小心翼翼的活着，没有自己，总是害怕别人不开心——阿娥
小心翼翼的活着，没有自己，总是害怕别人不开心——阿娥&
高三女生，目前在企业实习
以下是阿娥写给我的材料：
因为自己时常感觉到很压抑，有很沉重的包袱一样。时常放不开。时常想得太多、学习和工作两者结合了，又让我感到有无形的压力了，不知是为什么，很害怕身边朋友们的忽略，所以我会很小心翼翼的去维护，很害怕受伤，心灵的挫伤，我时常会觉得有点自卑，展现在大家面前自信的一面是自己逼出来的，我在这里缺少一种如同家人般的关怀和支持，所以有时时常暗自哭泣。
我来自广东最贫困的地区，初中毕业后自己没有听从家人的意见和安排，一心决定要来这个技校念书。因为路途很遥远，我希望自己可以独立一点，不想再依赖父母，正因为这里可以边念书又可以利用周末挣钱，学费和生活费就有着落了，来这里念书后，从来没有向父母伸手要过钱。
父母在家务农，我家兄弟姐妹又多，有五个，我是排老三，两个姐姐已在外面工作，妹妹也因不想加重父母的负担，初中毕业就去了工作，现在也只有我和一个现在在读初一的弟弟还在读书。
我从小就是最听父母的话，最让父母放心的一个孩子。决定自己的学习生涯的这个抉择是我18年以来第一次未听从他们的意思，而自行抉择，因为家庭并不富裕，所以一个大家庭父母是顶梁柱，在家务农真的非常的艰难，我之所以还继续读书，因为我想让自己有一技之长，从而在以后的工作生涯有一个很好的铺垫。
来到这个职校已有两年的时间了，真的让我经历了很多也成长了很多。我非常努力的学习，我非常刻苦，并积极的去学习着，让自己将优秀变为自己的习惯，刚开始的一段时间，都是遭到同学们令眼相看，因为表现得太突出，得到老师的认可和器重，同学们却把这种现象称为了我的人生攻击，排斥我、冷淡我，并且时常说三道四，因为班上的同学压根都不是乐学习的，都是来混日子的。
那时的我遭到他们的讽刺后，我一直在反省并自我调节，没关系的，不管别人怎么看待自己，我也要努力做好自己的本分，当没有人听我倾诉这些苦恼时，我会去图书馆，找一个安静的角落，看那些励志的书籍，从而激励自己不要轻易的放弃，并且要将自己变得更优秀。
我的性格非常开朗，乐观，喜欢与人打交道，爱说爱笑，遭受同学们的冷落是我职校生活的第一个学期，第二个学期转班了，又接触了新的同学们，从而我表现的是另一种状态，让老师和同学们喜欢我，接纳我。我不但要班上的同学建立了好的关系，而且我去认识了很多其他班级的同学，这让我的交友圈扩大了很多。
第一年我参加了学校的学生会，而且很幸运的刚进去就成为了一名副部长，这是多么有挑战性的一个职位啊，我得从这个平台不断的提升自己，因为我不喜欢发脾气，闹情绪，不喜欢用强势的方式与大家在一起工作，可能表现的是很低调，自己总是愿意比别人做得更多的事情，这又让老师看到了眼里。第二年我就升为了部长，将一个庞大的部门都给我管了，真的压力山大啊，我对人对事的方式是采取相互包容和共识的态度对待，工作中发现了问题了，或者是成员有的搞砸了，我自己能解决的，我都往自己身上扛，有很多人也西不理解我的做法，在老师面前说我的不是。
对于负责管理学生会的吴老师，不知为什么，可能是太尊重他了吧，我几乎不会主动的和他分享会汇报我的工作情况，这一点我和其他部长截然不同。有时可能我会犯一些小错误，面对老师的批评，从而我又在不断的自我反省，因为我对大家都凶不起来，即使是他们做错了什么事，但我却会去包容他们，用最积极的方式去鼓励他们，大家说，部长你为什么会天天面带笑容呢，又不凶我们，作为一位管理者不是应该很有威严的吗？但我表现的却完全相反的，因为我希望和大家都一样啊，不要有什么身份上的距离或什么不同的。
我有很多的时候感觉自己真的很茫然又无力的感觉，看到身边的朋友时常闹情绪，看到一小部分在很努力学习的人，看到课堂上的同学一片倒下睡觉的现象，看到大家抱怨学校的规章制度时，很多很多。
我给自己如何制定目标呢，让自己有冲劲，但却始终觉得心有余而力不足，我有时时常对自己要求较高，有时时常给自己制定和规划好一大堆的计划，希望将自己的意识可以集中在自己的计划当中，但效果并不是自己想像中的那样，可能是信念不坚定，我一直想改变自己的这种现状，因为我要做一个很有执行能力的女孩。
现在上班了，作为一个未毕业的中专生，我竟然进去了让同学们都羡慕的企业部门，学历不足的我，工作经验欠缺，一切得从零开始，塑造空杯心态了。当看到导师向新职员工培训时那种自信满满、口齿伶俐、语言清晰的状态，就似乎有种魅力将台下的人全部注视着讲台上的他，这让我在暗自的想着，我要通过多久的时间，付出多少努力才可以达到的水平呢。学历是一个门槛，因为我没有给自己做继续提高学历的准备，所以就没有报读今年学校的成人高考，进入这个部门时，主管就要求我，必须将自己的学历不断的提升，而且又要考有关职业需要的证书，这让我似乎又有了压力，工作并没有上手，因为现在主管也没有教我多少东西。
