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北京埋线减肥哪里好_嘉兰蒂娜
　　注意看电视也让你致肥。你知道吗?每天看电视2小时，肥胖机会增加23%!回想从小时候到现在，你有多少时光是在电视前渡过的?当大家谈论哪部连续剧好看、哪位主角漂亮，好怀念哪部卡通，你是不是也了若指掌，几乎没有节目能逃过你的眼睛? 那么你就要开始注意下面的内容了，你已经迈向了肥胖的直通车~　　请遏止看电视的狂热吧!小心!电视的确会让你发胖!最近哈佛大学发表的最新研究，果然证实了电视会让成年妇女愈来愈胖的事实，也就是说，如果你看愈久的电视，你的体重可能就愈高!　　调查显示，国内女性每人每天平均看3.5小时的电视，算一算，每周就有24.5小时，1周中有1/ 7的时间在看电视! 看电视这样破坏你的身材。　　看电视时，脑袋会进入停滞状态，以致于连热量燃烧的工作都减缓许多，比起其他静态活动，如收电子邮件、塞车时等待红灯，都要少得多。且看电视时的新陈代谢率也相当低，在所有活动中，仅高于睡觉。　　最新研究显示，每天看电视3-4小时的妇女，肥胖人数几乎是每天看电视1小时以下肥胖人数的2倍;而每天看电视4小时以上的发胖率更达2倍以上。　　北京嘉兰蒂娜减肥中心从事中医针灸减肥埋线减肥多年，孙老师有这15年专业美体减肥瘦身经验，15年来成功的为无数肥胖患者重新找回健康自信和苗条身姿!选择一家好的减肥机构是你成功减肥的关键，嘉兰蒂娜减肥中心十多年来有着良好的口碑和信誉，针对各种肥胖我们都有丰富的经验和一整套的方案办法!嘉兰蒂娜有实力有信心为您成功减肥!嘉兰蒂娜是你减肥瘦身的开始也是你减肥瘦身的终点!!　　北京嘉兰蒂娜美容美体养生减肥中心从事美体减肥15年是北京最早从事专业减肥瘦身的减肥中心之一，15年来我们一直坚持“健康减肥诚信为本的经营理念”所以15年来我们一直保持在行业内，技术领先口碑出众的地位。我院是北京唯一一家地址设在国家奥运场馆内的专业瘦身减肥机构，是国家奥体中心制定减肥机构，是北京电视台生活频道特别采访推荐的减肥中心，是韩国kbs电视台(韩国唯一的国家电视台是最有资历和最具权威的电视台，类似于中国的CCTV)专程采访过的减肥中心 !　　400垂询预约： , 专家热线： 官方QQ: 微信公众账号：GTA官网：　　北京嘉兰蒂娜美容减肥养生连锁机构(亚运村店咨询电话： )朝阳亚运村国家奥体中心英东游泳馆2楼(北四环安慧桥西南角)　　北京嘉兰蒂娜美容减肥养生连锁机构(青年路店咨询电话： )朝阳东四环朝阳北路青年公社102号楼1016室(朝阳大悦城西南角)　　北京嘉兰蒂娜美容减肥养生连锁机构(方庄店咨询电话：) 丰台蒲方路GOGO新世代 8号楼4层22号(蒲黄榆地铁站B口物美卖场4层)　　北京嘉兰蒂娜美容减肥养生连锁机构(天通苑店咨询电话：)昌平东小口路合立方小区5-1-1108号(上善医院西侧)　　北京嘉兰蒂娜美容减肥养生连锁机构(双安店咨询电话：)海淀中关村南大街2号数码银座710室(双安商场西侧 地铁人民大学C口)
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　　晚餐时，要尽量让蔬菜和谷物是同样的份量。一碗米饭约200卡路里的热量，而同样份量的蔬菜只有50卡路里。为了避免吃进过多的碳水化合物，把蔬菜和谷物的摄入量控制在1：1的比例，高纤维的蔬菜能帮助你减少食量。
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