如睡困难，经常做梦，没精神体质很差。_搜索结果_健康易
& 搜索“如睡困难，经常做梦，没精神体质很差。”
问题：如睡困难，经常做梦，没精神体质很差。 如睡困难，经常做梦，没精神体质很差。 ...
回答：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张 ...
问题：我的体质很差，该怎么办？ 我的体质很差，该怎么办？
患者年龄:24
患者性别:女
女，24岁，未婚，我每年做健康体检，身体无大碍，各器官正常，08年做过X胸透是“肺纹理粗”，有支气管炎。我体质很差，从小到大很容易感冒，而且一旦感冒很难好，难恢复，拖很久，一般都要感上半个多月时间。每次只要身体稍不注意，如天气转变， ...
回答：病情分析:
经常感冒，抵抗力差，寻求提高机体免疫力的办法
你已经说了，为了增强体质，近几年增加了锻炼，跑跑步，打打球，这个还需要坚持。另外现在 ...
问题：我这是什么体质，该如何改善 请问我这是什么体质，该如何改善
病情描述：我身体瘦弱，全身皮肤发黄，尤其是脸上，肤色暗黄无血色，冒油，而且还长暗疮;怕冷，经常手脚冰冷，住在海南夏天还盖冬天的被子;少汗，即便跑步过后也没流多少;又怕热，身体太热了会长荨麻疹。易感冒且很难好，吃什么药都不管用，非得熬几个星期才会自己好;口干，嗜睡多梦， ...
回答：建议你做个全身检查&对症用药 ...
问题：晚夜频繁做梦 睡不够 精神差白天经常犯困 晚夜频繁做梦 睡不够 精神差白天经常犯困
患者年龄:19
患者性别:女
女，19。身体状况良好
1.从记事起几乎每天晚夜都会做很多梦。白天午睡也是几乎闭上眼睛意志不太清醒的时候就会做梦。
2.白天犯困总是感觉睡不够有时候可以睡上一天一夜脑袋涨涨的迷迷糊糊有时候还叫不醒很想起来但是就是睁不 ...
回答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消 ...
问题：我吃多不胖体质还很差头晕头痛多梦手脚心热 我吃多不胖体质还很差头晕头痛多梦手脚心热
患者年龄:31
患者性别:女
我平常胃口还好，但是体质却很差经常头晕头痛健忘，手心脚心发热容易疲惫多梦
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
像我这种情况是什么病，该吃些什么， ...
回答：主要考虑心理负担过重及过于劳累所致，建议调整心态，不要想太多，其次睡前可以听听轻音乐及喝杯热牛奶来促进睡眠。 ...
问题：睡不着怎么办，晚上入睡困难，而且经常做梦 性别：女
晚上入睡困难，而且经常做梦，中间会醒，怎么办 ...
回答：失眠多梦常常是三种因素导致的，分别是睡眠环境受到打扰会导致失眠。
再者就是身心压力大，会导致失眠。
最后就是身体出现某种疾病，但是还没有发现，失眠就是一 ...
问题：睡眠多梦，体质下降 性别：女
病情描述：近些天来，我觉得我的体力很不好，即使是早上才起床，就有种浑身乏力，想要睡觉的感觉，我从年轻的时候就开始多梦睡觉，一直睡不好，但，并没有感到，第二天起来身体这么的疲惫，从而，我的体重开始下降，有时候没有事情就会心烦，是不是和我最近压力比较大有关系呢？请问我这是个 ...
回答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状 ...
问题：治疗失眠，入睡困难，睡着了也是经常做梦 治疗失眠
病情描述：入睡困难，睡着了也是经常做梦，早晨很早就醒，记忆力相当差，头疼头晕，办事效率低，丢散落四，病期已有四年了，就是以前没有那么重
曾经治疗情况和效果：吃过刺五加，谷维素，还扎过针疚，刚吃完药好点，过一阵还照样。
想得到怎样的帮助：请问专家怎样治疗效果好
化验、检查结果： ...
回答：你好！有很多的因素导致失眠，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠 ...
