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肠易激综合症会导致腹部硬块
发表于： 14:14 来源：未知 点击：
肠易激综合征与饮食关系密切，肠易激综合征的症状常由饮食诱发或加重，有食物过敏史者肠易激综合征患病率明显上升。因此，在日常生活中，肠易激综合征饮食至关重要。肠易激综合征的症状经常会由饮食诱发或加重，反过来看，保持良好的膳食平衡，就能在某种程度上减少IBS的发作，甚至可能不药而愈。因此，肠易激综合征患者应该注意合理的饮食：北京中山医院胃肠诊疗中心专家为大家解答。
一旦患者在生活中出现腹痛，腹泻等症状就要及时的去医院进行检查，能够根据不同的类型采取相应的处理措施，以免错过治疗的最佳时期。肠易激综合征疾病如果治疗不当，对患者的日常生活，工作都会带来很大的不便，不仅浪费钱财还贻误了治疗的最佳时间。虽然，目前手术治疗对于晚期的肠易激综合征患者来说是很重要的，但患者不要等到非要手术治疗不可的地步才有所重视，推荐您使用MHR阶梯免疫重组疗法。肠易激综合征越早治疗痊愈的希望就越大，所以早发现早治疗非常关键。
哪种治疗办法才是您最好的选择呢
MHR阶梯免疫重组疗法是目前临床治疗炎症性肠病的微创、无痛的最新特效疗法。MHR阶梯免疫重组疗法，即以生物学、分子遗传学、现代免疫学为理论基础，依据&阶梯治疗&主流治疗策略，在国际最新超声电子肠镜高清可视下，对溃疡黏膜处进行靶向、毫厘点射治疗。科学针对遗传、环境、肠道微生物、菌群、免疫等诸多因素对炎症性肠病的影响，利用MHR表皮细胞生长因子及MHR受体(MHRR)高亲和力的生物学作用，有力拮抗、阻断TNF-a生物活性，刺激细胞的有丝分裂活动和分化，促进上皮细胞快速增殖与修复。积极采用激活免疫重组等多手段干预策略，重建肠道粘膜组织健康屏障，达到有效缓解病症、防止癌变、提高患者生活质量的目的。
温馨提示：肠易激综合征给患者带来的危害是非常严重的，需要大家及时的选择有效的方法来治疗。患者平时要养成良好的生活习惯。饮食上避免诱发症状的食物，因人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。高纤维食物有助改善便秘。对失眠、焦虑者可适当给予镇静药。但具体的还是应该到正规专业的医院来选择有效的方法来治疗。
患者朋友及家属你们好，以上文章的阐述只是大概情况，如果您有胃肠疾病方面问题，我在此衷心的建议您点击右边按钮在线咨询或者拨打医院电话咨询肠道疾病专家，以便早日康复！
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(一)什么是MHR阶梯免疫重组疗法治疗...
患者：xx，女性，41岁 主诉：下腹阵痛，排...肠易激综合征严重吗
肠易激综合征严重吗
基本信息：男&&36岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我大便基本成型，也不腹痛，就是每次饭后不到5分钟就去厕所，我1米8的个子，才55公斤，吃饭也不少，一般的饭量，吃不胖和上厕所次数多有关吗？还有，我手脚经常是凉的.我想了解此病，肠易激综合症，它是一种啥病，好治吗？肠易激综合症是啥病呢,严重吗？能治好吗？
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梅州市益康医院&&&全科
建议：病人慢性病主诉作掩盖新发生的肠道恶性病，应随时提高警惕，善于识别在功能性主诉中的器质性疾病的早期发现，并作必要的一些检查。在治疗方面，解除紧张情绪、消除心理负担、增强信心非常重要。生活规律、睡眠充足，加强锻炼，增进体质。少食多餐，避免刺激性食物和过冷过热的饮食，戒烟戒酒。腹泻者以少渣易消化的食物为宜；便秘者除多饮水外，应养成定时排便习惯并增加含纤维素多的食物。药物治疗以对症处理为主，根据腹痛、腹胀和排便情况调节每日的药物用量，便秘者尽量避免使用各种泻药。腹部安放热水袋、按摩、日光浴和温水浴、频谱等理疗有一定作用。 　　肠易激综合症（IBS）属于胃肠功能紊乱性疾病，指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常、粘液便，持续存在或间歇发作，而又缺乏形态学和生化异常改变可资解释的症候群。 　　①本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病。因此避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度是预防本病的关键。 　　②对可疑不耐受的食物，如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食，辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒要禁忌。同时避免泻药及理化因素对肠道的刺激。饮食定量，不过饥过饱，养成良好的生活习惯。 　　③适当参加文体活动，积极锻炼身体，增强体质，预防为主
