治疗腰间盘突出你说还有没有直接的一点的法子呢？_百度知道
治疗腰间盘突出你说还有没有直接的一点的法子呢？
预防远远比治疗更为有意义，锻炼、食疗都对预防骨病有一定的作用，预防食品主要有以下几种：(1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。(2)豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。(3)果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。还有〖吐方孖红缟帖〗l这个也行的。是专门用来对付你这个问题的。很OK的。现在因为没很普及，所以定价有点贵。
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分享给广大患有颈椎病痛、腰椎强直痛、不能弯腰、背紧痛、腿痛及麻痹不能蹲下、长短脚、脚跟的筋有放射性的牵引痛、步法开展不大，密步行走、髋关节的韧带有拉紧的感觉、大腿既不能抬举亦不能横展、转身不灵活、肌肉收缩/萎缩、手不能伸屈(手筋缩短)、手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感，活动不顺的病人同胞们！坚持就是胜利！相信你会好的！　
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腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法，能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以亲自体验一下。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底前高后低，和倒走原理相同，比倒走更安全，更易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，而且有益无害。有问题最好先咨询一下专业品牌，有没有用会如实告诉你，绝对不会乱卖，科研机构都有职业操守的。
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出门在外也不愁→ 颈椎病，腰间盘突出集一身如何治疗
颈椎病，腰间盘突出集一身如何治疗
健康咨询描述：
我是一名教师，去年7月发现背部脊椎疼，去检查发现脊椎没有问题，只是回家休养了一段时间好了；今年8月，我的脚突然开始疼，后来腿开始酸痛，尤其大腿根部关节的地方痛的厉害，最后腰部开始酸痛，去拍片发现是4、5接腰间盘突出，按照医嘱我口服了活血的药和神经痛的药；前两天，我突然左侧胸前痛，对应的背部也痛，痛的不敢深呼吸，胳膊也不敢动，而且感到酸胀，到医院检查发现是颈椎6、7节突出，现在坚持吃药，疼痛有所缓解，但还是痛，想请问在线的医生，我的这个情况该如何综合治疗？我还不到30岁，希望我现在治疗还算及时，能使得突出的部位恢复到正常状态！
曾经的治疗情况和效果：
去年进行过烤电治疗，今年从9月开始服用活血和神经痛的药
想得到怎样的帮助：想问下我的情况严重么？单纯服用药物能治愈吗？还需进行和何种治疗才能尽早、彻底的治愈？
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医生回复区
&&&&&&你好，颈椎间盘突出虽然和腰椎间盘突出病理相同，但由于颈椎周围分布太多神经、血管等组织，所以治疗方法还是有所区别的，颈椎间盘突出建议采用微创介入技术进行有效治疗，腰椎间盘突出可通过先进微创手术德国椎间孔镜进行更专业的治疗。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
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提问者采纳
有的，是刘仪伟
提问者评价
原来是这样，感谢！
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出门在外也不愁有骨病患者吗？比如腰间盘突出，肩周炎，颈椎病，风湿疼痛，我想问下你们都是怎么治疗的，有没有康复？帮_百度知道
有骨病患者吗？比如腰间盘突出，肩周炎，颈椎病，风湿疼痛，我想问下你们都是怎么治疗的，有没有康复？帮
baidu.baidu，风湿疼痛，谢谢大家…
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其他2条回答
休息好～配合药物或适当锻炼
好的，您的家里有此类病患吗
你家里啥情况啊，吃的啥，好了没
没好啊～这都是慢性病～只能缓解～没法根治
具体哪一方面不好
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出门在外也不愁}