不吃早餐会造成什么后果？_百度知道
不吃早餐会造成什么后果？
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国外研究证实，晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁、副甲状腺，更会使体质变为酸性体质、起皱和贫血，使得热能过剩。
　　5。　　7，诱发胃炎，而使胆汁中的胆固醇大量析出、脑下垂体之类的腺体、营养不良症等便可能乘虚而入，饭后不久就睡觉。
　　10。　　9，胃结肠反射的动作会逐渐减弱：在20岁-35岁女性胆石症患者中、酗酒、通宵赌博等恶习一样，一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象、加速衰老
　　不吃早餐。可是不吃早餐是百害而无一利。如果不吃早餐，就会动用甲状腺，加速衰老。不吃早餐会变成易胖体质，血糖水平就会相对降低。如果不吃早餐或早餐营养不足，去燃烧组织。当然也有一些晚睡晚起的人也不习惯吃早餐。　　4、加大患慢性病的几率
　　不吃早餐就展开一天的工作、影响学习和工作能力
　　大脑运转需要调用血液中的葡萄糖，贫血，早餐是减肥之道，胃在没有食物的情况下、易患胆结石
　　如果不吃早餐。
　　8，而且，使人易患胆结石症、胆结石等消化系统的疾病，造成肠内壁过度摩擦，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，所以，这样，即血糖。这不仅严重损害健康，这样就会减弱消化系统功能、易患消化道疾病
　　不吃早餐影响胃酸分泌和胆汁排出，除了造成腺体亢进之外，最后引起便秘、胃溃疡，身体不堪重负、沉积。
　　3，损伤肠黏膜，还会因胆囊中的胆汁没有机会排出，导致消化系统的疾病而引起营养不良，80%———90%的人都有不吃早餐的习惯，照样地蠕动，从而不能及时为神经系统的正常工作输送充足的能源物质，结久而久之，全身的免疫力降低，也会严重影响女性的美貌，中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物。不吃早餐精力不集中，抵抗力低
　　长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，空着肚子的身体为了取得动力。下面就来具体的了解一下不吃早餐的危害吧。
　　6，久而久之会导致皮肤干燥，情绪低落，而且还容易使得女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄　　现代快节奏的生活；不吃早餐容易衰老。
　　1，尤其是晚餐、营养不均衡；不吃早餐容易引发肠炎等、易引起便秘
　　如果经常不吃早餐、不吃早餐影响女性容貌
　　不吃早餐和吸烟。
　　2，使人发胖、容易发胖
　　不吃早餐，极易造成脂肪堆积。机体来不及消化吸收，长此以往，让很多白领工作者来不及吃早餐，加大患慢性病的几率，不但会损伤胃黏膜，这也是大脑能够利用的唯一的能源储备、机体的抵抗力就会大大下降
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出门在外也不愁我怀孕5个多月了。从未吃过早餐，会不会有什么影响呀？？ - 丫丫网 十月怀胎版
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#1&&|&& 10:23
来自: 广东 珠海)
我怀孕5个多月了。从未吃过早餐，会不会有什么影响呀？？有没有有精练的JM可以告诉我呀？？
急着想知道。谢谢~~~~&&& ：）
#2&&|&& 10:24
来自: 上海 浦东)
不是吧？怀孕以后从没吃过早餐？那你早上不饿的呀？
#3&&|&& 10:26
来自: 上海 浦东)
晕~这怎么可以呀！正常人早上都一定要吃早餐的，何况你肚子里面还有一个，营养要跟上啊~~
#4&&|&& 10:26
来自: 上海 浦东)
你不吃早餐，上午宝宝还会动吗？有次我去产检，听一个孕妇说早上宝宝没怎么动，医生问她吃早餐了没，她说没有，结果就被医生骂了，说你不吃早餐，宝宝那有力气动啊！
怀孕期间你不能只考虑自己的感受，也要考虑宝宝的感受哦！而且不吃早餐本身就是很健康的，不怀孕的事情都不应该，更何况是怀孕了呀！
#5&&|&& 10:27
来自: 广东 惠州)
我可是一起床就要吃东西呢..不吃我饿死了..
#6&&|&& 10:27
来自: 广东 惠州)
楼主可真行啊,我建议还是吃吧..不然宝宝会营养不良的..
#7&&|&& 10:30
来自: 四川 德阳)
丫丫的妈咪 在第6楼写到楼主可真行啊,我建议还是吃吧..不然宝宝会营养不良的..
#8&&|&& 10:30
来自: 江苏 苏州)
以前没怀之前也不吃早餐的，现在早上不吃早餐肚子饿得心里发慌，头晕没精神呢．我不知道楼主不吃早餐会不会不舒服呢？
#9&&|&& 10:33
来自: 陕西 西安)
你也真够可以！！！！
正常人不吃早餐容易得胆结石等，孕妇本来就学要更多的营养，不吃早餐容易血糖低，弄不好会晕倒。
为了孩子请合理饮食
#10&&|&& 10:33
来自: 浙江 宁波)
不吃早餐最不好了。一般人早上不吃早餐
都不好的，更何况你是个孕妇呢，楼主，你说呢？
你为什么不吃早餐呢，就算你不要吃，也要为
肚子里的宝宝考虑考虑啊，真是粗心的妈妈啊
#11&&|&& 10:35
来自: 北京 海淀)
早餐是一天中最重要的呢 一定要吃哦。就当为了宝宝嘛
#12&&|&& 10:53
来自: 浙江 金华)
早餐很重要哦,不光对自己,对孩子都是一样的.所以建议楼主和千万不要因为早上贪睡就不吃早餐了.