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渭南市福音医院&&&全科
建议：肠易激综合征指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。本病是最常见的一种功能性肠道疾病，在普通人群进行问卷调查，有IBS症状者欧美报道为10％－20％，患者以中青年居多，50岁以后首次发病少见。男女比例约1：2。　肠易激综合征是最常见的肠道功能性疾病，病因和发病机理尚不清楚，可能与药物、情绪紧张、食物不耐受、结肠运动功能异常、小肠机能障碍及食管、胆囊运动异常等因素有关，其中肠道功能的改变在肠易激综合征发病机制中有重要作用。临床表现多种多样，缺乏特异性。大便常规及培养、钡剂灌肠、结肠镜等一系列检查均无肠道器质性病变发现，病理学检查也无异常，在排除了如吸收不良综合征，血吸虫感染、肠肿瘤、溃疡性结肠炎、克隆病、乳糖酶缺乏症、胃肠道激素肿瘤、内分泌疾病、盆腔疾病等器质性疾病后，才作诊断。肠易激综合征为良性疾病，不危及正常生命和健康，预后良好虽反复发作，适当治疗后可逐渐好转甚至消失。 　　
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疾病百科（别名：肠道易激综合征,应激性结肠综合征）（别名：肠道易激综合征,应激性结肠综合征）　　肠易激综合征irritable bowel syndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠...　　肠易激综合征irritable bowel syndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。就诊科室：消化内科 中医科典型症状： 多发人群：便秘型女性为主，腹泻型男性为主检查方法： 发病部位：肠常用药品： 疾病自测：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
中国医学科学院肿瘤医院&&&营养科
副主任医师
北京军区总医院&&&肝病科
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帮题主补充下我的自身经历自身状况：腹泻和便秘会有周期性交替。通过运动和水果可以改善调节一些。但对出门仍然不适应，可能跟出门精神过度焦虑和出门饮食不规律有关天气因素：怕冷，天冷会拉肚子。着凉会拉肚子。比如在空调房睡觉。夏天空调房进出也有不适感。甚至闷的天也会不舒服精神因素：考试前的焦虑和紧张，会导致肠道出问题，腹泻腹痛。还有等待做一件事的时候，心理也会慌了之后会影响到肠饮食：凉水或冰饮料，吃饭的话辣的刺激的会引发难受（这点不一定每次都这样）熬夜：有联系又好像没多大联系。晚上没睡好，第二天早上感觉比较累，没精神，就有可能会腹痛腹泻。但有的时候也没关系，比如通宵有的时候反而没关系。猜测：觉得精神是个很关键的因素，如果不去想到腹泻和上厕所之类的忧虑（比如车上和出门发病该怎么办的焦虑）可能会好些。神经太敏感通宵熬夜太累，抵抗细菌的能力下降，引发腹痛腹泻。
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你身边有没有这样的人？每次到喝酒、吃饭买单、要干活的重要关头，总是听到他们说：哎哟肚子痛得不行，我要上个厕所，你们慢聊……也许这时候我们心里都是这样想的：但或许，我们错怪他们了……在中国，大约有10-15%的人（超多的），他们做了各种检查都没发现问题，却长期饱受腹痛或腹部不适、排便增多或便秘的困扰，严重影响生活质量（听起来超惨的）……他们得的，是一种叫“肠易激综合征（IBS）”的病。问题1：肠易激综合征是什么鬼？本质上来说，肠易激综合征与其说是一种病，不如说是暂时的胃肠道功能异常，就好像电器一时的接触不良，电器本身并没有损坏。所谓肠易激综合征，就是因为各种原因导致的胃肠肌肉不正常收缩，从而引起的腹痛不适和排便异常。问题2：肠易激综合征的原因是什么？我们大概有过这样的经验：在饱餐、吃辣或者冰冷食物之后拉肚子了……饮食正是诱发肠易激综合征的重要因素之一。冷食、辛辣饮食、生食、油腻饮食、过多的肉类、烟酒等饮食也可能引起消化系统分泌异常，导致肠易激综合征。