不起眼的几粒东西，不论男女每天吃上一点，清除血管垃圾有益健康不起眼的几粒东西，不论男女每天吃上一点，清除血管垃圾有益健康养生加油站百家号　　　　最近雾霾天气十分严重，很多地区的人们都生活在仙境里，雾霾天气对人的身体健康的危害更大。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。所以，霾影响最大的就是人的呼吸系统，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险很高。　　　　所以人们更应该注意清除自己的血管垃圾!接下来就跟小编来清理人体的血管垃圾吧!　　　　三高问题一直困扰着大家，有多少人看到好吃的食物却不敢去吃，有多少人生怕自己变得更胖不敢追随自己的内心，然而以印度为原产地的辣木籽却可以让你不用担心这个问题!它不仅营养成分特别高，还可以排毒养颜!而且它可以降低血糖血脂，改善睡眠，促进新陈代谢的作用，最重要的是它还可以滋润皮肤，使皮肤变得有光泽。相信我，它会是你对的选择!　　　　现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非红豆薏仁茶莫属!红豆薏仁茶无论是从营养价值、科学养生角度都是对身体大有裨益的。因为红豆补心、薏米定神，所以会是不错的搭配!红豆薏仁茶的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果!如果你有以上症状就不要再等待了!　　　　生活水平提高了，人们的饮食越来越好，伴随的也出现了一系列健康问题，例如因为饮食过度引起的胸闷腹胀等问题，这些问题其实是可以通过我们的大麦茶达到治疗效果的，而且大麦茶是没有副作用的，大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用能收到养颜、减肥之功效。大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。这么好的茶值得你拥有!　　　　自古以来，生姜就是我国劳动人民药食两用之佳品。中医认为，生姜能发汗解表，温中止呕，解半夏、南星、鱼蟹之毒，我国民间流传着不少生姜入药显奇效的故事。然而红糖姜茶的效果更加明显。红糖姜茶可以预防感冒和流感，由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经。并且还可以暖胃去胃寒，达到养生的效果!提高免疫力，就喝红糖姜茶!　　　　你是否想喝没有任何添加剂的果汁呢?你是否想有一款果汁可以调理胃肠的功能呢?你是否想通过喝果汁来提高自身免疫力呢?你是否想排出体内的毒素呢?你是否想促进人体内的新陈代谢呢?你是否想保持自身细胞的活性呢?那就不要再盲目的选择饮料了，来这款酵素果汁吧!　　　　如果你有点贫血的话，不用担心，接下来小编就让你在吃中就可以改善贫血，首推的当然是红葡萄干了，红葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，还可以防止冠心病，葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。 并且还可以治疗神经衰弱的问题。最后还可以预防心脏病葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯—一种血液脂肪，从而降低罹患心脏病的危险。　　　　一杯苦荞茶，大大的功效!因为苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。苦荞茶还可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。　而且苦荞茶就可以在你休闲的时候喝，比如说看书的时候，所以既不会浪费时间，又可以让自己保持一个好的身体，既然这样，何乐而不为呢?　　　　无论是上班族，还是在家的人，都想自己在闲暇时候有一杯茶，然而你选对茶了吗?还在喝普通的茶叶?你是否知道决明子和菊花泡茶的功效呢?它不仅可以润肠道，有效的改变三高问题，还可以缓解燥热，降低肝火，可以清热去火，让你拥有一个美丽的心情。尤其在高温的天气，身体出汗较热，水分流失较多，容易出现大便干结，便秘的现象，这时候喝这款茶，能够起到很好的明目，通便，清肠的作用。所以闲下来了一起喝杯茶!　　　　枣在人们的生活中很普遍，然而黑枣却拥有更大的营养价值，黑枣的作用能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;　　降低胆结石发生率。经常食用黑枣的人很少患胆结石：这是因为黑枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。所以请关爱自己的身体吧!　　关爱自己的身体，就要从周围吃的东西开始改变，一定要注意自己的饮食习惯，清除自己血管垃圾，是刻不容缓的，所以请按照小编介绍的这几款宝贝慢慢开始改变自己吧!本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。养生加油站百家号最近更新：简介:提供养生保健知识,包括运动、食疗养生作者最新文章相关文章肺结核 营养和饮食_百度知道
