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女性备孕期间吃什么能生男孩?
女性备孕期间吃什么能生男孩?
健康导读 生活在如今这个发展的社会，人们还是会有老一辈的思想，什么酸儿辣女。所以，很多女性朋友都非常希望母亲吃什么能决定胎儿的性别。深圳产科医院专家表示，其实科学家也证实了
生活在如今这个发展的社会，人们还是会有老一辈的思想，什么&酸儿辣女&。所以，很多女性朋友都非常希望母亲吃什么能决定胎儿的性别。深圳医院专家表示，其实科学家也证实了这样一个说法。那么，女性备孕期间吃什么能生男孩?
专家介绍说，虽然生男生女是自己所不能控制的，要想生男孩，也可以尝试吃如下的实物，其实，这也是很多女性备孕生男成功的经验分享。
1、研究表明，咸味食物南非有一种&咸男甜女&的说法，最近得到了科学家的证实。科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
2、一种蛤蚧蛤蚧，特别是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，不过也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、碱性类的食物。科学研究，有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，假如很想生一个男生，那为了增加生男孩的机率，女性多吃一些碱性的食物，这样就可以平衡人体的酸碱度，能使人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
4、据英国科学家研究发现：高热量食物对婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。而一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。
其实生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，而男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。女性饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。
虽然有规定不能查胎儿性别，但是却没有规定谁不能生自己想要的宝宝。想要生男孩的夫妻们，可以照上面试试吧!
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(责任编辑：xuqiong)
最近，小陈在网络上向博爱医院产科专家咨询：我是一名80后妈妈，现在怀孕五个多月了，最近发现在孕期性生活过后阴道有少许的血，不是很多也不是很红，会不会对宝宝有很不好的影响啊?请问我要到医院去检查吗?是不……
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何静涛主治医师
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副主任医师
毕业于山东医科大学，从事妇产科工作近20年，深圳博爱医院资深手术医……
你在烦恼这些吗？
地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号现在人类科技发达，但是生育还是受着自然控制。下面总结了一些想生男孩的方法，希望对要像儿子的家庭一些帮助。
首先来说食物方面，一般来说，通过食物对左右生男生女是有一定的道理的，但是作用可能并不明显。现在科学的说法是女性多吃碱性食物，男性多吃酸性食物就有利于生男孩。如果想生女孩则正好反过来。
【常见的碱性食物有这些：】
豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)
青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果(香蕉、西瓜、枇杷)
麦粉制品、牛奶、茶
【常见的酸性食物有这些：】
奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)
酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、 苹果)
通过酸碱性饮食来控制生男生女主要是调节人体酸碱度，但是如果过于调节或者偏食，则可能对人体健康产生不利影响，所以使用此法的前提必须是保证营养的均衡。
【碱性食物大全：】
1. 蔬菜类碱性食物
A.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
B.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯(土豆)、芋头。
D.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
E.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用药材类碱性食物
A.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。
B.属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
C.属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
D.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
E.属于热性的碱性食物有：肉桂。
3.水果类碱性食物
A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。
4.坚果类碱性食物
A.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)。
B.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。
5.饮料类碱性食物
A.属于凉性的碱性食物有:茶叶
B.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
C.属于温性的碱性食物有：咖啡。
6.制品类碱性食物
A.属于寒性的碱性食物有：食盐。
B.属于温性的碱性食物有：食醋。
C.属于热性的碱性食物有：食碱。
7.十字花科类碱性食物
A.萝卜干、红萝卜、红薯等。
B.强碱：恰玛古等。
【属于酸性类食物大全：】
1.强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无 花果 、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
2.弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜 、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
3.还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实 这些东西正是典型的碱性食物。
4.某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性灰分，而其它(如花生、核桃)产生酸性灰分。玉米和小扁豆则是呈酸性食品。
【四款有利于生男孩的食谱：】
生男孩食谱推荐①虫草鸭汤
原料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
1.鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2.冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
3.将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
1.强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
2.冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
生男孩食谱推荐②红糟鸡
原料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
1.姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
2.起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
3.将步骤1和2的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
4.等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
1.养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
2.红糟鸡，活血益肝肾。
生男孩食谱推荐③猪尾凤爪番茄汤
原料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
1.猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
2.番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
3.将准备好的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。
生男孩食谱推荐④茄汁排骨
原料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
1.排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
2.将排骨和番茄盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
【吃了容易生男孩的食物总结】
1、高热量食物，容易生男孩
英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。
但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。
这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
4、咸男甜女
南非有一种&咸男甜女&的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎&卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
【想生男孩要这么做：】
1．在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；
2．在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；
3．每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；
4．在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；
