鼻炎的中医治疗之二
一、鼻炎治疗的思路和方法
我们已经清楚，鼻炎是外邪内伏为因，而正气不足为本。所以其治疗思路非常简单，就用六经辨证。扶三阴之阳气，祛内伏之邪气。
急性鼻炎其实就伴随在感冒症状里，因此，就当成感冒来治即可。我已经写过数篇相关的文章，其所用之方多属经方，疗效确切，一两剂即效，有兴趣的朋友可以细细地参看一下。
大凡久患鼻炎，必是三阴体质。阳气素虚，无力祛邪。所以，治本之道在于要先扶三阴之阳气。在扶阳的基础上，配合开表、通窍、温通诸药即可。
太阴体质者，中焦阳气不运，清阳不升，其表现为面色青白，腹胖易泻，消化不良，体质比较弱。其舌质多淡胖而大，见齿印，其脉右关无力。当温补脾土以养肺，临床我习用理中汤，附子理中汤，苓姜术甘汤，补中益气汤等等。这种体质的人往往吃寒凉的食物即容易发作鼻炎，这时可以用麻黄理中汤，开太阳扶太阴，标本皆治。《黄帝内经》有谓：“形寒饮冷则伤肺”，说的就是太阴之证。这时可以用小青龙汤来开太阳，去形之寒；用附子理中汤以扶太阴，解饮之冷，则数剂必效。
少阴体质者，肾阳不足，其表现为面暗色萎，畏寒肢冷，精神不振，困倦无神。其舌质淡而润，其脉右尺沉软无力。当温补少阴以扶肾阳，我经常以真武汤、附子汤，或者四逆汤加味治之。这种体质的人每每一遇冷空气，或者一受寒即易诱发鼻炎，可用麻黄附子细辛汤，扶少阴之阳，开太阳之表。
厥阴体质者，其阴阳之气不能平衡，或易阳亢，表现为性急易怒，情绪自我控制力差，头晕目眩，头胀头痛，热汗出，失眠健忘，腰膝酸软，或胃脘灼热疼痛，自觉气上撞心等证。或者易转寒证，表现为身冷而畏寒，体质虚弱，体力严重不足。或者易于忽寒忽热，忽躁忽静。此证我常用乌梅丸、当归四逆汤、当归四逆加吴茱萸生姜汤等加减进退。此类体质的人每每于寒热交作时节发作鼻炎，或者情绪激动亦能引起鼻炎发作，在上方基础上加通窍解表开太阳之麻黄即可。
再者，手太阴肺经和手阳明大肠经都通鼻，所以用药亦当重视肺经与大肠经。可以常服玉屏风散，这是一个扶正固表的方子。我喜欢在其方中加白芷以通鼻窍，兼以为入阳明的使药。临床试用，效果不错。
鼻炎亦不能只是扶正，虽然正足邪自退，但仍要在扶正的基础上开表祛邪。风寒邪气自太阳而入，亦必自太阳而出。所以，开表之法，首在开太阳。而开太阳之药，首用麻黄。
我曾在《中医对小病变大病的认识》一文中提到：治鼻炎之法，就在于扶助中阳，其法极为简单。可以用桂枝甘草汤，或者甘草干姜汤，都极有效果。有鼻炎的病人要马上停止再用各种抗生素，多护阳，多养阳，平时可以用用这两个方子，一定会得到意想不到的惊喜。
如果是少阴体质的人久患鼻炎，那就一定要用麻黄附子细辛汤。就我临床经验，如果辨证准确，此方对鼻炎可以说是特效之方。即使不是精确的少阴证，此方亦颇能收到效果。因为少阴与太阳互为表里，扶助少阴层次的阳气，最能助太阳层次以祛邪之力。而太阳一开，则风寒邪气自然自内而出。此方极具治本治标之用，所以能收到极好的疗效。
之所以现在极少有人用此方，无非是因为这三味药都有些毒性。但现在的中医也并非不敢用毒药，另外还有两个原因，一则是温病理论重视滋阴，于辛温扶阳颇有顾虑。二则，现代中药药理研究发现，麻黄含麻黄碱，附子含乌头碱，都会强心和升压，细辛能抑制中枢神经等等，开方的中医怕其副作用。其实，既然是对证之方，当放心应用。方证相当，一般可收覆杯之效。而且，无毒以养生，小毒治小病，毒药治大病，庸医所担心的毒性，其实正好是治病的仙丹。
初患鼻炎本来不难治，就看成是感冒即可，一两付药即愈。但因为怕用毒药，所以渐而治成慢性的了。然后再治来治去，最终治成顽固性疾病了。谁之错？医生还是患者？庸医不通鼻炎之理，滥用寒凉，耗伤病人正气，其良心何在？！
二、鼻炎标症的有效药方和药味
鼻炎发作时出现鼻塞、鼻涕、头晕头痛等症状时，需要先缓解其不适，此时当先治其标。当症状缓解后再徐徐扶助三阴阳气，以图治其本。以下数方皆是治鼻炎标症所设，虽然能有效缓解不适，但非根治之法。各位病人用之有效当见好就收，然后仍需要回到改善三阴体质的根本治疗上。
传统以来，大家都喜欢用苍耳子散加减方来治疗鼻炎，其有疏风解表，宣通鼻窍的作用，对于缓解鼻流浊涕、鼻塞等症状颇有好处。其方：辛夷花15克，苍耳子10克，白芷30克，薄荷3克。上药共研为极细末。每服5克，于饭后用一根大葱白和6克绿茶煮汤调服，日三次。
如果不喜欢内服，还可以用苍耳子散吹鼻，亦可马上通理鼻窍，其效果不差于西药的激素喷雾剂，且久用亦没有副作用。其方：苍耳子、白芷、辛夷、薄荷各等分，上药共研为极细末，加冰片少许和匀，每次取少取吹鼻，每日4次。其效果极为明显，凡慢性鼻炎鼻塞明显，影响呼吸、头晕头胀、精神不振者都可试用。还有一个吹鼻的外用方，亦用于各型鼻炎发作期。其方：鹅不食草5克，细辛5克，川芎5克，辛夷花5克，青黛5克。上药共研极细末，少许吸鼻，日2次。
苍耳子散亦可变方为煎剂，治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎，证属风邪所致者均可本方加减，有一定缓解症状的效果。其方：苍耳子10克，白芷30克，川芎10克，黄芩10克，薄荷10克，川贝母10克，淡豆豉30克，菊花10克，甘草10克。使用本方虽变散为汤，但诀窍是煎煮时宜少加水，武火短煎即可，以使药性上攻鼻窍，而不沉于中焦。
我自己的经验，治慢性鼻炎时喜欢用玉屏风散合苍耳子散为基本方，再据症化裁。寒象明显则加桂枝、麻黄、细辛等辛温之药，若见热象则加黄芩、鱼腥草、川贝之品以清化伏热，临床效果尚属满意。
对于各型鼻窦炎，《十一师秘要方》书上提供了一个不错的方子。我临床试用，效果极好。其方：辛荑10克（烘干），桔梗10克，柴胡10克，葶苈子30克。上药共研极细末，每次3克，温水冲服，日2次。
季节交替是过敏性鼻炎的好发时期。西医认为这是过敏反应所致，因此，认为最有效的方法是脱敏治疗，但该疗法需持续数年之久，且极易复发。在中医看来，这是不懂治本之法。此类病患可以下方：紫草15克，茜草10克，旱莲草10克，白花蛇舌草3克，地龙10克，桂枝15克，白芍15克，荆芥10克，炙甘草6克。水煎服，日一剂，分两次服。
如果由于肺气不足，每每感受寒冷邪气而发用鼻塞流涕的患者，可用此方。辛夷花30克，川芎10克，川木通10克，细辛10克，防风10克，羌活10克，蒿本10克，升麻10克，白芷10克，炙甘草10克。上药共研极细末，每次6克，淡茶水送服，日服2次，饭后半小时许服。我曾用之于高年男性久患鼻炎，服药一次而鼻即通畅。
如果病人出现鼻流黄涕，那是邪郁化火之象，要清其邪热。可暂用此方。辛夷12克，当归10克，栀子10克，柴胡6克，川贝母6克，玄参30克。水煎服，日一剂。此方服后，浊涕消失即可停药，后当以扶正为法。或者亦可用此方止涕：防风10克，荆芥10克，独活10克，藁本10克，辛夷10克，生甘草6克，细辛10克，牙皂3克，石菖蒲10克。水煎服，每日1剂，分3次服。未效可将细辛5克，牙皂2.5克，石菖蒲5克，共研极细末，棉花裹塞鼻内即效。
若鼻流浊涕，久久不止，则治疗时当清解内郁之火。用下方：苍耳子9克，辛夷6克，白芷6克，细辛2.1克，川芎3克，藁本3克，桔梗3克，枯黄芩3克，连翘3克，藿香6克，生石膏12克，淡竹叶6克，甘草1.5克，水煎服。这是已故名医蒲辅周的经验。
