每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好吗？
每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好吗？
09-10-31 &
吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧！一起来健康减肥！　　橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期，就让我们一次吃个够，一次瘦到底吧!　　橙子的减肥原理：　　橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。　　NO.1 橙子日常减肥法　　早餐 起床后喝1杯加了少量盐的温开水，然后再吃1个鸡蛋+1碗粥。　　午餐 1碗蔬菜汤+1条鱼肉+1碗米饭。下午饿的时候可以吃1个橙子或者1杯果汁。　　晚上 1盘素菜+1碗米饭。1小时后吃1个橙子即可。　　以上吃法可长期食用，不管你是为了减肥还是保持身材!蔬菜可根据自身喜好进行搭配，但尽量不要吃多油的食物，平时也要伸伸胳膊，动动腿，这样才可永保苗条身材哈!　　适合人群：特别适合橘皮组织型肥胖的MM。　　亲身体验：一读者妹妹这样“大吃”两周后发现自己不只是瘦了，而且皮肤还更有光泽了哦!想瘦得美美的你不试一下真的很可惜也!　　NO.2 橙子速效减肥单　　早餐 西红柿一个、熟蛋一个、一杯鲜榨果汁。　　午餐 蒸蛋一碗、西红柿汤1碗、鲜橙一个。　　下午茶 鲜榨果汁一杯。　　晚餐 番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个 。　　在采用此减肥法的时候最好不要吃其它食物，可喝清水。两餐之间可加一杯鲜榨果汁或一份蔬菜沙拉。另外，这个餐单只可用四天，然后停止两星期后再用。停止用的那段时间你可以绿色蔬菜和水果为主。　　适合人群：想快速瘦身的姐妹都适合。　　亲身体验：编辑部一靓女采用白醋加此法，两个月瘦了20斤，惊人的瘦身速度让我们都不相信，所以现在推荐给姐妹们。记住管住嘴巴，肥肉掉光光。　　NO.3 橙子健康减肥汤　　原料：橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。　　做法：橙子连皮切作片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入以上调料即可。　　此汤能宽中理气，消除肥胖。每次服用1碗，每天三次。在服用此汤时，要保持愉快的心情，多做运动，全身有出汗的感觉最佳。　　适合人群：中型肥胖的MM。　　亲身体验：我把这个配方曾经介绍给一个公司的美女，据说，有五个MM一起用。两个月的时间，有三个瘦了15斤，一个12斤，一个8斤。看来此方的减肥效果还比较不错哦!　　温馨提示：肥胖的原因与消化系统紊乱而积聚脂肪、废物与毒素有关。酸碱平衡可改善身体的消化、吸收、新陈代谢及排泄系统，但进食之前必定要知道食物是酸性、碱性或中性。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
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每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好
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每天早上空腹最好还是喝一杯温开水 既可以减肥又可以清理肠胃。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
请登录后再发表评论!12胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况
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12胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况
胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整；芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲；A、B1、B2、C和P，故而芹菜汁尤其适合于维生；白菜汁：白菜，又称圆白菜；黄瓜汁：医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效；番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，；豆腐小面膜；做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜；材料：豆腐适量；做法：1.将手洗
胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和P，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。黄瓜汁：医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用，并能改善心脏的工作。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美。番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。豆腐小面膜做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。材料：豆腐适量做法：1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。3.15～20分钟后洗净即可。 蜂蜜面膜使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙做法：1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。3.20分钟后用清水冲洗。Tips蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。胡萝卜面膜胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。材料：胡萝卜一根做法：1.将胡萝卜去皮后打成汁。2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。Tips使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。黄瓜面膜黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉做法：1.将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用。2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。3.20分钟后洗干净即可。木瓜牛奶面膜木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。 材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙做法：1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。3.敷脸约20分钟后洗干净即可。Tips木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。面粉面膜面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。 材料：面粉3大匙，牛奶2大匙做法：1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。 超级自制美白面膜材料：上等珍珠粉，白芷，白敛，白附子，僵蚕等成分磨成细粉。使用：取两克，加小黄瓜汁，蛋白和牛奶，少许调成糊状。把自制面膜涂在脸上，注意眼周和唇周。使用时切勿谈笑，等面膜干后，以温水仔细洗净即可。若脸上有斑可每天使用，淡化效果极加。若只做一般美白保养，一周一次即可。 包含各类专业文献、中学教育、高等教育、行业资料、文学作品欣赏、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、12胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况等内容。