此外，心理、感染等因素都可能引起肠易激综合征。现代人生活紧张、精神压力大，焦虑、抑郁、情绪起伏大等都可能对内脏功能产生影响。问题3：肠易激综合征的表现有什么特点？特点主要是：反复、来来去去、一阵一阵的腹痛不适，进餐后加重，排便后可缓解。另外，可有腹泻、便秘等排便改变。关于大便问题的进一步介绍，请回复“31”。因为内脏器官没有疾病的改变，所以检查结果不会显示问题，经常会被人误以为是无病呻吟小题大做。但是，有调查显示，肠易激综合征患者的日常生活质量得分只有一般人的1/2到2/3，而且还不算他们因此花费的医疗费用……真是有苦说不出啊！问题4：耶，我看完这篇文章就可以做肠易激综合征专家了吗？有句名言这样说：当你拿着锤子，看什么都是钉子。很多朋友在看过一两篇科普文章或者自己上百度乱搜一顿之后，就以为自己可以看病了，看到相似的症状就认定是自己看过的那几个病。但事实上，医生在下诊断之前都要先排除掉其他好多相似的疾病，所以要做那么多检查。肠易激综合征也一样，我们必须要在医生指导下排除掉消化性溃疡、慢性胃炎、炎性肠病、胃肠道感染、肿瘤等等一系列的疾病，才能谨慎地下IBS诊断。帽子不能乱扣，百度医生要不得。如果出现脓血便、持续腹痛、发热消瘦、症状加重等情况，就要更加警惕了，可能说明还有其他更严重的问题，请尽快就诊。问题5：肠易激综合征怎么治？从病因入手，纠正饮食习惯和心理障碍是最主要的。三餐定时、戒烟戒酒是必须的。可增加富含膳食纤维的食物如香蕉、芹菜、胡萝卜、燕麦等。避免食用过敏或不耐受的食物，比如海鲜、乳制品等。去年在《国际消化病杂志》发表的一篇文章提出，肠易激综合征与肠道菌群紊乱有关，服用益生菌制剂可能有效，但是长期服用的疗效和安全性评估尚需要进一步验证。心理障碍方面如果自己和家人都无法调解，建议咨询心理医师。治疗肠易激综合征的药物主要有一些解痉剂（比如匹维溴铵、屈他维林、东莨菪碱、曲美布汀等），缓解腹痛；其他还有胃肠动力调解药（莫沙必利等）、导泻剂（麻仁、乳果糖等）缓解便秘，止泻剂（思密达等）缓解腹泻。药物治疗主要是缓解症状，且需要咨询医生有没有用药禁忌，关键还是去除病因。总结：肠易激综合征，是病又非病，心态放轻松，饮食下功夫。
说原因有什么用？治好才是王道。也许西医对细胞和腹泻\便秘之间的隐秘的、错综复杂的关联，还要很多年才能真正得到答案。但是，这样的病人确很多，仅仅告诉别人这病叫做肠易激综合症 IBS，真的太不够。因为西医的命名，并非以治愈为目标，大多是根据见到其症状（病的结果），甚至是根据发现人的名字，来定位的。这就造成了病因还是隐藏在群众的汪洋大海之中，肆意作恶。那些复杂的、又没有结果的答案，往往甚是受追捧，科学教的崇拜与狂欢，真是登峰造极，可太过抱歉，我只是来打破这种崇拜的，你不喜欢，或者喜欢，中医都走通了病症到治愈之间的直线，这是最短距离。或者，我没有你庞大的专业术语来构建一个好答案，甚至说，与你的世界观，格格不入，可那又怎么样呢？我能治好这个病，你不懂，也不能，这就是差距。实话实说，如果你不喜欢，就不喜欢吧，我也没办法。肠易激综合征根据症状，分为腹泻型、便秘型、腹泻-便秘交替混合型及未分化型四种，并可伴有间歇或持续发作的腹痛、腹胀特征，中医可归类于“泄泻”、“便秘”、“腹痛”、“胃脘痛”等范畴中。这与感受外邪、素体脾胃虚弱、饮食不节等与泄泻的产生密切相关。《医学求是》言“腹中之痛，称为肝气，……木郁不达，击而贼脾土，则痛于脐下”，说明了泄泻与肝郁之密切。因此说 IBS 是脾胃、大肠、小肠功能失常而导致疾病发生发展的一系列变化，与素体虚弱、饮食习惯、情志因素等密切相关。我自己的经验，随诊论治即可：脉濡缓者，健脾、祛湿、提气升阳即可；脉弦细者，柔肝、平肝、升降气机、强脾胃即可；左弱右强者，收敛冲气即可。中有变法，与湿气、寒热、虚实，息息相关，随诊论治。并赠文献一篇：（其实我不喜欢这样，辨证论治，不是这么机械，不过能这么用药按概率治好病人，也算有用了。）逍遥丸治疗肠易激综合征腹泻型 80例笔者从 20 04年 6月～ 2 006年 1 2月对 80例肠易激综合征腹泻型患者采用逍遥丸进行治疗观察 , 取得了比较好的疗效 , 现报道如下。临床资料　所有病例均来自河南中医学院第一附属医院消化科门诊及病房 , 共 1 62例 , 随机分为治疗组和对照组各 81 例。 两组在年龄、 性别、病程等方面比较均无显著差异 , 有可比性 ( P& 0 . 05 ) 。 因故中断或放弃治疗及失访者 , 治疗组 1例 , 对照组 3例。西医诊断标准: 参照 2 004年中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会制定的肠易激综合征中西医结合诊治方案的诊断标准。