治疗鼻炎的鼻塞流涕症状，最常用的一味中药就是辛夷花。但此药入煎效差，当作散服效果始好。比如，我治疗长期以鼻塞为主症的鼻炎，或者久年鼻炎而嗅觉丧失，就用单味辛夷花200克，微火烘脆，研为极细末。每次温水冲服4克，日三次，可取通鼻窍的速效。但久服亦不可，因过于通散，恐耗肺气，于康复无益。
对于花粉过敏而引起鼻炎者，我喜欢用桂枝汤加玉屏风散，再配合疏表祛邪之剂，效果不错，可以有效地改善症状，且有治本之功。我认为，抗过敏一定要扶正，永远勿拘泥于过敏所产生的诸多症状。
治慢性鼻炎要祛伏邪外透太阳，其最有效的药物就是麻黄。不少中医不敢用此药，怕开表太过，汗出亡阳。其实，可以诊病人之脉，有一分浮紧即用一分麻黄。邪气深伏时往往脉象并非伏紧之象，亦需辨清证候，当用即用，怎可缩手缩脚，怠误治疗，让病人继续忍受长期鼻炎的折磨。我临床经常用麻黄数十克，颇有透邪之功，而不虑其能伤阳。如果病人属三阴体质，阳气素虚，医生怕过用麻黄，可以加白术以扶脾阴，加熟地以滋肾阴，加山茱萸以补肝阴，然后用等量麻黄开太阳，则麻黄开表之力即深入三阴之中，而根本不会过汗。
再补充几句针灸之道。针刺治疗鼻炎效果极好。一般来说，治标可取迎香，鱼际，通天诸穴，往往针入而鼻塞消失。治本当扶正，我喜用尺泽穴，是肺经水穴，可取金水互生之功。足三里，培土扶正，又是可补肺之不足。另外，需要辨证取穴，如若因肝胆火热而眼痒或者黄涕，当取行间、合谷、侠溪诸穴以清泻木火，加鼻尖点刺出血效果更好；若木郁而鼻塞头痛、精神不振，则需用四关穴以左右升降，此为治本之道；若三阴虚寒，则当温补元气，灸中脘、关元以及肺俞颇有扶正之功；若花粉过敏，当鼓舞督脉阳气，配合宣降肺气，用肺俞、大椎、太渊即可。针灸治疗鼻炎，勿拘于症状，当认清疾病本质，尽量标本兼治，则其效甚至快于中药。
三、慢性鼻炎的配合治疗
慢性鼻炎不仅仅是鼻子生病了，其实是全身多个系统出了问题。因此，不能见鼻而治鼻，当重视整体调整。所以，鼻炎患者一定要重视整体辨证，勿拘泥于肺之一脏，当协调周身阴阳、扶助三阴阳气，以为治疗之根本。
慢性鼻炎患者平时可常服四逆汤，这是扶助正气的最简单用效的办法。此方能鼓舞少阴的阳气，于促进康复能力，提高免疫力极有好处。平时三阴体质的人亦可常服此方，渐而可以改变体质，增加抵抗力。
出汗是开太阳的方法，可以祛邪。因此慢性鼻炎患者可常服生姜红糖汤，或者神仙粥，能温运中焦，扶助脾阳，且能打开太阳，祛邪外出。此方对于平时胃寒怕冷，面色青白之人极有好处。
四肢经常发冷的人，可以常服当归生姜羊肉汤。特别是在容易鼻炎发作的冬季，服此方可以温通厥阴的阳气，以促进排邪之功。
人受寒，足先寒。所以，要扶阳就要让脚温暖起来。每天临睡前用热水泡脚半小时许，一直泡至后背出汗，对鼻炎也很有效果。
如果不愿吃药，也可用针灸的办法。可以灸足三里、肺俞、关元以及中脘等穴位。可以用艾柱直接灸，也可以用艾条悬灸，同样都有扶阳的效果。
另外，适当多锻炼身体。推荐慢跑、长距离散步和太极拳。永远不要用冷水洗澡，也不要冬泳，特别是三阴体质的人，切记切记。这些都是伤阳的做法，不值得提倡。之所以有人坚持冬泳而不生病，是因为体内的阳气被冷水调动了起来，护于体表之故。但阳气外浮，体内的阳气因而也就变虚了。冬天不怕冷也不是什么好事，阳气外布，内阳不足，于健康无益。健康是要内阳充足，而不是外阳充足的表象。
四、偏方治鼻炎
社会上流传有不少治疗鼻炎的偏方。我精选数个实用之方，略作调整，以作为以上治疗的补充，兼以方便病人更快地治愈此症。各位病友可以根据自己的不适找到合适之方，按法试用。如果能既辨证又辨病，诸法合施，内治与外治相结合，当有速愈之功效。（以下偏方皆从网上或书上所得，版权归原创者所有。）
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．治疗慢性鼻炎伴有清涕、畏寒肢冷者。用苏叶、葱白、生姜各10克，水煎服。可连续服十天为一疗程。此方有温运脾阳，兼开太阳之功。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．治疗萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者，以及慢性鼻炎出现鼻塞症状明显者，可配合中药方剂应用。用苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入芝麻油50克，文火煎炸至苍耳子枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物，自觉鼻臭等症。上等龙井茶30克，黄柏6克，共研极细末。以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻窦炎以及各种鼻炎。辛夷花15克，鸡蛋2枚，加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可，饮汤吃蛋，有滋补通窍之功。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等症。大蓟60克，鸡蛋3枚，加水同煮至蛋熟即可。每日1次，连服1周。本方润肺解毒而止血。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治各种慢性鼻炎。枸杞子30克，白芷10克，炙甘草10克。加水煮开后，连渣倒入水杯，代茶饮，日喝数次，连用1个月。此方通阳明，固肾气，健脾气，开鼻窍。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻炎鼻塞明显者。辛夷、苍耳子各9克，水煎成汁，加入生葱汁少许，滴鼻，每日3－5次。可收通畅鼻窍之功。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻炎之黄浊鼻涕。鱼腥草30克，麻黄10克，杏仁15克（打碎），水煎服，日一剂。可清泄肺中郁火。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻炎之鼻流黄臭浊涕。老丝瓜一个，晒干烧灰存性，研成极细末，每次用6克，白酒调服。可收止涕之功。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．慢性鼻炎愈后之巩固方。灵芝10克，生黄芪30克，小米50克，一起煮至粥成，连服两周，以固肺脾肾之本。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．治疗鼻炎急性发作，诸症明显者。葱须20克，薄荷6克，蔓荆子15克。水煎代茶饮，日1剂。可温通鼻窍，解表祛邪。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻炎反复不愈者。于症状未发作时可以此方预防。生姜15克，大枣10克，红糖70克。水煎代茶饮，日1剂，连用3-5日。可温运太阴，滋补脾肺。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．慢性鼻炎之扶正之法，用于脾阳不振者。炮姜10克，炙甘草20克。水煎服，日一剂。可扶太阴之阳气。
