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床上用品保养小贴士
一、被子切勿长时间暴晒
晒被子也有学问，紫外线能杀毒，在阳光和风力的共同作用下，被子中吸附的有害细菌和微生物能被迅速去除。羽绒、合成纤维和羊毛被不能长时间暴晒，放在通风处晾晒1小时左右就可以了。 二、枕头的高度也有讲究
一觉醒来是否会感觉头疼脖子疼，还可能伴有气喘、鼻塞或流鼻涕的症状。如果有，那么你应该更换枕头了。适宜的枕头高度应该是仰卧时枕头后面略低，靠近颈部的地方高些，可以增大颈部与枕头的接触面积，保持颈椎的自然生理弯曲。 三、存放被子和枕头的方法
存放被子和枕头的最好方法是放在一个透气性好的纯棉布袋里。家里的羽绒被、蚕丝被和羊毛被不建议真空保存，被子里的空气被全部吸走，可能影响日后的保暖效果。 四、用过的被子最好一年清洗一次 即使被子外面有被罩，用过的被子最好一年能清洗一次。建议拿到专业清洗店，这样能大大延长其使用时间。 五、床品洗涤要点 床单和被罩在洗涤的时候一定要注意区分深浅颜色。不能让洗衣机、粉过量，否则容易损伤床品的布纤维，造成过早磨损。化纤面料，不能用高温水浸泡，机洗、水洗都可以。
家纺四件套包括什么
家纺四件套在人们日常生活中通常指床上用品四件套，包括棉絮，被单，床垫，还有枕头。床上用品按搭配可分为：床笠四件套（1个床笠，1个被套，2个枕套）；床单四件套（1个床单，1个被套，2个枕套）；床罩四件套（1个床罩，1个被套，2个枕套）；床裙四件套（1个床裙，1个被套，2个枕套）。
家纺面料哪种好
1.活性印花斜纹棉40支：斜纹棉是织物的制造方式,我国现在,在家纺特别是床上用品大多采用是两上一下或三上一下的斜纹制造工艺,这样纺出来的面料表面较丰满,在印染过程中易开幅定型，也就是我们常说的不会缩水。
2.磨毛印花：也是印花的一种，这种面料在后处理的过程中，进行磨毛处理，使面料的表面呈现一定的绒感，提高面料的手感。磨毛，又叫磨绒。用砂磨辊(或带)将织物表面磨出一层短而密的绒毛的工艺过程，称为磨绒，又称磨毛。
3.贡缎面料：用缎纹组织织制而成，常规经纬密度为173*124CM属精梳密度的织物，质地柔软、表面平滑、弹性良好，透气性能佳，曾作为“贡品”进贡皇帝而得名。
4.提花面料：通俗的讲，提花面料就是花型通过织机直接织出来，它通过不同的组织表现形式，将花型的不同部位进行展现。提花面料的花型立体感比较强，花型层次比较丰富。提花面料一般都属于高支高密的面料，手感柔软，光泽度好。
5.贡缎提花：以缎纹组织为基础，加提花工艺织制而成，利用两种或几种不同的组织，或配合适用不同原料的纱线，使表面图案产生层次和达到设计效果，其加工工艺是先织后染，产品特征在保留了贡缎的优越性上，更显层次和变化，色彩和纹理比纯贡缎更为美观悦目。
家纺用品有哪些
纺织品行业按其终端用途可划分为三个产业，即服装用纺织品业、产业用纺织品业和装饰用纺织品业，装饰用纺织品业一般又称为家纺也就是家用纺织品业，床上用品行业是家纺的其中一个子行业。床上用品是家纺的重要组成部分，按照中国家纺协会的分类：包括床上用品类，窗帘类，洗漱厨房纺织品类，家具类纺织类（靠垫、座垫）等。
床上用品面料优缺点对比
材料1 纯棉很柔软
优点：纯棉手感好，使用舒适，易染色，花型品种变化丰富，柔软暖和，吸湿性强，耐洗，带静电少，是床上用品广泛采用的材质。
缺点：容易起皱，易缩水，弹性差，耐酸不耐碱，不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理，所以棉制品熨烫时最好喷湿，易于熨平。
材料2 色织纯棉易缩水
优点：先染后织，染料渗透性强，色织牢度较好，且异色纱织物的立体感强，风格独特，床上用品中多表现为条格花型。
缺点：具有纯棉面料的特点，但通常缩水率更大。
材料3 提花纯棉更厚实
优点：高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大，织法变化丰富，因此面料手感厚实，耐用性能好，布面光洁度高，是纯棉面料中较为高级的一种。
缺点：因为是纯棉，还是有缩水的问题。
材料4 涤棉价格实惠
优点：平纹涤棉布面细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好。
缺点：舒适贴身性不如纯棉，由于涤纶不易染色，所以涤棉面料多为清淡、浅色调，适合春夏季使用。
材料5 真丝最滑爽
优点：真丝外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，强度高，弹性和吸湿性比棉好，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差。
缺点：其纤维横截面呈独特的三角形，局部吸湿后对光的反射发生变化，容易形成水渍且很难消除，所以真丝面料熨烫时要垫白布。
蚊帐安装指南
取出蚊帐在地上摊平，再把折叠帐杆连成二长条，将两条管子依次交叉插入蚊帐上端布套内，蚊帐撑开后，将二条撑杆的头插入孔内即可组装十分简单，可以免除钉装挂钩坏装璜，非常实用的蚊帐。注意：两条管子是十字交叉安装的，安装过程中，请小心拿起碳纤维支架，防止弄伤手指。