肺结核 营养和饮食
还有是什么水果营养品比较好，不宜吃什么食品 ，希望NO copy , 自己经历或者身边朋友有类似情况的请进，谢谢， 网上资料繁多肺结核病人治疗初期，能吃牛奶淡水鱼和大蒜吗？看网页上有的说可以也有人说不可以吃。请问有哪位咨询做医生的请详解
我有更好的答案
结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，治疗要从整体出发，使用抗结核病药物同时必须增加机体抵抗力，加强营养，可补给患者充足热和营养素，满足结核病灶修复需要，增强机体抵抗力。
结核病慢性消耗性疾病热量需要超过正常人，一般要求达到每公斤体重供给30千卡，全日总摄入量为2000千卡左右，轻体力劳动者每公斤体重40千卡，全日2400千卡左右。 2.高蛋白质
因结核病病人蛋白质消耗多，且蛋白质修补组织的重要营养素有益病灶愈合病体康复。结核病患者每日蛋白质摄入量应为每公斤体重1.2～1.5克，每天的总进量为80～100克，其中优质蛋白质，如肉禽水产品蛋乳及大豆制品应占总蛋白质摄入量的50上。3.高维生素
应重点补充维生素ABCD。维生素A增强机体免疫力，维生素D促进钙吸收，维生素C有利于病灶愈合和血红蛋白合成，B族维生素有改善食欲的作用。其中维生素B6可对抗由于使用异烟肼治疗而引起的副作用。新鲜蔬菜水果也是维生素的主要来源。此外乳蛋内脏等食品含维生素A丰富，酵母花生豆类瘦肉等富含维生素B6，禁止吸烟和饮酒。 4.吸烟会增加对呼吸道和消化道的刺激，饮酒使血管扩张，加重患者咳嗽咯血等症状。此外，结核病人膳食中还应特别注意钙和铁的补充，钙是结核病灶钙化的原料，牛奶中所含的钙量多、质优。患者每日应饮奶250～500克。铁是制造血红蛋白的必备原料，咯血便血者更要注意补充。
采纳率：78%
来自团队：
淡水鱼吃点还是可以的，但最好不要吃海鲜，原想补充营养却起到了反作用得了肺结核，食物上的进补以鸭肉，鹅肉最好，海鱼、虾、蟹、贝这类传统意义上的“发物”会促使病情恢复速度变慢，具有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。其中这个除痨热就是对结核病的发烧发热症状有缓解作用。蔬菜上多吃些滋补肺气的食物，木耳楼上的不要误人病情肺结核初期是很忌讳吃刺激性食物的，酒类、甘蔗、石榴，对肺有益的药物配合正确的食物，才会让病情得到事半功倍的恢复、西瓜这样润肺清热、消痰降火，极易引起炎症扩散，所以最好不要空嘴吃大蒜，如果是做菜放一些进去调味是可以的，蘑菇等 水果上主要选择梨、荔枝，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶
本回答被提问者采纳
饮食上没有特别的忌口，加强营养、豆制品，高热量、高维生素、高蛋白、容易消化的食物。牛奶，避免吃刺激性食物。按医嘱吃药最重要、鸡蛋、瘦肉、禽类补充蛋白质，目的杀死顽固的结核杆菌、鱼戒烟戒酒
一、 适用症：
肺结核、胸膜炎、气管炎、哮喘病。
二、 配方：
生木别子 30个；
桃仁 7 个；（炮制好的）
杏仁 7 个；（炮制好的）
生白胡椒 7 个；
生江米 7 个；
生鸡蛋 1个；
生白布 1尺。（新的，从未湿过水的，白色，棉布）
三、 用法：
以上1至5项药物碾碎、充分混合。
用鸡蛋清调匀。
摊在生白布上，敷于脚底心（男左女右）。
平躺于床上，腿平放，15个小时不能竖立、不能沾地。
然后解开布，扔掉用过的药和白布（白布只用1次）。
轻者1副痊愈。病重者，次日再用1副，方法同上。
四、 禁忌：
用药前后（共）7天内：
禁烟酒，禁房事，忌辛辣、生冷之食物。
愿天下肺结核、胸膜炎、气管炎、哮喘病等病者早得免除痛苦。
“木别子”又叫“木鳖子”，大一点中药店应该有买，很便宜！
生江米应该容易理解，去谷壳的、未煮的江米粒（北方叫江米,南方也叫糯米）；
炮制应该是中医制药的一种方法，中药店卖的杏仁、桃仁都是炮制好的！
鸡蛋是普通的白皮土鸡蛋！
白布，就是白色的土棉布（有点硬的那种）
引用alina__2015的回答：结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，治疗要从整体出发，使用抗结核病药物同时必须增加机体抵抗力，加强营养，可补给患者充足热和营养素，满足结核病灶修复需要，增强机体抵抗力。
结核病慢性消耗性疾病热量需要超过正常人，一般要求达到每公斤体重供给30千卡，全日总摄入量为2000千卡左右，轻体力劳动者每公斤体重40千卡，全日2400千卡左右。 2.高蛋白质
因结核病病人蛋白质消耗多，且蛋白质修补组织的重要营养素有益病灶愈合病体康复。结核病患者每日蛋白质摄入量应为每公斤体重1.2～1.5克，每天的总进量为80～100克，其中优质蛋白质，如肉禽水产品蛋乳及大豆制品应占总蛋白质摄入量的50上。3.高维生素