<font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#．主治慢性鼻炎之鼻塞明显，影响睡眠者。大葱适量，捣烂取汁，每晚用药棉蘸葱汁，轮流塞鼻炎内。可温开鼻窍。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。鼻炎能根治吗？
我女朋友鼻炎，一直没看过医生。今天又又犯了。我想问是看西医好还是中医好？能根治吗？以前是天气不好就犯，今天好像是有点感冒了。
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188 个回答
慢性鼻炎20年，现在好了。下边提到的两个方法，我大概实施了2，3个月，然后就好了。鼻炎这种东西，得过的人都知道，犯了起来就好像脸上顶个铁板，连额头都木了，白天呼吸不畅，晚上更是难受，吃饭都影响味道。轻的时候一个鼻孔堵，重的时候两个都堵。小的时候还不在意，大了就觉得各种郁闷。医生对这种死不了，治不好的病大多没有兴趣。做为我们家族的三大传统行业之一，姑姑婶婶里有四个医生，内科外科妇科五官科，除了妇科的以外，我都问了个遍，均表示没治，除非开刀，但也不一定能根治，还可能有副作用，还疼，那就算了。西医不行，中医太玄，我就只好试试偏方。鼻子里插葱叶，没用，而且影响形象。鼻子里滴蒜汁，相当的刺激，但没用。鼻子里放青苔，没用，鼻子更堵了，找青苔还很麻烦。用干的香菇泡水喝，泡好了，我没喝，估计也没用。用清凉油涂迎香，太阳穴，没用，还睁不开眼。使用收缩血管的药物，一般堵得非常厉害的时候，为了睡好觉，我才用，因为用了它，当时通了，第二天会堵得更厉害。后来无意间两位同事的建议居然治好鼻炎。一位是公司CTO，一天他说他感冒得很厉害，晚上要开始洗鼻子了。用洗鼻壶，淡盐水，我就也试了试，把壶拿高点，一个鼻孔进水，另一个鼻孔出水，之后尽量清出鼻涕，然后鼻塞就好了很多，白天都不会堵，晚上也有一个鼻孔通气了。盐水不能太浓，否则鼻腔会很干。好了之后现在平时也不用，只在感冒，或鼻子过敏时才用几天。比较传统的洗鼻壶的样子是这种。还有一些比较另类的，买的时候注意不要挑头太细的，要可以堵住一边的鼻孔，而不是伸进去，否则会刺激到鼻腔。洗鼻子的时候，大概是这样，利用重力，让水从一个鼻孔进，从另一个鼻孔出。不要吸气，也不要紧张，不会呛到的，水自己会流出来，全程用嘴呼吸，这个有鼻炎的人应当是很熟悉了。注意盐水浓度不要高，否则过后鼻腔会很干燥。洗过后清理一下鼻涕，尽量都清出来。洗鼻子不用每天做，鼻子堵或者不舒服的时候才洗，现在好了，我就不洗了。但是下边一个技巧更关键，可能需要每天做。这一位是坐我旁边的同事，他说睡觉前鼻子堵没关系，不用药，先平躺，拿好纸巾，侧向一边，等到上边的鼻孔突然开始通气的时候，擤鼻涕，然后侧向另一侧，做同样的事，反复几次，直到把鼻涕都清出来，然后在鼻子通气的状态下睡觉。我试了一段时间，鼻炎居然好了。这一条很重要，是我治疗鼻炎的关键。洗鼻子之后，白天不太会堵，但晚上的时候还有不适，有时候比较轻，就一个鼻孔呼吸，有时候重，就张着嘴睡，或者用药。那时候有个误解，以为它总是会堵的，其实不然，只要把鼻涕清掉了，鼻子不堵了。鼻涕出不来，鼻腔受刺激，分泌更多鼻涕，鼻子就更堵。这也是为什么如果感冒总不好，就会形成鼻炎，因为它是一个恶性循环，我们要做的就是打破这种循环，让鼻腔畅通起来。有人问，有时鼻子堵的非常厉害，侧睡也没有用，怎么办？你可以喷收缩血管的药，但请注意，步奏很关键，不是喷了就完了，喷了，立刻用手捧水，吸到鼻子里一点，再擤掉，然后等鼻子通气，擤鼻涕，关键在此，要清掉鼻涕，鼻腔太干的话就吸点水，再擤出来。吸水的用处是尽快把收缩血管的药物稀释，这样鼻子才不会在药效过后变得更堵。用药的目的也是让你可以清掉鼻涕，不是单单靠它来收缩血管。鼻炎是越堵越严重的，治疗的关键应当是清理鼻腔，清出鼻涕，一段时间不堵了，炎症也就好了。真心希望这个答案能对受鼻炎困扰的人有帮助。update: 有人猜我是到了新加坡，空气好，鼻炎才好的，其实不然，我来新加坡已经快十一年，鼻炎是最近一年，用了以上方法才好的。刚来的时候因为到处都是空调，外边又热又湿，里边又冷又干，温差大，反而鼻炎严重了。如果你有鼻炎的烦恼，可以试试，不会有损失，没准对你也有效呢。
----------你们这些光收藏不点赞的坏人啊，还想不想看干货啦┑(￣Д ￣)┍十分不建议用慧兰瑜伽视频中的吸入式洗鼻！没有多年瑜伽经验的人不要去轻易尝试那种方法，容易伤到鼻腔产生负效果，具体原因等空（zan）了再写。-----------水净鼻术，大部分人的鼻炎可借此舒缓治愈。目前在知乎看到所有关于该方法的回答解释，都没有完全准确的。 所说的洗鼻术方法步骤没错，但是忽略了很重要的一点：如何清理好鼻腔内的残留液体。 而这是很多人做了洗鼻术无效或有反作用的关键问题。盐水洗鼻术，源自瑜伽中的清洁法水涅涕（JALA NETI）。以下介绍洗鼻术原理和准确方法，想尝试此方法的朋友请务必借鉴。先来看鼻腔功能保持空气温度我们每一个呼吸所吸入的空气，都会通过鼻腔加温到37度左右再经过呼吸道进入肺部过滤空气鼻粘膜具有过滤空气的作用，如今大城市的污染程度，大量灰尘杂垢会黏附在鼻粘膜上，超出鼻粘膜的负担，使其变得干涩。久而久之，空气的污染杂质会长驱直入的进入鼻腔通道，从而破坏鼻腔喉部的健康，导致鼻炎。而水涅涕洗鼻术，能非常有效的清除鼻粘膜上附着杂质的粘液，并刺激产生新的粘液，当新粘液产生，就能更好的吸附进入鼻腔的污垢细菌，保持鼻腔通畅健康。在《哈他之光》中，对于水净鼻术，还有这样的解释：水净鼻术能除去鼻腔中堆积的鼻涕和污染的空气通过时留在鼻腔和鼻窦里的脏东西，使呼吸能供畅通无阻。它还能帮助阻止或是控制呼吸道的一些疾病。例如：哮喘、肺炎、支气管炎、肺结核。由于鼻道和眼耳喉、前额的通道想通，它还帮助减轻过敏症状，感冒和鼻窦炎，以及各种眼睛，耳朵和喉咙的不适，包括：视力下降，过敏性鼻炎、枯草热（枯草过敏，花草过敏），几种类型的听力减退，扁桃体炎、淋巴组织发炎等。小孩子口呼吸的习惯通过水净鼻术的练习也会得到改善。水净鼻术可以释放脸部的紧张，神经痉挛，颜面神经瘫痪。帮助练习者保持相对年轻的面孔。它会对大脑产生一种冷静，安抚的作用，对于癫痫症和偏头痛患者有好处。它还有缓解焦虑、生气、抑郁的作用。它会使睡意朦胧的你立刻清醒，使你头脑清醒感觉轻松和清新。水净鼻术刺激鼻腔里的神经末梢，提高大脑的活跃性并全面提高个人的健康水平。会使左右两侧的鼻孔更加平衡，相应地也使左右两侧大脑半球更加协调平衡。并诱导产生适量的荷尔蒙，使身体更加平衡，循环和消化系统功能良好。更重要的是，还可以帮助唤醒眉心轮（Ajna Chakra）。如何选择洗鼻壶最好使用专用的洗鼻壶，材料可以是塑料、陶、黄铜等，只要不污染水质即可。壶口敞开，便于晾晒，空气疏通和清洗。最简单的样式即可，没必要选择过于制作精良样式夸张的。准备工作每次使用洗鼻壶前，用沸水烫几分钟彻底清洗，保证洁净。先用热水化盐，确保盐全部化净，再加入凉水调温，水温应和人体温度一致（36-37摄氏度，简单的方法测温，将兑好的水倒在前臂内侧以不凉不烫为标准）。盐水的渗透压应和体液一致（生理盐水0.9%的比例），将盐水对鼻粘膜的刺激降低到最小程度。如果出现疼痛不适或是烧灼感，说明盐放的过多或过少（用嘴尝一下，基本只要有一点咸味即可）。