我也是，昨晚就是上完厕所，就失眠了，大概1个多小时才睡着吧
我也这样。15周。但是我都是爬进老公怀里，他一抱着我就睡着了
我以前睡眠都很好的
最近也是睡不好&半夜醒来睡不着真难受&
我也是，估计是睡得不舒服吧，慢慢习惯就好了，白天补回来。
#4 温暖暖BB
我也是，估计是睡得不舒服吧，慢慢习惯就好了，白天补回来。
可是白天还得上班呢！
#1 曼谷小象
我也是，昨晚就是上完厕所，就失眠了，大概1个多小时才睡着吧
我这压根半夜醒来就到天亮了。
我在上班，中午只能休息一个小时左右，晚上虽然睡得早，但是不能很快入睡，半夜醒来，有时还是被梦吓醒，之后怎么也睡不着了，到了早上7点该起床上班去了，又想睡了，哎。。。。。
我夜里两点醒，口渴喝瓶奶，然后迷迷糊糊，半睡半醒熬到天亮，其实没睡着，但也迷迷糊糊的
我也一样呢&半夜起来尿尿以后就再也睡不着了。脸色也差&
我最近都睡不着，心烦，没人关心
我也是天天晚上睡不着，白天也睡不着，一睡觉就做梦不断的做梦
是不是都这样啊？晚上睡到一半不知道为什么就醒了&&
我在上班，中午只能休息一个小时左右，晚上虽然睡得早，但是不能很快入睡，半夜醒来，有时还是被梦吓醒，之后怎么也睡不着了，到了早上7点该起床上班去了，又想睡了，哎。。。。。
就是就是，差不多的情况。
我也是这样，半夜2-3点醒来去上趟WC，然后就睡不着，也不知道多久后，自己又迷惑着的，然后早上6点又醒来，崩溃
如果是上厕所还好点，最坑爹是半夜饿醒，吃完之后根本睡不着了，坑爹啊！
我也是半夜上完厕所,要折腾个把小时才能睡着,
只要老公在身边就不会睡不好觉了。
我之前也是，总是半夜起来小便，然后失眠，后来我总结了下，可能是睡的太早了，现在我每晚就尽量10点钟后睡觉，就可以睡到天亮了，而且半夜不会小便了。
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nginx/1.4.4最近总是睡到半夜突然醒来，心慌难耐，像蚂蚁爬一样的烦躁，其实很瞌睡，就只特别急躁，很难受
不知道这是怎么回事
每天睡觉很晚，一般都是4点睡觉了，可到6.7点就醒来，我们这边9点天才亮的，所以，6.7点起太早了，可是睡觉又特别焦躁难受
这怎么搞的呢？
我觉得你最重要的是心理问题。两个人在一起，一个喜欢浪漫，一个现实，如此差异，只能相互理解，缩小差异，你既然愿意为他学习茶叶生意，就快乐的学，和他有更多共同的话题分享，说这些的时候，最好在他心情好什么都好说的时候提出些自己对他的要求（比如自己想他抱着睡），也许会有些改善。还有，不要太在意，多关心关心自己。祝你幸福！
其他答案（共13个回答）
看医生，医生会给你调理的。
有句话说的挺有意思：女人就要吃好、睡好、穿好、玩好，否则一旦累坏了，就一定会有其她女人花咱们的钱，住咱们的房，打咱们的娃，还......那实在太亏了！
睡不着有很多种原因,也许只有自己静下心来,平心静气地想一想自己,才能真正找到答案.
以我的经验,有时我白天总是想很多事,其实很多事也与自己无关,就是杞人忧天似的,想着了,就去查点什么,弄得很疲备,长期以往,就容易睡眠质量不好.
还有时是因为过度关注一件事情,弄得有时很兴奋睡不着,有时很失落也睡不着,其实天下之大,没有人过度关心你,也没有人过度失落你,很多事情不必太在意.
还有就是太过于苛求自己,我读书时总是希望今天又有什么收获,把自己安排的很满,然后自己很满足,晚上睡得很好,很香,白天还不愿意起来,但工作后,有时觉得碌碌无为了,很难受,或很随大流了,与自己的志向,意愿有差距了,或是有一件事情老是没完成,比如要考托什么的,所以有时睡在床上,也是不开心的,睡眠质量也不好了.睡得多,反而没有以前睡得少时身体好.究其原因,也就是对自己过高的期望,或是要求过于苛刻,暂时达不到,每天又忙忙碌碌,没时间做什么的,弄得心情不好.
所以建议你:
调整好自己的心态,适当保持你当地的正常作息时间,放开自己,不期望做人上人,暂时只期望平安,详和,要基本适应几个月的时间,可能就会好了.
当然,也不排除身体疾病的现象,也许事事都要细心倾听自己的声音,可能会更好.
你好：可能是因为神经衰弱引起的失眠.你最好采取自然疗法，千万不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松...
提高睡眠质量的九个小窍门
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉...
病情分析： 主要考虑为心理负担过重，压力过大所致，患者要调整心态，放松心情，在睡觉前可以喝杯热牛奶、泡泡热水脚来促进睡眠。
意见建议：我的回答希望对你有所帮助 ...
睡眠专家谈失眠
主讲：北京协和医院神经精神科教授李舜伟
撰文：本报记者魏兰新
1失眠是病吗？
　　失眠只是一种症状，不是一种病。患有...
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度...
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