问题：睡眠质量差，最近睡眠质量很差，经常做噩梦 性别：女
最近睡眠质量很差，经常做噩梦，白天午睡都做噩梦，请问医生有什么好的方子吗？日常生活该注意什么？ ...
回答：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状 ...
问题：睡觉经常做梦，晚上睡觉经常做梦，弄到早上没精神 睡觉经常做梦
患者年龄:20
患者性别:男
晚上睡觉经常做梦，弄到早上没精神
想得到怎样的帮助:
怎么回事？我饮食也挺清淡的，就工作压力大了点 ...
回答：你好！平时要注意偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免 ...
热门健康知识
更多相关健康知识→ 失眠梦多体质差
失眠梦多体质差
健康咨询描述：
每晚做梦经常头痛有眼袋入睡难早起体质不好低抗力差贫血
其他类似问题
3个回答1个回答2个回答3个回答4个回答
医生回复区
擅长: 失眠抑郁，精神分裂
帮助网友：36797称赞：534
&&&&&&您好，症状短期内出现可以自己调节一下，日常改善睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐睡前热水泡脚等，祝您早日恢复健康。
您可能关注的推广
( 专业名称：眼袋去除术 ）
平均费用：5343元
随着年龄的增长及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降并随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并且颊睑...
手术项目：
去眼袋亲身体验
其他类似问题
2个回答1个回答2个回答2个回答2个回答
参考价格：39
参考价格：8.8
参考价格：22.5
您可能关注的问题
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格：￥39
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥8.8怀孕以来我体质很差，总是失眠，有什么好办法？_百度宝宝知道问题已关闭
针对具体病情的求医问药
为避免延误病情，请前往医院或专业机构接受治疗。知乎上只允许进行不涉及具体病例的医学、病理学、药理学等专业范畴下的讨论。
脑子不清醒已十年多，求知友有了解情况的吗？
&p&第一次逛知乎，很多的注意事项都不懂，语句逻辑表达较为混乱，还请看客海涵。&/p&&p&申明：不是那种睡眠不足的脑部不清醒，是时时刻刻无论睡多久，醒来后还是感觉不清醒。&/p&&p&病史：大概05年6月份（在上小学六年级）之前突然有一天，（犹记得我是睡在沙发上头部朝下，脚蹬着墙，看着外面的天空就睡着了，扯远了，但对那天很是记忆犹新）午觉醒后，至今。&/p&&p&
脑子不清醒之后，中间隔了两年多，在电视里看到鼻窦炎会造成大脑不清醒记忆力减退等，故07年让家人带去检查，检查后说是鼻窦炎，做了手术，术后仍未清醒。后来也看过心理医生，但个人认为心理完全没有问题，而且我们那小县城，心理医生特别坑，每次让我去都是些什么心理开导，遂告诉家里人就不去了。&/p&&p&
后来辗转很多三甲及脑科医院，给出的无外乎这几种说法：神经官能症、植物性功能絮乱、神经衰弱。吃了医生开的盐酸文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林、曲必利等神经类的药，未见好转。后来又去拍过CT及脑部核磁共振均正常。也怀疑过说是劲椎压迫造成的脑供血不足，颈椎的核磁共振没做。(其实我们有一个群，群里都是这样的病情，有两三个反应拍了劲椎核磁共振，也正常。别PIA我人云亦云，主要是一路下来钱花了很多，怕查了还查不出来）&/p&&p&