中医辨证标准: 参照中华人民共和国药品监督管理局 ( 200 2年 )制定的《 中药新药临床研究指导原则》。治疗方法　治疗组 以逍遥丸加减 , 日 1 剂 , 水煎服 , 分早晚 2 次服 , 4周为 1疗程 , 观察 1个疗程。药物组成: 柴胡 1 5 g , 当归、白芍、木香、炮姜各 10g , 茯苓、 炒白术各 30g, 甘草 3g 。对照组服用思密达冲剂 (法国博福 - 益普生制药集团生产 ) , 每次 1袋 , 每日 3 次 , 疗程同治疗组。疗效标准　参照国家药品监督管理局 ( 2002 年 )制定的《 中药新药临床研究指导原则》进行证候疗效评价。 临床痊愈: 症状消失或基本消失 , 证候积分减少≥95 % ; 显效: 症状明显好 转 , 证候积分减少 ≥ 7 0 % ; 有效: 症状有好转 , 证候积分减少≥ 3 0 % ; 无效: 症状无明显好转甚或加重 , 证候积分减少不足 30 % 。计算公式:[ (治疗前积分 - 治疗后积分 )÷ 治疗前积分 ] × 100 % 。观察指标　观察项目: 所有入选患者 , 均于治疗前及治疗后观察临床症状的变化 , 并按症状评分标准计算积分 , 按疗效判定标准判定临床疗效。症状评分标准　对腹痛或腹部不适、 大便次数增多、糊样便或水样便 3 种症状 , 按无 (无症状 ) 、轻 ( 稍加注意病人感到症状存在 ) 、中 (病人感到症状存在 , 但正常活动未受限 )、重 (症状严重 , 且正常活动受限 )分别记 0 、 1 、 2 、 3分。试验结果经统计分析处理后表明 , 逍遥丸治疗肠易激综合征腹泻型能消除或明显减轻患者临床症状 ,治疗 80 例临床总有效率 87 % , 疗效明显优于思密达对照组 , 且未有不良反应发生。讨　论　肠易激综合征属于中医之“ 泄泻、腹痛”范畴 , 主要由于情志失调 , 致肝郁气滞 , 日久横逆犯脾 ,脾气渐虚 , 肝脾不调 , 引起肠道气机不利 , 传导失司而发病。 其发病与肝脾二脏功能失调密切相关 , 肝脾二脏在生理上相互协调 , 相互为用 , 在病理上相互影响。 因肝为木 , 脾属土 , 肝之疏泄有度 , 脾始运化有常 , 即“ 土得木而达。 ”肝体阴而用阳 , 得脾生化气血以滋养 , 方能疏泄条达。 肠易激综合征腹泻型常于情志不畅后发作 ,以腹痛急迫、 排便不畅、 泻后痛减为特点 , 辨证为肝郁脾虚 , 临床采用逍遥丸加减取得较好疗效。逍遥丸是疏肝健脾的代表方 , 方中柴胡疏肝解郁 ,使肝气得以条达为君药 ; 当归养血和血 , 白芍 柔肝缓急 , 归、 芍与柴胡同用 , 补肝体而助肝用 , 共为臣药 ; 木郁不达致脾虚不运 , 故以白术、茯苓健脾益气 , 即能实土以御木侮 , 且使营血生化有源 , 炮姜温运和中 , 木香调中宣滞、行气止痛 , 共为佐药 ; 甘草调和诸药 , 兼为使药。 诸药合用 , 使肝郁得舒 , 脾虚得复 , 肝脾同调 , 组方严谨 , 故获良效。现代医学认为肠易激综合征属多因素的生理心理性疾病 , 情绪紧张与其发病及症状的加重有着密切关系。 临床多应用抗抑郁药、 思密达冲剂等进行治疗 , 但临床观察均存在疗效差、易复发的特点 , 本研究应用思密达冲剂虽可减少大便次数 , 但不能缓解腹痛症状 , 且加重腹胀。 因此 , 中医药对本病的治疗有其独特的优势 , 逍遥丸能有效地改善肠易激综合征腹泻型的临床症状。
看题主的描述, 脾虚啊.自身状况：腹泻和便秘会有周期性交替。通过运动和水果可以改善调节一些。但对出门仍然不适应，可能跟出门精神过度焦虑和出门饮食不规律有关--------
这是脾虚的症状, 运动可以改善脾虚症状. 天气因素：怕冷，天冷会拉肚子。着凉会拉肚子。比如在空调房睡觉。夏天空调房进出也有不适感。甚至闷的天也会不舒服-------
这是阳虚的症状, 包括脾阳虚.精神因素：考试前的焦虑和紧张，会导致肠道出问题，腹泻腹痛。还有等待做一件事的时候，心理也会慌了之后会影响到肠------
紧张焦虑导致的腹泻, 这是肝郁克脾型腹泻.饮食：凉水或冰饮料，吃饭的话辣的刺激的会引发难受（这点不一定每次都这样）------
吃凉的腹泻还是脾阳虚的症状.熬夜：有联系又好像没多大联系。晚上没睡好，第二天早上感觉比较累，没精神，就有可能会腹痛腹泻。但有的时候也没关系，比如通宵有的时候反而没关系。------
睡不好腹泻, 也多见肝郁克脾.综上, 这个病中医最擅长! 这个病中医最擅长! 这个病中医最擅长!真不是吹嘘中医的话, 西医治疗这个实在太烂. 这种病, 前期加味XX丸,后期 XX白X散.
治疗腹泻可以说立竿见影. 但是脾阳虚不是一日导致的, 要想脾系统恢复到正常功能水平, 也需要时间. 另外楼上说的艾灸也是有效的.[看病请找中医四诊合参,网络上不宜随便给出药方.请勿私信.]