怎么驱蚊方法最安全
1、隔离法：蚊帐、纱窗、用蚊帐和纱窗将蚊子隔绝在外，这种方法虽然传统，但也是最有效而安全的方法，建议孕婴使用。此外，如到蚊虫较多的野外，建议穿袜子、长袖衣服和长裤也可以在一定程度上避免蚊虫叮咬。
2、驱逐法：清凉油、驱蚊植物及橘红色灯光：在卧室内摆放几盒敞开盖子的清凉油、风油精或摆放一两盆茉莉花、薄荷、玫瑰等也能起到一定的驱蚊作用。此外，蚊子最怕橘红 色光线，市内安装一盏橘红色小灯也是驱蚊的好办法之一。
3、吸引法：糖水、啤酒做诱饵：用空酒瓶等容器装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻。
4、生吃大蒜、口服维生素B也可以通过人体代谢产生一种蚊子不敢接近的气味，是不少专家推荐的避蚊方法。
6、人工捕杀：每天天黑之前以及早晨天刚亮时，蚊子喜欢粘在纱门与纱窗上，利用这一机会可以有效地捕杀蚊子。
7、吸尘器：每晚睡觉前将吸尘器对准床底、屋角等蚊子容易聚集之处吸尘可将大部分蚊子吸入吸尘器内。
8、香皂水灭蚊卵：在院里放一个盆，盆里放上用香皂与洗衣粉制成的肥皂水可以引诱蚊子在水里产卵。这种碱性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊子虫卵。
哪种蚊帐好
1、棉纱帐。优点：透气性好，耐用，价格便宜；缺点：清洗不方便，吸水太多，容易乱丝。
2、真丝帐。优点：柔软，体积小，质地轻，携带方便；缺点：容易褶皱，透气性一般，价格偏高。
3、化纤帐。优点：有立体感，质地柔软，透气性好，轻巧耐用，方便洗涤；缺点：暂无。
4、圆顶，又称“蒙古包”。蒙古包一般是两开门，优点是：安装方便，架子稳固，价格便宜。缺点是：空间小，阻挡视线，看电视不方便。
5、方顶四方三开门。宫廷式蚊帐，方顶四方三开门蚊帐相对来蒙古包来说，在样子上看上去更漂亮一些。优点：样式漂亮。缺点：不太稳定，价格偏高。
6、四边弧形。一般吊在天花板上。优点：外型华丽高贵，美观大方。缺点：价格偏高。
凉席哪种好
水牛皮凉席
属于凉席中的"贵族"。牛皮凉席有水牛皮和黄牛皮之分，水牛皮的面张大，拼接处有边角部位，面质较黄牛皮细腻，手感舒适而滑爽。
不足：使用后席边容易起折痕，好在皮革耐折皱，特别结实，不易破损。
适用：适用于任何条件和人群
纯棉凉席充分利用原棉这种对人体无任何刺激的材料，使其具有保护皮肤、关节、防螨抗菌之功效，适合不同年龄段的人使用。可充分吸收人体所排汗液，充分达到透气爽身之功效因为加上了特殊工艺，使这种凉席具有天然纯净、透气爽身、抗污消尘、吸潮排湿、凉爽宜人等特点。
不足：凉爽度稍差
适用：适用于任何条件和人群
竹纤维凉席
藤席经久耐用，是最好的一种凉席。采用手工制作的藤席起码可以用上20年，它价格虽比竹席、草席贵，降温程度也不及竹席，但藤性暖，有吸汗、透气、防虫蛀的特点，对身体有利；同时质软耐磨、弹性好，感觉非常清凉舒适。
不足：席本身比较硬，舒适度不足
适用：各种人群
凉爽透气，无静电，无化学成分，并且有吸湿散热快、不粘皮肤、柔软舒适和凉血安神的优良作用。
不足：不再流行，凉爽度、手感稍差。
适用：所有人群，有空调的房间
凉爽，透气，吸湿，不发霉，不生虫，可折叠。草席有除异味、除螨的作用，而且清洁方便，胜在价廉物美。有多种图案选择，其做工不仅更加精细和柔软，还能够折叠储藏。
不足：降温性不好，不及竹席和藤席耐用，草席一般较容易生虫。
建议：婴幼儿、老人和体质差者睡普通草席比较合适。
枕头多高合适
枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，瘦小的人则可稍低些。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕；患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。
如何判断睡枕是高了还是低了
方法很简单：如果排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的睡枕太高了。如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿，这可能是睡枕过低了，引起头部轻微充血导致的。睡枕过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。
枕芯用什么材料好
化纤枕——便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。
荞麦枕——存在自有道理
荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。适于夏天使用。
羽绒枕——好用但不便清洗
好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，缺点是不能水洗
乳胶枕——除了价格都好
乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。
保健枕——效果如何听自己的
