唱歌时怎样正确用气？平时要做些什么练习？_百度知道
唱歌时怎样正确用气？平时要做些什么练习？
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训练腹式呼吸 1. 呼气(吐气)： 先要肺部空气完全吐再吸气容易灌至肺底腹部及腰环均凸应满足觉所吸气前要先气吐光 压缩腹部确实要肺部空气完全吐应于两秒做 连续吐气三其再吸进空气 慢慢弯腰吐气至90度确实要肺部空气完全吐 要觉前腹与背快要碰起 空气完全吐觉像快要窒息必须要赶快吸气 2. 吸气： 腹式呼吸主要习能气吸至肺尖或说肺底并养习惯论快吸慢吸都能做功 配合第点气吐光觉快要窒息求本能使我深吸口气吸气容易灌至肺底应于秒完试双手插腹腰部腹部及腰环均应凸 吸气切忌抬胸表示气吸胸部(即肺部半)吸 腹式吸气三部曲： (1)投降式：先憋气双手高举再吸气觉快吸满 (2)十字式：双手慢慢向左右伸直十字架仍慢慢吸入空气 (3)俘虏式：再双手掌相叠置于俘虏般且能再吸入空气 肺部吸满空气 慢慢弯腰吸气至90度觉腹腰环愈愈紧 用鼻慢慢吸气较易吸深入肺底 用嘴含吸管般慢慢吸气吸深入肺底 嘴快吸则须先横隔模迅速降 吓跳吸气 躺吸气 快吐快吸亦应练习(习狗狗喘气) 唱歌吸气 唱歌前吸气要看乐句需要： 通都口鼻起吸气短间内吸足需要空气 强亮句则要吸满气且胸腔肺部要吸足气才够用必须口鼻张起吸气才及吸快满 若休止符够用鼻吸气较吸深唱前都应先张嘴放母音口型 吸气要同想音位置及口型 唱前都要憋气作若短强音则憋气间要更 用气训练 用气与呼气同用气主要练习平均呼气练习： 发ㄘ声： 简单用ㄘ发音空气经唇齿气音听清楚吸气发ㄘ声要听起平均、稳定表示气稳定度练习加间发ㄘ声亦想像音高帮助用气实际位置 吹蜡烛： 吸气着烛火吹能吹灭能烛火吹斜稳定能前箪吨蚍F害练习加间 吹纸片： 张纸片(药房包药种适合)放于墙马吸气着纸片吹气能够维持十秒让纸片掉错练习加间 用噗嘴皮或dr舌： 闭嘴放松气用噗声发让嘴皮快速振练习加间用舌dr即德文r音发音般用气快速振舌尖练习加间 些都气息练稳唱歌者必须经练习另外练习憋气重要 憋气除练气外练习喉气肌肉控制 其实每乐句始都应先憋住气再唱
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唱歌定要用气息才听且伤嗓气沉丹田用手顶压肚要保证陷试着练声练直保持种状态功（要硬称要练才能找觉）连说做唱候定要声音腹腔甩觉飘花板条件借用钢琴练
多慢跑，可以增加你的肺活量，找到你的横膈膜，用手顶着，先吸组气，之后快速吐气，收起你手顶着的位子，一天练习20-50次
怎么发到电脑这块来了？唱歌要用胸腔发音，主要多练肺活量。
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出门在外也不愁游泳的时候除了用鼻夹怎么做才能减轻鼻子进水的紧张感？
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我觉得之所以会有鼻子进水的现象，纠其原因，是因为呼吸习惯没贯彻口吸鼻呼的原则。这个属于熟练之后的身体反射，无非是多加练习。听说过一种技巧叫”微呼吸“，即在水中换气间隙里，保持鼻内一定的气压，有轻微地呼气，但又不完全呼出，待到换气时，才开始用鼻开始呼出气，衔接吸气。因为在吸完气后到开始呼气，这一间隙，是要保持憋气的状态，而不是吸完气后，马上开始呼出。否则就会打乱呼吸节奏。鼻夹，不要考虑了，器具只会让你更加不适。
我刚开始在深水区游泳的时候，都是用鼻夹的，因为这样在水中翻转的时候鼻子就不会被动进水。后来鼻子被夹着痛，就尝试放弃鼻夹。现在能完全弃用鼻夹，且能任意翻身（指在水中从自由泳变成仰泳或者潜水什么的）个人经验而言，鼻子只能出气，万不能吸气，不管是不是在水面上，嘴的话都无所谓。注意点：鼻子可以在快要没入水面的时候轻微出气，防止下水后鼻腔被倒灌，然后在水下均匀呼气（鼻嘴均可），呼完之后再浮出水面用嘴大吸一口，循环...（不知道这是不是yyi0730说的“微呼吸”呢。）不用刻意排斥鼻夹，可以先用鼻夹，适应不用鼻子呼吸，一段时间后弃用。觉得鼻子会被倒灌的时候喷气，一般这种会出现在鼻子刚入水的时候，还有潜水的时候。经验之谈，排版较乱，多多包涵。
快把鼻夹扔了吧努力学会游泳，别依赖鼻夹。那个东西的生产是为了暴利的鸡肋，反而会影你产生心理依赖，更难学会游泳游泳时候!完全不要用鼻子，当做这个器官不存在!只用嘴鼻子是自己防水的
我游泳时好像完全不用鼻子，吸和呼都是用口，出水面的时候呼气，入水之前吸气，找个地方培养下呼吸的感觉，出水、呼气、吸气、入水，习惯了鼻子就不会进水了，站起来之后也是先打理好脸上的水，再用鼻子呼吸
在水中时，嘴巴要紧闭，用鼻孔向外呼气，呼出的气体能有效低档水流入侵头出水面以后就要及时吸入空气，水里在用鼻子呼出来就对了人体的呼吸第一节_图文_百度文库
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