乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病原因也是可能多样的，精神状况不好，胸罩过紧，不生育，不哺乳，都是很有可能造成乳腺增生的，最常见的表现就是乳房肿痛，有肿块，那么下面一些方法可能会帮助你。
步骤/方法：
1大部分表现是乳房肿痛，有的人可能是单侧，有的人是双侧，而且在月经期间可能疼痛会更加的明显，而且这个还与我们的情绪密不可分，受情绪波动影响比较大的，有的人不止乳房痛，可能还会涉及到其他部位的疼痛，比如背部，肩部也是会痛的。
2不仅会有肿块还有可能引起其他的疾病，比如月经不调，还会对我们的情绪造成一定的影响，使人比较容易躁动，不安，长期处于精神紧张的状态，严重影响了我们的日常生活，可以选择手术切除，这是目前来说最好的办法，如果是慢性额话，可以选择坚持用药来治疗。
注意事项：
1.不要穿过紧的内衣，这样对身体不好。2.定期到医院进行检查。3.要有合理的饮食习惯，不要过多的摄入脂肪，这样会引起卵巢内分泌，就会强化雌激素对乳腺皮上细胞的刺激，从而造成乳腺增生。
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乳腺增生能治愈好吗 有轻微的乳腺增生怎么办
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好的心态，对所有人来说都很重要，女性朋友如果长期处于压抑的状态之下，很容易招来的困扰，女性对自身的乳房需要提高警惕。乳腺增生能治愈好吗有轻微的乳腺增生怎么办？当我们丰衣足食后，我们对健康的渴求会越来越强烈。身体是自己的，少生气，多微笑，拥有健康的身体才能体会到幸福的真谛。乳腺增生能治愈好吗 有轻微的乳腺增生怎么办茹贝源专家提醒：乳腺增生患者应保持情绪稳定，乐观开朗，生活安排劳逸结合，做到充实而有规律。月经不规则者要及时治疗。须知心情舒畅时症状较轻，疼痛轻者可不引起病人注意，重者可影响工作和生活。乳腺增生能治愈好吗有轻微的乳腺增生怎么办？少数病人乳头可流出棕黄色和暗褐色血性液体。阴雨、暑热天气，或情绪变化，如愁、怒、忧、思时疼痛症状加重。另部分乳腺增生患者面部常发生黄褐斑及其他色紊沉着。乳腺增生常见症状：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结。乳腺增生能治愈好吗有轻微的乳腺增生怎么办？肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状，质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神，心烦易怒。茹贝源萃取中草药精华，将高浓度的中药外涂乳腺病患出，通过按摩疏经活络，改善微循环促使乳房快速吸收。茹贝源将有效成分渗透至皮肤下乳腺组织内，让乳腺得到全面吸收，从而恢复乳腺正常机理。茹贝源集精华液，草本油，精华霜于一体，按摩使用从而达到通经络、增加血供氧和静脉回流，促进炎症的吸收和消散、消炎镇痛、活血祛除焦虑等效果。乳腺增生能治愈好吗 有轻微的乳腺增生怎么办乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。乳腺增生能治愈好吗有轻微的乳腺增生怎么办？对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。
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客服信箱： & 电话：010-乳腺增生能不能治好 什么食物是不能吃的
温馨提示： 乳腺增生以乳房部肿块和疼痛为两大主症，患者难以承受这种折磨，同时也给患者带来各种担忧，而最为担忧的是乳腺增生能不能治好?什么食物是不能吃的?
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乳腺增生结节能治好吗
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：双乳乳腺增生结节多个，5ml-10ml左右，两三年了
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擅长：外科
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威县第二人民医院&&&
建议：你好，这种情况可以试应用消乳散结胶囊、乳癖清、乳疾灵、乳康片、乳癖消等，如果增生局限于乳房的一部分，特别是乳房的外上象限，可将此部分完全切除。平时要保持心情舒畅，经期内要学会控制情绪，不要生闷气，积极体育锻炼。须每3~6个月复查。祝早日康复。
有关的更多问题，
对于乳腺增生医生推荐一个药方 ：月见草油丸+乳腺宁贴片，临床试验治疗乳腺增生有效率达到94%。用月见草油丸（一般药店有卖，便宜、安全）。此药方同时可以治疗经前不适症。乳腺增生绝大部分患者是 小叶增生 和 乳腺囊肿，乳腺宁贴片对这两个疾病疗效显著。
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& 乳腺增生吃中药能不能治好了啊？
乳腺增生吃中药能不能治好了啊？
健康咨询描述：
开始，老是感觉乳房里面疼痛，发胀，很难受的，后来检查发现是乳腺增生，现在是右侧的乳房出现了增生，旁边那个乳房还是没有事情的。
想得到怎样的帮助：乳腺增生有时特别疼应该怎么办？（感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。）
回复交流区
乳腺增生主要是肝郁气滞和冲任不调引起的，用对中药是可以治好的，由于人的饮食结构和生活节奏发生了改变，建议用些新开发的乳腺增生中药，乳腺增生是由于肝郁气滞和冲任不调引起的，其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本，如果要消失做个手术就消失了，但肿块还会再长出来，如果想不疼，用点止痛药就不痛了，但病根本就没好，还在那里，就是你感觉不到了而已，建议用全性腺轴治疗也就是心脑肾胞宫轴同时调理的中药如十味香鹿胶囊治疗，才是根本上治疗，能调节内分泌，防止乳腺增生相关疾病的发生，防止肿块恶变，才能最大限度保护患者的身体健康。
你好，乳腺增生主要是由于气血亏虚，肝郁气滞所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗
你好，应该注意好个人卫生，及时检查治疗。平时多喝水，注意好适量运动，一定要坚持。养成良好饮食卫生习惯。
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