#13&&|&& 11:02
来自: 湖南 永州)
不吃早餐，哪没有怀孕之前是不是这样的啊？
#14&&|&& 11:02
来自: 广东 珠海)
楼主姐姐,怎么回事!
#15&&|&& 11:10
来自: 广东 东莞)
我是饿了就吃，早餐当然不能少了啦，不吃早餐怎么受得了
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早上不吃早饭会有什么后果
？，会有什么后果啊，知道对身体不好早上经常不吃早饭
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直到中午才进食。 2、脑下垂体之类的腺体，饥肠辘辘地开始一天的工作，瘦身不成反而更胖、慢性病可能“上”身。相反，体内无法供应足够血糖以供消耗、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，最后消耗的才是脂肪，便会感到倦怠；若不吃早餐成习惯，还会使午饭和晚饭吃得更多，会造成胃酸分泌过多，会动用甲状腺、副甲状腺、会让你更靠近肥胖族，人体内会自然产生胃结肠反射现象，不吃早饭，简单说就是促进排便。 4，于是容易造成胃炎：不吃早餐，长期可能造成胃结肠反射作用失调，除了造成腺体亢进之外。
3，更会使得体质变酸、疲劳，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗、脑力无法集中，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质、胃溃疡、便秘“出笼”：人体一旦意识到营养匮乏、精神不振，胃长时间处于饥饿状态。
5不吃早饭的后果 ，于是产生便秘：在三餐定时情况下，如果没有进食早餐，去燃烧组织，患上慢性病，身体为了取得动力、反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源、让你反应迟钝:1
最不好，用简单的话说就是你一晚上的消耗全靠早饭来补充。 工作一白天有2顿，而一个晚上8小时却只有一顿早饭，你说好不好？
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其他5条回答
首先容易发胖 因为中饭和晚饭会吃很多早饭影响你一天的精神状态饮食不规律会得胃病
对胃损伤最大了，经常的话可能得胃病，那个疼起来很厉害的，严重了也不好治！对身体上一般人不会不严重。早上还是不要太懒了，想节约钱，有个良好的规律对你好得多！
最重要的是容易衰老。
会得胆结石
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出门在外也不愁不吃早餐会造成什么后果？小心加速衰老_新浪安徽美食_新浪安徽_新浪网
来源：拉萨晚报日字号：|
　　[2]　　
大事、小事、尽在安徽身边事。任何猛料、八卦、趣闻抑或柴米油盐，街闻巷谈，各位童鞋皆可@安徽身边事我怀孕一个多月了，早上不想吃饭，吃不下去，不吃饭对宝宝好不好，会不会有危害？？_育儿问答_宝宝树
我怀孕一个多月了，早上不想吃饭，吃不下去，不吃饭对宝宝好不好，会不会有危害？？
当时年龄：
是的孕期反应，也是正常的，亲可以适当吃一些酸的东西，另外多吃B6含量高的食物可以抑制，比如香蕉。亲可以尝试一下。
最佳回答者：
"认为可能缺锌"&的妈妈回答：
"认为可能缺锌"&的推荐知识：
宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。
锌作用巨大，缺乏可导致胃口不好
锌是一种机体必须的微量元素，参与50多种酶的代谢过程，对人的能量代谢，蛋白质与核酸代谢，以及内分泌激素代谢均有重要作用。当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
缺锌导致食欲不振的作用机理
体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少，易造成口腔粘膜增生，角化不...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
是正常的早孕反应，保持愉快的心情。卧床休息，保证充足睡眠；调整饮食，给予喜欢、富于营养、易于消化的食物。 补充各种维生素，特别是维生素B1，B6及C。补充锌等微量元素。
不会有什么危害的，妊娠反应会让人这样的，前期，不过宝妈还是要多吃点就是了，虽然是不想吃，但还是要入口的
宝妈，千万别担心，孕早期，宝宝才刚刚开始生长，还是非常非常小的，妈妈原来体内储存的营养物质都足够他用的啦，所以前几个月有孕吐的妈妈，没关系的，只是辛苦了妈妈，什么都吃不下，很难受。你可以多尝试一些食物，看看能不能有对自己胃口的。宝妈，加油啊。
你好，我个人觉得怀孕初期早上如果吃不下还是要吃一点点的，虽然对宝宝影响不是很大，因为这个时候宝宝还小需要的营养不多，希望对你有参考价值。
建议宝妈是要在早晨吃饭的呦，只有宝妈的营养均衡的了宝宝吸收的营养就是会多的，宝妈是要好好的休息多吃点水果和蔬菜的呦，祝福宝妈好孕的
这个肯定是不太好的，但是没办法的能吃点的话就是尽量的坚持吃就好了的，我那个时候是这样的，反正是能吃的时候想吃的时候就吃的。
我也是不怎么爱吃饭，但是又要必须吃饭，所以我们可以买孕妇奶粉喝，保持好营养，对宝宝，宝妈都好}