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效，还要看你自己的感觉。
床垫材质哪种好
1、弹簧床垫
属现代常用的、性能较为优越的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
2、棕榈床垫
由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。
3、乳胶床垫
又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，柔软舒适，透气良好，但成本很高。
4、海绵床垫
与弹簧床垫并列作为现代常用的床垫，具有轻便、舒适等特点，但是承托性与透气性不佳。
由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的强透气性，中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。
6、充气床垫
该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。
利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。但透气性不足。
在弹簧床垫的基础上，在床垫的表层置有一块特制的磁片，并利用磁场的生物效应，以达到镇静，止痛，改善血循环，消肿等作用，属于保健性床垫。
床垫是软的好还是硬的好
软硬适中，有适合人体需要的承托力，硬而毫不弯曲的床对脊椎绝无益处，它对人背部的伤害比它能够提供的帮助更多。休息时，最关键的是让脊椎能自然放松。当侧躺的时候，脊柱应该是直的；仰躺的时候，脊柱应保持自然的“S”形曲线，床垫的顶层面料应该松软并能随身体的曲线的改变而改变，对身体凹凸处提供支撑，允许臀和肩部有下沉空间，使支撑充分和均匀。
理想的床垫必须具备足够的支撑力，能使人体压力最大的部位感到柔软舒适，身体得以放松，床面不会下陷，转身不费力。
蚕丝被怎么洗&蚕丝被如何保养
蚕丝被的内胎不允许水洗和干洗，如果内胎面料不小心粘上了污渍，可用一点点水进行刷洗，并用熨斗低温垫布慢慢熨干，但要注意不能使受洗部分长时间接触热源。蚕丝被的常规清洁只能洗涤外被套。在必需情况下，内被套在小心剪去丝胎表面线钉后可拆下进行洗涤。但此操作不可草率进行，应由熟练人员或交由厂方人员完成，以免损坏。
蚕丝被清洗注意事项
1、蚕丝被有3层的，蚕丝、内套、被套，蚕丝+内套就是所谓的被芯，不能水洗(可水洗蚕丝凉被除外)。被套可以拆下来洗。所以有被套保护一般里面不会脏的。
2、蚕丝不容易产生静电的，所以不会像化纤被、羊毛被一样吸附灰尘和脏东西。里面就算用了好几年也是很干净的。所以不用担心。
3、假如里面的被芯不小心沾染了污渍，可以用中性洗涤液局部擦拭于阴凉处晾干。自己不能处理的可以到干洗店做局部处理。
蚕丝被使用过程中的保养
1、使用时请套上大小适中的被套，勿在丝胎上跑、跳，以免丝胎变形，特别避免小孩在丝胎上尿床。
2、蚕丝被应间隔性晾晒，但切记曝晒。
蚕丝被使用后的保养
1、罩被套：把被套罩在蚕丝被外面使用，灰尘不能进入，因此保持蚕丝被清洁，每次只清洗被套即可。
2、清洗：蚕丝被本身不可以洗，如果沾染污渍，一定要洗的话，可用专用洗涤剂进行局部清洗，洗涤被套时，要用冷水，并用低温烘干，以防面料缩水。要定期将蚕丝被拿到户外通风，晾晒，避免长时爆晒，每次晾晒不宜超过１小时，使蚕丝被里积存的湿气蒸发掉，恢复松软弹性。
蚕丝被长久不用的保养
1、避免灰尘，环境要清洁，蚕丝被上面最好有深色织物覆盖，以免落尘和泛黄。灰尘遇到潮湿会污染蚕丝被，不易清洗。
2、避免潮湿，放置于通风，阴凉的地方，不要装入胶袋中，以防湿气释放不出来，从而导致蚕丝被受潮，变重，发生异味，不保暖，失去弹性。
3、避免高温与强光，长期放置于高温或强光下，会造成丝质变脆易断，蚕丝被褪色。
4、避免重压，折叠搁置的蚕丝被上面不要放置重物，长期存放时，要经常变换折叠的位置，以防造成折痕处的丝断裂。此外，蚕丝被一定要避免与尖锐的硬物直接接触。
羊毛被怎么洗 羊毛被一般不需要清洗。如沾上污垢确定清洗时，请用干洗精洗涤或送干洗店干洗。
羊毛被可以晒吗 可以。但是要注意的是，羊毛被是不能暴晒的，晒羊毛被的时候最好选择在太阳光不是很大的上午。晾晒时可以在被子上铺一块布，避免烈日对羊毛纤维造成的伤害。 羊毛被掉毛怎么办 1：找商家解决。如果出现大面积掉毛现象的话，不仅是做工工艺问题，也有可能是产品不合格的问题，因此，这时应及时找商家退换。 2：加被罩。如果出现掉毛现象是轻微的，那没多大关系，这时可以加一层密度高的被套。这个原因可能是面料的问题，也有可能是羊毛被密度不够好的问题。 3：换棉被。如果羊毛被掉毛实在是掉的厉害，而且你也烦，那你可以换其它的被子。 如何巧祛羊毛被的膻味 只要把酒精均匀地喷在羊毛上，将少量黄米撒在毛上轻轻抽打或用软毛刷顺着毛刷1-2遍，手法一定要轻。 等毛干后，把黄粘面抖掉，然后将羊毛被紧紧地卷起放上一些樟脑闷上一段时间（两个月左右），羊皮上的膻气便可随酒精和樟脑挥发掉。