使用生理盐水最佳。做法步骤第一阶段：清洁鼻腔双腿分开稳固站立，身体略向前倾，头偏向一边倾斜45度（先测试哪边鼻道呼吸更顺畅，先做通畅的那一边）。调整用嘴呼吸，然后将壶嘴插入鼻孔入口处，壶嘴应紧贴鼻孔边缘以防止水漏出。将水壶倾斜使水顺利流入鼻腔中，保持头不动，移动水壶使流入的水通过另一边鼻孔流出，并保证水流持续。将壶嘴拿下时，头回到中间位置，使存留的水自然流出。重复以上的过程做另一侧注：整个过程口吸口呼，不可屏息，以防液体进入肺部导致损伤第二阶段：排出鼻腔残余的液体残留的液体包含着盐水，旧的粘液，以及各种污垢杂质，彻底的排出非常必要。切记，此时不可去擤鼻涕，因为会疏通撑开通向耳朵的通道（可在通常状态下试擤鼻涕的感觉，耳部会有鼓胀感），可能会因为这种情况将水流入耳朵。另一方面，刚清洗完的鼻腔有一个生成新粘液的过程，此时的鼻粘膜是敏感而薄弱的，过大的外力去擤，会破坏鼻腔健康。正确步骤是站立。用右手大拇指按住右鼻孔，左鼻孔用圣光调息法（Kapalabhati）呼吸5-10次，着重于呼气，然后换成右侧，接下来两侧一起练习。站立，弯曲身体，使身体与地面平行。头转向右侧，堵住右鼻孔做上面的练习。然后左侧重复，最后头居中，两侧一起重复练习。圣光调息法快速重复地主动呼气，被动吸气，伴随腹部的起伏。下腹部腹壁肌群主动地、迅速地向内收缩，带动横膈膜向上提升，引起肺脏迅速地收缩，迅速地呼气，产生一种相对的真空状态。吸气时，空气自然进入肺部，腹腔壁自动松懈，是被动完成的。此时的呼吸是像铁匠用的风箱的抽压运动，用这个力量去排出鼻腔残留液体。两脚开立，堵住右鼻孔，迅速弯腰的同时用力呼气，正常起立，回到站立姿势。重复5-10次。左侧，双侧鼻孔重复这个练习。最后，俯卧放松15分钟。此时还会有一定液体流出，当天几个小时后也会有少量液体流出，不用刻意管它，自然流出即可。禁忌容易鼻出血的人不可做。感冒时不可做。（如果感冒时一定需要做，请适当调高水温和含盐量）使用频率一般情况下一周做1-2次即可。生活在高污染环境中，或工作在户外，经常接触尘污，如工地，马路等，这样的人可隔天做一次，不能再高于此频率。个别人每天做洗鼻术都没问题，但对于大部分人来说，天天做会使鼻粘膜敏感，导致频繁产生粘液，出现类感冒症状。请适度而行。
日。一年多过去了，鼻子好了以后跑步也少了，自制力还是有欠缺，最近准备再次跑起来。昨天鼻子感到不舒服，到了下午更是完全的鼻炎复发，喷嚏，鼻涕不断。我还是没去医院，想了想最近有没有接触新东西，或之前犯鼻炎时候的旧东西。排除了三件（泡水用的玫瑰花、铜钱草开花、以前用过的枕头芯），用盐水清洗了鼻子，晚上又跑了几公里。今天鼻子就好了，感觉像是彻底好了，希望别再复发。我还是没去医院查过敏原，我感觉再经历几次我就能自己把它找出来。但是跑步这个事真不应该停。我来这添加一点，也是为了提醒一下自己，不要好了伤疤忘了疼，跑步健身是个需要持久，而且持久有益的事，坚持下去。兄弟姐妹们，坚持下去。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------换第三个号了，咋回事，为什么要删我的。。。事实：我自己的经历，还正在进行中，但鼻炎已经基本离我而去了，从每天不停的打喷嚏到现在几天偶尔打几个喷嚏，我就先说自己康复了吧。情况介绍：二十六岁，男，前年开始鼻子里发痒，没什么其他症状，开了中药，（当时大夫说我是鼻窦炎，我感觉他就是随便一说，没给我聊，也没好好看就随口说了，然后就开药）没怎么好好喝，但是没什么效果，所以不能说中药无效，反正就放那里了。去年过年期间，鼻子反应开始加大，偶尔去商场流鼻涕打喷嚏不停，但是晚上睡一觉,喝一包感冒冲剂第二天就全好了，当时以为是感冒着凉，睡觉就好了就没在意。后来发生的频率越来越多，而且明显感觉到畏冷，不敢让自己着一点凉。意识到自己得了“过敏性鼻炎”，因为症状就是流鼻涕、打喷嚏，发展了一个多月开始鼻塞，堵的不行，偶尔通一个，慢慢的晚上都不通了，非常难受。白天工作学习根本静不下心来，因为流鼻涕根本停不下来，还伴随着打喷嚏，一打就是五六个，然后就是鼻塞，特别痛苦。都想把鼻子拧下来。然后我就来到了某某鼻炎吧，哈哈，也真是感谢这个地方，我看了几个帖子后确定自己就是得了过敏性鼻炎，然后时间不长应该还不算严重的。看到有人回复说时间长了以后鼻炎患者都得抑郁症了，有的都想自杀了，想想我也害怕，所以下决心一定要尽快治好。然后就是治疗办法了，医院的那些广告太不靠谱了，想想也是，一切都是以盈利为目的的宣传能有什么好效果。手术的事我也不信，请贴吧里原谅我对医院的不信任，我是无数医院的受害者之一，信任一旦丢失想捡回来很难。前面是题外话，看到几个我认为会有效果的方法，然后就试用了。另外，我除了去过一次中医院被两分钟打发回来以后，没再去过医院，也没怎么吃过治疗鼻炎的药，因为我觉得那东西都没啥效果，有效果的也不能治疗根本。想治病还是得从自己内身找办法！有人说兼顾代表了中庸，我是个中庸的人，我也是个着急的鼻炎患者，我要尽快治好自己的病，因为它太耽误事了！所以我用上了我认为靠谱的各种方法，主要有四个，总共有八个：1、跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保护好鼻子以后跑，跑到鼻子全通，然后回家洗个热水澡。我个人感觉是长期坚持跑步不仅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘气的时候也激活了鼻子的工作性能，让它大流量的进出空气，对它是个锻炼。2、盐水洗鼻子。买了个洗鼻壶，附带着小包的无碘盐，据说里面还含有小苏打。不过我认为只要盐水基本符合生理盐水的浓度，洗的时候就不会难受，然后无碘最好，因为又不指望鼻子吸收碘，至于小苏打之类的我认为作用不大。这么说的意思是，大家可以自己买点无碘盐慢慢调试到舒服的浓度就行了，没必要买成品，那东西还是比较贵的。每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具体有什么效果，用手指头想想就知道，用流水冲一冲鼻腔，起码能去除一部分白天和夜间吸进去的污物吧，说不定就能洗掉你的过敏源，效果还是不错的，洗完后鼻子很舒服。3、凉水洗脸。每天晚上和白天用凉水洗脸，不管冬天夏天。4、按压迎香穴。这个主要是在鼻子堵了的时候用，两只手分别按两边，揉几十下就能让彻底堵住的鼻腔通气。但咨询了爱好养生的同事说，按压迎香穴还不仅仅是能使鼻腔打开，还能促进相应穴位循环，帮助治疗鼻炎。5、每晚热水洗脚。热水烫脚主要是促进全身血液循环，也能促进鼻腔的血液循环，你可能会有感触就是洗脚的时候鼻子暂时是通气的。这个泡脚时间可以长一点。6、多吃水果。7、注意屋内卫生，常打扫，常换洗被褥，因为我感觉卧室里的螨虫对鼻子是有很大伤害的，说不定它就是我的过敏源。8、冬天的早上出门时戴上口罩，避免被冷空气直接刺激到，刺激的打喷嚏。今晚还有点事，先这些，如果大家有兴趣，有机会我慢慢细化。总之一句话，鼻炎能治好，一定要树立信心，治疗要趁早，不用花一分钱，靠自己长期的锻炼与呵护就能好。再简单点 就是坚持锻炼 提高自身免疫力锻炼 免疫力免疫力锻炼跑步！
