孕妇可以吃油炸食品品反复三次是什么意思

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油炸食品怎样才酥脆
提问者采纳
可以裹一层面包屑、或者鸡蛋液
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其他3条回答
火候和时间,都是经验
反复多炸几次,捞出来在放回油锅里,反复三次就会很酥脆了
材料好,火要稳
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央视:食用油反复使用致癌物剧增 油炸食品少吃
央视:食用油反复使用致癌物剧增 油炸食品少吃
摘要: 左小霞医生提醒那些喜欢吃油炸食品的朋友:“路边油炸食品的食用油一定是反复使用多次,尤其是炸焦的,对身体的伤害很大,所以尽量不要选择吃这类食品。”
人们都知道吃多了不好,可究竟为什么不好,却并不是所有人都清楚的。最近,网上有个相关话题似乎说明这其中的原因,那就是食用油重复使用三次以上的话,致癌物丙二醛会成倍增长。那么,食用油反复使用三次,致癌物质会升高10倍这样的说法有何根据呢?日前晨报合作媒体央视《是真的吗》栏目对此进行了实验求证。
探访:街头小摊很少看到换油
一说到油不能反复使用,大家能联想到的,除了地沟油那就还有很多街头出现的油炸食品摊位。昨天,记者分几次来到街头探访,留心观察了一些小贩出售油炸食品时的那锅油。在城南夫子庙附近的一处早点店里,尽管店主宣称他们使用的油都是干净的当天好油,可是在记者观察的时间里,并没有看到他们更换煎炸用油。炸鸡排也是现在年轻人逛街时常买的一种零食,在新街口的一些炸鸡排店里,记者也发现,他们并不会仅仅在炸过几拨鸡排以后就对用油进行更换。
对此记者询问了一些市民,他们表示知道油炸食品不好,也担心地沟油的问题。可是出来吃饭也不会考虑太多。市民周小姐说,油炸食品有一种特殊的香味在逛街饿的时候比较容易吸引自己。而且她觉得自己并不是常吃,应该问题不大。
实验:使用3次丙二醛含量大涨
这油多用两次看上去似乎并不是什么大问题,它真的有网上说的那么严重吗。对此,央视记者在超市里购买了市场上最常见的六种食用油,包括食用调和油、花生油、橄榄油、大豆油、葵花籽油和玉米油,送往食品质量与安全北京实验室进行检测。实验员定量取样,每种油取400毫升,再取定量的鸡块,每种油反复煎炸7次,摄取每一次的油样,共42个检测油样,一一进行检验分析。
七天后,记者拿到了检测结果。果然,随着煎炸次数的增加,每一种油的丙二醛的含量曲线都是呈增加趋势。在反复使用了三次之后,原油中丙二醛含量最高的食用调和油虽然只升高了2.8倍,但是丙二醛的含量依然位居其他五种油之上,数值达到14.6。其余五种油的丙二醛含量也均升高约十倍。在反复使用7次之后,多数食用油中丙二醛含量升高了约三十倍。
释疑:它能破坏细胞的生物膜
这丙二醛究竟是什么东西,为什么它就这么厉害?解放军309医院营养科主任左小霞表示:&丙二醛可以使我们细胞的生物膜受到损伤,对我们的细胞有一定的毒性。可以说它有潜在的致癌性。&看来丙二醛的确是致癌物质。
专家解释说,其实人体的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促进反应过程。酶是细胞赖以生存的基础。然而,丙二醛严重影响着酶的活性,会加速生物体的衰老,与蛋白质不相容。
因此,左小霞医生提醒那些喜欢吃油炸食品的朋友:&油炸食品的食用油一定是反复使用多次,尤其是炸焦的,对身体的伤害很大,所以尽量不要选择吃这类食品。&(来源:南京晨报)更多精彩请浏览:
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记者探访发现,很多实体药店由于租金压力、顾客稀少、利润微薄等原因,不但...油炸食品真的很危险!食用油反复使用3次 致癌物翻10倍!
发布: 15:00:52作者:楚天都市报
【油炸食品真的很危险!食用油反复使用3次 致癌物翻10倍!】你喜欢吃油炸食品吗?@央视财经是真的吗 调查发现:油炸食品真的很危险,食用油反复使用3次后,致癌物丙二醛会超标10倍!想象一下,你爱吃的路边摊,鸡柳、鱼丸、猪排...那个油,还不知道用了多少百次了...还敢吃吗? http://t.cn/8FA5xmb
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