应重点补充维生素ABCD。维生素A增强机体免疫力，维生素D促进钙吸收，维生素C有利于病灶愈合和血红蛋白合成，B族维生素有改善食欲的作用。其中维生素B6可对抗由于使用异烟肼治疗而引起的副作用。新鲜蔬菜水果也是维生素的主要来源。此外乳蛋内脏等食品含维生素A丰富，酵母花生豆类瘦肉等富含维生素B6，禁止吸烟和饮酒。 4.吸烟会增加对呼吸道和消化道的刺激，饮酒使血管扩张，加重患者咳嗽咯血等症状。此外，结核病人膳食中还应特别注意钙和铁的补充，钙是结核病灶钙化的原料，牛奶中所含的钙量多、质优。患者每日应饮奶250～500克。铁是制造血红蛋白的必备原料，咯血便血者更要注意补充。
肺结核不能吃豆制品。我主治医生说的。
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锦卅有益肺清化颗粒吗?多少钱？效果好吗？
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正常的肺部细胞得不到足够的营养。原发性肺癌中晚期，癌细胞比较容易进行扩散和转移，而且癌细胞在体内已经增大到一定的程度，对患者的身体已经产生了影响。因为癌细胞的影响，肺的呼吸和交换功能下降1、益肺清化颗粒用于原发性肺癌中晚期，肺的呼吸和交换功能下降，而且癌细胞在体内已经增大到一定的程度，对患者的身体已经产生了影响。因为癌细胞的影响，患益肺清化颗粒1、益肺清化颗粒用于原发性肺癌中晚期，正常的肺部细胞得不到足够的营养。原发性肺癌中晚期，癌细胞比较容易进行扩散和转移
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【健康】小小粗盐粒，“热敷”保健功效多，补肾益气强心肺全搞定
　　阴天下雨、关节受凉或者过度劳累……不管什么季节，这些小变化可能都会让关节疼痛如约而至。那么除了服药，还有什么方法可以减轻关节痛患者的苦恼呢？那就是老一辈留下的炒粗盐方法。
　　中医上讲，热敷又称为“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用。对于现在的天气，热敷似乎尤为适用。
　　将炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上，不仅可以使肌肉放松，加速局部的血液循环，而且热盐的渗透性强还可以将热气渗透到人体内，将湿气、寒气吸收出来，以达到消炎驱寒，缓解疼痛的作用。
专家：这种物理疗法对风湿患者有益
　　专家表示，长期以来在民间流传的这些沙疗、盐疗，以及南方的竹罐，甚至泡温泉等通过热敷促进血液循环的物理疗法，对风湿患者来说都是有益的，可以用作缓解风湿关节病症的辅助疗法。
　　当然，炒粗盐不仅可以对付关节痛的问题，它的作用比您想象的还要多。
活血化瘀、祛湿驱寒，只要你会炒粗盐。
　　活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
　　有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
　　把炒粗盐用袋子装好，热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。
　　热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。
　　粗盐热敷可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。
针对病症：
　　用于痹瘘瘫痪、腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症均有显效。
　　特别是在拔火罐后，立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利于扶正祛邪，促进病体的康复。
　　具体针对不同的病症，应该怎样热敷呢？
　　湿气重，炒粗盐敷脚心
　　有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。
　　对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，驱寒的效果也较明显。
　　痛风：炒粗盐敷膝盖
　　对痛风病人，可以将热敷包放于膝盖处，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。
　　关节僵硬疼痛，炒粗盐敷在疼痛处
　　对于关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。
　　提醒：该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。
　　补肾：盐加小茴香，热敷肚脐
　　随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足，而出现肝肾阴虚等现象。
　　为了避免这种情况的发生，在此教您一招，将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。
　　其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。
　　建议：
　　在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。