不知为啥有部分同事让我感觉有很大的距离感，当我很有礼貌去尊重他们时而他们却表现不屑一顾的？我对自己说没关系，时间问题吧。
我时常会多愁善感，身边的人如果给予我一点点关心和问候，我都会非常感动，所以我是一敢爱敢恨的一个女孩，恨一个人很累，所以我希望身边的人都能成为我的朋友，去接纳别人，同时悦纳自身的不足，大家都说我的思维挺成熟了，身边很要好的好朋友呢，就时常会觉得我很不正经，嬉皮笑脸的，其实我是将自己的快乐也想分享给大家而已，我是一个很喜欢与人打交道，很容易健谈，一聊起来，就会很有亲切感了，就会想让对方了解更多、分享更多。
因为经常去换位思考从而让自己受伤，不知为什么，我时常会去顾虑他人的感想和立场，从而让自己比较安心点，我希望自己调节情绪更强一点，自我控制意识也要增强，我要让自己更加的自信起来，希望得到老师的帮助。
水源老师说：&
根据该生写来的材料，我给她安排了6次心理辅导。
第1次心理辅导&&&
12:30——13:50
辅导前反馈
我非常的憎恨他们，因为他们的行为、言行举止让我内心觉得很痛苦，让我在生活和工作中留下了一个恐惧感，甚至非常的害怕了，我要想将这些人不在我的生活中出现，不想去接触他们，我心想着为什么他们会这样？
辅导后反馈
通过这次辅导，让我的心里觉得非常舒畅了，我意识到了，眼前我所经受到的一切挫折，其实是在锻炼我。
第2次心理辅导&&&&&
11:30——19:30
辅导前反馈
我似乎反省自己，因为我之前内心压抑不敢表达出来的苦恼，通过中午一个多小时的辅导，从而我的内心轻松了很多，回到工作的岗位上，我又认真的思考了一番，因为可能心里面平静下来了，我依旧是好好的做手头上的工作，还和旁边的同事聊了一会天，感觉也很愉快，对同事，我感觉会比较自在了，因为可能是我以前多虑了。
辅导后反馈
现在通过与老师沟通和调整内心深处的想法之后，觉得非常的舒畅，内心也很平静了，我相信自己，要爱自己，同时也要认可自己，让自己好好的善待最独一无二的自己，不轻易的去改变自己内心的意识，不要太在乎别人的嘴脸，从而让自己积极乐观，不要为别人的评价而活，让我放下了对家人的愧疚感。
第3次心理辅导&&&&
19:30——21:00
辅导前反馈
通过上两次的心理辅导，真实的感觉自己的心态端正了很多，因为我感觉以前的压抑感渐渐的从我的生活中消失了。不再去想那些不好的事物或人了。
在工作中我可以做到虚心请教他人，但别人又愿意告诉我了，觉得非常的开心。
和同学们相处，我将最真实的一面展现给他们，彼此反而可以很好的相处了。
这周我还和父母通电话了，聊了很多，与父母的心结解除了，从而我感觉其实一切都很美好，值得珍惜。
辅导后反馈
通过对待父亲的那种怨恨，慢慢的，从我的潜意识中释放出去的时候，心想以后和上司保持的那种距离感其实压根是没有必要的，是内心对父亲的恨没有放下，所以我通过老师对我的心理辅导，内心的那种恨就淡化了，我想着给予父亲的更多是感恩，是和父亲的换位思考和去包容他的一切。
第4次心理辅导&&&&&
12：20——13:50
辅导后反馈
感觉身心真的放松了许多，感觉到有种意识，想让我真的去追求理想中的自己一样，感觉到了有股正能量，将自己的身体支撑着，因为有理想肩负在我身上，我要将理想变为现实，感觉刚刚所发生的一切离我并不远，感觉也像做了一场梦将我清醒了，要自信的开始。
第5次心理辅导&&&&&
16:00——17:00
辅导后反馈
澄清了我之前的一些错误想法，现在知道以后该如何处理了。
第6次心理辅导&&&&&&
17:30——19:20
辅导前反馈
上次对理想中的自己进行了深入记忆在我的大脑中，从而我将很清楚的将理想中的自己放入现实，似乎感觉我的一举一动都会比较注意了，因为要将自己一步步的提升，首先就从注意调节开始，我也可以很自然的和身边同事或同学交流，没有一点害怕的感觉了，感觉变得又大胆了很多。
辅导后反馈
感觉脑子里一片空白，啥都不想去想了，身体感觉很轻松了，犹如同在一场梦中惊醒之后的那种感觉，会觉得自己内心平静，并且心境都平稳安静了。
通过几次的心理辅导，心理上我不再会让自己产生压抑的感觉了，看待人与事物会比较自然的表露平常心。
辅导结束后，我认真的反省，并且进一步的认识到我自己，自身还存在很多需改进的地方，然而和辅导前不同的是，我现在是以乐观的心态去思考，让自己的不足改善成为自己的优点。
