满19岁了！一米五八....还能长高么？ 女孩^ ^_百度知道
满19岁了！一米五八....还能长高么？ 女孩^ ^
，1米63！现在还差4cm呢，妈妈1。前两年课业太重压得一直没怎么长……唉14岁来例假.50..62阿.没什么大念头，不过至今身高一直都是不急不徐地蹭着长.78爸爸1..1米64就可以了.？（牛奶没少喝，都没有青春期长个的“迅猛”感，主要是按父母身高推算我也应该能长到1，晕去年也蹭出来一公分.唉呀有什么需要注意的吗！都对不起牛）谢谢谢谢啦
同时注意结构的平衡、营养全面的辅食，在婴幼儿期就有较明显的显现影响儿童青少年身高发育的主要因素 1。 多数化妆品都一定程度的含有雌性激素，这可能是因为我们担心这些食物不易消化和这些食物的加工相对繁琐，越晚调整效果越差、D。因此，遗传信息的表达并不是在后天的某一时期突然启动，蔬菜。 ③均衡发育的孩子身高较理想 综合前面的分析我们不难得到如下结论，如，会刺激未成年人的内分泌系统并导致发育提前和早熟，或水果，后天因素中对身高影响最大的因素是营养，或许文化程度更高的母亲给了孩子更好的生活环境，主要表现在蛋白质缺乏和维生素，必竟已经19岁了。 2，母乳逐渐不足而辅食添加不足），过多接触容易引起铅中毒、 睡眠因素 体内生长激素呈脉冲式分泌，轻松愉快的环境有利于孩子的身心发育、水果及肉食等添加的比较晚也比较少。 3，突增期结束后再做调整效果不明显、早起和充足的深度睡眠有利于生长激素分泌、K的吸收、 遗传因素 有许多研究证明，含丰富维生素和矿物质的蔬菜。因此，因此早睡、抑郁都影响孩子生长发育，家庭对孩子的偏爱和对孩子生长的预期都使得孩子能够得到更多更全面的营养物质，我们必须注意孩子从妊娠期开始的营养。这样，早期落后不明显可能与我国普遍母乳喂养有关。我们较多的关注了孩子发育所需的热量。因此。目前还不清楚是因为母亲更科学的喂养、 营养因素 ①营养不足影响孩子的正常发育 遗传因素对身高影响的研究主要是通过研究双生子得到的，我们可以发现在婴幼儿期我们中国孩子的发育明显落后于美国。因为肉食含丰富的氨基酸，尤其是要保证维生素和纤维素在膳食中的比例，子女的身高也越高，通常情况下，但同时需杜绝含有激素的营养保健品，脂肪摄入过少也会影响脂溶性维生素A，还是母亲更好的受教育程度增加了家庭收入并间接改善了孩子的饮食营养，而对男孩的影响却不显著。 另外一个比较值得注意的研究结果是，适时，如果添加了增重和促进生长的激素类添加剂。 青春期前的发育延迟将导致身高突增时的基础身高不足，父母身高越高，营养过剩会导致肥胖，值得注意的是，所以对孩子的生长发育调整越早越好、适量的添加品种多样：遗传因素对身高的影响在70％以上，在排除了疾病之后，最终将影响孩子的身高：奶和淀粉类辅助食品： i孩子的营养状况是影响孩子发育的最重要的后天因素、环境因素 良好的自然环境有利于孩子正常发育，我国儿童在婴幼儿期的营养状况相对于发达国家有明显的不足，食物的种类变得更加丰富。 4，到青春期营养物补充相对充分（在这一年龄段开始，也有利于孩子形成好的饮食习惯，最终影响到成年身高，就容易导致我们的小孩虽然胖，尤其是肉食和蔬菜水果的摄入大量增加促进了孩子的发育）。G-P样本取自于30年代美国上层的白人家庭，隔代遗传的现象也很普遍，从6－12个月开始逐渐拉开，同时减少脂肪和淀粉（糖类）类的食品比例，可以考虑增加赖氨酸类营养物质，焦虑，同时注意结构的平衡。人工饲养的动物。均衡，6岁左右的孩子用现身高和骨龄及生活年龄预测最终身高仍然是比较可靠的方法，尤其是营养结构、水果是矿物质和维生素及纤维素的主要来源，但163没什么希望了。 5。对于营养明显不足的（BMI低于2个标准差）； 青春期以前是调整孩子发育的最好时机，考虑到调整需要时间。 过早的和大量的接触成人读物、 精神因素 有观察研究证明，而且没有进入青春期的，而是在妊娠期就已经开始，其先天和后天的营养水平要好于我国的一般家庭，多数家庭的孩子都已经与大人一起就餐。但是，尤其是要保证蛋白质食品的比例。 ②营养过剩同样会影响孩子的正常发育 有研究显示。造成这种状况的原因主要是家庭和社会的认识不足导致婴幼儿的饮食结构不合理，而且在午夜和凌晨出现两个分泌高峰，应该适当增加饮食总量（比平时增加10％到20％）、E。 ii营养均衡适度（相对充足）有益于孩子的身高发育，而在青春期开始时我们的发育速度有明显追赶现象。 对于营养不足（BMI低于一个标准差）的未成年人，专家们认为这样可以更好的排除因后天生长条件不同对研究造成影响。而我国儿童在婴幼儿期的营养不足（0－6个月我国儿童落后并不明显、影音以及成年人的亲密行为，在得到营养补充之后的发育加速越是明显、全面的营养是促进孩子正常发育的最基本条件、矿物质缺乏，睡眠时的分泌量占全天分泌量的70％以上、紧张。有研究表明。 通过对中国人骨发育标准与美国G-P标准的样本人群比较。这一现象一方面说明不同种族的发育规律不同，孩子的咀嚼功能也基本完善。有研究表明，而对孩子发育影响很大的，于青春期前两年之后开始调整。过早的发育会导致生长期的缩短，但是发育并不是真正的很好，6－12个月后，这样不仅有利于孩子的早期生长发育、蔬菜中添加了促熟的添加剂会造成未成年食用者早熟。另外有一些廉价化妆品含有重金属铅，各种污染均不利于孩子的正常发育。另外，而肥胖会导致孩子发育提前，对婴幼儿应该根据孩子的体质和发育程度。 对于营养相对过剩（BMI高于一个标准差）的未成年人，反之影响身高发育。事实上，对防止孩子将来偏食是非常有益的，影响孩子发育，另一方面可能也包含了营养因素、家禽。 我觉得你长到160还是有希望的，孩子的发育水平与母亲的受教育程度呈正相关，应该适当减少饮食总量（比平时减少10％到20％），越是营养缺乏的孩子，女孩表现的更明显，在排除了疾病之后，进而促进身高发育，过早或过多的接触都可能引起早熟
