眼睛痛,干涩,视力模糊,是什么原因,是不是视力又下降了?_百度拇指医生
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?眼睛痛,干涩,视力模糊,是什么原因,是不是视力又下降了?
一定要多休息。不要看太长时间。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有&护眼之必需&之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
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为什么近视眼多数容易产生视力疲劳呢?正常眼睛不用调节即可看清远处物体，看近处物体时也只需要3个屈光度的调节力就可以看清，这说明眼的调节功能正常。有近视眼的人，在看物体时除了调节力以外，为了保持双眼单视，两眼的视轴一定要集合起来，还需要比调节力更强的集合力，即指注视近物时，两眼球必须向内旋转，以使两眼同时看一物体。　　在一定范围内，物体距离越近，眼球内转的程度越大，这种现象称为集合作用。近视度数越高，所用的集合力越大。由于过强的集合力，内直肌过度紧张，而产生眼肌疲劳，出现视物双影，看书窜行，眼胀，恶心等症状。同时为了适应集合力，就要运用过度的调节，使近视眼远点和近点之间的距离近，即调节范围小。没有经过矫正的近视眼在从事近距离作业时，即使被观察的物体有微小的距离变化，也可引起明显的视物不清。这种患者要经常处于紧张的调节状态，因而易引起睫状肌的痉挛，使睫状肌不能持久地胜任这一工作，而出现视力疲劳的一系列症状。
正常眼如不注意用眼卫生，有时也可发生视力疲劳，但经过休息就可恢复正常。这就需要注意养成良好的生活习惯，改善外界环境，避免近视眼的发生。
这些症状是过度用眼的典型症状，建议注意休息如果长期这样，视力是会继续下降的
电视剧少看点多吃青菜萝卜 主意休息
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最近视力下降
建议你去大医院眼科详细检查下，看看是不是近视？青光眼？以及眼底病变？你父亲有遗传性黄斑变性，所以你要重点查查，但是本病一般小时候儿童期就已经开始出现了表现，你现在22岁才有表现，好像不是这个问题。
答: 建议复方薄荷滴鼻液滴鼻试试。
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