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每天晚上泡脚有什么好处？
来自江苏省
健康咨询描述：
我每天晚上用温水泡脚对身体有什么好处吗？或者水里面可以加点什么效果会更好。
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擅长: 心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科
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&&&&&&每晚用热水泡脚，可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，同时，泡脚后人会睡得很香，又可以提高人体的免疫力。现在洗浴的方便使很多人从不单独泡脚，而洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张，血液大多流向肢体，内脏及脑就容易出现缺血的症状，所以，过度疲劳、身体虚弱的入洗澡及泡澡时容易出现头晕、心慌、乏力等症状。
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参考价格：￥6每天临睡前用热水洗脚泡脚对神经衰弱有好处吗
来自于：北京|
提问时间： 11:02:36|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
每天临睡前用热水洗脚泡脚促进血液循于入睡对神经有好处吗？
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副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你这个方法是有帮助的。水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
指导意见：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8239收到了：
热水泡脚有助于睡眠，对神经衰弱是有好处的，平时还需要养成良好规律的生活习惯。保持放松的心情
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：55258收到了：
病情分析：
这个是有利于健康的，可以促进血液循环，起到缓解疲劳，放松局部肌肉的现象。
指导意见：
这个是有利于睡眠的，对神经衰弱也是有帮助的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1294收到了：
病情分析：
这样可以促进睡眠，减轻对睡眠的焦虑感，平时注意调整情绪，力争心态平衡同时多进行体育锻炼对神经衰弱有有一定飞帮助。
指导意见：
注意休息，保持心情放松。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3848收到了：
病情分析：
这应该是有好处的，但是也要科学的泡脚，有一种专门用来治疗神经衰弱的足浴粉，要在每天晚上7点钱泡脚，泡脚后最好同时做足底按摩，效果会很好
指导意见：
建议你主要是在生活上调整自己，让自己有娱乐生活，保持心情愉快，多参加户外活动，比如现在的旅友活动
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