如果题主还有点相信中医，或者不排斥，我可以给你点小小的建议：中药可以用痛泻药方加减、或者逍遥散加减来治疗。具体什么情况要望闻问切，中医无法网诊。只能参考。针灸推拿效果佳。针灸推拿效果佳。针灸推拿效果佳。因为我只是做小儿这个板块、因为兴趣对“肠易激综合症”有过想法。也治疗过一个14岁的青年的肠易激综合症。具体方法简单如下：手部穴位合谷（调理大便）、头面四大手法（有助于安神宁心），腹部操作（摩，揉，肚脐重点操作，若是腹泻严重时可加隔盐灸），足三里和太冲，背部，肝腧，脾腧，大肠腧，脊柱操作（揉，捏，提）。四十分钟（累死我了，毕竟不是小儿推拿了）。一个疗程6次下来，患者腹泻症状减轻，大便略干（尼玛不吃蔬菜），最重要的是——情绪没有那么紧张了。肤色看起来好看多。毕竟是个例。建议题主做一些舒缓心情的运动，慢跑、瑜伽等。以上仅做参考。
这个病我也折腾了好几年最后发现其实原理特别简单，就是肠胃阳气不足治疗方法也特别简单，就是增加阳气吸收，减少阳气消耗如何增加阳气吸收？不是依靠草药、壮阳药之类的东西，而是只要多照射太阳光就行了如何减少阳气消耗？早睡早起，减少劳累，多休息。真相往往就是这么简单粗暴，不用感谢我
根在脾胃虚弱，有部分是先天脾胃弱，导致消化能力差，同样的食物你吸收的营养就比别人少，脾虚导致肾虚，肾虚反过来使脾更虚，感觉精力不济，心理问题多,比如做事有心无力，拖延症，都是身体亏损严重，主要症状：腹痛腹泻，大便不成形，（在没生病前，大便就湿，很简单的说就是用厕纸的话用的比较多才能干净）腹痛以及腹泻以后全身无力，发冷，整个人畏寒喜热，有些人特别是生气以后症状更重，这里就可能有肝郁，脾是后天之本，这里出问题，其他地方都会慢慢有亏损，出问题。西医的话一般叫你做肠镜，看看有没有问题，开的药只能控制，不能根治，不吃症状又来了。还有部分人是经常吃生冷食品，特别是夏天冷饮，冰啤酒，导致脾虚，脾湿，看下自己舌苔就行了，舌苔白厚，舌头肥大，舌头两侧有牙齿挤压过的痕迹，这就说明脾虚脾湿，腹痛严重的话可能脾胃还有寒。如果有这病，不能熬夜，熬夜最伤身，本来身体就亏损，熬夜简直就是自找麻烦，尽量23点前睡觉，最好是21点时睡觉，养身体，不能吃生冷食品，不能吃冷饮，酒，辛辣食品，夏天不要吃西瓜，西瓜性凉，容易导致腹泻，有性生活相关的停止，等身体恢复再谈，男的患者千万不要撸管，耗精气。因为你身体亏损严重等身体恢复以后再吃，就算以后好了生冷的东西也尽量少吃。如何解决这种病症：1.吃易消化的食品，三餐按时吃，不要不规律。然后首先去找个好中医，现在好中医比较少，找个靠谱的不容易，一般如果药方对症，吃中药一到两个星期就有见效，腹泻止住，大便成形，腹痛减弱，一般情况尽量多吃一阵，巩固一下，我觉得最少1个月需要的，2.在稳定症状的基础上，早睡，（看一个一个人身体好，简单的说吃的香，消化好，给身体供给营养多，睡的好，睡得沉，身体元气恢复的快），锻炼，锻炼由少到多，根据自己的情况来确定锻炼量，不要一开始就大量锻炼，因为你的身体本来就虚，要慢慢来恢复。可以跑步，爬山，在这期间尽量不吃生冷食品，不吃冷饮，不喝冷的饮料（因为身体本来就能量不足，吃冷的东西，先要把食品从冷的状态加热到温的状态，然后消化，自然就更多的消耗了身体的能量，导致症状加重），多喝温开水。如果做不到早睡和锻炼，即使通过中药表面上解决了症状，以后身体一虚弱，还是会复发的，为什么别人就大吃大喝没事，而你有事，本质上就是身体虚弱，脾胃虚弱，有的人通过早睡和锻炼用了1年来恢复了整个身体，吃中药是为了稳定状态，很多时候症状严重的时候，即使你早睡和锻炼都不起什么大作用，本质上是脾胃太虚了。总结一下：关键要找个靠谱的中医先稳定状态，然后在生活中控制吃的食品和早睡，锻炼恢复整个身体。至于很多人说受情绪影响容易症状出现，我这里解释一下，因为整个身体亏虚严重，这种情况的人心里问题比较多，生理出问题导致心里问题，不能自控自己的情绪，情绪容易影响身体，而身体健壮的人，身体本身不会太受情绪的影响，不太受外部影响，比如说有的人稳重，能压得住局面，比如有的人临危不乱，就是他能压制，控制自己的情绪，身体虚的人不能自控；再打个比方，突然别人跑出来吓你一吓，身体健康的人不容易惊吓，身体虚的人容易被吓，一个道理，有些人大学以后不复发，因为本来身体没有亏损到很严重的地步，加上大学比高中生活轻松，高中学习太耗精力，吃好睡好，身体自然而然恢复以后症状就消失了
