还有，这句话看出了你的拖延症，心理活跃到太空外了，还不着手眼下要办的事。 你要把自己每日的生活做一个计划表，让自己每次看到表时，自主的因罪恶感去实践。 题主你说你生活无聊，没兴趣，我看你是真的不会生活，每天跑跑步，种种小花，收拾下屋子，看看书等等可以让自己的时间更好的利用分配起来，看似小事，可你不做怎么会有趣起来呢。我只表达了你一些层面的问题，至于更深层的，时间会告诉你真象。
　　谢邀。　　@　　感觉题主的问题是比较严重的。也是很多年轻人都要面对却又难以解决的问题。　　我自问也无法帮你们解决。　　只能给题主一个建议：做自己，放轻松。　　祝好！
如果你只是单纯的关注演讲困难这一件事，你可以去看看《国王的演讲》这个电影，也许会收到一些启发。如果你还想更深入的讨论对生活的无趣感，对父亲的嘲讽，那还是去找个心理咨询师聊聊吧。这就超出了能用几百、几千个字能解决的问题的范畴了。祝好
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大学生就业焦虑：“就业几乎是我人生中迄今遇到的最大困难”
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记者调查发现，就业焦虑在大学生群体中普遍存在。在当前就业市场供需失衡的形势下，大学生对未来感到焦虑迷茫的现象十分普遍。一名即将毕业的广州高校学生告诉记者，自己渴望一毕业就有一份好工作，但现实往往不如意，心理落差很大，常常感到颓废、暴躁或抑郁，“就业几乎是我人生中迄今遇到的最大困难。”
原标题：大学生就业焦虑：“就业几乎是我人生中迄今遇到的最大困难”新华网广州5月29日电（记者张伟羚）今年高校毕业生727万，又创历史新高。严峻的就业形势下，大学生毕业压力日趋加重。前不久，中大历史系研究生蔡某某在“无法按时毕业”、“找不到工作”的焦虑中结束了自己的生命，引发社会思考和热议。极端个案引思考蔡某某是中山大学历史学系文物与博物馆专业２０１２级硕士研究生，4月中旬在宿舍内自缢身亡。在同学眼里，蔡某某是班上的“学霸学”“还是很幽默的人”。老师回忆称，来自汕头的蔡某某比较内向，对自己要求很高。在遗书中，蔡同学自杀的原因除了毕业论文的压力，另一个压力来自就业。因为蔡某某是文物与博物馆专业，专业对口的工作机会非常“难得”。本科中大历史系，因成绩优异被直接保送本校同专业研究生。蔡某某对自己的专业应该有一定认识，平时他是否焦虑过，我们不得而知，但就是这样一个应试教育中的优秀学生，在“无法按时毕业”和“找不到工作”的焦虑中选择了结束自己年轻的生命。记者了解到，在毕业季，确实有一部分大学生一谈起毕业和找工作就心烦意乱，甚至害怕参加招聘会；想到要去面试就失眠。当看到别的同学找到了工作，自己就深感焦虑。尤其是看到平时绩点比自己低了一大截的同学都找到工作了，心里的烦躁就更难言说，觉得自己怎么突然掌控不了自己的命运了。过去那种“唯分数说话”的局面一下子转变成“市场说得算”了，原来是“我的青春我做主”，毕业季，忽然一下子自己做不了主了。心里落差陡然逆转，让即将跨出大学校门的年轻人顿感手足无措。觉得自己没用、同学会看不起自己、对不起父母……诸多想法袭上心头，诸多问题堆到眼前。脆弱的神经还从来没有承受过如此重负，于是有人选择了逃避。记者了解到，特别是一些家境贫困的毕业生，承受的心理压力往往更大。就业焦虑普遍存在记者调查发现，就业焦虑在大学生群体中普遍存在。在当前就业市场供需失衡的形势下，大学生对未来感到焦虑迷茫的现象十分普遍。一名即将毕业的广州高校学生告诉记者，自己渴望一毕业就有一份好工作，但现实往往不如意，心理落差很大，常常感到颓废、暴躁或抑郁，“就业几乎是我人生中迄今遇到的最大困难。”去年暨大毕业的小张告诉记者，她大三下学期之后就开始担心就业的问题，尽管师姐师哥的就业情况还算不错，但是他们找工作时焦虑和奔波还是给她留下了深刻印象。大四上学期虽然还要上课，但小张早已是“身在曹营心在汉”。升学还是工作，找什么样的单位，都面临抉择。再加上家长的担忧，同学之间的竞争……诸多问题困扰着，彷徨焦虑在所难免。小张说她大四下学期一门心思四处投简历，参加招聘会，到用人单位实习。几乎没在学校呆过。那段时间里家人最担心的是怕她遇到骗子，掉进“陷阱”。小张也非常谨慎，接到面试通知也会认真核实公司情况，去面试之前还会告诉室友朋友和家人。小张还告诉记者，她的同学基本上都有就业焦虑，“找不到着急，找到了两份时选择也很困难。”暨南大学深圳学院就业指导中心负责人告诉记者，现在大学生面对就业压力，产生焦虑和抑郁，已经不是个别现象，只是个人心理素质不同，表现的焦虑和抑郁程度不同。这种状况正在下移到低年级学生中，致使一部分人过度焦虑，觉得前途一片渺茫，甚至对上课失去兴趣。有专家指出，毕业生的心理健康问题，现在已经具有普遍性，成为一个不容忽视的社会问题。转变观念是关键广州大学社会学教授谢建社认为，毕业前夕就业和前途的焦虑，往往让一些心理素质差的大学生容易走向极端，特别是就业问题，大多数学生都意识到，毕业就意味着失业，恐慌、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，更有甚者觉得生活没有意义，当心灵被压得扭曲变形时，容易走上偏邪的心理历程。现在的大学生基本上都是90后的独生子女，在学业上往往是一路“绿灯”，一切尽在自己的掌控中。在就业过程中一旦受到一点挫折就会陷入一种茫然不知所措的状态中。其实，适度的焦虑可以激发潜能，使自己产生紧迫感，对大学生就业有一定的积极作用。大学生应该学会“化焦虑为动力”，从而更努力地寻找就业机会。在目前严峻的就业形势下，找不到合适的工作，并不都是大学生自身原因所致，还有很大一部分社会原因。由于“供大于求”企业在用人选择上有更大的主动权，对人才的要求也越来越高，不仅要能力还要看外表。毕业前夕整容的新闻报道也是有所见。在求职过程中，一方面大学生要不断调整自己的就业观，以适应社会的需要，经得起用人单位的挑选，另一方面全社会也应该关注大学生的就业问题，企业不能“乘人多之危”，应该有社会责任。当前国家已经出台了各种关于大学生就业创业的优惠政策，好的政策还需要有更好的落实做保障，只要全社会都来重视，大学生就业焦虑才有望得到纾解。蔡某某同学在遗书中用大大的字体写了两遍“痛苦啊”“痛苦啊”，这种痛苦应该引起全社会的高度重视。（完）
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