羽绒被怎么洗&羽绒被如何保养
干洗：好多人嫌洗羽绒被麻烦，又怕自己洗不好，于是拿到干洗店干洗。殊不知，干洗用的干洗剂会使布料和羽绒老化，影响羽绒被的保暖性。并且，残留的化学药水还会有害身体健康。所以一般来说，如果羽绒被不是特别脏，大可以自己在家洗。非要送干洗，一定要选择设备良好的干洗店。另外，有些地方还有专业的羽绒被清洗服务，看好了也可以选择。
机洗：在羽绒被内侧，都缝有一个印有保养和洗涤说明的小标签，细心的人会发现，90%的羽绒被标明要手洗。机洗和甩干会使羽绒被的填充物薄厚不均，走形，甚至钻毛，影响美观和保暖性。
手洗：羽绒被体积较大，洗起来比较吃力。手洗羽绒被一定要漂洗干净，晾晒透彻，不然里边的羽绒很容易发霉。
先将羽绒被放入冷水中浸泡20分钟，让羽绒被内外充分湿润。将洗涤剂（中性、不含漂白成分）溶入30度的温水中，再将羽绒被放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。漂洗也要用温水，能够利于洗涤剂充分溶解于水中，可使羽绒被漂洗得更干净。洗后拿去阳光下晾晒，有条件的话，还可先用烘干机低温烘干，再用力抖一抖，使羽绒蓬松。这样，既有助于羽绒恢复蓬松轻柔的质感，还不损伤被子。
次数：其实羽绒被不宜洗涤，但使用多年后还是要清洗一下，这是因为羽绒被吸附了较多的潮气，同时也会吸附灰尘纤毛、人体挥发物、盐分等等，内部羽绒会结块、变质等。若你家羽绒被四季都在用，建议每年洗一次，若仅仅是冬季保暖使用，则2-3年洗一次即可。因此羽绒被在使用过程中最好用被套套好，被套要勤换洗，这样既可延长羽绒被的使用寿命，又可减少羽绒被沾灰藏垢的机会。
晾晒：首次使用前，请在阳光处晾晒60分钟；羽绒被使用一两个月后，要放在阳光下晒一会儿，但不要暴晒，为了防止染尘，可以适当套上薄薄的被套。晒被的时间以上午10点至下午3点为最好，连晒2-3小时，中间翻一次，使被子里外均能晒到。
收纳：羽绒被在使用前或收藏前最好轻轻拍打一阵，拍去浮尘，以免被内滞留旧空气。收藏时要放在通风良好及干燥的地方，防止受潮、受湿，导致霉变。收藏时亦可适量放入防虫剂，但不要密封。
真丝怎么洗
1、洗涤真丝服装时，不宜把真丝衣服在冷水中浸泡过长的时间，5至10分钟为宜。洗涤时可用中性洗衣粉，真丝衣服切不可用洗衣机洗，要手洗，揉搓要轻，不可以用重力揉搓，以防纤维受损。
2、洗涤好的真丝衣服，最好是带水晾干，而且是阴干，却不可在阳光下曝晒，这样可以防止影响纤维的强度和色牢度。
3、真丝衣服在晾晒的时候可以反过来晾晒，同时避免阳光直射，大概在衣服八成干的时候，便可以取下，这样晾晒后的真丝衣服摸起来手感比较柔和，而且不易褪色。
4、真丝衣服的特点是耐酸不耐碱，所以为了保持色泽的鲜艳，晾晒之前最好在水中滴入几滴醋酸，再把衣服在水中浸泡十分钟左右，再拿起来晾干，这样可以保持衣服的颜色。
5、真丝制品不宜喷射香水、清新剂、除臭剂等；储藏时不要用樟脑丸，因为这样可能会导致真丝衣服吸附某种气味或者变色。
6、真丝衣服在衣柜里最好用衣架挂起，衣架不要用金属类的，衣服防止铁锈之类的污染，而且应放在正阳光直射到的地方，要避光，如果真丝衣服要叠起，也应放在衣柜的上层，以免被压变形，变皱。
真丝的结构
真丝又称蚕丝。蚕吐丝时同时吐出两根蚕丝，但凝固成形后，它们会并合形成一根茧丝。茧丝的断面类似眼镜。每根茧丝中含有两根被丝胶粘结在一起的蚕丝纤维，称为丝素，即无胶的蚕丝纤维。它具有接近三角形的横截面特征，但形状与截面积大小并不均匀。
丝素也称丝素纤维，是最终得到使用的蚕丝纤维。
丝胶包覆在丝素纤维的四周，它的存在会对纤维的使用、加工和产品风格产生重要的影响。
（1）它能作为保护剂，保护丝素纤维不受纺织加工的机械侵害。
（2）它能作为集束剂，用于对蚕丝长丝纱进行集束加工，即（sao)缫丝。
（3）它能作为形状记忆剂，锁藏施加到丝素纤维上的变形，并在需要时再将它释放。
每根茧丝上的丝胶含量并不均匀，开始吐出的丝，丝胶含量低，结束时吐出的丝，丝胶含量最高。蚕丝纤维有比较完善的原纤构造，能充分表现天然纤维的优良品质。
毛毯怎么洗: 首先，你要先弄清楚你购买的毛毯是属于哪种品质的毛毯。不同品质的毛毯清洗的方法是有所不同的。我们根据目前市场上常卖的毛毯把毛毯的品质大致分为两大量。一类是纯羊毛毛毯，一类是化纤成分的毛毯。这两种品质的毛毯怎么洗的方法都是不一样的。 第一种。纯羊毛毛毯。羊毛毛毯是不能用洗衣机清洗的。因为洗衣机的高速旋转会损伤羊毛毛毯。洗后羊毛毛毯容易变形。所以，只能手洗或者拿到干洗店洗。羊毛毛毯清洗前先用冷水浸泡一段时间，让毛毯充分浸湿。然后把毛毯提出，轻轻挤出部分水，在涂上肥皂用手轻轻揉搓。切忌不要把毛毯扭干，应用手挤压出水。不然毛毯容易变形。最后，毛毯一般都要阴干，不要直接放在太阳下暴晒，这样会让毛毯变硬，走形，而且还容易掉毛。羊毛毛毯怎么洗大概就是注意这些问题。 第二种。化纤成分的毛毯。市场上一般有涤纶和腈纶两种最多。这种毛毯可以用洗衣机清洗。但不用加开水泡。一般用20度左右的冷水最为合适。当然，手洗效果当然更好，化纤成分毛毯怎么洗的方法大概和羊毛毛毯差不多。如果是用洗衣机清洗，记得不要用洗衣机直接托干。而是要拿处理用手挤干。毛毯都以阴干为主，这样更能保持毛毯的形状，也不容易掉毛。 其次，如果要让毛毯洗后更顺，可以在最后一次清洗时，加入大约一两白醋，这样可使洗后的毛毯看上去更加鲜艳。 最后，大家要切记是的，无论什么毛毯，都不要用开水泡，用开水泡不仅毛毯容易变形，而且会让毛毯更容易掉毛。