这病…我挺有发言权，高中时得过，高三一天上厕所可以达到6趟（上大号），真是醉了，在上课时或者自修早读时老是突然站起来夺门而出，刚开始老尴尬了，久了都淡定了，脸皮厚了好几层，我是个妹纸…看过西医，中医，什么办法都试过了就是不顶用，害的我挺难过，于是乎越来越严重高考完的暑假去了杭州顺便去了浙一医，医生判断我为肠激惹综合症，开了俩药，还是特殊窗口领的，因为是精神类药物，反正那医生大概意思是肠胃都是情绪器官，很容易受情绪波动产生毛病的，可能我高考压力太大（高考压力倒还好，我这人就忧思太重）。吃了那药稍微好一点，可能心理上安慰了，但是一紧张还是会闹肚子的，比如排队玩过山车时，应聘面试时（老娘一下午上了五六次厕所，还不如早点进去面试呢）而且这病得久了自我感觉有后遗症，肠功能会不太好～说了这么多就一句话，这病治起来得靠自己，胆子要大，学会淡定，凡事看开一点，看医生没用的，顶多给你开点精神类药物。如果你把这病看的过份严重，分分钟想着你的肚子，你就会越严重，随意一点，忘了自己有这病就OK了。第一次写这么长，总之祝题主早日康复～
你知道有种病叫做神经官能症，我理解这种疾病严重程度是介于神经衰弱跟抑郁症之间。症状可以体现在食道，、肠、胃、心脏、生殖器，其实并没有任何器质性损伤。这种其实是心理障碍，神经经常绷着会疲劳，从而导致神经递质传递紊乱，进一步指挥副交感神经，从而导致身体不适，外向型的人也可能得这种病，遗传与环境都占有很大的比重，有些家庭父母经常吵架，在学校被欺负，造成强烈的心理落差，小时候会有心理阴影。就跟笑傲江湖里面的林平之那种，当考试来临，压力增大，尽管你一直试图去放松，但是潜意识里的紧张会导致你交感神经调节不受控制，越想驱除症状就越紧张，你知道有些人体器官是可以受自主神经调控，如你的手，有些不可以，如肠胃，神经系统是非常强大的，我看过网易公开课里面的哈佛心理学课程，人的心理是非常强大的，根据佛洛伊德的理论，这种疾病更深层次的原因是本我跟超我之间的冲突导致，人的梦境可以解释很多东西，有的人甚至感觉不到自己，看着自己走路吃饭睡觉，犹如行尸走肉，感觉精神剥离了肉体，严重可以精神分裂，强迫症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经官能症是有很大区别的，这类疾病是要吃抗抑郁药（如戴立新），VB1，谷维素调养神经，结合心理治疗，推荐森田疗法，倡导一种顺其自然的态度去体会，推荐你去神经官能症或者焦虑症贴吧看看吧
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这个病只有中医（包括瑜伽、传统功夫）能治好。西医顶多缓解
靠，想起来就郁闷。我是一到图书馆、书店，不超过10分钟必定拉肚子。只要一闻到那股旧书的味道，肚子里肯定翻江倒海了。大学时候每次去图书馆自习，时间几乎都花在厕所以及跑厕所的路上了，拉的面如菜色走路都腿软。
我感觉自己比题主更惨，高二高三两年基本不得安生，一到晚上就会肠鸣，就是肚子叫，有时候声音真的挺大的，平常上课还好一点，晚自习安静的时候……真是想死的心也有啊。
不过本身这事也有诱因，完全是我自己作的:高一有一段时间晚上吃完饭会吃雪糕，冬天也会吃！！！现在想想真是被自己蠢哭！中二病发作啊！于是乎一到晚上（难道肠胃还有记忆功能？）肚子就开始……不说了,都是泪啊TAT。因为实在觉得没脸见人，我后来的晚自习都没有再上过（不得不再次怀念，当时每天心惊胆战，怕什么时候惹班主任不开心被迫上晚自习）。但是晚上一旦在家，情况瞬间就会好转，这就说明了肠胃易激和精神状况的关系，在学校整个人的精神会一直处于紧绷状态。越紧张，肚子越响；肚子越响越紧张。←进行这样的恶性循环（躺平
再后来。。。更让人想哭的事发生了，肠鸣的时间开始往前推，慢慢延伸到整个下午都是这样的状态。什！么！叫！想！死！的！心！你！们！懂！么！因为直接影响到了上课我开始了求医问药的路。（我妈学过医，不喜欢一生小病就吃药，她主张自己好，所以之前一直是吃乳酸菌片，这类没什么药性的。后来看我精神压力太大，就去医院了）到了医院，医生也是不提倡开药的，医生说这种还是要自己调节。我要是能调节就不会来了！于是开了医院自产的中药调肠胃的胶囊和双歧杆菌的胶囊，当时吃了感觉整个人都幸福了！真的不响了耶！后来: 怎么药一停又响了！再后来: 怎么吃了药还响呢！再再后来: 不吃了！(╯‵□′)╯︵┻━┻我的胃你也太厉害了，抗体都有了！于是我就去另一家医院开药，给我开了个进口的，一板15粒三十多，其实不算贵，但是一天三粒啊！而且不知道能不能治好，这种药要是长期吃，还没熬到高考肾先坏了。于是我一天一粒，光下午吃，真的吃到了高考（两个月左右）。。。