亲身经历，能治好。我把方法写得很详细，看完就会做。先说一下不堪回首的鼻炎史，给大家一点信心~ 看解决方法，跳到分隔线后。我曾经患（过敏性）鼻炎近 20 年，到后来是什么情况呢？鼻甲肥大等检查结果自不必说，我始终只有一个鼻孔勉强通气，另一个鼻塞…… 如此交替…… 因为这，我经常把鼻子擤得吭吭响，经常跑水龙头去，卫生纸也用得呼呼的，鼻子擤的红红的，甚至人中这一片擤的掉皮，也不过换来瞬间的缓解而已……平时呼吸，主要靠嘴…… 睡觉更是，因为躺下鼻子更塞…… 嘴干…… 鼻塞的时候边吃饭边喘气，感觉真的很累…… 还怕呛到……
T_T对了，咽炎怎么少得了呢？因为鼻涕往后流会不停刺激咽喉……小时候同学间闹着玩有时会捏鼻子，我特别讨厌这个。鼻子被捏到，脆弱的平静马上被打破，接着鼻子痒痒、连着打喷嚏、流鼻涕…… 注意，这还只是正常状态。过敏发作的日子，鼻子一痒、连打几十个喷嚏，涕泗横流…… 午睡起来几乎必有，其他时候时有出现。内眼角也痒，经常揉眼睛。开始我还以为是眼睛问题，滴眼药水还是痒，后来上网查了才知道是过敏症状……有时候难受得我，真想把鼻子这一块从脸上全抠下来……这些年我看过许多医生，吃过许多药（多是中药，那时候不懂……
&_& ），做过过敏原筛查（胳膊上扎几十针的皮试），还有超声雾化…… 都没有什么效果……心理上呢，鼻炎这么严重，鼻涕和痰（其实多是流到后面的鼻涕）经常有血丝，多年间我都觉得自己会年纪轻轻死于鼻咽癌…… 哈哈~———————————————————————————————————————————后来一个同学给我介绍了瑜伽里的涅悌功，就是温盐水洗鼻腔。并且，拷给我做法的视频。请一定先看视频，做法有视频有真相，我就不描述了，从 11 分 30 秒开始：下面是我的实际体会：1、盛盐水用大瓷碗就行，不用专门买什么器具。把鼻子贴在碗边吸水即可。2、水：自来水必须烧开过；经过净化器的水、桶装水瓶装水不用烧，可以直接用。有回凉水不够，无奈掺了些自来水，刺激得鼻腔疼，可能是杂质太多。3、配盐水步骤：碗洗干净——&放盐——&热水（温度高的好，盐化得快）化开——&加凉水，搅拌（如果用手指的话，手要打肥皂洗干净，包括指甲缝，指甲缝可以用废牙刷刷），待盐粒完全融化，调到温度浓度合适即可使用。4、盐水浓度：以自己舒服为准，先用鼻子试着吸起一点水感受一下，不舒服再加盐或加水。过浓会齁，淡了会有类似呛水的感觉。很快你就会找到自己舒服的浓度，对盐和水的比例心中有数，配起来也很快。注意：能吸了并不代表最舒服，浓度需要自己增减去试。常见问题（我会根据各位朋友的反馈进行更新，并用下划线标出）：问：鼻子能吸水？不会呛到吗？答：鼻腔和口腔天生相通，比如人有时鼻涕多了感到好像要流到嘴里。日常呛水的难受感来自水对鼻咽部粘膜的刺激。刺激有三个原因：1、有杂质；2、淡水，会使粘膜过度吸水（因为人体自身有盐度）产生不适，浓度合适的盐水就不会；3、水到气管了，盐水洗鼻是鼻子吸水、从嘴流出，离气管还远。问：吐出来的水脏么？答：温盐水会软化、洗净鼻腔里的一切。如果空气糟糕，效果肉眼可见~问：什么时间做？答：鼻子不舒服就做呗。我开始是每晚睡前，为了睡觉时能舒服点~ 每天一次，鼻子越来越好，坚持了一年多。后来两三天一次。现在一周一次吧。其实鼻炎早就好了，但是做完的通畅感挺舒服，生理上心理上都是，再也不会觉得鼻涕没擤干净了哈哈~问：多长时间会见效？答：第一次做完就会感到前所未有的通畅。如果你非常注意自己的感受，每天都比之前的日子要好。但就像你不会注意到自己的心跳，好转也是如此。像我每天做，开始的几天十几天，做完还吸吸气、感觉下鼻子怎么样，后来就没在意了。直到某天突然意识到：哎？这些天鼻子一直很好啊~
\^O^/ 在这里，没有感觉就是最好的感觉。我大概几个月就好得差不多了。后来坚持做下去，是想巩固，而且真的很舒服。
问：应该用碘盐/非碘盐/低钠盐/强化营养盐……？答：日常吃什么盐就用什么盐。岔开一句，为了健康，日常少吃盐，高碘地区、沿海地区用无碘盐。问：可以用生理盐水啊？答：我小时候尝过生理盐水，对比起来，感觉生理盐水有些达不到洗鼻合适的浓度。再就是要囤货（得囤多少啊…… 学生住宿舍尤其不方便），用前要加温、温度不易把握。还有价格因素。生理盐水是蒸馏水配的无菌溶液，可以静脉注射的；鼻腔本来就是有菌环境，用饮用水就足够啦。问：对没有鼻炎的人有用么？答：有。特别是感冒时。能清理鼻涕、缓解鼻塞，再吃点感冒药，感冒几乎就没什么症状了。当然时间长了还会有新鼻涕，再做就是。极大减轻感冒痛苦。平时做，也能避免擤鼻涕的不彻底，以及用力过猛的伤害。问：科学么？答：我问过山东大学齐鲁医院耳鼻喉科的主任医师，也是山大医学院的教授，他们非常赞同。盐水不仅洗净了粘膜，还有杀菌和收敛（消除肿痛）的作用。对了，温盐水漱口也是治咽炎的方法，要仰起头来漱啊~ 洗鼻前用嘴尝盐水浓度的时候，顺便漱两下~ 而且，鼻炎好了，咽炎也就好差不多啦。问：其他鼻炎保健方法？答：锻炼身体，多吃水果蔬菜，多喝水。如果能，到空气好的地方居住；如果不能，空气不好时戴防 PM 2.5 的口罩（我戴的是 3M 的 9002V，有呼吸阀，不容易感到憋闷），屋里装过滤新风系统，或使用空气净化器。空气净化整体解决方案的话，有个“三体空气净化”。空气净化器，小米、豹米各种也已经满天飞了~岔开一句，什么地方空气好？上 NASA 的图， &_&
中国惨不忍睹：问：你现在完全好了吗？还有症状吗？答：我认为好了。现在我只在每年的某个时候会过敏，流点鼻涕、鼻子痒眼睛痒。我一觉察到，就会每天盐水洗鼻，洗完喷抗过敏药。这样就不会有症状。过个十几天也就没事啦。抗过敏喷剂我用的是“辅舒良”。口服抗过敏药我已经不需要了。另，鼻塞不建议用麻黄素（血管收缩剂），常用效果会减退，并产生依赖，带来新问题。再就是，长时间呆在零下的户外，会流点水样的鼻涕，擦擦就是了。要是没带纸巾有点囧…… 如果各位看到身边的小伙伴们流鼻涕，请给他们递上暖心的纸巾~我能用两个鼻孔正常呼吸（再也不用张嘴了……），没什么鼻涕，咽炎症状也没了。对了，怎么捏鼻子也不会打喷嚏。这是我从前不敢想的奢侈。哎，正常的感觉，真好~———————————————————————————————————————————还有一点值得思考：在同学给我发涅悌功视频几年前，我就从网上知道有盐水洗鼻这么个方法了，为什么我一直没做？！之前在网上查到有几十种偏方（注意，盐水洗鼻是正规的科学方法），盐水洗鼻夹在其中。还看到一些洗鼻的设备，看起来挺复杂，也不知到底管不管事…… 查了就过去了，就这么一直拖着…… 这里有两个原因：1、当时网上信息有限、无详细内容，我折腾了这么多年越来越严重，对所有方法都有疑虑；2、盐水洗鼻看起来可行性不错，但我不知道具体怎么做、也没试，从知道到会做，其间距离不小。所以，遇到问题，要去找专业的人，学到详尽的方法。说完啦，各位如果觉得有帮助，请点下赞，把回答链接发给身边需要的人，让更多的朋友早日摆脱鼻炎的困扰，拥有“无感”的呼吸~
^_^行动起来，就会改变。最后，如果不是这位同学发给我视频，或许我现在还在鼻炎的苦痛中挣扎。因为你，我的生活美好了太多。 ^_^