乳胶枕头好吗 乳胶枕头的选择方法 乳胶枕头内材结构软硬、造型规格是影响孩子驼背的重要原因。枕头的作用是用来承托颈椎的，太高、太大、太硬都会影响胸椎（即肩椎）的向前倾斜，久而久之使孩子幼嫩的颈椎产生了变形，严重的会导致孩子驼背。建议1岁以前的孩子不宜用枕头，1-5岁可用小号枕头，厚度6-8CM。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号枕头，厚度8-12CM，材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头，厚度12-15CM,材料为微软、透气好、韧性好。 枕头多高合适 婴儿枕头高度 枕头的高度一般为十厘米至十五厘米，肩宽、体胖、脖子长的人的枕头应略高一些。枕头不能过硬或过软，过硬局部压力大，睡着不舒服，过软头容易陷进去，影响血液循环。对于刚出生3个月的婴儿来说，枕头的高度不宜超过2公分；出生6个月的婴儿，枕头的高度不宜超过3公分，之后，随着宝宝的逐渐发育成长，逐渐的调整枕头的高度，一般控制在7—10公分之内。 颈椎病睡什么枕头好？ 枕头的软硬程度和颈椎病的出现有很大的关系，往往太过硬的枕头会让患者出现失眠多梦的情况。也会让头部和枕头的接触面积变小，压强增大。往往颈椎病患者会感觉头部十分不适，且睡醒后感觉更加疲劳。所以建议颈椎病患者要选择稍微柔软些的枕头，使供血正常，也同时可以减小颈部疲劳和损伤的情况出现。颈椎病患者睡觉时不应枕太高的枕头，否则醒来时会出现头晕、头痛甚至神经衰弱的情况。 落枕了什么办法最有效？ 一、冷敷：一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。 二、热敷：待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。热水泡脚胜吃补药-足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病>>详细阅读 三、按摩：经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。
怎样科学使用靠垫
从侧面来看，人体的脊椎犹如两个S型，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，由于这个生理特点，腰和背部不在一个直线上，所以我们坐的时间长了有个靠垫能够缓解腰部的压力，靠垫的承托作用维持了腰部脊椎的前屈的生理特性，均衡腰椎和腰部肌肉的压力，减轻疲劳感，并能够预防和改善腰椎的不适，对稳定脊柱有好处。因此靠垫要放在腰部，才能起到真正的作用。
另外，靠垫的厚度要选择适度，以舒适为准，不能太厚也不能太薄，不能太软也不能太硬。太厚可能会造成腰椎的过度前屈，而太硬则会硌得人难受。在挑选时可把靠垫试放在腰后，如果垫十分钟后仍然感觉很舒适，则这个厚度是适合的，如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛，则说明这个靠垫不合格。再有，本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人，更要注意靠垫的舒适性。
除了使用靠垫来缓解腰痛外，对于办公族来说，还有一些细节也是应注意的。不论从事什么工作，只要是坐了45分钟后，都应该起来做一下伸展运动，这样对眼睛、手腕、颈椎、腰椎都有益处;在工作期间，别始终一个姿势，应该隔一会儿就变换一个姿势，不断地调整姿势也能缓解腰部的劳累，正确、合适的坐姿应该使身体得到放松;当需要靠椅背时，应腰部挺直，坐沙发时要尽量靠后坐，让臀部坐在沙发面的底端，背部紧靠沙发背。此外，当觉得腰背部不胜负荷时，一定不要坚持工作，而是马上休息。片刻的休息也能有效地减轻腰肌的劳损。
抱枕的制作材料
抱枕按制作的材料还可分为棉质的、桃皮绒的、蚕丝等抱枕。不同材料的抱枕给人的感觉不一样，不同的人也会青睐不同材料的抱枕。一般认为桃皮绒的抱枕较为柔软舒适。
而夏天来临，最好的抱枕应该算纯麻面料的，麻纤维的强吸湿性和透气性，在夏天可以称作是空调抱枕了，还有更高档的真丝香云纱抱枕，更是抱枕用料的极品，丝滑，凉爽。
麻纤维面料和真丝香云纱面料制作的抱枕，在夏天用起来，尤其是南方的潮湿及湿热地区会倍感舒爽的，不像抱着普通棉或化纤抱枕那样有着热、潮、暖的感觉。
什么是竹纤维
竹纤维就是从自然生长的竹子中提取出的一种纤维素纤维，是继棉、麻、毛、丝之后的第五大天然纤维。竹纤维具有良好的透气性、瞬间吸水性、较强的耐磨性和良好的染色性等特性，同时又具有天然抗菌、抑菌、除螨、防臭和抗紫外线功能。专家指出，竹纤维是一种真正意义上的天然环保型绿色纤维。竹纤维纺织品因其完全复制了竹纤维的固有特性，而倍受消费者青睐，产品需求量逐年上升。
竹纤维功效，竹纤维的好处