然后我现在在家里，不用吃药也没事，大概学习压力和害怕别人听见的压力都没了，所以好了很多。但是一开始完全是自己作死啊！现在没事，等上了大学恐怕又要。。呜呜呜所以奉劝大家平常一定要对自己的胃好一点，生冷辛辣就算要吃也别太频繁，等到后悔的时候想上吊都找不到房梁啊！题主的状况跟我比是轻很多的，我高中那段时间便便成型的次数屈指可数（。。。）所以肠胃易激基本只能通过自己精神暗示和饮食调节，尤其是精神上的，虽然我并不觉得有用，但真的是没什么其他办法。饮食上大家都懂，清淡的，养胃的（我曾经有一年多午餐都是一碗小米粥，类似于一种心里暗示吧，这样吃就没事什么的），反正不要自己作死就对了。
回忆我的亲身经历，我高中那会，有一次考试的时候突发腹痛，给我疼的，又不敢去厕所，一直忍耐到结束。从那次以后，我每次考试之前都会担心会不会发生那种情况，然后就毫无例外的都发生，后来真就是哪怕我去超市的空调柜附近买东西，我都会腹痛腹泻。这种情况一直持续到我上大学以后才慢慢好了，现在工作了已经彻底没有这种情况了。我不是心理专家，但是感觉我的情况绝对是和心理因素有关系，第一次腹痛给我造成的阴影太重了，加上考前紧张吧，就会发作。我后来的一些经验就是，考试前去厕所，尽量排空，这样即便真的痛也在程度上降低了，然后就是随着工作，慢慢放松了对腹痛的紧张情绪，甚至淡忘了，就不治而愈了。希望我的答案对你有用吧，祝你早日康复。
去年本科快毕业的时候就很不舒服，于是从英国飞回国做各种检查(因为英国看病实在是等太久)，什么都好。然后读研究生前段时间肚子不适很久去了医院检查啥啥都好，于是英国医生找了个关于Irritable Boewl Syndrome的文章给我(图片如下)，当时看的云里雾里，没想到今天看知乎发现有人也研究了这个！情绪引起的"肠易综合征IBS"，让我哭爹喊娘的肠镜算是白做了
这个我必须要来答一下。我是肠易激综合症一二十年的患者，现在算是基本上治好了吧。艾灸治好的。先说一下我的病史。不记得从什么时候开始的，发现拉肚子成为了一种习惯的时候已经是1996年前后的事情了，当时读高中，（不小心暴露了年龄）。那个时候也没有什么医疗知识，我妈就会给我吃氟哌酸。我爸也是经常氟哌酸不离手。都是抗生素啊。我强烈怀疑我这个病是遗传老爸的。他也经常拉肚子。我高中的时候非常瘦，164cm，只有90多斤。经常是上课上着上着就去拉肚子去了，而且是一点都不能忍，忍一会儿就浑身起鸡皮疙瘩，打冷战。我估计是高中时期上学太紧张的缘故。可以说我试过各种方法治疗，当时市面上出现的很多奇怪的保健品我都吃过，比如三株口服液，传说可以治疗拉肚子，当时一直以为我那是慢性肠炎。三株口服液，我妈一买就买一箱子，还挺贵的，酸酸的，并不怎么好喝。不过刚刚开始喝的时候还挺有效果的，那一段时间不拉肚子了。不过好景不长，一停下没多久，还是拉肚子。好几个老师都知道我拉肚子的这个大毛病，因为会耽误考试。有个老师还让我吃烤熟的蒜，我还真吃过，然并卵。然后还吃过一阵子中药，确实有好了，大概好了一年，然后又复发了。前面还有同学说一到图书馆就拉肚子，我也是啊。靠，一去图书馆不超过10分钟，必须去厕所，这个问题我也想不通，没想到居然还有同类。然后我妈还给我试过埋线，具体我也不知道那是什么东西，就是医生用一个类似于针头的东西，把一些药物皮下注入到穴道里面，肚子上，胳膊上都有，一直到现在我胳膊上还有一个很小的印记。也是好了一阵子，但是后来又复发了。上了大学以后，拉肚子的情况没有高中那么频繁了，但是改成便秘了。就是两个极端，要么拉肚子，要么便秘。我长期是不敢吃冷饮的，包括西瓜也不怎么吃。然后，下面我要说治疗的方法了。真的有效果哦。非常偶然的机会，一个朋友说他家孩子拉肚子，艾灸了几天治好的，我当时对艾灸长草已久，一直没有付诸行动。然后就决定艾灸了。我灸了整整3个月。其实灸了大概一个月的时候效果已经很明显了。但是为了巩固，我就灸的久了一点。我说灸的肚子上的沿着肚脐眼一系列的穴道，直接拿着艾条灸的，每个穴道至少灸15分钟，只多不少。不小心还灸出好多泡。肚子上也留了些疤痕。刚开灸了一个星期的时候，大便变的非常多，而且颜色发黑，我比较纳闷。因为全家人一起吃饭，就我一个人的大便发黑，不知道是不是跟艾灸有关系。而且排便量大。那段时间，我几乎不出门，每天在家灸，灸了一个月的时候，我妈突然发现我脸怎么这么黑，我说我都没有晒到太阳，怎么会脸黑的呢？后来想着，大概是艾灸被熏的吧，就像卖炭翁一样。。。不过我没有在乎这些，继续灸，灸了一个月以后，变成隔天灸一次，连续灸了3个月。