曾经曾做过明尼，苏达心理测验及艾森克心理测验结果显示伴有轻微强迫，易恼怒及对别人产生敌对心理，做事情较为偏执。但现在谁没有点心理疾病的问题所在。&/p&&p&下面我简单把能想到病情概括下：后脑勺感觉有一层雾或者难以名状的东西罩着。&/p&&p&
最严重的表现在对人和事物的感知度很低，感觉生活有种不真实感。例如在房间里和房间外除了通过眼睛看到差别，闭上双眼，发现大脑感受不出差别。&/p&&p&1.伴有脑力下降，对于形容一种具体的东西，很难以用准确的词来陈述出来。简单例子来讲，比如说购物袋，来形容有时候只能想到用“乘东西袋子”或者其他词语来代替。&/p&&p&2.语言表达能力及语言组织能力很差，难以表达出自己想表达的意思。最近工作了情况更甚，有时候想说什么，脑子一下一片空白，之前组织好的语言顿时全忘。&/p&&p&3.记忆力很差，表现在刚看过的一段文字及电影，难以记清楚具体的一些细节，例如主人公的姓名。看书及浏览文字，很难准确陈述出内容，只能粗略讲出大概。学习东西效率很低，比如刚看过的一段文字，像眼睛看过之后合上书之后脑袋就忘了。比如想昨天晚饭吃了什么，要思考二十秒左右才能记起。瞬时记忆和短时记忆功能感觉非常差。&/p&&p&4.大脑反应迟钝，反应慢，思维理解力很差，故做事多方面容易被人误解不知人情世故。&/p&&p&5.注意力尤其不集中，特别容易分心，造成很难深入看问题，没法彻底投入去做一件事情。&/p&&p&6.听力方面略微耳鸣，别人讲话有时候需要反复询问才能听清楚。&/p&&p&7.一想到这病情的存在，然后由病情衍生到对于生活带来的种种不便，会变得异常焦虑。&/p&&br&&p&&/p&&p& 目前想的就这么多，话说话题不知道该选些什么。谢谢各位知友能帮忙解惑。&/p&
第一次逛知乎，很多的注意事项都不懂，语句逻辑表达较为混乱，还请看客海涵。申明：不是那种睡眠不足的脑部不清醒，是时时刻刻无论睡多久，醒来后还是感觉不清醒。病史：大概05年6月份（在上小学六年级）之前突然有一天，（犹记得我是睡在沙发上头部朝下，脚蹬着墙，看着外面的天空就睡着了，扯远了，但对那天很是记忆犹新）午觉醒后，至今。
脑子不清醒之后，中间隔了两年多，在电视里看到鼻窦炎会造成大脑不清醒记忆力减退等，故07年让家人带去检查，检查后说是鼻窦炎，做了手术，术后仍未清醒。后来也看过心理医生，但个人认为心理完全没有问题，而且我们那小县城，心理医生特别坑，每次让我去都是些什么心理开导，遂告诉家里人就不去了。
后来辗转很多三甲及脑科医院，给出的无外乎这几种说法：神经官能症、植物性功能絮乱、神经衰弱。吃了医生开的盐酸文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林、曲必利等神经类的药，未见好转。后来又去拍过CT及脑部核磁共振均正常。也怀疑过说是劲椎压迫造成的脑供血不足，颈椎的核磁共振没做。(其实我们有一个群，群里都是这样的病情，有两三个反应拍了劲椎核磁共振，也正常。别PIA我人云亦云，主要是一路下来钱花了很多，怕查了还查不出来）
曾经曾做过明尼，苏达心理测验及艾森克心理测验结果显示伴有轻微强迫，易恼怒及对别人产生敌对心理，做事情较为偏执。但现在谁没有点心理疾病的问题所在。下面我简单把能想到病情概括下：后脑勺感觉有一层雾或者难以名状的东西罩着。