抗菌性：竹纤维中含有“竹琨”抗菌物质，对贴身衣物有防臭除异味之功效；
保健性：竹元素中的抗氧化物能有效的清除体内的自由基，竹纤维中含有多种人体必需的氨基酸 ；
抗紫外线：竹纤维的紫外线穿透率为万分之六，抗紫外线能力是棉的41.7倍，竹纤维不带任何自由电荷，抗静电，止瘙痒；
吸湿排湿性：在所有的纤维中，竹纤维的吸收湿性及透气性是最好的，被专家美誉为“会呼吸的纤维”，毛巾久用擦汗不留异味；
舒适性：冬暖夏凉，又能排除体内多余的热气和水分；
美观性：竹纤维具有天然朴实的高雅质感 ；
环保性：竹纤维是真正的环保绿色产品，无任何化学成分无污染，竹纤维100%可生物降解。
竹纤维毛巾与普通毛巾的区别
普通毛巾透气性、排湿性差，细菌会大量繁殖；竹纤维中含有天然的杀菌成分，具有原生态的完美杀菌功能，抑制细菌、螨虫滋生，营造无菌生态环境，为日常洁肤提供洁净、安全的健康保障。竹纤维较一般棉纤维单位细度更细，如蚕丝般光滑，鹅绒般柔软，给娇嫩的肌肤最柔软爽滑的呵护。
毛巾变硬怎么办：毛巾变硬，主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，生成钙镁皂附着在毛巾的表面所致。为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，应当将毛巾放在碱水锅里煮一刻钟，煮后将毛巾取出并用清水彻底冲洗干净。
毛巾发粘怎么办：毛巾表面油腻变黏则是因为毛巾表面附着了大量的汗液、泪液等分泌物。清洁表面滑腻的毛巾时，除了采用以上的方法外，还可以将毛巾放在浓盐水中煮或烫洗。细菌最容易繁殖的自然条件是高温高湿，因此毛巾要经常保持干燥。但是现在很多家庭的卫生间没有窗户，通风条件较差，所以要想保持毛巾的清洁，应该每天用肥皂清洗一次，然后挂在太阳下晒干或在通风处晾干
毛巾多久换一次？
对于很多人来说，半年到一年换一块毛巾，是很正常的事情。但是据家纺专家介绍：个人用毛巾用 30 天左右就应该更换，最多不应超过40天。否则，就要高温蒸煮把毛巾消毒、软化。因为毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染大量细菌，对人体有害无益。因此，毛巾用完后要及时清洗干净，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
毛巾掉毛怎么办
如果毛巾被掉毛，可以先用盐水泡上半个小时，然后再使用。或者把毛巾放在热水里,浸20秒,再快速放在冰水里,浸10秒,拿出来拧干,放几天,就好了。
对于新买的毛巾，洗涤时用丝绒专用洗涤剂 ，30 °以下温水浸泡轻揉，清水漂洗净后脱干，整理至原形平铺晾干!切忌悬挂暴晒，多次洗涤后如还有掉毛现象，请用专用护理剂护理一次，能使您的毛巾被恢复柔软，恢复弹性。
其实，毛巾是纱线织造而成的，纱线是各种纤维加捻后制成的，如果纤维的长度太短或者捻度也比较低就会掉毛，所以建议买质量较好的毛巾可以有效防止掉毛，质量过硬的毛巾纤维长度较长，掉毛就少。
毛巾变黄怎么办？可以用碱水煮
毛巾用时间久了，就会发黄变硬，这时使用起来会很不舒服。您若想让这样的毛巾变软、复白，可以把毛巾放入锅或盆里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。待水不烫揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可以基本消除，而且也柔软多了。纯棉毛巾变硬变黄怎么办？纯棉制品耐碱性强，可用各种肥皂及洗液洗涤。水温应控制在35℃以下，不宜长时间在洗涤剂中浸泡，以防褪色，熨烫时温度在120℃以下，为了保持花色鲜艳，最好在晾衣服时，晾在阴凉处或反晒。具体毛巾变硬变黄的清洗方法如下：可把毛巾放入锅内加水淹没住毛巾为宜，再撒一把碱面；煮沸5分钟后用热水冲洗即可；用洗米水加上桔子皮，煮开后把发黄的毛巾放进去，轻轻揉搓可去黄。
软床好还是硬床好？ 睡软床令人的脊椎弯曲度加大，仰睡时的脊椎或侧睡时的腰部等多个支撑点得不到支持，因此几小时下来会感到疲惫不堪。肥胖的人因过重，睡在过软的床垫会陷得更深，对脊椎神经的伤害也更大。 是否硬床对人的脊椎休息会好些呢？正确的答案也是否定的，人在硬床上睡卧时，其腰椎与床之间会出现空隙，腰部也不能得到适当的支撑，而且腰椎过分突出也更易引起腰酸背痛。对于较轻较瘦的人来说，硬床更不适合他们，因为他们身上的脂肪和肌肉不足以阻隔骨头与床面的摩擦，与硬板接触的体表及骨头会有不同程度的压痛。 理想床垫的标准是，人睡在上面支撑点要多，且能适应我们身体曲线的变化，可以均匀地衬托我们身体。所以软硬适中且质量优良的弹簧床垫是较好的选择。
