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最近总是感觉浑身无力，嗜睡，没精神，晚上睡眠质量差。
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最近总是感觉浑身无力，嗜睡，没精神，晚上睡眠质量差，容易醒，多梦，早上醒来有呕吐感，头晕目眩的，怎么办？
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医生建议：你好， 主要是由于心脾气引起的症状，导致心不养神出现的情况，用人身和补脑安神液和七叶安神片进行治疗
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健客价:¥0.00体质差、睡眠质量差、易失眠、疲劳乏力、畏寒肢冷怎么办
来源:经络通
　　特聘专家：陈伟仁。中经堂坐诊专家、上海市中医药学会推拿分会会员、原上海市第八人民医院针灸推拿科主任，擅长中医调理体质差、睡眠质量差、易失眠、疲劳乏力、畏寒肢冷等亚健康症状。 　　38岁的张女士，因先天体质较差，长期睡眠质量差，入睡困难、易醒;白天神疲乏力、时间头胀、记忆力下降、畏寒肢冷严重;胃纳不佳，腹胀时有，大便不畅。平素工作压力较大，近两年来，月经紊乱，甚至三个月一行，量少色淡，经前胸乳胀痛，有乳腺小叶增生史。去过很多医院，但医生看病看好一个，另一个症状接着就来了。后来在网上了解到中经堂以后，预约来体查，辨证他属，肝血不足、脾失健运、冲任失养所致之月经不调。制定调理方案以点血顺气和悬灸为主，适当配合三十方木1+木2，4次调理后查房，睡眠质量明显提高、腹胀消失;10次调理后回访，睡眠安好、神疲乏力明显减轻;15次调理后，客诉，此次月经来潮，量略少、无经前胸乳胀痛感;25次调理后，客诉此次月经按时到来，无延后，时间5-7天，量可，怕冷现象较以前明显好转;3个月后电话回访，客月事按时而来，一切正常。 　　中经堂坐诊专家陈伟仁说，女性月经周期延后7日以上，称为月经后期，主要原因多为内分泌功能失调、慢性病、手术创伤、精神因素等。西医在治疗上主要以雌激素及孕激素进行人工周期的调整，停药后复发率较高。而长期服药，带来的副作用增加了肝肾毒性，且外源性激素的补充使自身的脏器功能产生不同程度的废用性萎缩，达不到根本的治疗作用。 　　相较之下，中医上处理此类的认识已有两千多年历史，诊断上分虚、虚寒;实者多为血寒、气滞。脏腑上多为脾虚、肾虚和肝郁等证型。张女士因先天体质虚弱，肾阳不足，脏腑失于煦养，又因后天脾胃失养，以致气血生发之源不足，使血海不能如期满溢，同时客冲任失养，血行受阻，而治月经后期。调理师根据专家方案结合本身对客人身体情况的把握，重点调理肝、脾、肾三经，调理中发现阴陵泉至三阴交处有一硬结，似绳索，根据“以灶为腧”“以痛为腧”的理论，对此处重点处理，同时，每次点穴均在腰骶至八髎区域施以擦法，以透热到小腹为度，小腹行摩法重点关元、中极、子宫双穴，灸重点选取次髎、关元、子宫双穴、血海等，共凑冲任得养，肝血得充，益脾强肾之效。调理3月余，客月经恢复正常，对调理相当满意。
　　中经堂在运用经络外治法调理体质差、失眠、腹胀等亚健康问题方面有着西医无法比你的优势。因为很多时候，在西医诊断是病，而从中医经络的观点来看，只是人体脏腑功能出现退化，经络瘀阻所致，并非病理性、器质性的问题，所以还是可以调养的。 　　例如，高血压西医诊断为疾病，而在中医的观点来看高血压并不只是心脏的代偿功能坏了，而是体内环境出了问题，西医一味地控制血压的指标，加重了人体的血压调节功能的破坏程度，最后导致整个调节系统瘫痪。而经络调理则注重纠正内环境，上下经脉梳理并在背部夹脊穴用手法打开夹脊关，使能量和信息贯通后，血压调节系统就会正常开始工作了。 　　所以，人体本身就有一个防御调理系统，经络外治法只是借助手法激活这个系统，令人体实现不药而愈。点击/预约咨询，即可免费体验价值210元的经络特色体查。　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本网站无关。转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。>> >>最近感觉浑身乏力，感觉疲惫，手脚酸痛，睡眠质量不好，怎么办？
最近感觉浑身乏力，感觉疲惫，手脚酸痛，睡眠质量不好，怎么办？
病情描述：
最近感觉浑身，感觉疲惫，手脚关节有酸痛感，晚上睡觉打呼，睡眠不好，怎么办？
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医生建议：您好，很荣幸解答您的问题，根据您目前的情况，建议您使用主要可以滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，，骨蒸潮热，盗汗。口服。一次8丸，一日3次。希望可以帮到您，祝您早日康复。
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