最严重的表现在对人和事物的感知度很低，感觉生活有种不真实感。例如在房间里和房间外除了通过眼睛看到差别，闭上双眼，发现大脑感受不出差别。1.伴有脑力下降，对于形容一种具体的东西，很难以用准确的词来陈述出来。简单例子来讲，比如说购物袋，来形容有时候只能想到用“乘东西袋子”或者其他词语来代替。2.语言表达能力及语言组织能力很差，难以表达出自己想表达的意思。最近工作了情况更甚，有时候想说什么，脑子一下一片空白，之前组织好的语言顿时全忘。3.记忆力很差，表现在刚看过的一段文字及电影，难以记清楚具体的一些细节，例如主人公的姓名。看书及浏览文字，很难准确陈述出内容，只能粗略讲出大概。学习东西效率很低，比如刚…
谢邀，临床多见，X光片检查枕环枢椎，复位。督脉检查刺血。
从晰晰的文字中，我觉得你是一个抑郁伴随焦虑的患者。而且情况比较糟。除了易怒偏执，思维迟钝，记忆力下降。发病前是否经常熬夜？且伴随如下症状吗？体重减轻，胆小怕事，全身乏力甚至疼痛，食欲不振，经常性的自责自愧，精神低落，对任何事物提不起兴趣，而且持续状态是晨起病重而夜晚较轻。如果符合以上，你大脑的不清醒，是气机失调，痰浊内生，上蒙清窍导致的。那么请去看中医。
谢邀。人和人的差异很大，引述一下健康和疾病的概念----现代医学对人体的各种生物参数(包括智能)都进行了测量，其数值大体上服从统计学中的常态分布规律，即可以计算出一个均值和95%健康个体的所在范围。习惯上称这个范围为"正常"，超出这个范围，过高或过低，便是"不正常",疾病便属于不正常的范围。个人认为你描述的很多情况都属于这95%的范畴，这些情况综合起来也没有指向哪个具体的病。况且很多疾病即使诊断了，现代医学还没有达到让人治疗后归于那95%的能力。所以如果你觉得该查的都查了，也查不出啥，又不想继续查了，你就要学会在目前的状态下相对舒适的生活。
您有没有做过脑电图？
建议针灸治疗。
我的症状跟你有些相似，语言、阅读、记忆力、注意力、耳鸣、睡眠障碍，这些我都有，我是抑郁症，但我不敢确定你是不是抑郁症，最好找个经验丰富的专家看看。“后来也看过心理医生，但个人认为心理完全没有问题”，这个我也跟你一样，我在症状很厉害的时候，情绪仍然是正常的，没有情感障碍，属于抑郁症里的少见情况。不知道你的体力是否明显下降。我以前试过5种药，百忧解、文拉法辛、舍曲林、黛力新、瑞波西汀，都不管用，我也以为没有希望了，但是最后试了第六种药安非他酮，终于起作用了。我不是给你开药，只有医生有资格开药。如果你缺少神经递质，又没有明显的情绪问题，那可能还是需要用药物来解决问题。你想一想在服药无效之后，有没有明显的停药反应？我吃百忧解2个多月，药量很大，仍不见效，我把药突然停了，之后有了明显的停药反应，一些典型的情绪症状出现了，但是过了不到10天，停药反应全部消除。文拉法辛和瑞波西汀也有类似情况，据此我判断，补充五羟色胺和去甲肾上腺素的药物对我应该无效，所以这类药就不用再试了，可以尝试补充多巴胺的药，这些情况我告诉医生后，他给我开了安非他酮。不知道我说的这些对你有没有帮助，你就记住2点：1、抗抑郁药有不同的种类，可以问问医生能否再试其他类型的药，记得一定要足量足疗程的服用，因为起效可能很慢；2、保持信心，治病这种事情，有很多难以解释的现象，在绝望中起死回生的人多了去了，西医不行还有中医，都不行还有各种非医学手段，都有可能治好病，千万别轻易放弃！
题主的这个疑难杂症，我觉得中医，西医，心理都有各自的看法。 中医一般认为是肾水不足，心肾不交，可能有痰湿。中医治疗这个还是有效果的。 你可以在说说你的身体状况和生活习惯，看看能不能给你开个方子。黄龙举说的督脉不通也有道理。西医就比较复杂，考虑ADHD的可能性大一些。而且你的描述也很典型。心理方面就是有些抑郁和强迫了，看你用了五朵金花，不知道有没有按照剂量服用，你可以说说你每天吃了多少，坚持了多久。另外建议楼主不要太纠结你的症状，每天坚持跑五公里肯定有改善。