怎样能尽快让你入睡 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 二、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。 三、可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。 四、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。 五、请把忧虑放在一边，不去想它，闭上眼睛静静入睡。 六、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。 七、读一些容易拿起来也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事或者你童年时喜欢的故事等。 八、睡不着觉时，请保持安静，什么事也不要做，以使精神集中起来，尽快入睡。
孕妇可以睡电热毯吗？ 不能。电磁场会影响胎儿的细胞分裂，使婴儿出生后骨骼发生缺陷。悉尼大学和新南威尔士大学科学家也发现，孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。现代医学研究还表明，人的神经组织在受孕五至二十五天，心脏在受孕二十至四十天，肢体在受孕四至二十六天发育。在这一时期，由于夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。
新生儿、婴幼儿用电热毯的危害 婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后新生儿，婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命。 老人用电热毯需防烫伤 在使用电热产品时，因老年人皮肤感觉减退，要注意控制温度和使用时间，尤其不要通宵开着电热毯睡觉，以免腰背、臀部皮肤烫伤。糖尿病尤其是糖尿病足病患者，由于足部皮肤对温度、疼痛感觉明显减退，在使用电热取暖产品时也要特别小心。
怎样警惕电热毯引发火灾 一是检查电热毯是否超过安全使用期限，当室内无人时严禁通电加热；如果电热毯不使用时，一定要拔去电源插头，防止长时间通电发生意外事故。 二是经常检查电热毯有无磨损或破坏的现象，如发现，应停止使用并送检测修理，确保性能完好。 三是使用时控制开关处于高温档时间不能过长，一般高温预热为1小时左右，高温连续通电时间不超过2小时，否则会导致毯面温度过高而容易发生事故。 四是当发现毯体局部异常高热或控制开关发热严重，应停止使用，待查明原因或修复完好确定安全后方可使用。
棕垫好吗 棕垫好还是席梦思/弹簧床垫好 全山棕纤维床垫透气性、弹性较好，而且纤维内不含糖分和蛋白质，不易发霉和被虫蛀。全山棕纤维弹性床垫对人体无害无刺激，并对细菌有抑制功能。一般床垫不宜经常洗涤，因容易提供丰富养给各类细菌滋生；如果温度适宜，易有虫蛀霉变。 ①透水透气：它吸到人体的汗水会从底部散发掉，不象有海绵或棉花的床垫一有热量水气就会往上蒸发，使人体毛孔重复吸收有细菌及污染的汗水，进入皮层及关节处，造成风湿及关节疼痛，特别是人到中年开始的感受最深。 ②环保、防潮、防菌、寿命长：可以垫45-50年不会变质；不用时可卷起，储存简单方便。棕丝的诸多优点从古至今被用于日常生活中：如蓑衣（抗腐蚀、防虫蛀）、井绳绳索（抗腐蚀、防虫蛀、强度高）。 ③软硬适中：棕藤坐垫/床垫软硬适中，柔韧性好，适合中式家具，符合人体的最佳床垫软硬指数。 ④绿色产品：全天然棕藤，纯植物弹簧，冬暖夏凉，无化学污染，符合绿色消费趋势。 ⑤弹性适中：受力均衡，能使睡眠中受力最大的头部、肩部、臀部三点受到均衡的承托力，不论侧睡、俯睡、仰睡，每一接触面都均匀受力。它不象海绵床垫，会变形，造成人体骨质不平衡而产生骨质疏松，或影响孩子的骨骼正常发育。特别适用于中老年人和处于生长发育期的青少年。 ⑥无噪音：采用优质的棕丝制作，即使在床面跳跃翻滚，依然悄无声息，不会产生机械噪音，保证睡眠质量。 很多人一直以为，席梦思就是床垫，里面是弹簧，外面是很结实的布。其实，席梦思是一个人的姓，是一个品牌，只是因为它太出名，以至于我们把床垫都叫作“席梦思”了。席梦思床垫也就是弹簧床垫，属现代常用的、性能较为优越的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。一般弹簧床垫内部结构是钢丝弹簧架，上有不同垫层，如泡沫、乳胶、棉或纤维层，PU泡沫床垫内的主要材料PU泡胶，特点是十分轻巧、成本低廉。 一般的弹簧软床垫感觉偏重较柔软；而棕床垫相对硬一些，更适合孕妇、儿童与老年人使用。使用过软的弹簧床垫，日久弹簧弹性势能减退，容易使人产生疲劳；棕床垫宁静无声、弹力持久不变。 椰棕床垫VS山棕床垫 据专家讲：市场上棕床垫的原材料主要分两种，一种是山棕的-呈深褐色，一种是椰丝的-呈浅黄色。 椰丝的纤维比较短、比较脆、强度要差一些、弹性也比较小。而山棕的纤维比较粗、长、韧性要好一些、强度要大一些。还有就是山棕的软硬度是比较适中的，它介于硬板床和弹簧垫之间、柔韧性特别好。 按照国家轻工行业标准，棕纤维弹性床垫的材料应该是以天然棕纤维、椰壳纤维为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其它连接方式形成的多孔结构的弹性材料。 市场上的棕床垫按照原料来说只有椰棕和山棕两种，山棕是用生长在我国西南海拔2000米左右山地上棕榈树的叶鞘制作而成，而椰棕床垫是用我国南方热带地区海岸或河岸生长的椰树的椰子果皮纤维制作而成的。
