第四军医大学西京医院骨科_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
文档贡献者
评价文档：
第四军医大学西京医院骨科
第​四​军​医​大​学​西​京​医​院​骨​科
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
大小：271.00KB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢一分钟看你缺少哪几种维生素
核心提示：当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏锌元素。我们的身体和维生素有怎样的关系呢？
　　维生素D　　作用： 能够促进膳食中钙、磷的吸收和骨骼的钙化，缺乏时容易患骨质疏松症、骨软化症、佝偻病等。　　缺乏症： 维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。　　主要食物来源： 维生素D主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等。尤其需要指出的是，充足的光照能够促进人体对维生素D的吸收，是吸收维生素D的最好“帮手”。　　维生素E　　作用： 又称生育酚。它是一种非常强的抗氧化剂，能够抑制脂肪酸的氧化，减少脂褐质(俗称老年斑)的形成，并保护细胞免受自由基的损害，因此具有延缓衰老的作用。　　缺乏症： 维生素E缺乏时，男性睾丸萎缩不产生精子，女性胚胎与胎盘萎缩引起流产，阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等诱发更年期综合症、卵巢早衰。　　主要食物来源： 维生素E的主要来源是植物油以及坚果类食物。
　　维生素K　　作用： 与血液凝固有密切关系。具有防止新生婴儿出血疾病、 预防内出血及痔疮、 减少生理期大量出血、促进血液正常凝固的作用。　　缺乏症： 缺乏维生素K时会使凝血时间延长和引起出血病症。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
用于各种原因如慢性失血、营养不...[]
推荐医院：推荐医生：
3下一页尾页
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
肠胃胀气便会放屁，在公共场合可谓相当尴尬。那么如何减少气源呢？今天39保健编辑就来为大家普及一下。
“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑高温让人变得心浮气躁，此时，最重要的是防暑降温。抓住时机养好心脏才可以“心静自然凉”。
“空腹”一词近来成为热门词汇，人们为了排毒、抗衰老等会适当采取空腹做法。美国Aol网站与大家分享五个空腹技巧，安全不伤身。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
殊不知，造成体内胆固醇升高的机转很复杂，除了高胆…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
产后调养，关乎着产妇以后的健康问题，如果没有调养…… []
中医学认为，五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》…… []
39育儿联手有福网推出个性化精装纪念册制作以及免费…… []
女性舌头痛可能是很多种疾病的征兆，比如更年期综合征、营养缺乏、内分泌紊乱、皮肤疾病、精神疾病等。但新加坡《联合早报》的一篇文章指出，导致舌头痛最大的可能就是由缺铁引起的贫血。炫美整形网是非常爱美&姊妹网站，提供中韩两国知名整形医院、专家预约，是爱美者分享案例、答疑解惑的交流平台！
当前位置： >
西安西京医院打美白针多少钱
导读：很多朋友为了变白，不计代价，花了很多钱，但是效果却不是很理想。美白针的出现，解决了很多爱美者的烦恼。那么在西安西京医院打美白针效果好不好，要多少钱呢?
&一白遮三丑&是大家公认的，美白是皮肤保养的重要环节。很多朋友为了变白，不计代价，花了很多钱，但是效果却不是很理想。美白针的出现，解决了很多爱美者的烦恼。那么在西安西京医院打美白针效果好不好，要多少钱呢?一起来关注下文吧!
什么是美白针
美白针，学名为&美白抗氧注射&，简称VSC，美白针因其显著的功效受到演艺界女星的喜爱和推崇，被誉为&美白天使&，每隔一到两年时间就要注射1-2个疗程，以保持肌肤白皙细嫩，使自己在镜头前显得青春焕发美丽动人。
西安西京医院专家介绍：美白针的价格受到很多因素的影响，它与美白针的成本、美白针的效果、美白针的成份、美白针的疗程等有关。一般美白针的价格，小疗程8800元起/5针，大疗程16800元起/10针。
美白针的效果
美白针是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
西安西京医院专家说，真正的美白针的效果不是一下子就让你白，而是循序渐进的。美白针最好的效果是从内到外，自然透白，而且是白里透红。
如何让美白针的效果更长久?