5．采用有利于生男孩的体位进行性交；
6．精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。
深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。
如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。
下面有些孕前的知识，或许你还想了解：
多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等，会生男宝宝哦
坊间流传的所谓&转胎药&主要有两种：一种是祖传的中药偏方，另一种是激素类药物。上边提及生男孩的中药偏方很可能引起急性中毒甚至流产的悲剧，而激素也是胎儿健康的杀手，很可能造成男胎儿性早熟，女胎儿生出小阴茎（俗称&阴阳人&）
给大家推荐一个生男孩吃的菜
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法：①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。②红糟鸡，活血益肝肾。
说的非常详细，不过阴道酸碱度直接影响生男生女，深蓝碱单原液可以直接改变阴道酸碱度，增加生男宝宝的几率
红糟是什么来的,深蓝碱单 从没听说过
#3 Mandylee~
给大家推荐一个生男孩吃的菜
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法：①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。②红糟鸡，活血益肝肾。
红糟是什么
红糟是什么？？？
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沪B2- 沪ICP备号要生男孩 备孕女性多吃这5种食物
本文导读：在这男女平等的时代，生男生女都是一样的，但有些父母可能对于男孩更有偏爱，那么备孕女性吃什么容易生男孩？
　　备孕吃这5种助生
　　1、高热量食物
　　英国科学家研究发现，性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高，易生男孩。
　　2、碱性类的食物
　　碱性类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y顺利与卵子受精、结合的机会。如豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
　　3、咸味食物
　　南非有种说法是咸男甜女，现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女性易生男孩。
　　4、麦片和玉米片等谷物
　　在准备怀孕前，女性早餐以麦片和玉米等谷物为主，生男孩的几率大于生女孩。
　　5、含钾、钙、维生素C等较多的食物
　　女性在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素C等较多的食物，如香蕉。研究发现，怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率必不吃香蕉的女性大。
　　这些类型的女人更容易生男孩
　　1、记性好的孕妈易生男孩
　　加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘，所以如果孕妈妈在怀孕后记忆力好，更有可能生男孩。
　　2、富裕的女性易生男孩
　　美国科学家的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体欠佳的女性则更容易生女儿。
　　3、从事化职业的女性容易生男孩
　　新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。从事男性化职业的女性在受精过程中，其内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。
　　4、孕前准备时间越长耳朵女性越易生男孩
　　宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。
　　5、丈夫在身边的女性更易生男孩
　　如果在孩子出生前，父母一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。
　　6、孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩
　　在准备怀孕前，早餐以麦片和玉米等谷物为主的女性，生男孩的几率大于生女孩。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。
　　7、有进取心的女性易生男孩
　　研究发现刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。科学家已经确定，雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。
　　8、食量大的孕妈咪容易生男孩
　　在怀孕期间大量进食的孕妇，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。因为怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白质。孕妇必须吸收大量的碳水化合物和动植物脂肪以补充体内能量。
（责任编辑：刘丽君）
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想生男孩多吃什么？生男孩秘诀大公开
来源：太平洋亲子
栏目关注：
怀孕前多吃什么食物易生男孩。不少女性孕前都会考虑这个问题，无论是听别人说的还是自己查的资料，都希望通过饮食也可以提高生男孩的几率。这是有科学依据的。下面我们就来看一下。
　　生男孩的秘诀有哪些
　　生男孩的秘诀有哪些？民间有不少的秘诀方法能提高生男孩的几率，例如通过调节备孕时期的，多吃碱性食物，推荐大家吃碱生宝可以帮助生男孩，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的概率。另外，改变同房姿势、制造性高潮、找准同房时间、避免高龄生育等方法，也被认为能够提高生男孩的概率。不过，这些方法并不一定具有科学性，生男孩的秘诀仅用于日常作参考，最重要的是要做好备孕工作，调理好身体，这样宝宝才能健康出生。生男孩的秘诀可具体参考以下6种方法：
　　1、备孕时期多吃碱性食物
　　生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，都是日常熟悉的碱性食物。
　　多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
　　2、碱性水冲洗阴道
　　有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。
　　实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。
　　3、制造性高潮
　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
　　同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。
　　4、夏天受孕
　　受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
　　对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。
　　5、同房姿势选择站姿或后入式
　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。
　　6、 生育年龄不能太晚
　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。
　　对于这种说法，其实并不一定准确。因为只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。
　　想生男孩的
　　有哪些？想生男孩的孕前准备工作也有不少，在备孕时期，要服用天然钙，并坚持测体温，通过适当的禁欲来促进Y精子生存几率，这样才更利于生男孩。此外，应采用插入较深的结合姿势，另外采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。不过这些说法并不能保证一定能生男孩，因为决定宝宝性别的是男性精子，不过在孕前也可以参考以下的措施来提高生男孩的几率：
　　1、基础体温测量：从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。这是为了能比较准确地测出排卵期，从而能提高卵子和精子结合几率
　　2、服用天然钙：备孕三个月时，准妈妈就可以开始每天服用4颗天然钙，能为宝宝骨骼发育、减少先天做好准备。
　　3、禁欲：同房的时间--禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。
　　4、阴道酸碱度调节：同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。
　　5、制造性高潮：据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。
　　6、同房姿势：此外，应采用进入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：
　　①减少精子突破重围的路程；
　　②进入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
　　7、吃碱性食物：碱性食物多为蔬菜、水果等，碱性食物能增强身体的碱性，让阴道更能分泌出碱性物质，提高Y精子的生存几率，让Y精子更能和卵子结合。【图】备孕期间吃什么生男孩呢？ 了解5种碱性食物和备孕饮食注意生男孩，饮食秘诀之一是准备的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。下面我们主要来说说碱性食物有哪些！
想生男孩吃什么想生男孩，饮食秘诀之一是准备的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。下面我们主要来说说碱性食物有哪些，来给妈妈们作个参考。1、碱性蔬菜：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。2、碱性食用药材：石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。3、碱性水果：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。4、碱性坚果：大豆、栗子、杏仁。5、碱性饮料：茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。 以上所列举的碱性食物寒热性质各不相同，请准妈妈们在食用前根据个人体质慎重选择，最好可以先询问专业人士的意见再进行食用。
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