　常喝鲜菜汁有益健康 人体内的有毒物质主要来源于两个途径: 一是大气与水源中...蔬菜汁的功效 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。... 　其实这个问题以前有人问过了,主要有以下好处: 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁 能提 高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳... 　目前国际上流行在水果汁里添加以下蔬菜汁,它们的医疗作用也毫不逊色于水 果。 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。 胡萝卜汁:每天喝... 　下面介绍几 种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高 人的食欲和对感染的抵抗力。 芹菜... 　常喝鲜菜汁有益健康人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的...胡萝卜汁: 胡萝卜汁 : 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况... 　推荐给宝宝喝的鲜菜汁 人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中...胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能... 　果蔬汁_农学_农林牧渔_专业资料。胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。 胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多... 　蔬果榨汁_中医中药_医药卫生_专业资料。蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量...2、胡萝卜汁 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁... 　红萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经。 哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴。 胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡...每天喝一杯吃胡萝卜汁对眼睛有益还是有害_百度知道
每天喝一杯吃胡萝卜汁对眼睛有益还是有害
多喝胡萝卜汁是有益的，胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,是一种抗癌剂. β-胡萝卜素是植物中的色素物质，往往形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力. 维生素也有一些抗癌作用。如果你没有获得足够的维生素A,可能引起的症状包括:夜盲症，增长缓慢, 皮肤干燥，眼球干燥症。从新鲜胡萝卜中获得的维生素A对孕妇非常重要. 他们不但要维持自身健康，还要保证新生儿的健康。即使在婴儿出生后,母亲仍须坚持每天饮用新鲜的胡萝卜汁，来喂养孩子。胡萝卜汁,也可以用来清洁肝脏，排泄身体的脂肪和胆汁. 肝脏可贮存多年来大量的维生素 A,必要时使用. 要保持这种适当的储备,应每日摄取足够的维生素A. 例如,一杯8盎司的新鲜胡萝卜汁可以获得五万个单位以上的维生素A。坚持这种形式的日积累量，就可以应付身体任何紧急状况的需要。胡萝卜汁的作用：
1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1／4杯新鲜胡萝卜汁，连续坚持7～10 天，可驱除人体中的蛲虫等寄生虫；哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌；患前列腺疾病的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙，坚持数日可明显缓解前列腺病的症状；用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙，可治疗伤风、感冒和咽喉炎。
2、很多因素都可以使皮肤变黄，黄疸只是其中一个原因而己，在台湾造成黄肤症的最重要原因为「胡萝卜素血症」。本文探索胡萝卜素血症为何在台湾增加的来龙去脉，希望能警惕一下喜欢吃蔬菜水果的读者：虽然青菜水果有益於健康，但适量就好，不要吃过头了。 胡萝卜素被人体吸收后，会转化成维生素 A 被人体利用。如胡萝卜素摄取过多，远超过人体所需时，过多的胡萝卜素即造成胡萝卜素血症。
3、若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
胡萝卜汁的营养价值：
胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重,所以说胡萝卜汁有减肥功效胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收胡萝卜汁也有除雀斑功效或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 希望对亲有帮助的话可以采纳！
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出门在外也不愁女性胡萝卜汁喝多了会导致闭经吗？男性喝了胡萝卜苹果汁有什么好处吗？
你好，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。　　因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜祝你健康。
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挂号科室妇科
哪些症状周期性下腹坠胀、疼痛、进行性加重、排尿及排便困难、耻骨上痉挛性疼痛、肛门坠胀、尿频、尿急、尿痛
检查项目阴道脱落细胞检查、宫颈黏液、药物性试验、孕激素试验、雌激素试验、性激素水平的测定、基础体温测定
并发疾病周期性下腹坠胀、疼痛、进行性加重、排尿及排便困难、耻骨上痉挛性疼痛、肛门坠胀、尿频、尿急、尿痛
常用药物雌激素、孕激素、促卵泡成熟激素
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
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