以前鼻炎时很难受，跑了好几家医院，中医西医庸医神医神棍都试过，吃过中药还往鼻子里打过针，但都没能根治。记得协和的医生还跟我说过说鼻炎是治不好的，但我告诉你：鼻炎是可以根治的！其实医生说的没错，因为单靠药物基本是不能根治的。1.减轻办法：加湿器：买个加湿器睡觉前睡觉前开上，第二天犯鼻炎的概率大大降低，尤其在帝都这种干燥的地方。（这是我老妈原创绝技）鼻炎喷剂： 我用过好几种，曲安奈德，布地奈德什么的效果都不错，但药物不能起到根治的作用，适合发病的时候用一下，不建议长期使用，会有抗药性。搬家：我在帝都，青岛和福建都生活过，在帝都鼻炎发病最频繁，程度也最严重，相比在青岛很少犯鼻炎。在帝都的鼻炎的人也最多。2.根治方法：洗鼻：根本是要靠提高免疫力，让鼻黏膜对外部刺激不再那么敏感。建议买个洗鼻器，市面上卖的洗鼻液都几十一瓶，其实就是盐水，不建议购买，洗鼻器买回来自己准备好盐水放进去，每天早晚各洗一次。周围好几个人都是靠洗鼻治好的鼻炎，最重要的就是坚持，不要一两天就觉得没效果就要放弃。锻炼身体：平时注意身体的锻炼，可以加快鼻炎的好转，不容易复发。
首先要看题主说的根治是什么意思，根治一般是指一次治疗结束以后症状和体征消失。题主如果是说一次治好以后一辈子再也不犯，那这个是不行的，因为鼻炎这个病是很容易再犯的，可以说基本每个人一辈子中都得过，但是后来大部分都好了；如果说能治好，但是以后感冒或者其他呼吸道感染有可能再复发，那么鼻炎是可以根治的。前面说的挺好，作为鼻科医生更正下：1.如果过敏性鼻炎，查到具体过敏原，脱敏治疗大概85%左右会脱敏成功，一般以后不再再犯；2.鼻腔冲洗对鼻炎的日常保健还是很有效果的，可以降低发作机会，但是要选专用的鼻腔冲洗盐水，不能随便拿生理盐水甚至自己配的盐水代替，会损伤鼻腔粘膜；3.鼻用激素一般副作用很小，一般不超过过一年都问题不大，但是要想效果好，还要按照医生指导规律用药，不能喷两天好了，觉得可以不用喷了，下次想起来再喷，这样效果好不了的；4.中药可以试试，但是偏方什么的建议就不要用了，五年临床经验感觉有用的非常少甚至说没有，而且成分机制都没经过临床实验，说不清楚会有什么副作用；5.个人体质关系也比较大，锻炼身体对鼻炎确实很有用；6.空气污染对整个气道都会有很严重的影响，在PM2.5高峰期门诊鼻炎就诊人数飙升，所以在海南比在北京鼻炎的症状会好很多；7.关于治疗，建议在鼻炎症状（鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、嗅觉减退）出现时尽早就诊，防止进一步加重，形成鼻窦炎甚至鼻息肉治疗起来就麻烦多了，其实门诊可以看到很多病人都是因为开始鼻炎不注意，也不治疗，后来形成鼻息肉或者保守治疗无效的鼻窦炎了，这样只有手术可以选择，而且治疗以后还要复诊，远不如早期预防效果好，成本还低。
所以鼻炎是可以治好的，但是，一要趁早，二要规范用药，三要坚持
本人21年鼻炎真实情况如下:初二时候一场大病, 急性扁桃体炎, 之后导致长期鼻炎. 一开始的二三年,一直为黄绿浓涕, 期间用过滴鼻净,氯霉素眼药水. 鼻炎康,霍胆丸工作后转为过敏性鼻炎,平时鼻塞, 流涕 遇到冷空气后加重,打喷嚏,流清涕. 感冒时转为浓涕. 我母亲是西医,直接就告诉我没有治愈的办法. 只有提高抵抗力才行. 期间用过抗过敏药物,盐水洗鼻,各类喷剂(含激素或者中药成分)2011年孩子2岁时严重肺炎,痛定思痛,之后我自学中医.
顺便对自己做了一系列的调理.2012年底因为扁桃腺常年3度肥大影响睡眠,做了摘除术. 期间医生一直建议我做鼻腔扩大术,但我没有同意. 2013年至今, 早上起床后偶尔有喷嚏.秋冬季偶尔鼻腔干燥有血丝.不再有流涕症状. 这就算是痊愈吧.从我个体案例来看. 一个是扁桃腺对鼻腔可能有压迫,另一个是遇冷空气过敏性鼻炎. 很多人要我的治愈鼻炎的方子, 但从我的认知看. 鼻炎或者过敏性鼻炎的成因不同, 并不通用.
回答的医案也能看出来, 都是鼻炎,原因不同.事实上,北京近年的过敏性鼻炎和肺癌发病率增高,多数是空气污染造成. 这类情况导致的, 洗鼻是非常好的办法.
真的，搬去加拿大生活一年多，鼻炎自动好了。估计温度、湿度、环境对鼻炎影响很大。
我来谈谈我自身的情况。自我记事起，就有鼻炎，而且越来越严重。严重时还伴随呼吸道不舒服，表现为哮喘。心相印200抽抽纸一天一包，鼻子全红，喷嚏一打就连续十多二十个根本停不下来。纸巾根本不能离身。特别是每逢3/4月，9/10月，这种换季温差较大时节，鼻子一定不舒服（这是我自己瞎总结的）。用过各种中药，西药，喷剂，还试过一些奇奇怪怪小偏方，没有明显作用。在我身边应该是算严重的一个鼻炎患者了。而去年，我来到了美国。一切自动痊愈。近一年时间，就没流过鼻涕，打喷嚏也是因为胡椒粉。原因可能有两个：1、以前我居住生活的地方都潮湿，而来美国后较为干燥。2、空气质量。私以为，主要原因在第二点。（以上经验仅限个例）
不赞同mu peng的答案：个例分析+单一方法（盐水洗鼻）+一厢情愿的想法（把鼻涕清理干净是治愈的关键？）很怀疑是不是读者对图文并茂和大牛的回答毫无抵抗力。他的方法是：1.盐水洗鼻缓解症状
2.左右侧躺擤干净鼻涕
3.实在不行滴血管收缩剂驳斥：1.盐水洗鼻除了能缓解鼻炎症状外，治不了本，我原以为洗鼻是众人皆知的事情，没想到知道的人这么少吖，洗鼻也有有效的，也有无效的，全民推广的话世界上早没有鼻炎了吧？2.鼻涕越多就会流越多鼻涕？只有擤干净才会打破这种恶性循环？
你确定不是因为晚上通气，吸氧量增加，睡眠质量变好导致修复机能上升，进而导致鼻炎缓解？还有慢性鼻炎根治的难度不是非常大。 过敏性鼻炎最难治。 3.血管收缩剂副作用大，最好别用，不信的自己百度或者问医生吧。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------避免重复，删了原回答。&效果预期&：只需一个月，症状减轻80%。坚持三个月，症状减轻99%。内容：
好消息是，中医可以治愈鼻炎；坏消息是，能随手治愈你鼻炎的好医生，恐怕你穷尽其力，也很难找到。给点朱进忠朱老的医案吧，但如果开了眼界，知道这病能治但找不到人治，不要怪我。另外说，这些医案在判断的环节，即综合望闻问切，又借助时令特征，用药即尊古法，又守正出奇。中医，这种顶尖的技艺，实为精彩纷呈，可是，它没法子像篮球去演绎流畅与热血，没法子像美食让舌头达到高潮，没法子像小说能令人入胜，所有可以赢得喝彩的部分，都溶于了“病愈”这个不足为奇的结局。所以，那些中医家写出的药方，其实各有特色，却不为人知。比如张锡纯张师，药方大气磅礴，高屋建瓴；朱进忠朱老，药方温润如玉，润物无声；赵绍琴赵老，药方轻灵剔透，别出心裁；李可李老，药方势大力沉，刚猛绝伦...你看到那暗涌的文字下，流淌的艺术之光了吗？1、王××，女，35岁。鼻塞不闻香臭5～6年。医诊慢性鼻炎。先用西药治疗不效，继又配合中药辛夷、苍耳子加减为剂治疗2年亦不见减。细察其证，除鼻塞不闻香臭之外，并见头晕心烦，每次生气后均见鼻塞鼻不闻香臭加重，舌苔白，脉弦。综合脉证，思之：弦脉者，肝脉也。生气后鼻塞不闻香臭加重者，肝火射肺，肺气不宣也。治宜疏肝泻火。处方：冰片1克(冲)，栀子10克，酒军3克，当归10克，川芎10克，羌活10克，防风10克，薄荷6克。服药2剂，鼻塞不闻香臭消失，继服2剂，竞愈。某医云：此当归龙荟丸加减方也。当归龙荟丸清热泻肝，攻下行滞方也，主用于肝胆实火之头痛面赤，目赤目痛，胸胁胀痛，便秘尿赤，形体壮实，脉象弦劲，躁扰不安，甚或抽搐者，然今反用于慢性鼻炎者何也?