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我睡眠很不好一直在吃谷维素片，想知道这个药可以长期服用吗？
病情描述：
我经常睡不好，而且经常感觉没什么精神，头昏脑胀的该怎么办？
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已回答402条
医生建议：根据你所说的情况是可以长期服用谷维素片的，该药不良反应也相对较小，但是因为是药三分毒所以不建议长期服用。建议平时睡前喝些温牛奶帮助入睡。
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不会吧！！！！真真的吗？？
我焦虑症患者.
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答: 呵呵，，没有这样，建议少吃多餐吧，不要饿着喔。。
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失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？
女 | 0个月
悬赏2个健康币
健康咨询描述：
性别:男年龄:23晚上睡不踏实，白天头脑没有精神，动作有点恍惚大约两个星期了吧，发病原因:我有件事情老是想不开，放不下，好考虑事
曾经的治疗情况和效果：
前几天吃了点谷维素片能睡着了，但是我怕吃多了不好没敢再吃。这几天又有些睡不着了。
想得到怎样的帮助：该怎么治疗？能长时间吃谷维素吗？
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1个回答1个回答2个回答3个回答1个回答
医生回复区
国家二级心理咨询师
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,社交恐怖症等心理疾病的治疗
帮助网友：4574称赞：95
&&&&&&睡眠不好，多坦然，不要担心睡眠，减少对睡眠的担心和关注，反而慢慢就好了。&&&&&&一般睡眠长期不好，多和心态有关系，除了生活本身的心态不好，考虑的多，就是对睡眠紧张，敏感，多疑，担心，这样的心态下就会导致睡眠长期不好，&&&&&&形成睡眠障碍。要走出来，就是放开睡眠，不要看得这么重，睡不好，自己不在意，大胆对待，精神力量下轻松对待了，反而就好了。&&&&&&如果长期不好，可以考虑心理辅导，从心态调节，才能效果好。
张树遵医师
擅长: 男科皮肤科
帮助网友：209567称赞：5419
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，这种情况应该是神经衰弱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片试试。祝您健康！
专家您好：谷维素片能长期服用吗？
13:25医生回答：
你好朋友,根据你的提问,这个是可以服用的,不要担心
擅长: 新生儿与婴儿的常见病多发病的诊断与治疗。例如：婴幼
帮助网友：152994称赞：2440
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况啊，是神经衰弱症的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和安神补脑液来进行治疗试试的啊，谷维素可以长期服用，是没有什么副作用的，注意不能够喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料啊。
&&&&&&以上是对“失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科、儿科
帮助网友：70486称赞：2571
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是晚上睡不踏实，白天头脑没有精神，动作有点恍惚。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况多见于神经衰弱的情况，建议服用维生素B1+谷维素+腺苷B12+安神补脑液做调节治疗。同时注意多休息，不要熬夜，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。
帮助网友：357称赞：70
&&&&&&长期服用谷维素有依赖性，建议中医辩证调理治疗疗效很好。
帮助网友：135称赞：16
&&&&&&既然你是因为焦虑造成失眠，那么建议你转移注意力，多运动。谷维素可以长期服用，但不推荐
副主任医师
擅长: 内科呼吸系统疾病，心血管系统疾病，恶性肿瘤的生物治
帮助网友：23349称赞：3721
&&&&&&你好！根据你的描述，应该是神经衰弱的症状，建议你补充谷维素和维生素B1，睡前可以喝一杯热牛奶。&&&&&&另外谷维素可以长期服用，对身体没有副作用。&&&&&&
&&&&&&以上是对“失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王进波爱心医生
帮助网友：6423称赞：748
&&&&&&病情分析：&&&&&&临床上用来治疗植物神经功能失调（包括胃肠、心血管神经官能症)、周期性精神病、脑震荡后遗症、更年期综合症、经前期紧张症、血管神经性头痛等&&&&&&指导意见：&&&&&&谷维素常作为轻度神经衰弱的治疗药物，有降低心肌兴奋性，提高睡眠质量的作用，确实会引起一定程度的嗜睡。&&&&&&
擅长: 中西医结合、内分泌、泌尿科
帮助网友：18697称赞：1999
&&&&&&病情分析：&&&&&&按你说的症状来看你这种情况不是植物神经紊乱引起的，吃谷维素是没用的 你这种情况是心肾不交引起的，心在上焦，心中之阳下降至肾，肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。相互制约，彼此交通，肾阴不足或心火扰动，两者失去协调关系则心肾不交，所以会出现你这些症状。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以吃（天王补心丸)+(六味地黄丸）吃5天，吃药期间不要吃油腻辛辣。浓茶咖啡等食物。&&&&&&
帮助网友：5244称赞：721
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你有失眠，服用谷维素。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.有心理负担是你失眠的根本原因。建议一定要能想得开，啥事都没身体重要。何必想那么多。&&&&&&2.谷维素有胃肠道副作用，建议你在饭后服用。不要吃的时间太长。&&&&&&
擅长: 肝病
帮助网友：6257称赞：848
&&&&&&病情分析：&&&&&&很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般失眠症经过病因、心理、躯体松驰治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用。否则，易产生耐受性和依赖性。长时间吃谷维素没有什么问题的. &&&&&&
帮助网友：1475称赞：112
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是由于精神压力太大导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议改变生活方式，多参加户外活动，积极锻炼，释放生活压力，配合饮食调理。
擅长: 武国亮，男，主治医师，工作于山东省千佛山医院。擅长
帮助网友：9050称赞：980
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你的情况肝郁气滞导致的失眠！建议你服用中药治疗！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！建议你使用天王补心丹，效果不错！尤其对于你的肝心阴虚，效果不错！对于谷维素建议你不要长时间服用！
擅长: 糖尿病、高血压、阴道炎、避孕流产
帮助网友：61124称赞：2574
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素调节睡眠，是否可以长期吃的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&谷维素是一种营养神经的药物，药物都有副作用，可以不吃就不吃，可通过改变生活行为来改善睡眠。如运动、学习等。
谢文爱心医生
帮助网友：5434称赞：704
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素片用于调整植物神经功能及内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&连续服用不得超过一周。如使用一周症状未缓解，请向医师咨询。&&&&&&治疗失眠最主要是放开包袱，不要有思想负担，仅靠药物是不行的。
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