这是2012年的事情了。说下现在的情况吧，现在我已经基本上算好了，虽然比不上有些人从来不拉肚子，但是我现在基本上一个月可能才会不小心拉肚子，而且现在冷饮冰淇淋也敢吃了，以前是从来不吃的。我个人觉得一个月拉一次肚子已经不算什么事情了，以前是一周好几次的情况。我在国外留学期间，用的最多的一句话，就是问人家，你们厕所在哪里，城市各个地方的厕所我是最熟悉在什么地方的。包括上学的路上的一个公园里，我都知道哪个地方有厕所，因为经常途中就要拉肚子。包括在各种奇怪语言的国家旅游，要学的第一句话，就是你们厕所在哪里。。。现在艾灸好了以后，喝牛奶也没有那么过敏了。虽然很多人怀疑中医，黑中医什么的，但是我个人判断我这绝对是艾灸的功效，以前真的试过各种方法。还就真的艾灸了以后，这几年一直还比较稳定，没有像原来那样复发的。体重也增加了，不像以前，吃的都拉出去了。现在排便也比较规律了，总之吃个什么水果冷饮也不怕了，也不用随身揣着和胃整肠丸了，生活豁然开朗了。
o(︶︿︶)o 唉 我以为只有我是这样呢。我从小就一直这样，一紧张或者一喝牛奶、水果就要腹泻。上了大学之后因为饮食不定期，胃也开始痛，腹泻更是频繁。现在已经确定肠胃都是没有问题的，检查了。但是还是会时不时腹泻。对着症状更方面估计也是这病了。我觉得除了自身体质之外，就是心情和饮食很能够影响肠胃。每次一痛的时候我就会很在意，我现在想了个办法，就是当你不是很想腹泻但又偶尔阵痛一下的话就看娱乐节目或者是搞笑的，大笑让你的肚子也会颤动的那种笑，然后也可以分散注意力，这样就可以减缓疼痛。或者是涂药油。因为我不想吃药，虽然药很有效，所以我是先拿那个保心安油来涂一涂肚子，这是是在香港买的。或者是风油精，总之是一些能够发热的凉凉的油。如果实在不行，就吃药（腹可安：针对消化不良。湿热片或者是喇叭丸、整肠丸、藿香正气丸等等等等，反正都有效。不过药还是别乱吃吧）饮食方面我觉得主要是要定时和新鲜，而且要记录你腹泻那天吃了什么东西，以此推测是不是食物让你腹泻。因为我觉得腹泻有时候是着凉了，或者是有湿气了，或者是食物不洁了都会。最主要还是心理方面。一到考试了就紧张，一到面试也紧张，各种紧张就觉得自己要拉肚子了。消除心理的，我自己是每天看一小段娱乐节目，先笑一笑，比如快乐大本营那些搞笑的环节或者其他。然后偶尔也唱唱歌或者是运动、找人聊天各种。总之想办法让自己保持愉快的心情就对了。好希望有一种药吃下去然后就永远不会腹泻了。o(︶︿︶)o
最近觉得我也得了这玩意 除了没有痛感不符合以外
我好多症状跟你一样，还有一个，我闻到很难闻的气味，肚子也会不舒服，时间长了就拉肚子，，，，，
看到这样的问题，我真的高兴死了。终于找到同病的伙伴了。(似乎不应该高兴) 高考那两天一直在拉肚子。所以，准备复读了。 从初一开始一直隔一两天同一时间拉一次肚子。后来，到高中病情严重了，一拉肚子就拉一周。从此开始同学们拉肚子都会来找我拿药了。以前一直没怎么重视直至高三才觉得真的严重了。(初中到高中一直在同一所寄宿学校一个月才回家一次) 这个病的学术性原因我实在是说不出。我一直觉得我高三之所以病情加重是因为，宿舍搬去了一楼。一楼是很潮湿的，衣服也很难干。南方的潮湿天气更让你想把被子都扔掉，一摸湿湿的感觉。 在高三的时候，我有去大医院看过医生，还照了肠镜(别提多痛苦)。医生说我是肠5激惹综合症。吃了一个月的药，然后而并卵。所以，后来我干脆破罐子破摔，拉就拉。其实有时也是便秘几天，肚子胀死了，很难受的。现在暑假，我去了北京同仁堂的看病。医生主要说我太湿了，其实我月经也不调，高三的时候睡眠也不好，放假之后就好了。天天喝中药直到现在喝了两个星期，舌苔没有那么厚了，大便也正常了一点(这两天都有条形的shit了)。不过同仁堂太贵且坑，第一次六百多，第二次1k。一次也只有一个星期的药，所以我决定改去中医院看看。不过同仁堂的医生还是很厉害的，都是些退休了很有经验的老医生。其实中药这些也是起调理的作用，最重要的还是自己管好嘴巴。我已经很久没喝过冷水了。寒湿的水果和生冷的东西也不吃。西瓜，芒果，寿司这些我已经拒绝很久了。辛辣刺激的我也不吃了，从此路边小吃成路人。我还乳糖不耐受，牛奶和奶茶都是半小时后见。我好像跑题了。╮(╯▽╰)╭希望大家都快点好，想吃就吃。
啊～我是吃不了水果。多吃必拉，吃不了辣椒、酸奶、难消化的东西，吃了第二天早上起床就立马要上厕所。现在在省中医就诊，医生说跟情绪有很大关系。好了因为心情不好还可能会复发。拉肚子不是病，拉起来要命。等我喝完中药好了告诉大家。}