答曰：中医治病在于理、法、方、药之合拍、在于理、法之相吻合，今慢性鼻炎之发生在于肝火之射肺，故采用治肝胆实火之方而愈也。2、赵××，男，59岁。喷嚏流涕，身痒1年多。医诊过敏性鼻炎、荨麻疹。先以西药治疗半年多不效，后以中药散寒祛风、益气助阳，养血祛风等剂相配合亦无明显效果。细审其证，经常频发的鼻痒喷嚏，流清涕，头晕，全身酸困，脘腹满胀，遇冷或遇冷水则即刻身痒起片状皮疹，舌苔白，脉弦紧。综合脉证，思之：痒者，风也；遇寒冷或冷水则疹发者，寒湿也；腹脘满胀者，脾虚寒湿也；脉弦紧者，风寒也。证脉合参，乃脾胃寒湿为本，风寒外客为标。治以健脾理气，疏散风邪。处方：羌活3克，防风3克，荆芥10克，川芎10克，厚朴10克，党参10克，茯苓10克，陈皮10克，甘草6克，僵蚕10克，蝉蜕10克，藿香10克，清茶1撮。服药2剂，喷嚏、流涕，全身酸困消失，用冷水洗衣服时亦未见起疹；继服4剂，愈。某医云：前用散寒祛风、益气助阳、养血祛风不愈，且时见加重者何也?答曰：本病脾虚夹湿为本，风寒外客为标，不健其脾则祛风必甚，但健其脾则风邪反而内入，所以治疗之时只可在健脾理气化湿的基础上，少佐祛风之品。至于为何散风祛寒而不愈，其因有二：一散风寒之力过大也，二健脾除湿之力不足也。至于益气助阳，养血祛风因何不效，乃因药证不符也。3、苏××，男，38岁。鼻痒喷嚏流涕频频而发十几年。医诊过敏性鼻炎。先以西药治疗数年不效，继以中药祛风散寒，调和营卫之剂相配合，治疗4～5年，亦无明显效果。细审其证，除频繁的鼻痒喷嚏流清涕外，并见头晕乏力，脉濡缓。综合脉证，思之：脉濡缓者，湿也，气阴两虚也；久久喷嚏流涕不愈者，气虚也。证脉合参，乃气阴俱虚，湿郁不化，清阳失升也。治宜补气养阴，除湿升阳。处方：升麻10克，葛根10克，蔓荆子10克，党参10克，黄芪15克，黄柏10克，白芍10克，甘草10克。服药3剂，头晕乏力，鼻痒流涕均好转；继服30剂，愈。某医云：此方乃东垣治疗目耳病方也，今先生却用于过敏性鼻炎者何也?答曰：此方原为气阴不足，湿郁不化，清阳不升之耳目病方。今过敏性鼻炎亦气阴不足，湿郁不化，清阳不。升所致者也，故亦用其治疗过敏性鼻炎也。4、索××，男，35岁。鼻痒喷嚏流涕7～8年。医诊过敏性鼻炎。始以西药治之不效，继以中药散寒祛风，养血祛风相配合亦无效。细审其证，鼻痒喷嚏流涕仅发于秋季，且见胸满，舌苔薄白，脉沉缓。综合脉证，思之：秋季者，燥令也，收令也。脉沉缓，气滞湿郁也。治以理气除湿。处方：人参10克，紫苏10克，陈皮10克，枳壳10克，前胡10克，半夏10克，葛根10克，木香10克，甘草6克，桔梗10克，茯苓10克。服药3剂，诸证好转；继服30剂，愈。某医云：参苏饮本为《太平惠民和剂局方》中的治疗虚人外感风寒，内有痰湿之方。今反用于过敏性鼻炎者何也?答日：秋令者，收令也，燥邪用事也，今肺胃气虚，复感凉燥，痰湿阻郁，故每至秋令则病发也，故治宜补胃肺之气，理气化痰可愈。参苏饮者，既能补肺胃之气，又能理气化痰，故予参苏饮亦可治过敏性鼻炎也。5、王××，男，35岁。鼻塞流涕喷嚏，眼耳发痒十几年。医诊过敏性鼻炎。先以西药治疗不效，继以中药益气聪明、桂枝，以及疏风散寒，养血祛风之剂加减相配合治疗数年亦无明显效果。细审其证，每至夏季天热之时即反复感冒，鼻塞流涕，喷嚏连连，眼耳俱痒，头晕乏力，舌苔白，脉虚大弦紧。综合脉证，思之：夏令者，暑热也，暑令热邪，伤气伤阴，故气阴两虚之质尤易感受暑令之邪也。今脉弦大紧，亦气阴两虚之脉也。治宜补气养阴，除湿清热，升清降浊。处方：人参10克，甘草6克，黄芪15克，当归6克，麦冬10克，五味子10克，青皮10克，陈皮10克，神曲10克，黄柏10克，葛根15克，苍术10克，白术10克，升麻10克，泽泻10克，生姜3片，大枣5个。服药2剂，诸证消失；继服15剂，追访4年，未见复发。6、徐××，男，成。遇风冷或花香则鼻痒、眼痒，喷嚏流涕7年多。医诊过敏性鼻炎。先以西药治疗数年不效，后又以中药祛风、益气等药相配合治疗3年多亦无功。细审其证，除上述诸证之外，别无所苦，舌苔薄白，脉弦缓。综合脉证，思之：弦脉者，少阳枢机不利之脉；缓者，营卫失调之脉。合而论之，乃少阳枢机不利，营卫失调。治宜拟和解少阳，调和营卫。处方：柴胡10克，半夏10克，黄芩10克，党参10克，生姜10克，甘草10克，大枣5个，桂枝10克，白芍10克。服药6剂，诸证全失，继服6剂，愈。
对于北方鼻炎患者来说，很简单的办法就是搬去福建，广东住一两年，自动就好了，当然代价就是可能会患上北方不易得的湿疹和皮肤问题。
我来回答我来回答！曾经的资深鼻炎患者一枚！初一到高二都是鼻炎。具体是哪一种类型的鼻炎我不记得了，反正就是整个深秋到初春鼻子基本都处于不通的状况的那种。我是这么治疗的。在此感谢我的爸爸！首先每天用冷水洗脸。记住是每天啊，不论寒冬有多么多么冷都要用冷水。这是爸爸从一个老中医那里听来的偏方。其次，我喝了整整一年半的鲫鱼汤（爸爸喜欢钓鱼，同时也为了我经常去钓鱼）。鲫鱼汤的确对提高体质有很大的帮助！当初外婆手术后也是喝鲫鱼汤促进恢复的。不过后遗症是现在内火有点重。运动。特别是冬天鼻炎发作的时候，会和朋友去打一场篮球，这样鼻子里面的脏东西在运动过后容易排出。（有尝试过吃辣一点的东西，然后刺激鼻腔通畅，但是很容易上火啊不建议）就这三种。我朋友鼻炎有做过手术，有一段时间的效果，但是之后还是在复发。手术治标不治本啊，还是要从自身出发来调节。我通过从高一到大三这几年的坚持，现在鼻炎好很多了，基本冬天都不会犯了。比如今年冬天就没有犯，虽然会有感冒但是鼻子不会不通畅的。也就是说不会由于感冒引发鼻炎了。可以说效果很好！第一个方法操作起来很容易，贵在坚持！第二个方法略难啊，毕竟要做到每天都喝鲫鱼汤的成本蛮大的……第三个方法不难，运动很重要啊！我不知道单独做第一方法的效果如何，但是我估计应该还是有效果的。其实这三个方法都是从不同的角度增强人的体质，现在人亚健康的状况太严重所以很多种病都会找上门来的。坚持吧！----------------------------------------------------------补充一个民间偏方，我试了一下，略有效果，但由于我现在鼻炎基本不犯了，所以也不知道这个偏方的效果占了多少。偏方内容是：何首乌的藤叶，晒干，泡水喝。一日三次。我上次鼻炎犯了，喝了两天，好了，但是不确定是自我痊愈还是偏方有效，缺点是喝的时候感觉有点头晕。何首乌的藤叶是老妈托人从农村里弄来的，一般商店貌似都卖得没有……========================================================在天涯看到一个帖子，里面有提到治疗的方法：慢性鼻窦炎（请分清鼻炎和鼻窦炎的区别再用药）　　桔梗10，甘草6，薄荷6，皂角刺10，辛夷15，蝉蜕10，白芷15，苍耳子15，银花15，连翘15，川芎10，石菖蒲10，黄芪20，地龙15　　每日一剂，分三次服。　　煎好或加热之后马上放进保温瓶，用个厚纸板盖上瓶口，纸板弄两个孔，鼻孔对着孔反复深呼吸十分钟，然后服药。　　服药20--35天，看痊愈情况而定。痊愈后经常喝点玉屏风颗粒巩固。
实名反对排名第一的答案他的答案简直就是对鼻炎患者的误导！
作为一个患有鼻炎十年的患者，我很负责任的告诉你们，千万不要去买盐去弄淡盐水洗鼻.有的含碘盐直接滴入，可能会对鼻腔，人体甲状腺等造成伤害.