注射美白针后，应该多吃抗氧化的食物，例如葡萄、西兰花、蓝莓、番茄等，不仅含有大量维生素c，富含的抗氧化成分也可以达到清除体内自由基的作用，让皮肤自然焕白。内服的同时也不能忽略外用的方面，基础的美白步骤一点都不可马虎，尤其是美白精华和美白面膜，必须保证每日使用，美白的作用才能够长久。
最后专家建议：美白要从夏季开始实行，美白针可以真正从内到外抑制黑色素的形成，清火排毒，从而减少色素沉着和色斑的形成，使您呈现出白皙细嫩的完美肌肤。
编辑：王佩
相关关键词：
看了这篇文章的网友还看了
直接与专家助理通话，顾客满意度高达99%
整形问答TOP10
全国免费咨询电话：400-660-1985
事业部咨询热线：
深圳电话：6
韩国：83988
美国：（+1）
联系邮箱：
诚招全国美容医疗合作医院
以上资料来自互联网,如果侵犯版权请联系我们删除
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据
Copyright & 2008 - 2015
| 沪ICP备号-1谁去过西京医院祛斑_百度知道
谁去过西京医院祛斑
现在去掉这个方法很多不过还是用安全的方法好注意不要经常熬夜吃辛辣刺激性的食物还有一些干燥油腻的多吃一些西红柿它丰富的西红柿红素、维生素C涂抹 娇颜菲 更为轻松方便
其他类似问题
为您推荐：
西京医院的相关知识
其他1条回答
去守美网问
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我已经阅读了这个提醒
字体大小：小中大
简易获得维生素D的好办法！
&&&&&&&&&&&&& 简易获得维生素D的好办法！
今天看到新闻联播中播出最新的科技发现：《研究证实缺乏维生素D会影响基因活动而致病》，于是我尽快翻书阅报的找来一些关于维生素的相关知识呈献给大家：维生素是人体的必需营养素，对人体健康的重要性不言而喻。什么是维生素？身体缺乏维生素易导致哪些疾病？如何有效地从食物中摄取维生素？&&&&&&&有关维生素D研究的最近进展信息表明，在人群中维生素D缺乏是存在的，但是被忽视了；维生素D不仅与人体骨骼有关，而且与慢性病与死亡有关；如果缺乏维生素D，不仅会引起某些骨骼病，还会增加慢性病发病率，会增加死亡率。补充适量维生素D，是控制慢性病、控制死亡率的一个重要保健措施。&&&&& 研究数据论证了维生素D对人体健康的重要性，提出了维生素D的缺乏与癌症、糖尿病以及心脑血管病的关系。&&&&& 维生素D与癌症。一项为期40年的研究发现，平日增加维生素D的摄入，能把乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的发病风险降低50%。现代医学研究认为，维生素D可以促进细胞分化，抑制细胞的增殖，从而有助于抵御癌症的发病风险。如果人体缺乏维生素D，则会增加罹患癌症的风险。&&&&& 最新的研究还发现，维生素D与成人糖尿病（2型）及幼年型（1型）糖尿病有关。芬兰的科研人员对4000名男女进行了17年的追踪研究，结果显示血液中维生素D含量较高的人比含量较低的人罹患2型糖尿病的风险低40%。据统计，哺乳期儿童如果不补充维生素D，他们患幼年型糖尿病的几率比补充维生素D的儿童高出7倍多。芬兰研究人员对1.2万名儿童进行调查后发现，维生素D含量较高的儿童患1型糖尿病的几率要低80%。&&&& 人体维生素D水平的高低与心脑血管病的发病也有关系。据美国《循环》月刊近期公布的一项研究结果显示，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险，与维生素D含量较高的人群相比要高60%。如同时患有高血压，这种风险将加倍。&&&&& 此外，维生素D与人体衰老也有密切关系。人们变老的时候，其端粒长度就会变短，也更易患疾病。研究显示，体内维生素D水平较高的参试者的端粒长度相对较长。此外，补充维生素D还是有助于预防流感的维生素。
如何获得维生素D呢？&&&&&人群中缺乏维生素D的状况较为普遍，而且没有引起足够的重视。现在人们的生活方式并不利于对维生素D的获取。人体维生素D摄入主要有三个渠道：一是从食物中获取，主要是动物肝脏、蛋黄、海产鱼类。由于宣传上或科普上的偏见甚至误导，很大一部分人已经多年不吃动物肝脏了，还有许多人拒绝吃鸡蛋。也就是说，大部分人从食物中获取的维生素D是不够的；第二个渠道是人的皮肤通过太阳光的照射，使皮肤中的&原基维生素D&转变成维生素D。但是现代生活方式减少了人体通过太阳光增加体内维生素D的机会；第三个渠道是服用维生素D的补充品，如鱼肝油，但现在的鱼肝油常局限于婴幼儿，很少有成年人去补充。&要改变维生素D缺乏的现状，首先要改变对维生素D的传统认识，树立维生素D健康保健新概念，重视维生素D的摄入问题。动物肝脏、禽蛋包括蛋黄，完全可以适量食用，并且应该适量食用。动物肝脏中含胆固醇高确是事实，问题是怎么看待它。建议大家可以每周吃一次动物肝脏，一天食用一个鸡蛋，这样不仅补充了维生素D，也有益于健康。此外，还要多吃海鱼，并重视太阳光对皮肤的直照。夏天人体皮肤的裸露面积最大，体内产生的维生素D最丰富，可以在体内多积累一些。实际上，每天直照15分钟到半小时的太阳，就会有较好的补充维生素D的效果。&&&&& 对于婴幼儿和老年人，可以适量吃一些含维生素D的补充剂，如鱼肝油、多种维生素丸等。对因各种原因导致接受太阳光照少或进食含维生素D食物少的人，也应适量补充含维生素D的补充剂。
&&第四军医大学西京医院神经外科贺晓生教授
专家门诊：每周二上午，周五下午。
贺晓生教授电话：&&&& 请在上班时间拨打
门诊地址：西安西京医院门诊楼三楼 神经外科 第十二诊室
贺晓生教授个人网站：&欢迎网上咨询。
&&&&相关日志&&
&什么是脑干肿瘤？&
&怎样开发儿童大脑右半球?&
&哪些习惯使你大脑迟钝容颜变老？（图组）&
&&脑室出血的治疗措施&
肺癌为何多发脑转移？&
怎样开发儿童大脑右半球?&
哪些坚果对大脑和视力有益？&
你相信吗？饥饿有助于提高记忆力！&
脑动脉狭窄如何治疗？&
能够增强宝宝智力的食品（图组）&
&揭秘！让你迅速变老的那些减肥方法！&&&&
神经外科贺晓生的人气博文
本博文的最近访客
我来评两句
本周推荐博文}