现在我和身边的老师、同事或同学偶遇谈话时没有一丝的紧张感了，很自然的和人表达出来了，因为我们都是正常人，就没有必要害怕的，所以我要自己大胆的去做我自己。
我的情绪比较稳定，辅导前的自己面对失败或挫折时就让心情变得很糟糕或全都是消极的想法了，但现在不会了。现在的我会对自己暗示：不要紧的，没关系的，不可以气馁的等等，从而依然会一如既往的稳定的状态。
有时候其实不可能时刻都会很开心的，可能会莫名其妙的会有点烦恼的，感觉自己就像一张白纸，很多东西需要去学，很多时候心有余而力不足的感觉，有很多时候有很明确的想法和思路，但是还没有找到一个起点该怎样先走好第一步呢！
我现在和周围的人相处的都会很融洽了，因为我比较喜欢观察他们，并且有时会去给予他们关心，我现在心里面有什么心事我都会和我身边的好朋友一同分享，不会闷在自己心中的，从而我感觉心里面就没有憋屈的东西了，心中就没有沉重的石头了。
我在前几天和我爸爸通话的时候，我感觉到非常多，以前我和爸聊电话最多不会超过5分钟，每一次的通话都非常短暂，然而我这一次我就刻意的去找话题和爸聊起来，爸之所以一直以来都是靠我自己做出任何的选择，之所以不会过问我在学校的情况，不会给予我过多的意见，因为他对当今社会的趋势了解得太少，他们的思维空间想得也没有那么的广度，所以他会选择不作声，也许是最好的回答吧，我明白了父亲的用心，并且我会让自己变得更加优秀起来。
现在我越来越喜欢去学习与工作外的一些知识，就是想充实提升自己，喜欢看励志书籍，励志电视，励志视频，就感觉上进心越来越强，我很想要去学习更多的知识，让优秀成为我的习惯，前段时间就感觉有种蠢蠢欲动的感觉，时间是在我不经意之间浪费的，现在我会每天用日记的方式记录下来我每天的状况，所以每天都可以发现自身的不足和欠缺所在。
&&&&现在我很明白以后的幸福生活是要靠自己努力去奋斗，我要做到我理想的自己那样的人，我相信没有什么事情是不可能的，不管以后的人生道路上我将经历多少挫折，我也将会一直往前方看，因为相信自己，愿意去付出，并且那颗积极向上的心会一直帮我生命中的每一天前进的。
水源老师，其实也真的非常感谢您，谢谢您愿意花您宝贵的时间给我做心理辅导，我感觉很好。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。感觉自己好像有自闭症，父母在我小时候离异，从小就不爱说话，很不合群，脑子经常有一些莫名其妙的想法，_百度知道
感觉自己好像有自闭症，父母在我小时候离异，从小就不爱说话，很不合群，脑子经常有一些莫名其妙的想法，
觉自像自闭症父母我候离异说合群脑经些莫名其妙想孩说害羞脸红请问种病
提问者采纳
请问龄近遇些问题性格内向跟异性说脸红候龄点许些问题点我母亲世父亲前几世前说状况现找男朋友领证所要忧虑太试着找几朋友享
我26岁，跟异性说话脸就红！
从懂事开始就这样！就这样！
我跟你同龄，我27岁。跟异性脸红也没事了，只要你遇到自己喜欢的人，勇敢得去追求就可以。这些都不是大问题的。
呵呵，谢谢！
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他10条回答
胆太够自信要参与与交流职场面问题确麻烦所自要锻炼自我问题我比点我二我努力客服问题
正气不足，平时多注意结交点正气比较足的人，最好是能多接触佛法修身养性培养自身正气
每个人都是有点病的，你是觉得这样的自己给你带来了困扰了，不用在意，只要很好的调节自己，使自己身心舒畅，你心情好了就勇敢了。
好吧，这个真不好，我刚开始也是这样，在现在这个世道你要慢慢适应，和别人多交流，
这只是性格原因，不是自闭症。你要是得自闭症的话，你就不会来这里问了，我的性格也和你差不多
应该是你不够自信，胆识不够大。以前我和你差不多：从小就不爱说话，脑子经常有一些莫名其妙的想法，和男孩子说话就非常紧张。后来，就觉得自己不能这样继续下去。你可以先通过微信或qq和异性聊天，多参加一些团队活动，和异性面对面聊天时，尽量放轻松，找到对方一些感兴趣的话题。现在我比以前好多了，希望能帮助到你。
是，女性恐惧症
弹词恋爱就好
为什么会这样呢，我以前谈过恋爱呀，但一直都是这样为什么呢！
没可能啊，我以前就这样啊
不要乱想，不是什么病，可能是你对自己不够自信，不敢和女孩子说话也可能你觉得她们会对你有看法，自信一点吧，没什么的
不是病吧，我也有一点这种情况。
自闭症的相关知识
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