自己有类似的情况。不知道是否跟你相同。我之前记忆力特别好，但是有个问题是长期长期熬夜，从初中开始就经常熬夜。初三吃了一个叫三勒浆什么的打广告让你精神的药后，开始出现失眠。我的情况就是初三开始出现失眠后，一开始只是治疗失眠。失眠治得差不多后却还是总是一种“睡不清醒的感觉”总是觉得睡起来那种“早起睡饱的感觉再也没有”，不管睡多久。起来总觉得“头闷”不会头痛但是就是闷。觉得总是世界都是蒙蒙的感觉。记忆力开始明显下降。每天都会觉得头累。觉得想睡，想休息。然后后面治疗，检查过鼻炎问题不大。检查颈椎说有一点问题，可能是它引起，然后扎针灸。然后再后来神经衰弱。高二的时候被诊断为抑郁症，开始吃百优解。但是，我当初也一直不懂，我就总觉得，我就是头晕，只要不晕了，我心里也没问题。也没啥事。但是即使吃抗抑郁药物我的“头闷，晕”也没有缓解。于是只有吃更多的药，看更多的医院。最后还有，中度焦虑，以及住院进了华西心里卫生中心。跑远了。不知道，是否有情况类似。我只是想，或许我有一些理解你的感受。因为当初上课我经常想：“为什么你们都那么精神精力充沛，你知道不知道我现在脑袋超级晕我超级难受，我好希望世界上有一种仪器，可以让我的感受转移到你身上，哪怕一秒也好，让你知道我是什么感觉。”目前状况，我23岁了，今年大四马上毕业。这件事从14岁左右一直持续到了19岁。我也因此复读了一年。但是，现在非常好。非常好不是不头晕了。是自己认可了自己的状态。不再当这个状态“是一种病”，是我必须要治疗好的问题。我接受了它。不知道这样说，会不会让你有点沮丧，但是……就是这样，我没有战胜它，只是和它在一起了。
昨天看新闻说有一种病叫慢性疲劳，就是不管你睡多久都感到很疲劳，题主可以往这个方向了解一下
我也有类似问题，一直没当回事，一闲下来总感觉瞌睡，记忆力很差，体质虚弱！一直没看过医生，长久以来自认为是脑供血不足。现在看来不是阿！
就你的描述看，你可以考虑中医祝由科呀，感觉蛮对症的，你要是抗拒我也没有什么办法。。。
以前听爹爹讲过一个患者有同样的症状，好像叫现实解体吧，你白天嗜睡头晕怕冷吗？建议每天出去运动，会好很多
我的情况是一样，也已经十多年了，这个问题一直困扰着我！
渐渐的已经遗忘睡醒后那种神情舒畅的感觉，取而代之的是每次醒来后心理痛苦的挣扎，我根本无法接受自己现在的症状，做梦都会梦到病好了和其他人一样想做什么就做什么。
第一次在网络上找到与我的感受一模一样的人，你说的7点我全部都有，而且更甚，可能我已经无法像你一样清晰地表达自己的感受。一开始一直怀疑是自己的颈椎出了问题，做核磁共振查出3-4节颈椎间盘膨出，但同样是得颈椎病的人却很少像我一样意识模糊，看什么东西都像隔着一层雾，都无法真实地感受四季变化，感受他人情感，以及感受自己存在。后来怀疑自己得了抑郁症，被确诊，吃了5个多月的文拉法辛，忍受着副作用，虽然心情的抑郁得到一定程度的缓解，但大脑不清醒的问题仍然没有解决：视力模糊，感知能力差，无法深入思考，注意力极分散，记忆力秒忘，丧失意志力，什么都不走心，等等生理问题。让我越来越怀疑，抑郁症治疗这条路是否真的走对了。以前自己一直是记忆力好理解能力强的人，学业工作也都算顺利，一下子进入了脑子不清醒的阶段，现在这样已经有三四年，这样的反差，本身就有可能导致抑郁，从而慢慢进入恶性循环的怪圈。却不知道出口在哪里。又想维持表面正常的生活，又不得不接受自己身体的弱小，又渴望得到亲人的理解，又在内心深处觉得他们永远都无法感知这种痛苦，实在是很无助。说这么多，只想让你知道，你不是一个人，我们仍然要寻找办法，与病我抗争下去。诚实面对自己，不匿了。
来知乎，参与讨论}