我身材很好，只有屁股大。看起来很不和谐。。。。怎么把屁股练下去。练了段时间成肌肉了，但是还没下去..._百度知道
我身材很好，只有屁股大。看起来很不和谐。。。。怎么把屁股练下去。练了段时间成肌肉了，但是还没下去...
但是还没下去。。看起来很不和谐我身材很好，只有屁股大。。。。。练了段时间成肌肉了。怎么把屁股练下去
那个练下去会变得更大吧你是个男生吧 女生会因为这个骄傲的这个 一般是喜欢运动的男生那里比较大 像刘翔那里就是比较大 穿裤子都穿不上 田径运动员很多都那样 其实没必要为那个烦恼 那是健康的体现 以后 说不定 女孩子会抢着要哦
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其他4条回答
股二头肌！就是趴下收腿才能锻炼到的那块肌肉。把股二头肌锻炼宽了，屁股就不大了
你是男生吗？如果是我真不理解 男生屁股翘点大点那么好看！
不知道你是哪种大，如果是骨骼大，那是没有什么办法的，如果是肌肉，其实锻炼会增加肌纤维的维度，拉伸的效果其实也不是很明显，你可以选择增加身体其他部位的维度来使整体协调。或改变自己的省美观。别人可能很喜欢你这样的体型了。说以不要人云亦云。谢谢
运动完了要拉伸柔韧性，不然就会变大。
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