卧室床的摆放，卧室床头朝向
1、对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否足够，床体是否平整并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力，太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易藏湿气，会导致腰酸背痛。床下勿置杂物，尤忌铁器、玻璃。
2、安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看到卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
3、床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。
4、床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人就容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
5、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，否则易令人产生幻象、悲观情绪，严重者可能导致精神分裂。床的位置摆放，不宜靠近窗户。风水学上，窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。并且，床头后面不可是厕所或厨房。
6、床位不可对门，以免被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻挡了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。另外，床的位置摆放，最好是在床上的时候可以看见门外的一切。不宜背门。看见外面的一切无形之中会增加人的安全感。否则易受干扰、惊吓，影响情绪健康。
7、不可有横梁压床，以免造成压抑感，也有损人的身心健康，此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
8、床位不可对镜，因为人在半梦半醒之间，夜半起床容易被镜中影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不孕症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
9、床头柜应高过床，有利提升睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。
10、枕头位两侧，不可被柜角或厨角、书柜、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。
11、睡床与卧室墙壁应平行或垂直：睡床与卧室墙壁应平行或垂直，这样可以给人带来安稳的感觉。以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。
卧室风水禁忌，卧室风水布局，卧室风水学
一、首先卧室不宜太大，或大于客厅，或房中有房。因为卧室太大、太亮、窗户太多，风水之气容易淡散，阳气不足，孤虚之阴气则生，阴气多，则夫妻感情易冷却、不睦、争执。反之，气聚，则夫妻情浓恩爱。一般而言，主卧室的大小以床前的空间，以不超过一个床的长度为准。当然也不易太小，太小的话会让人觉得很压抑，久而久之影响人的身体健康。
二、卧室风水还禁忌卧室门正对着大门，这一点大家都明白，也很少有人把卧室门正对大门的。
三、卧室还不宜摆凶猛挂像或刀剑凶器、古董，或标本摆饰，如老虎、老鹰等，或摆设尖锐之器物如刀、剑之物，或尖锐之盆栽，如铁树、仙人掌等。因为万物有其形，就有其象，有其象就有其意，所以如凶猛尖锐之物置于主卧室，隐喻暗指夫妻不睦，易生争端。吾人应避免为之．
四、卧室还不宜摆鱼缸，不知道风水常识的不要随便养鱼，虽然家中有缸鱼会添加不少生气，但如果处置不当的话，也是易破财，建议稍学点风水知识，再养鱼为好。
五、主卧室不宜尖斜不正，或墙柱之角太凸出，夫妻容易口角、为小事情起争执，影响夫妻和睦。宜用装潢化解之。
六、主卧室不宜太阴暗，虽然风水学言“明厅暗房”，但如果房间窗户太小或无，则空气不对流，阳光不易进入，阳气不足，气滞不畅，易使人头痛昏沉、脾气暴躁。
七、卧室不宜太阴暗，虽然风水学言“明厅暗房”，但如果房间窗户太小或无，则空气不对流，阳光不易进入，阳气不足，气滞不畅，易使人头痛昏沉、脾气暴躁。
八、卧室不可挂神像、摆神位。
九、不宜养过多的盆栽植物。由于卧室除了放床，余下的面积往往有限，所以应以中小盆或吊盆植物为主。在宽敞的卧室里，可选用站立式的大型盆栽：小一点的卧室，则可选择吊挂式的盆栽；或将植物套上精美的套盆或摆放在窗台或化妆台上。
十、卧室的形状最好方正，不宜狭长，这样才有利于通风，卧室门不可直对厨房门，防止其湿热之气与卧房门相对流。
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