　　提醒 ：
　　刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形。一般来说，到第三四次时就会退。
　　如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。
炒粗盐的其它功用
　　１、炒盐熨敷，可缓解颈肩痛
　　北京军区总医院理疗科主治医师欧阳颀介绍：
　　盐具有一加热便不易冷却的特性，炒热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
　　2、防治水肿型肥胖者
　　中医认为，对水肿型肥胖者来说，粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分，达到瘦身目的。
　　3、消炎消肿
　　炒盐的温热刺激，能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛的作用。
　　改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。
　　1、粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。
　　2、由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害!
　　3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右。盐的主要成份是NACL，通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒着用。1~2周后，用家里洗米用的筐筛一下，时间长了，盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去即可。
　　4、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。
　　1、经加热后放置热敷部位，须先试温度。在使用时，如热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套，避免烫伤。
　　2、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡。
　　3、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助于排出体内毒素。
　　4、经常清洗外包装袋，以保持清洁卫生。
　　5、经期的时候，最好暂时停用。
　　一袋炒粗盐，作用还真不小，竟然可以对付这么多病。关键它属于物理疗法，没有副作用，家里有人患有这些疾病的，不妨试一试，成本不高，功效不小！
　　（来源：养生中国）
[责任编辑：
来源：新闻热搜榜修正肺宁颗粒介绍您六种蔬果呵护肺部健康
有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜移默化中，你的肺部会更加健康。
性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。桔子都有此功效，不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘，完全应该把它纳入自己的日常水果单中。
性味甘、平。能够益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦叶举，致成肺燥之症，寒热均非，诸药鲜效，用老蜜日服两许，约月，未有不应者，是燥者润之之义也”。
其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以解毒养颜。
《日华子本草》说它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”。《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音，咽喉诸痛”的功能。性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。
江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，就是这个道理。平时可以煲小排萝卜汤喝。
入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以用猪瘦肉或者猪骨头和莲藕再加入适量绿豆一起煲汤喝。
修正药业的中成药肺宁颗粒就是以返魂草为材料，并通过超微粉碎、膜分离，一步制粒等先进的工艺技术制成的。先进的粉碎、提纯、制粒技术不仅精准的提取了返魂草的有效成分，还能提高返魂草的药用价值。修正肺宁无毒副作用，又保持了各种成分的自然性和生物活性，其成分极易被人体吸收和利用，呵护您的肺部健康。
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