去年去了南京某三甲医院检查鼻子，开了些药.开了类似清洗鼻子的药物.像这个请注意！里面的药包都是生理盐水，根本不是所谓的什么淡盐水.（0.9%氯化钠） 我开了两份，用了3个月.主要起的是清理鼻腔的作用，别的也没什么效果.后来里面的药包用完了，我用了自制的淡盐水清洗.鼻腔很受刺激，后来问了医生.医生让我立即不要使用这种方法.请注意！里面的药包都是生理盐水，根本不是所谓的什么淡盐水.（0.9%氯化钠） 我开了两份，用了3个月.主要起的是清理鼻腔的作用，别的也没什么效果.后来里面的药包用完了，我用了自制的淡盐水清洗.鼻腔很受刺激，后来问了医生.医生让我立即不要使用这种方法.
其实鼻炎这种慢性病让人很苦恼，最主要的还是要保持鼻腔卫生，注意保暖再加上锻炼身体.这点排名第二的答案已经说的很清楚了.另外最好到医院检查一下是什么类型的鼻炎如肥厚性，过敏性亦或是鼻中隔弯曲造成的鼻塞等等.
身体素质好了以后，鼻炎自然好。 开始跑起来，去健身房。
别瞎洁宝问中医西医偏方了，带医院去挂个耳鼻喉的号才是正经。这种慢性过敏性鼻炎，耳鼻喉医生给你开两瓶布地奈德坚持喷两个月，比什么偏方都管用。怎么才算根治？这种问题跟多种因素有关的，比如过敏原、免疫力等。规范用药 + 适度锻炼 + 避免接触过敏原就是治疗方法。
过敏性鼻炎快10年了，一年到头纸巾不能离手，以前严重的时候每天都犯，一打喷嚏连着十几个，头疼，记忆力减退，干什么都没精神，感觉生活没有一点色彩，相信患过敏性鼻炎的同学都会有这种感受。
为了根治什么方法都试过了，中医，西医，各种偏方。因为知道做手术也大多好不了，所以没有尝试。
现在鼻炎基本不犯了，我用的方法前面也有同学提到，就是跑步，不用其他任何方法。
我每次跑步都在五公里往上，达到全身冒汗的效果，跑完后鼻子立刻就能通畅。大概跑个两三次就会有效果，坚持几个月就能带给你惊喜，值得一试。
有时候真的很恨这种病，折磨人，影响生活质量，遭人歧视，全方位让你不舒服。
所以，开始跑步吧，一定会有效果。
早在两千多年前的《素问·气厥论》中就有这样的记载：“鼻渊者，浊涕流不止也”，说明人们早就认识到鼻渊是以鼻流浊涕，量多不止为主要特征的鼻病。本病是临床上的常见、多发病，没什么明显的年龄区别，但是青少年多见。多因外感风热邪毒，或风寒侵袭，久而化热，邪热循经上蒸，犯及鼻窍；或胆经炎热，随经上犯，蒸灼鼻窍；或脾胃大肠湿热，循经上扰等引起。从这些可以看出，鼻炎不是一个单纯的鼻腔出了问题，还要责于肺与大肠、肝与胆、脾与胃等脏腑的功能。从脏腑五行上哪个分析啊，肺开窍于鼻，肺主肃降宣发，鼻炎都是肺的宣发肃降出了问题，还有肺在五行为金，土能生金，脾胃土也，脾胃气血生化的源泉，正气的根本，要是脾胃好了，母住子健，肺的宣发肃降功能也会正常。肝胆在五行中属木，要是肝胆火旺，有可能造成木火刑金，这是反侮。从经络上分析，胆经胃经太阳经都到达鼻部。总的一句话，治疗鼻炎不能单单着眼于鼻腔，还要和它所属的内在脏腑或者相关联的脏腑以及经络循行一起排查，才能做到兵马未战，粮草充行。中医治病守候整体观念，辩证论治，正气十足，邪不可干。对于过敏鼻炎，先健正气再固其表，如玉屏风散。对于鼻炎的其他类型，先排除器质病变，再随证找因，紧抓病机，扣住主证，一定会有好的疗效。
从小就鼻炎严重，稍微一冷就不通，流鼻涕。后来上高三的时候为了高考锻炼身体，从秋天天冷后，晚上在操场跑两千米，跑的时候只用鼻子呼吸，一个冬天过去后就好了，到现在大学毕业一两年也没犯，但是也是每天喝牛奶，补充营养。从我的经历，我觉得什么用药，动手术什么的，只能缓解，根本不能根治，最好的方法还是运动，一定要坚持，越冷的时候效果越好，一定要用鼻子呼吸，让它逐渐适应冷空气，当然补充营养也很重要。
我中学患鼻炎 最严重时两个鼻孔根本不通气 脸憋得通红 高中啊 最难熬的日子里遇上最难熬的病用过滴鼻净 吃过药 塞过大葱 差点去手术感冒时肯定鼻子先出事 感冒走了鼻子还恋恋不舍 一遇到粉尘 刺激气味或冷空气就喷嚏连连但是现在 我好了！！！答案是：
1每天早晚洗脸时用清水洗净鼻孔。
2保持正常的作息习惯，也就是不熬夜，到点就起，不赖床。（别以为这和鼻子无关，正常作息是保证身体免疫力的最基本要求，过敏性鼻炎等属于过敏引发，过敏归根结底是免疫力低下。）
3尽量不用香水，少接触刺激性气味，尽最大努力拒绝烟和二手烟。
4吃东西尽量保持清淡，少辛辣，现在大家都主张吃素，这是好事，可以跟跟风。适当补充银耳木耳，这是绝对的好东西，优点太多，你上网查。
5家里永远准备口罩，雾霾天气必须带，必须的！
6作为鼻炎患者，酒类就适量吧，别得瑟，喝酒的威风和病痛，要好好掂量！}