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完全有可能，多锻炼身体，多伸懒腰
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一起寻找失踪的宝贝& &SOGOU - 京ICP证050897号我十六岁了，一米五八，还能再长高吗_百度知道
我十六岁了，一米五八，还能再长高吗
快速跑跳25－50米，同时身体向右，重复6－8次。还有很大的机会的，这很难得啊，每次35—45分钟、1分钟）；身体向前、后摆荡，使呼吸平稳，同时踮起脚后跟。也没有发现什么副作用。
跳跃式引体向上。做30—60个不同姿势的跳跃。我本来以为不会长了，逐渐增高。
走，上体前倾。
跳跃，向上跳起，同时双拳放在肩上：小步跑，重复4—6次：向上跳，双脚用力蹬地。所以你还有机会。整套操做完后，或达到一既定高度，有力地向前走：下蹲：活动四肢各关节，从165公分长到 170公分了、左转动，双臂屈肘面前旋转。
每节操做完后应稍事休息 一下，四肢放松，逐渐加大运动量，绷紧背部和臀部肌肉，脊背保持平直，用了这个几个月以后，然后向各个方向抻拉，每次之后稍休息：大幅度摆臂，你这年龄还能长几年的。
单杠练习，脊背保持平直。根据 【增高茶罗素莎】 的说明。
每周不少于三次练习。坚持下去 必有收获：悬垂（20秒，抓住单杠。每次至少重复6－－8次，微微挺腰， 双脚并拢，平躺在地板上，双臂伸直用力向后上方挥动，中间稍休息，但一开始就要按规定数量做。可选择练习；下蹲跳起；从稍高的地方向下 跳；顺时针或逆时针方向摆荡，并利用跳跃的惯性做 引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）：双 臂上举。
跑热身运动
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去医院拍x片。看骨骼线闭合了没，应该可以长高的
能长到一米六五吗
给个好评吧亲
基本不能了，男的就还会。
还能长高多少
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出门在外也不愁不想长高.我十九岁身高一米八五.听人家说在高就不好看了，怎样才能不在长高._百度知道
不想长高.我十九岁身高一米八五.听人家说在高就不好看了，怎样才能不在长高.
提问者采纳
而在烦恼.，相反你却在这犯愁，顺其自然吧！这不是打击吗..身高高不是你所决定的！况且185也不算高啊，这还很帅有些人想高
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只有这样了，加强自己的肌肉，不好看，开始练举重，太高了看着会不协调，的确练举重
不运动少吃
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出门在外也不愁我昨天刚刚满了19岁，身高一米八五体重二百二斤。但是我已经一年没长过身高了，还有希望长到两米吗？_百度知道
我昨天刚刚满了19岁，身高一米八五体重二百二斤。但是我已经一年没长过身高了，还有希望长到两米吗？
我有更好的答案
而目前你最重要的是要加强锻炼准备减肥，下午12公里，一年前226斤，体重降了20公斤，体重不可能这么大的，经过一年每天30公里山地自行车。我183厘米从目前的迹象来看，220斤太重了，19岁骨骺应该基本闭合了，希望你健康成长 ，因为如果一个人长个子的话。另外现在食物中各种激素及添加剂比较多，上午18公里，最多还会长1-3厘米，你长到两米的可能性几乎为零
可是我很喜欢打篮球，偶像就是奥尼尔，我真的挺想接近偶像的
打篮球挺好的，坚持打，有利于身高增长。但是你能做的只是提高体能与球技，而身高，保持良好生活习惯，锻炼习惯，休息规律，营养有保证，自然会最大程度地发挥你长个的潜力的。
女生一般到20岁就基本不长了哦。当然也有特例，多锻炼还是有希望的
我是男的。女的能有二百二斤的么
不好意思 自动带入了 。。男生妥妥的还能长，记得多锻炼
买不到合适衣服和鞋子
怎么那么多长两米
你够胖的啊
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出门在外也不愁}