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次怀孕，从备孕到怀孕初期，诸多身体反应都是孕妈没有体验过的。定期产检对初次怀孕的妈咪们很重要，可以随时了解到腹中胎儿的生长发育情况，有问题也可以随时进行健康预防。
第一次怀孕，从备孕到怀孕初期，诸多身体反应都是孕妈没有体验过的。这其中哪些该做哪些不该做，做了对身体和胎儿有怎样的伤害，在怀孕之前，备孕的女性朋友们有必要科普一下小常识。今天我们就来聊聊，女人首次怀孕要注意些什么吧。
1.备孕时做体检是有必要的
很多疾病的早期是没有明显的身体症状的，因此我们建议广大小夫妻们，怀孕前的体检是非常有必要的，一来让自己更加了解身体状态，二来对未来的孩子负责。怀孕前的体检就可以很轻松地了解到相关情况，并提前采取相关措施，避免不必要的伤害发生。因此，夫妻双方有必要在怀孕前进行一次全面的体检。
2.戒掉不良的生活习惯
熬夜、抽烟、喝酒等不良的生活习惯很容易伤害到胎儿，甚至出现畸形胎儿的情况发生。在怀孕前半年，我们提倡戒除不良的生活习惯，让身体恢复到正常的平衡状态。早睡早起健康饮食，不碰烟酒，这样才能助于顺利怀孕和日后胎儿的健康发育和成长。
3.营养摄入要均衡
均衡的营养为身体提供充足的热量和营养，适当增加瓜果蔬菜的摄入，早晚各一杯热牛奶，怀孕之前和怀孕期间，都不要通过节食去减肥，运动减肥是比较提倡的，提高身体素质的同时又能控制体重。保持健康体重和良好的心态对胎儿的健康发育和成长有帮助。盲目减肥或是增肥都胎儿都不好，对女性本身的健康也存在损伤。
4.定期产检
女性的情绪状态对胎儿也有至关重要的影响，如果女性一直生活在不开心，情绪不稳定的状态之下，很容易导致胚胎发育缓慢或是受阻，甚至出现畸形胚胎的可能。相反，如果心情很好，天天很开心，孩子长得又健康又好。
定期产检对初次怀孕的妈咪们很重要，可以随时了解到腹中胎儿的生长发育情况，有问题也可以随时进行健康预防。因此，就算是再忙，也要定期抽时间去产检，再加上良好的心态，首次怀孕的妈咪们就能度过一个健康的怀孕期，幸福地等待新生命的到来。
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来源：360新闻
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首次孕检检查哪些项目？有啥要注意的？
今天9+2了，怀孕已经65天了，马上要进行首次孕检了。我自己的身体状况一直很好，中间有孕吐现象，但是不严重，现在休息和吃饭都很好。
但是我现在的情况是这样的：工作在一个小城市，寒假打算回老家，下学期来上班三个月差不多又要回老家了，小孩儿打算在老家生，所以后期孕检得在老家医院进行。那么孕检不在同一个医院进行会有影响吗？首次孕检会有哪些项目要检查，有什么需要注意的呢？
心里有点忐忑，倒不是担心，就是有点迷茫。希望有经验的妈咪和各位准妈咪们帮助一下。:arm::arm::arm:
首次孕检就是建卡，项目比较多，要空腹，验血、验尿、做B超等等 找家靠谱的医院，首次孕检关键就是建卡，他们会按照要求安排你做该做的项目！以后就在该医院检查，生小孩:victory: 顺便说下，我还孩子他爹 第一次孕检主要是建卡，要带上结婚证，身份证。有的医院还要户口簿，早上去早点，要空腹去，因为要抽血～其他的检查有尿检，身高体重测量，量宫高腹围什么的，还要问一些基本情况，推测预产期等。回老家有可能会再给你建一个卡，当初我就是在老家生孩子，在老家又建了一次卡，不过没影响的，人家会接着你之前的检查继续检查的，祝好孕！ : Originally posted by
首次孕检就是建卡，项目比较多，要空腹，验血、验尿、做B超等等 谢谢啦！ : Originally posted by ommi at
找家靠谱的医院，首次孕检关键就是建卡，他们会按照要求安排你做该做的项目！以后就在该医院检查，生小孩:victory: 打算回老家生小孩怎么办？ : Originally posted by 寒悠行者 at
第一次孕检主要是建卡，要带上结婚证，身份证。有的医院还要户口簿，早上去早点，要空腹去，因为要抽血～其他的检查有尿检，身高体重测量，量宫高腹围什么的，还要问一些基本情况，推测预产期等。回老家有可能会再给 ... 谢谢啦，还要带结婚证吗？ 当时我建卡的时候要的&&不过每个地方应该是不一样的吧&&你可以先打电话咨询一下&&妇幼保健都有电话号码的&&你在他们网页上应该能找到 : Originally posted by 寒悠行者 at
当时我建卡的时候要的&&不过每个地方应该是不一样的吧&&你可以先打电话咨询一下&&妇幼保健都有电话号码的&&你在他们网页上应该能找到 好的，谢谢啦！
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